صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار ورزش هوازی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 07:37
301 - برای سلامتی قلب تمرینات هوازی بهتر است یا قدرتی؟
ایسکانیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 05:00 71047696
ایسکانیوز- ورزشی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 05:00 71047696
یک مطالعه جدید گزارش می دهد که برداشتن چند دمبل به جای دویدن هر چند وقت یکبار به قلب آسیبی نمی رساند. - به گزارش گروه اجتماعی داک چول لی ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ایالتی آیووا، می ...
302 - با این عادات ساده ممکن است زوال عقل بگیرید
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 06:08 71032339
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 3 بهمن 1402، 06:08 71032339
ورزش به خصوص ورزش هوازی می تواند به کاهش اختلالات شناختی و خطر زوال عقل کمک کند. ورزش طولانی مدت و منظم می تواند بر مغز و سلامت کلی تان تاثیر مثبت بگذارد به خصوص اگر به 60 سالگی نزدیک می شوید.
303 - بدانید / این 6 عادت به ظاهر بی ضرر خطر زوال عقل را افزایش می دهد
خبرجو 24- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 18:48 70908548
خبرجو 24- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 18:48 70908548
به گزارش خبرجو24؛ بدانید / این 6 عادت به ظاهر بی ضرر خطر زوال عقل را افزایش می دهد ورزش به خصوص ورزش هوازی می تواند به کاهش اختلالات شناختی و خطر زوال عقل کمک کند. - ورزش به خصوص ورزش هوازی ...
304 - ورزش کردن بر خلق و خو تاثیر مثبت دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 04:00 70862602
ایسکانیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - چهارشنبه 20 دی 1402، 04:00 70862602
نتایج یک تحقیقات علمی نشان می دهد که زنانی که با فکر کردن در مورد وضعیت ظاهری بدن خود ورزش می کنند، اغلب گرفتار کج خلقی و بدتر شدن شکل و شمایل بدن خود می شوند. - به گزارش گروه اجتماعی آیا ...
305 - این ورزش قاتل زوال عقل
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:28 70843677
صد آنلاین | پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی (UT Southwestern) در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند، انجام ورزش هوازی ایروبیک می تواند باعث بهبود حافظه در افراد در معرض ابتلا ...
306 - اگر می خواهید باهوش تر بشوید بخوانید
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 06:40 70727012
ایسکانیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 06:40 70727012
هوش بسیار سیال تر از آن چیزی است که پیش تر تصور شده و مغز ما نیز بسیار انعطاف پذیرتر از آن است که صرفا توده ای سفت و سخت محسوب شود... - به گزارش گروه اجتماعی امروزه دانشمندان علوم اعصاب ...
307 - باشگاه رفتن چه بلایی سر زنان می آورد؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 15:02 70707898
زیرنویس نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 15:02 70707898
آیا واقعا ورزش کردن بر خلق و خو تاثیر مثبت دارد؟ به طور کلی، شواهد تحقیقاتی نشان می دهد که افرادی که ورزش می کنند احساس بهتری نسبت به بدن خود دارند. - آیا واقعا ورزش کردن بر خلق و خو تاثیر ...
308 - طرز تهیه معجون لاغری | اگه این معجون و ناشتا بخوری شکم پهلوت آب میشه
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:24 70627148
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 11:24 70627148
طرز تهیه معجون لاغری معجزه آسا را در این مطلب میخوانید . - اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. این رژیم باید شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات ...
309 - طرز تهیه معجون لاغری | اگه این معجون و ناشتا بخوری شکم پهلوت آب میشه
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:09 70610238
ورانداز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 30 آذر 1402، 17:09 70610238
طرز تهیه معجون لاغری معجزه آسا را در این مطلب میخوانید . - اگر به دنبال کاهش وزن هستید، باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی کنید. این رژیم باید شامل مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات ...
310 - خطرناک ترین دشمن مغز را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:25 70468225
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:25 70468225
اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید. سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. ...
311 - 7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
منیبان- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 09:42 70406643
منیبان- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 09:42 70406643
محققان ثابت کرده اند که تجمع چربی در اطراف اندام های ما خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را افزایش می دهد؛ برخی از این بیماری ها عبارتند از: - به گزارش منیبان به نقل از تابناک با تو، ...
312 - ورزش های هوازی برای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246
ایونا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 13:18 70349246
کدام ورزش های هوازی برای لاغری موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. - موثر است؟ جزییات تکمیلی را در ادامه مطلب بخوانید. به گزارش خبرنگار ورزشی ایونا ، ورزش هوازی، به انواعی ...
313 - بهترین ترفندهای ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 09:38 70346313
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 9 آذر 1402، 09:38 70346313
صد آنلاین | محققان ثابت کرده اند که تجمع چربی در اطراف اندام های ما خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را افزایش می دهد؛ برخی از این بیماری ها عبارتند از: - تجمع چربی بیش از حد در ناحیه ...
314 - بهترین تمرین برای بهبود سریع حافظه
ریمینو- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 15:33 70325589
ریمینو- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 15:33 70325589
منبع ریمینو نتایج تحقیقات نشان می دهد که دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا می تواند حافظه را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. به گزارش ایسنا، نتایج پژوهش حاضر نشان داد که نوجوانان سالم ...
315 - این عوامل مغز شما را نابود می کند/ خطرناک ترین دشمنان مغز
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 15:08 70325135
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 7 آذر 1402، 15:08 70325135
صد آنلاین | اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - به گزارش صد آنلاین لازم است ورزش کنیم؛ ...
316 - راهکارهای مفید برای رهایی از چربی های شکم
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 11:37 70243414
9 صبح- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 11:37 70243414
با راهکارهای موثر برای خلاص شدن از شر چربی های شکم بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، تجمع چربی در اطراف اندام های ما خطر ابتلا به بیماری های متابولیک را افزایش می دهد. اگرچه سوزاندن چربی ...
317 - از شر چربی شکم تان به سادگی خلاص شوید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 09:38 70198369
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 09:38 70198369
صد آنلاین | تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتیین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش هایی هستند که در کاهش ...
318 - 7 راهکار طلایی ساده برای خلاص شدن از شر چربی شکم
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:10 70187761
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:10 70187761
تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتیین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
319 - 7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 10:33 70184585
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 10:33 70184585
به گزارش ساناپرس، 7 ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش دهد. - تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می ...
320 - چند نکته ساده و آسان برای خلاص شدن از شر چربی های شکم
ریمینو- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:14 70183470
ریمینو- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 09:14 70183470
منبع ریمینو تجمع بیش از حد چربی در ناحیه شکم می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتیین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی از جمله روش هایی هستند که به کاهش چربی ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار داغ:
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی
پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران
ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند
دلیل عدم بارش باران در سال 1404
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم
اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد
ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد!
پیام تند تهران به واشنگتن
جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال
دربی بدون شاه ماهی استقلال
این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید
افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟
تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها!
فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404
آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد
مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد
آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی
عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی
برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهران
موضوعات داغ:
شهید تندگویان
پوکی استخوان
کتایون ریاحی
تنظیم بازار
سخنگوی دولت
باشگاه خبرنگاران
سن بازنشستگی
جیره بندی آب
اینتر میامی
هفته دهم لیگ برتر
خانه مشیرالدوله
ناصر محمدخانی
قرارگاه امام رضا(ع)
ابوالحسن فیروزآبادی
خوریات
نیمیتز
مصطفی خوش چشم
دفع زباله
طعم
محکومیت طولانی مدت
کلاوس فیشر
مس رفسنوان
رکن الدینی
سامانه موشکی
انتخابات کنگره آمریکا
شهید نوروزی
انتقال آب سد آزاد
گفت و گوهای وین
الندان
دنیز آیتکین
مجلس شورای اسلامی
آمریکا و اسراییل
توان موشکی ایران
شرکت آب و فاضلاب
استقلال خوزستان
لیگ برتر فوتبال
مدیریت بحران آب
هیات رییسه مجلس
اف سی سینسیناتی
بارسلونا و سویا
منچستر یونایتد
پلی آف لیگ برتر
عباس علی آبادی
پیش بینی آینده
فینال جام حذفی
دستور کار مجلس
عضو هیات رییسه
حسن شاهوارپور
عربستان سعودی
ناترازی انرژی
ترکیب استقلال
سازمان همیاری
فوتبال آمریکا
تیم ملی مراکش
مدیریت بحران
علی لاریجانی
الوحدات اردن
فوتبال مراکش
شورای اسلامی
ایران آمریکا
شبکه المسیره
شکست استقلال
فوتبال ایران
کاهش فشار آب
روزهای اخیر
افکار عمومی
اتاق عملیات
تابستان سخت
مناطق تهران
بنیاد تعاون
کمبود کلسیم
فیلم برداری
برنامه زنده
سازمان بسیج
ویتسه آرنهم
پرسپولیس در آستانه یک انقلاب نقل و انتقالاتی پژمان جمشیدی در یک قدمی بازگشت به تهران ورود رسمی سویه خطرناک کرونای تیغی به ایران؛ مردم مراقب باشند دلیل عدم بارش باران در سال 1404 عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی و همسر دومش 14 سال پیش در یک مراسم اینتر میامی 4-0 نشویل؛ با جادوی کاپیتان لئو آسمان را هم می توان لمس کرد ایران در برابر فشارها نه تنها زانو نزد بلکه قوی تر شد! پیام تند تهران به واشنگتن جدال با پرسپولیس با یک بسته خرما/ شرایط سخت استقلال دربی بدون شاه ماهی استقلال این علائم به شما میگوید دارید پوکی استخوان میگیرید افت فشار گاز برای بخش های خانگی و صنایع کوچک؟ تهران در آستانه بحران آب: خاموشی جیره بندی آب و سکوت رسانه ها! فال شمع روزانه | فال شمع دوشنبه 19 آبان ماه 1404 آغاز عرضه برنج خارجی با نرخ مصوب تنظیم بازار طی روزهای آتی/ 74 هزار تن برنج وارد شد مهاجرانی: دولت تصمیمی برای حذف ارز ترجیحی دارو و کالا های اساسی ندارد آشنایی با ریموند فن در گو، ذخیره مطمئن منچستر یونایتد؛ از ثبات در ویتسه تا خداحافظی در 44 سالگی عکس/ رونمایی از پوستر جدید بامداد خمار با تم کارتونی برنامه قطعی آب در پایتخت | جدول زمان احتمالی قطعی آب در تهرانموضوعات داغ:
شهید تندگویان پوکی استخوان کتایون ریاحی تنظیم بازار سخنگوی دولت باشگاه خبرنگاران سن بازنشستگی جیره بندی آب اینتر میامی هفته دهم لیگ برتر خانه مشیرالدوله ناصر محمدخانی قرارگاه امام رضا(ع) ابوالحسن فیروزآبادی خوریات نیمیتز مصطفی خوش چشم دفع زباله طعم محکومیت طولانی مدت کلاوس فیشر مس رفسنوان رکن الدینی سامانه موشکی انتخابات کنگره آمریکا شهید نوروزی انتقال آب سد آزاد گفت و گوهای وین الندان دنیز آیتکین مجلس شورای اسلامی آمریکا و اسراییل توان موشکی ایران شرکت آب و فاضلاب استقلال خوزستان لیگ برتر فوتبال مدیریت بحران آب هیات رییسه مجلس اف سی سینسیناتی بارسلونا و سویا منچستر یونایتد پلی آف لیگ برتر عباس علی آبادی پیش بینی آینده فینال جام حذفی دستور کار مجلس عضو هیات رییسه حسن شاهوارپور عربستان سعودی ناترازی انرژی ترکیب استقلال سازمان همیاری فوتبال آمریکا تیم ملی مراکش مدیریت بحران علی لاریجانی الوحدات اردن فوتبال مراکش شورای اسلامی ایران آمریکا شبکه المسیره شکست استقلال فوتبال ایران کاهش فشار آب روزهای اخیر افکار عمومی اتاق عملیات تابستان سخت مناطق تهران بنیاد تعاون کمبود کلسیم فیلم برداری برنامه زنده سازمان بسیج ویتسه آرنهم
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
