صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sat, 08th Nov 2025
اخبار ورزش هوازی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 02:14
241 - ورزش با صورت آرایش کرده چه بلایی بر سر پوستتان می آورد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:41 72568975
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1403، 06:41 72568975
بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی می تواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود - به نقل از ایندیپندنت فارسی، احتمالا درباره اینکه شب ها نباید با آرایش به ...
242 - تاثیر مفید ورزش هوازی عصرگاهی بر پرفشاری خون
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 13:10 72498514
ایسنا- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 13:10 72498514
نتایج تحقیق جدید مشخص کرد که انجام تمرینات هوازی در هنگام عصر نسبت به صبح به طور موثرتری فشار خون را تنظیم می کند. - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیق جدید مشخص کرد که انجام تمرینات هوازی ...
243 - فال روزانه 1 خردادماه
پنجره نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 10:28 72495548
پنجره نیوز- ورزشی- 18 ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 10:28 72495548
فال روزانه بر اساس گردش ستارگان و خورشید کار می کند و به همین جهت است که برای متولدین هر ماه ، فال روزانه متفاوتی ارائه می شود. فال روزانه فروردین فال روزانه ایران حافظ در خصوص روابط ...
244 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:33 72476989
آرمان ملی- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 06:33 72476989
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، توصیه کلی سازمان های ...
245 - دوندگان حرفه ای بیشتر از عموم مردم عمر می کنند
تک ناک- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 11:23 72465466
تک ناک- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 11:23 72465466
تحقیقات انجام شده توسط محققان در استرالیا و کانادا نشان داده است که دوندگان حرفه ای به طور متوسط حدود پنج سال بیشتر از عموم مردم عمر می کنند. - به گزارش British Journal of Sports Medicine منتشر شد و ...
246 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 29 اردیبهشت 1403، 07:10 72447696
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش همشهری آنلاین، توصیه کلی سازمان های بهداشتی ...
247 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:31 72446030
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 22:31 72446030
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش باید در هفته دست کم درمجموع 150 دقیقه ورزش ...
248 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:55 72435599
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:55 72435599
سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، توصیه ...
249 - ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 04:09 72428100
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 04:09 72428100
به گزارش آفتاب نو، توصیه کلی سازمان های بهداشتی این است که برای حفظ سلامت جسمی از جمله سلامت قلب باید در هفته دست کم درمجموع 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. - این میزان ورزش فشارخون ...
250 - خودتو از شر خواب بهاری با این روش خلاص کن | خواب آلودگی فصل بهار را با این ترفندها مهار کن
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:02 72427814
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:02 72427814
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای ...
251 - راه حل طبیعی برای رفع خواب آلودگی بهاری
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 07:00 72399368
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 07:00 72399368
خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - به گزارش گروه اجتماعی راه حل خانگی و طبیعی ...
252 - راهنمای کامل پیاده روی برای لاغری و سلامتی / از بهترین زمان پیاده روی تا سرعت مناسب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 14:56 72312095
به گزارش سلام نو آنطور که بهداشت نیوز نوشته است در دنیای پرشتاب امروز، بسیاری از افراد به دنبال راهی آسان و کم هزینه برای حفظ سلامتی و تناسب اندام هستند. - پیاده روی، به عنوان ساده ترین ...
253 - اگر با صورت آرایش کرده ورزش کنیم چه خواهد شد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:20 72302401
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 23:20 72302401
بر اساس این مقاله، استفاده از کرم پودر حین ورزش هوازی می تواند چربی پوست را نیز کاهش دهد و باعث خشکی آن شود -
254 - کاری که ورزش کردن با سرطان می کند
اقتصاد 24- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:16 72244598
اقتصاد 24- اقتصادی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 02:16 72244598
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. -
255 - بهترین راه برای در امان ماندن از آلزایمر
پرسون- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
پرسون- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 10:27 72232714
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش را به طور چشمگیری تقویت کند. ...
256 - به این کار عادت کنید تا درپیری دچار آلزایمر نشوید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
اقتصاد نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 05:18 72229897
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی، عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ به خصوص ورزش منظم هوازی، می تواند از شما در برابر بیماری آلزایمر محافظت کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز ،
257 - تاثیر فعالیت ورزشی بر سرطان چیست؟
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:43 72228426
آرمان ملی- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:43 72228426
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش ...
258 - کاری که ورزش کردن با سرطان می کند
خبر آنلاین- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:05 72227466
خبر آنلاین- اقتصادی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 21:05 72227466
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومورهای سرطانی می شود. -
259 - تاثیر ورزش شدید بر سرطان
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:20 72224342
آفتاب- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 16:20 72224342
بر اساس تحقیق انجام شده، ورزش هوازی با شدت بالا با افزایش مصرف گلوکز، موجب کاهش گسترش تومور های سرطانی می شود. - آفتاب نیوز : محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش مصرف گلوکز توسط ...
260 - تمریناتی برای دوز روزانه + فیلم
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:02 72102135
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 14:02 72102135
به نظر شما انجام دو بار ورزش در روز می تواند مفید و موثر باشد و ما را زودتر به نتیجه دلخواه مان برساند؟ راستش جواب این پرسش به چند عامل مهم بستگی دارد. - همراه با رژیم غذایی مناسب (با پروتیین ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
🔥 استوری جنجالی افشین پیروانی | واکنش تند به استقلال📲 | ادامه تبعات ویدیوی پرحاشیه پرسپولیس ⚡
جنجال تازه خواهر پژمان جمشیدی حسابی سروصدا کرد/عکس
فیلم خلاصه بازی منچستر یونایتد 2-2 تاتنهام / همه اتفاقات در 7 دقیقه پایانی
ترکیب ساندرلند درمقابل آرسنال
چراغ رویداد ایران جان خراسان جنوبی روشن شد
رحمتی: پیروزی مقابل تراکتور تقدیم به تمام لرتباران
بیمه شدگان تامین اجتماعی توجه کنند؛ با 15 سال سابقه بازنشسته شوید
غیبت لاوروف و گمانه زنی رسانه های غربی درباره تغییرات کرملین
شارژ زودهنگام حساب یارانه این دهک ها در آبان 1404
فال قهوه امروز | فال قهوه یکشنبه 18 آبان 1404 + تعبیر آنلاین
مایلی کهن: اگر کریم باقری بود، نمی گذاشت بازیکنان پرسپولیس مقابل توهین تماشاگران ایسلندی بزنند | پرسپولیسی ها جوگیر شده بودند!
بازی فکری؛ اگر بتونی تو 13 ثانیه گربه رو پیدا کنی جزو 5 درصد برتر دنیایی
ترکش توهین پرسپولیسی ها به استقلال/ 7 بازیکن به کمیته انضباطی احضار شدند
ماجرای افشاگری گاوصندوق سازی ملکی درباره تونل موشکی سپاه چیست؟
مدل تازه حمایت از معیشت مردم؛ هر ایرانی یارانه 14 دلاری می گیرد
یارانه این افراد آبان ماه زودتر شارژ می شود
نقشه شوم زن شیاد برای کلاهبرداری
مبلغ وثیقه پژمان جمشیدی چقدر است؟
سردار جلالی: مقابله با بمب سنگرشکن، طراحی مهندسی پدافند غیرعامل بود/ شهر های موشکی آسیب ندید
حضور سبا در کیش اینوکس؛ نمایش بلوغ اقتصادی بخش خصوصیست
رشد 67 درصدی بدافزارها در اندروید؛ اپلیکیشن های جعلی گوگل پلی حساب ها را خالی می کنند
پیامدها و سناریوهای محتمل بازگشت آمریکا به «پایگاه بگرام» افغانستان
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
یارانه نقدی
واریز یارانه
بانک صادرات ایران
بانک صادرات
جشنواره ملی قرآن و عترت
رژیم صهیونیستی
دانشگاه آزاد اسلامی
شرکت های دانش
صادرات ایران
خادمان
اعجوبه ها
محمد یارمند
شلوار فاق بلند
دیوید اورنستین
خانه شیر
حانیه رجبی
کلیسای وانک
دفری
اورژانس آذربایجان شرقی
فساد اخلاقی
کتی سر
قیمت فلزات اساسی
سکوی نفتی
پرونده عیسی آل کثیر
محسن وفایی
علیرضا لبش
زینال خیری
بهترین خط حمله سری آ
ناجا
هفته یازدهم
هزار تومانی
بازی منچستر
نانسی پلوسی
مددجویان کمیته امداد
هدفمندسازی یارانه ها
کهگیلویه و بویراحمد
جمهوری اسلامی ایران
شرکت های دانش بنیان
ساعت کاری کارمندان
سپاهان و استقلال
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
مستمری مددجویان
غرب استان تهران
آذربایجان غربی
پدافند غیرعامل
درباره استقلال
غول های فناوری
جایزه صلح نوبل
افشین پیروانی
تامین اجتماعی
پرونده جنجالی
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
عضو هیأت علمی
اپلیکیشن های
طراحی مهندسی
روابط عمومی
تعیین تکلیف
کمیته امداد
استان البرز
استان تهران
ارتش جمهوری اسلامی ایران
کمیته امداد امام خمینی
مجلس نمایندگان آمریکا
استان آذربایجان غربی
هفته یازدهم لیگ برتر
زندانی جرائم غیرعمد
سازمان بهزیستی کشور
لیگ دسته اول فوتبال
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه هوایی بگرام
اقتصاد دانش بنیان
سیستان وبلوچستان
شهرستان اسلامشهر
استقلال پرسپولیس
نمایندگان آمریکا
معاون رییس جمهور
کمیته امداد امام
🔥 استوری جنجالی افشین پیروانی | واکنش تند به استقلال📲 | ادامه تبعات ویدیوی پرحاشیه پرسپولیس ⚡ جنجال تازه خواهر پژمان جمشیدی حسابی سروصدا کرد/عکس فیلم خلاصه بازی منچستر یونایتد 2-2 تاتنهام / همه اتفاقات در 7 دقیقه پایانی ترکیب ساندرلند درمقابل آرسنال چراغ رویداد ایران جان خراسان جنوبی روشن شد رحمتی: پیروزی مقابل تراکتور تقدیم به تمام لرتباران بیمه شدگان تامین اجتماعی توجه کنند؛ با 15 سال سابقه بازنشسته شوید غیبت لاوروف و گمانه زنی رسانه های غربی درباره تغییرات کرملین شارژ زودهنگام حساب یارانه این دهک ها در آبان 1404 فال قهوه امروز | فال قهوه یکشنبه 18 آبان 1404 + تعبیر آنلاین مایلی کهن: اگر کریم باقری بود، نمی گذاشت بازیکنان پرسپولیس مقابل توهین تماشاگران ایسلندی بزنند | پرسپولیسی ها جوگیر شده بودند! بازی فکری؛ اگر بتونی تو 13 ثانیه گربه رو پیدا کنی جزو 5 درصد برتر دنیایی ترکش توهین پرسپولیسی ها به استقلال/ 7 بازیکن به کمیته انضباطی احضار شدند ماجرای افشاگری گاوصندوق سازی ملکی درباره تونل موشکی سپاه چیست؟ مدل تازه حمایت از معیشت مردم؛ هر ایرانی یارانه 14 دلاری می گیرد یارانه این افراد آبان ماه زودتر شارژ می شود نقشه شوم زن شیاد برای کلاهبرداری مبلغ وثیقه پژمان جمشیدی چقدر است؟ سردار جلالی: مقابله با بمب سنگرشکن، طراحی مهندسی پدافند غیرعامل بود/ شهر های موشکی آسیب ندید حضور سبا در کیش اینوکس؛ نمایش بلوغ اقتصادی بخش خصوصیست رشد 67 درصدی بدافزارها در اندروید؛ اپلیکیشن های جعلی گوگل پلی حساب ها را خالی می کنند پیامدها و سناریوهای محتمل بازگشت آمریکا به «پایگاه بگرام» افغانستانموضوعات داغ:
پژمان جمشیدی یارانه نقدی واریز یارانه بانک صادرات ایران بانک صادرات جشنواره ملی قرآن و عترت رژیم صهیونیستی دانشگاه آزاد اسلامی شرکت های دانش صادرات ایران خادمان اعجوبه ها محمد یارمند شلوار فاق بلند دیوید اورنستین خانه شیر حانیه رجبی کلیسای وانک دفری اورژانس آذربایجان شرقی فساد اخلاقی کتی سر قیمت فلزات اساسی سکوی نفتی پرونده عیسی آل کثیر محسن وفایی علیرضا لبش زینال خیری بهترین خط حمله سری آ ناجا هفته یازدهم هزار تومانی بازی منچستر نانسی پلوسی مددجویان کمیته امداد هدفمندسازی یارانه ها کهگیلویه و بویراحمد جمهوری اسلامی ایران شرکت های دانش بنیان ساعت کاری کارمندان سپاهان و استقلال کمیسیون اجتماعی فرمانده انتظامی مستمری مددجویان غرب استان تهران آذربایجان غربی پدافند غیرعامل درباره استقلال غول های فناوری جایزه صلح نوبل افشین پیروانی تامین اجتماعی پرونده جنجالی جمهوری اسلامی بینی قیمت طلا عضو هیأت علمی اپلیکیشن های طراحی مهندسی روابط عمومی تعیین تکلیف کمیته امداد استان البرز استان تهران ارتش جمهوری اسلامی ایران کمیته امداد امام خمینی مجلس نمایندگان آمریکا استان آذربایجان غربی هفته یازدهم لیگ برتر زندانی جرائم غیرعمد سازمان بهزیستی کشور لیگ دسته اول فوتبال ارتش جمهوری اسلامی پایگاه هوایی بگرام اقتصاد دانش بنیان سیستان وبلوچستان شهرستان اسلامشهر استقلال پرسپولیس نمایندگان آمریکا معاون رییس جمهور کمیته امداد امام
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
