پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش هوازی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 08:20
6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
6 تمرین ورزشی برای جلوگیری از زوال عقل
81 -
  3 ورزشی که قند خون شما را به سادگی پایین می آورند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:31 76419544


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، -  با این حال حتی ...


82 -
  ورزش های مفید برای مبتلایان به دیابت
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 20:45 76419018


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - آفتاب نیوز : با این ...


83 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
خبر فوری- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 19:24 76417942


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - با این حال حتی مقدار ...


84 -
  3 ورزشی که قند خون شما را کنترل می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 17:30 76416178


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - مرکز کنترل و پیشگیری ...


85 -
  کدام ورزش ها به کنترل قند خون کمک می کنند؟
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 14:55 76413232


مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا توصیه می کند بزرگسالان سالم برای 150 تا 300 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط یا 75 تا 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت بالا در هر هفته، - مرکز کنترل و پیشگیری ...


86 -
  کنترل دیابت با ورزش و پیاده روی
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 09:35 76406210


رییس اداره تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: ورزش هوازی با کاهش مقاومت به انسولین و بهبود کنترل گلوکز خون، تأثیر مثبتی بر وضعیت متابولیک بیماران دیابتی دارد. - ایسنا/البرز رییس ...


87 -
  با ورزش منظم از پیشرفت آلزایمر جلوگیری کنید
تک ناک- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 12:51 76348118


تحقیقات جدید نشان می دهند که ورزش هوازی منظم می تواند از پیشرفت آلزایمر جلوگیری و به محافظت از مغز و بهبود آن کمک کند. به گزارش تک ناک، در حالی که شرکت های داروسازی میلیاردها دلار برای ...


88 -
  ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
چه خبر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:34 76343599


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، - نقش فعالیت بدنی ...


89 -
  ورزشی که با آلزایمر مقابله می کند
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 09:32 76343559


به گزارش پارسینه به نقل از ایسنا دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، - ورزش هوازی که ...


90 -
  بهترین مدت زمان ورزش برای کاهش وزن چقدر است؟
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 21:08 76337953


ورزش یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کرد تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم همیشه محل بحث بوده است. - ورزش یکی از بهترین راه ...


91 -
  کدام ورزش با آلزایمر مبارزه می کند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 02:55 76322285


منبع مگتو دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کرده اند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کند. به گزارش ایسنا؛ نتایج تحقیقات جدید منتشر شده در مجله Science نشان می دهد که ورزش منظم هوازی با ...


92 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
خبر فوری- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 09:44 76306808


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...


93 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 07:15 76304850


نتایج تحقیقات جدید منتشرشده در سایت ساینس نشان می دهد، ورزش منظم هوازی با کاهش نشانگرهای شروع آلزایمر در مغز موش ها، ازجمله پلاک های آمیلویید مرتبط است. - دانشمندان ورزش هایی را شناسایی ...


94 -
  کدام ورزش با آلزایمر مبارزه می کند؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 00:10 76303147


منبع مگتو دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کرده اند که می تواند به مبارزه با بیماری آلزایمر کمک کند. به گزارش ایسنا؛ نتایج تحقیقات جدید منتشر شده در وب سایت Science نشان می دهد که ورزش منظم ...


95 -
  رژیم 30:30:30 برای چه کسانی مناسب نیست؟
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:22 76301338


30:30 گری برکا یکی از رویکردهای محبوب برای کاهش چربی و بهبود تناسب اندام است که بر مصرف پروتیین در وعده صبحانه و ورزش هوازی سبک تاکید دارد. - رژیم 30:30:30، مانند هر رژیم غذایی دیگر، ممکن است ...


96 -
  چه میزان ورزش برای تناسب اندام لازم است؟
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 18:38 76299170


ورزش یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم، همیشه محل بحث بوده است. - ورزش یکی از بهترین راه ...


97 -
  برای تناسب اندام چند دقیقه باید ورزش کنیم؟
نور نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 15:20 76295665


ورزش یکی از بهترین راه ها برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است اما اینکه چقدر باید ورزش کنیم تا به تناسب اندام برسیم و بدنی سالم داشته باشیم، همیشه محل بحث بوده است. - ورزش یکی از بهترین راه ...


98 -
  کدام ورزش با آلزایمر مقابله می کند؟
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 13:50 76293849


دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. - ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان ورزش هایی را شناسایی کردند که ممکن است به مبارزه با آلزایمر کمک کنند. نتایج ...


99 -
  چرا شکم شش تکه نمی گیرید؟ 10 دلیل اصلی که جلوی سیکس پک را می گیرد!
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 23:27 76240323


دستیابی به شکم شش تکه نیازمند ترکیب تمرینات ناحیه مرکزی، تمرینات تقویتی کل بدن، تمرینات قلبی، رژیم غذایی مناسب و استراحت کافی است. - مراحل کلیدی برای دستیابی به سیکس پک برای زنان و  دختران:


100 -
  شیراز کجا اسکیت یاد بگیریم؟
پارس فوتبال- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:52 76235468


در این مطلب، به معرفی ویژگی های یک باشگاه خوب برای یادگیری اسکیت می پردازیم و و برای انتخاب بهترین کلاس اسکیت در شیراز راهنمایی ارائه خواهیم داد. - اسکیت سواری به عنوان یک ورزش مفرح ...




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 + جدول
خبری از نیویورک قیمت طلا را تکان داد/ جدول قیمت امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
قیمت دلار و یورو امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 +جدول
اولویت نقل و انتقالاتی استقلال در نیم فصل مشخص شد
نگاهی نوستالژیک به لحظه های ماندگار امید جهان در کنار پدر و آغاسی
لحظه ورود پزشکیان به نیویورک + فیلم
گروسی: ایران هنوز توان ساخت سانتریفیوژ و غنی سازی دارد / ایران نگران حمله به ذخایر اورانیوم غنی شده 60 درصد است
افزایش 70 میلیونی قیمت پژو 207؛ جدول جدید قیمت محصولات ایران خودرو و سایپا در 2 مهر
آذربایجان غربی فرصتی مناسب برای سرمایه گذاری خارجی
تمسخر عجیب و غریب کاپیتان پرسپولیس در برنامه عادل فردوسی پور جنجال به پا کرد
سرطان پوست را با این مکمل ارزان ضربه فنی کنید
دو قاب به جامانده از بازی والیبال ایران و صربستان؛ عجب لحظه ای!
فال حافظ چهارشنبه 2 مهر 1404
✈️ مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد؛ شروعی تازه برای خط دفاعی سرخ ها
سعید معروف؛ دومین ستاره طلایی والیبال ایران در میدان های جهانی!
جدال تازه کیهان با دولت؛ قائم پناه صلاحیت ندارد
آپدیت جدید سامسونگ برای این مدل ها فعال شد
تصاویر دیده نشده از عروسی متین ستوده و کامران تفتی
آقای تاج! بجای اینکه از پاسخ هایتان به کنفدراسیون آسیا حرف بزنید به فکر بی آبرویی وضعیت ورزشگاهها باشید
چهره «کامران تفتی» در 22 سالگی در دومین سریالش
ابَرطوفان راگاسا در شرق آسیا؛ 14 کشته و 124 مفقود در تایوان

موضوعات داغ:
آژانس بین المللی انرژی
والیبال ایران
آژانس بین المللی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
مجمع عمومی سازمان ملل
برنامه عادل فردوسی پور
شاهرخ استخری
جنگل های هیرکانی
عادل فردوسی پور
یک چهارم نهایی
سیاست رفاهی
پرونده سلامت الکترونیک
فرهاد میقانی
مدیر تراکتور
الهام طهوری
کنفرانس سالانه
سرمربی والیبال پیکان
انتخاب رشته
بین بد
نیروهای روسیه
حق آبه تالاب گاوخونی
آق امام
شهر زیراب
علی گلمرادی
وکیل الرعایا
آنزیم
رنگ رزی
رییس مؤسسه روایت سیره شهدا
رومنجان
کردشت
رییس جمهور فرانسه
باشگاه خبرنگاران
آژانس انرژی اتمی
وزیر امور خارجه
نهاد های نظارتی
سید عباس عراقچی
امانوئل ماکرون
هفته دفاع مقدس
امامعلی حبیبی
روزنامه تایمز
تشکیل پرونده
پرونده قضایی
رافائل گروسی
وحید هاشمیان
ریکاردو آلوز
ایران اسلامی
موسسه حقوقی
رهبر انقلاب
عباس عراقچی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
حضرت آیت الله جوادی آملی
معاون اجرایی رییس جمهور
نقل وانتقالات زمستانی
معاون هنری وزیر ارشاد
دانشمندان برتر دنیا
سخنرانی رهبر انقلاب
خبرگزاری صدا و سیما
رییس دانشگاه مراغه
جام جهانی والیبال
غلامرضا مهدوی نیا
دبیرکل سازمان ملل
هواداران تراکتور
دانشگاه استنفورد
خط دفاعی استقلال
بازی رئال مادرید
ورزشگاه نقش جهان
هواداران سپاهان
تیم ملی والیبال
ایران و صربستان
آغاز سال تحصیلی
معاون پارلمانی
دانشمندان برتر
تحسین برانگیز
مسعود پزشکیان
ورزشگاه خانگی
طغیان رودخانه
هومان مرادپور
غلامرضا مهدوی
گل گهر سیرجان
ورزش و جوانان


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.