صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار ورزش هوازی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 16:01
381 - با این کار دیگر هیچ وقت مریض نمی شوید
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 15:52 67136619
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 15:52 67136619
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای 40 سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد. - به گزارش زنهار، به نقل از مدیسن ...
382 - تنها 20 دقیقه ورزش روزانه شما را از بیمارستان دور نگه می دارد
مهر- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 06:25 67128639
مهر- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 22 اسفند 1401، 06:25 67128639
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای 40 سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، محققان ...
383 - ظرف مدت 10 روز به وزن ایده آل خود برسید + جزییات
خبر گردون- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 23:33 67100684
خبر گردون- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 23:33 67100684
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت ...
384 - با این رژیم 10 روزه لاغر می شوید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 32 ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 20:52 67099855
عرشه آنلاین- اقتصادی- 32 ماه پیش - جمعه 19 اسفند 1401، 20:52 67099855
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت ...
385 - 10 روز مانده به عید لاغر شوید!
پارسینه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 18 اسفند 1401، 03:55 67079510
پارسینه- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 18 اسفند 1401، 03:55 67079510
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت ...
386 - چه جوری 10 روز مونده تا عید لاغر کنم؟ | با این روش تا عید به وزن ایده آلت برس
رونویس- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 22:42 67078146
رونویس- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 22:42 67078146
- عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت ...
387 - با این رژیم تا عید به راحتی لاغر شوید | 10 روزه لاغر شوید
55 آنلاین- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 21:42 67077718
55 آنلاین- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 21:42 67077718
حالا ما به شما راه هایی را پیشنهاد می کنیم که بتوانید ظرف مدت 10 روز به وزن ایده آل خود برسید - عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال ...
388 - تا عید لاغر شوید! | بررسی روش های لاغری در 10 روز
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 10:32 67071553
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 10:32 67071553
اگر به دنبال این هستید که تا عید نوروز به وزن ایده آل خود برسید در ادامه این خبر برای مشاهده روش های لاغری باما همراه باشید. - بررسی باما همراه باشید. عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای ...
389 - چطور 10 روز مانده تا عید لاغر شویم ؟
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 09:23 67070961
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 09:23 67070961
عید نوروز معمولا انگیزه خوبی برای بسیاری از کارهاست. از جمله لاغری! برای آن ها که در طول سال به فکر لاغری و کاهش وزن هستند اما فرصت رژیم و ورزش را ندارند شاید نزدیک شدن به نوروز این فرصت ...
390 - چگونه می توان قلب را سالم نگه داشت؟
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 00:20 67069542
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 00:20 67069542
سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) با تاکید بر سبک زندگی سالم برای حفاظت از قلب و مراقبت مفید از این عضو حیاتی بر حفظ رژیم غذایی کم چرب و پُرفیبر با مقدار بیشتری از میوه و سبزیجات تازه و غلات ...
391 - با این راهکارها از قلب خود مراقبت کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 16:05 67065392
مستقل آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 16 اسفند 1401، 16:05 67065392
سرویس سلامت همگانی انگلیس (NHS) با تاکید بر سبک زندگی سالم برای حفاظت از قلب و مراقبت مفید از این عضو حیاتی بر حفظ رژیم غذایی کم چرب و پُرفیبر با مقدار بیشتری از میوه و سبزیجات تازه و غلات ...
392 - ترفندهای کاهش وزن سریع تر با ورزش هوازی
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 20:36 67025756
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 20:36 67025756
با گنجاندن تمرینات هوازی در فعالیت های روزمره به بهترین شکل چربی سوزی می کنید و وزن شما کاهش می یابد. - اگرچه تمرینات هوازی برای کاهش وزن بسیار مناسب است اما داشتن تغذیه ی مناسب و سبک ...
393 - مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان
شفقنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 10:41 66851813
شفقنا- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 10:41 66851813
شفقنا زندگی حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می... The post مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، - ...
394 - با مصرف این سه ماده خوراکی اسپرم خود را تقویت کنید/ آقایان حتما رعایت کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 15:40 66829321
فرتاک نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 15:40 66829321
تقویت اسپرم با سه خوراکی ساده و افزایش قدرت باروری را در این مقاله مطالعه کنید. - منهای ورزش؛ تقویت اسپرم برای آقایانی که قصد بارور کردن امری مهم است زیرا هر چه شرایط فراهم باشد اما اسپرم ...
395 - با این سه ماده اسپرم خود را تقویت کنید | آقایان حتما بخوانند
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 15:02 66828887
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - پنجشنبه 27 بهمن 1401، 15:02 66828887
اگر به دنبال تقویت اسپرم هستید آقایان حتما این مطلب را بخوانید - تقویت اسپرم برای آقایانی که قصد بارور کردن امری مهم است زیرا هر چه شرایط فراهم باشد اما اسپرم ها ضعیف عمل کنند باروری ...
396 - 5 ورزش هوازی برای سلامت قلب و ریه
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - جی پلاس ، به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک ...
397 - 5 ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982
انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا ...
398 - 3 راهکار ساده که سه سوته چربی های شکم را آب می کند!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:08 66795954
اقتصاد نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:08 66795954
می توانید با استفاده از برنامه غذایی خود از نرم شدن بیش از حد ناحیه شکم جلوگیری کنید. - به نقل از بهداشت نیوز، ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه ...
399 - نابودی چربی های شکم و پهلو با این 3 روش
منیبان- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 23:57 66781200
منیبان- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 23:57 66781200
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، - چطور می توان از این شکم جلو ...
400 - با این 3روش چربی شکم و پهلو را آب کنید
زنهار نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 10:33 66770834
زنهار نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 10:33 66770834
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، - چطور می توان از این شکم جلو ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار داغ:
احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت!
مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟
اولین تصاویر ملیکا پارسا پس از درگیر شدن در ماجرای پژمان جمشیدی
کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم
واکنش تند ریکاردو ساپینتو به توهین پرسپولیس به استقلال !! + سند
تبعات سنگین توهین به استقلال برای پرسپولیسی ها و استعفایی که پذیرفته نشد/ جنجال خداداد در خرم آباد و اشتباه در مورد فجرسپاسی و رئال مادرید!
قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول
درخشان: اصلِ فوتبال همین بود که پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان بازی کرد
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت در یک قدمی تصویب دولت
ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه
معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم
کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد
قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 18 آبان1404
دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
آیا مدارس و ادارات خوزستان فردا دوشنبه 19 آبان 1404 تعطیل است؟
سرافراز و انتظاری از شورای عالی فضای مجازی کنار گذاشته شدند؟ | حذف منتقدان فیلترینگ چه پیامی دارد؟
رونمایی از موشک بالستیک با 8 هزار کیلوگرم سر جنگی!
تولد اسنپ/ اسنپ در 11 سالگی خود به دنبال همراه کردن نسل جدید است
نسخه اندرویدی مرورگر هوش مصنوعی Comet منتشر شد
خسروپناه: کسی نمی تواند بگوید استاندار یا امام جمعه ام و کنسرت لغو کند
موضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه
استقلال خوزستان
اصلاح قانون
قانون مهریه
شورای عالی فضای مجازی
مجری تلویزیون
موشک بالستیک
امور دانشجویان
نیروهای شرکتی
هواداران پرسپولیس
روزاریو
باشگاه ورزشی سالنی
موتورخانه
سیف الله آقابیگی
نرم افزار های حسابداری
توانمندی هسته ای
فرهنگسرای مترو
المپیک تکواندو
خواننده آمریکایی
زیارتگاه
رهنورد زریاب
همدردی
رهایی از چوبه دار
ریزش ترانشه
مشاوران خانواده
مسؤول اردویی
تکیه بر باد
محمدباقر سلگی
محیط زیست مازندران
والیبالیست ایران
متهمان امنیتی
فرهنگ و ارشاد
فرهنگ مطالعه
ارشاد اسلامی
کارکنان دولت
خراسان جنوبی
محسنی اژه ای
پس از پیروزی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
تعیین تکلیف
سرمربی جدید
وزرای خارجه
رییس سازمان
گرانی بنزین
ارتباطات و فناوری اطلاعات
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان اداری و استخدامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
مجلس شورای اسلامی
شورای عالی انقلاب
ارتباطات و فناوری
هفته دهم لیگ برتر
دستگاه های دولتی
رییس جمهور ترکیه
هلدینگ خلیج فارس
ستارگان هالیوود
وزیر ارتباطات
کمیسیون قضایی
گزارش کمیسیون
استقلال تهران
انقلاب فرهنگی
جمهوری اسلامی
سازمان اداری
شورای اسلامی
وحید هاشمیان
بازار سرمایه
فارغ التحصیل
کارگروه ملی
رساله دکتری
افزایش قیمت
اعتماد مردم
اطلاع رسانی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
اعتصاب بازیکنان استقلال
سرمربی استقلال خوزستان
مدیران باشگاه استقلال
بازی استقلال و سپاهان
گفت وگو با خبرنگاران
نماینده مردم زاهدان
احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت! مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟ اولین تصاویر ملیکا پارسا پس از درگیر شدن در ماجرای پژمان جمشیدی کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم واکنش تند ریکاردو ساپینتو به توهین پرسپولیس به استقلال !! + سند تبعات سنگین توهین به استقلال برای پرسپولیسی ها و استعفایی که پذیرفته نشد/ جنجال خداداد در خرم آباد و اشتباه در مورد فجرسپاسی و رئال مادرید! قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول درخشان: اصلِ فوتبال همین بود که پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان بازی کرد نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت در یک قدمی تصویب دولت ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد قیمت سکه امامی امروز یکشنبه 18 آبان1404 دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی آیا مدارس و ادارات خوزستان فردا دوشنبه 19 آبان 1404 تعطیل است؟ سرافراز و انتظاری از شورای عالی فضای مجازی کنار گذاشته شدند؟ | حذف منتقدان فیلترینگ چه پیامی دارد؟ رونمایی از موشک بالستیک با 8 هزار کیلوگرم سر جنگی! تولد اسنپ/ اسنپ در 11 سالگی خود به دنبال همراه کردن نسل جدید است نسخه اندرویدی مرورگر هوش مصنوعی Comet منتشر شد خسروپناه: کسی نمی تواند بگوید استاندار یا امام جمعه ام و کنسرت لغو کندموضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه استقلال خوزستان اصلاح قانون قانون مهریه شورای عالی فضای مجازی مجری تلویزیون موشک بالستیک امور دانشجویان نیروهای شرکتی هواداران پرسپولیس روزاریو باشگاه ورزشی سالنی موتورخانه سیف الله آقابیگی نرم افزار های حسابداری توانمندی هسته ای فرهنگسرای مترو المپیک تکواندو خواننده آمریکایی زیارتگاه رهنورد زریاب همدردی رهایی از چوبه دار ریزش ترانشه مشاوران خانواده مسؤول اردویی تکیه بر باد محمدباقر سلگی محیط زیست مازندران والیبالیست ایران متهمان امنیتی فرهنگ و ارشاد فرهنگ مطالعه ارشاد اسلامی کارکنان دولت خراسان جنوبی محسنی اژه ای پس از پیروزی مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی تعیین تکلیف سرمربی جدید وزرای خارجه رییس سازمان گرانی بنزین ارتباطات و فناوری اطلاعات شورای عالی انقلاب فرهنگی سازمان اداری و استخدامی مدیرکل فرهنگ و ارشاد مجلس شورای اسلامی شورای عالی انقلاب ارتباطات و فناوری هفته دهم لیگ برتر دستگاه های دولتی رییس جمهور ترکیه هلدینگ خلیج فارس ستارگان هالیوود وزیر ارتباطات کمیسیون قضایی گزارش کمیسیون استقلال تهران انقلاب فرهنگی جمهوری اسلامی سازمان اداری شورای اسلامی وحید هاشمیان بازار سرمایه فارغ التحصیل کارگروه ملی رساله دکتری افزایش قیمت اعتماد مردم اطلاع رسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات اعتصاب بازیکنان استقلال سرمربی استقلال خوزستان مدیران باشگاه استقلال بازی استقلال و سپاهان گفت وگو با خبرنگاران نماینده مردم زاهدان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
