پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش هوازی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 12:16
341 -
  راه های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم
قدس آنلاین- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:47 69303206


متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد. - منصور رضایی؛ در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال ...


342 -
  چگونه کمتر غذا بخوریم؟
آفتاب- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 13:15 69302562


متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد. - آفتاب نیوز : منصور رضایی، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، در پاسخ ...


343 -
  راه های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 12:55 69302166


متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد. - منصور رضایی، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، در پاسخ به این سوال ...


344 -
  راه های کاهش اضافه وزن/ چگونه کمتر غذا بخوریم
مهر- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 18 شهریور 1402، 11:10 69299979


متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و راه های کاهش آن، نکاتی را متذکر شد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، منصور رضایی، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما،


345 -
  معرفی حرکات ساده برای رفع یبوست
اینتیتر- پزشکی- 27  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 13:28 69212196


اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین،


346 -
  با 7 حرکت بسیار ساده با یبوست خداحافظی کنید !
خبر گردون- پزشکی- 27  ماه پیش - جمعه 10 شهریور 1402، 10:23 69210143


ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در روده بزرگ به رفع یبوست کمک می کند. به علاوه، ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند. - اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود ...


347 -
  دلایل پنهان کلسترول بالا که از آن بی خبرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 22:01 69207581


در حالی که تغییرات سبک زندگی برای کمک به مدیریت کلسترول بالا بسیار مهم است، اما همیشه برای همه کافی نیست. به علاوه ممکن است دلایل شگفت انگیزی وجود داشته باشند که تلاش های شما را تضعیف می کنند.


348 -
  7 حرکت ساده برای رفع یبوست
دولت بهار- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 14:27 69203758


اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. - در واقع ورزش برای حرکات منظم ...


349 -
  7 حرکت ساده برای رفع یبوست
اکوفارس- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 14:26 69203753


اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. - در واقع ورزش برای حرکات منظم ...


350 -
  معرفی حرکات ساده برای رفع یبوست
شفقنا- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 12:11 69201821


اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. - در واقع ورزش برای حرکات منظم ...


351 -
  7 حرکت ساده برای رفع یبوست
شفقنا- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 12:10 69201808


شفقنا اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش می تواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست. - در واقع ورزش برای حرکات ...


352 -
  رفع یبوست با 7 حرکت ساده
عصر ایران- پزشکی- 27  ماه پیش - پنجشنبه 9 شهریور 1402، 11:45 69201421


بهترین زمان برای رفع یبوست با ورزش، حدود یک ساعت بعد از صرف یک وعده غذایی سنگین است. پس از خوردن غذا، جریان خون به معده و روده افزایش می یابد و به بدن در فرایند هضم کمک می کند. - اگر مبتلا ...


353 -
  این کارها مغز شما را نابود می کند
صد آنلاین- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 12:38 69188536


صد آنلاین| اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید. سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - صد آنلاین اگر می خواهید مغزتان از ...


354 -
  خطرناک ترین دشمنان مغز را بشناسید
جهان مانا- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 09:12 69184289


اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - لازم است ورزش کنیم؛ ممکن است سخت، وقت گیر و شاید ...


355 -
  آیا خطرناک ترین دشمنان مغز را می شناسید!
زنهار نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 09:02 69184131


اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - به گزارش زنهار، اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین ...


356 -
  آشنایی با خطرناک ترین دشمنان مغز
9 صبح- پزشکی- 27  ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 04:02 69182678


سلامت مغز یکی از چالش های مهم جامعه بهداشت عمومی است. -   به گزارش 9 صبح، اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه ...


357 -
  راه هایی ساده برای داشتن مغزی سالم
پنجره نیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - دوشنبه 6 شهریور 1402، 05:03 69151579


اگر می خواهید مغزتان از آسیب خطرناکترین دشمنان در امان بمانند، این مطلب را بخوانید.سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. - سلامت مغز یکی از چالش های جامعه بهداشت عمومی است. ...


358 -
  تاثیر مثبت ورزش هوازی در کاهش درد بیماران مبتلا به سرطان تخمدان
ایسکانیوز- پزشکی- 27  ماه پیش - سه شنبه 24 مرداد 1402، 01:00 68973834


بیماران تحت درمان سرطان تخمدان اغلب نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند، یک عارضه جانبی از شیمی درمانی که می تواند باعث درد و بی حسی برای ماه ها یا حتی سال ها شود. - به گزارش گروه اجتماعی لیا فروچی ،


359 -
  فواید عجیب و جالب شنا کردن برای سلامت بدن
خبر گردون- پزشکی- 27  ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 06:58 68931548


کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید ...


360 -
  ورزش های هوازی موجب کاهش درد در مبتلایان به سرطان تخمدان می شود
مهر- پزشکی- 27  ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 06:10 68931437


بیماران تحت درمان سرطان تخمدان اغلب نوروپاتی محیطی را تجربه می کنند، یک عارضه جانبی از شیمی درمانی که می تواند باعث درد و بی حسی برای ماه ها یا حتی سال ها شود. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز،


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
وقتی مناظره رشیدی کوچی و رسایی از کنترل خارج شد
مناظره خبرساز جلال رشیدی کوچی و حمید رسایی
سن بازنشستگی رسما تغییر کرد/ ابلاغ قانون جدید بازنشستگی
قیمت طلا و سکه امروز 19 آبان 1404 ، طلای 18 عیار دوشنبه چند؟ +جدول
ویس تلخ «صابر کاظمی» درباره استقلال منتشر شد +عکس
(16+)فیلمی شوک آور ، سرقت خشن از کودک در خراسان شمالی
پایان کار واسطه ها؛ پرداخت مستقیم حقوق 1 میلیون کارمند شرکتی از خزانه
عکس/ مقایسه جالب چهره اصلی بانو نفرتیتی با بازیگر زن سریال یوسف پیامبر
خبرورزشی گردی| علی دایی: در فیفا مسخره ام کردند/ از این به بعد به جای پرسپولیس در مورد کشتی حرف می زنم!
آشنایی با زندگینامه دنیا جهانبخت
ویدیو| خلاصه بازی منچسترسیتی 3 - لیورپول 0 با گزارش انگلیسی/ برد دلچسب در هزارمین بازی گواردیولا
تقویم نجومی امروز دوشنبه 19 آبان 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
شمارش معکوس برای انتخاب مدیرعامل استقلال: رونمایی از گزینه های سرشناس
پشت پرده استعفای ناگهانی سرمربی تیم امید؛ دلخوری روانخواه از قلعه نویی؟
رضا پهلوی:من 65سالم شده؛توقع دارید خارج از ایران چه معجزه ای انجام دهم؟
کمیته اخلاق تازه یادش افتاده مدیران پرسپولیس را احضار کند؟
پیش فروش لاماری ایما؛ قیمت جدید اعلام شد
هگست می گوید در لحظه آغاز جنگ دوم هستیم مرعشی نسخه تسلیم به نام مصالحه بزرگ با امریکا را می پیچد؛ توصیه فاجعه!
آتش سوزی مرگبار در ساختمان نیمه کاره سردار جنگل
اینترنت رایگان 30 گیگابایت برای همه | فعالسازی30 + 16 گیگابایت اینترنت رایگان با کد دستوری
بازار سهام ژاپن رشد قابل توجهی را ثبت کرد؛ شاخص نیکی 225 به 50٬650 رسید
اپل نمایشگر OLED را فقط به نسخه های M6 Pro و M6 Max مک بوک پرو محدود می کند
برگزاری سومین المپیاد مهارتی دانشجویان سراسر کشور

موضوعات داغ:
پدافند غیرعامل
مذاکره با آمریکا
رژیم صهیونیستی
سیستان و بلوچستان
ساعت کاری ادارات
فدراسیون فوتبال
جلال رشیدی کوچی
سازمان پدافند
سازمان پدافند غیرعامل
اقتصاد ایران
ایجان
استیضاح وزیر آموزش و پرورش
52.5 درصد
گلستانی
یاری اسلام
امید شمس آذر قزوین
سید صادق پژمان
علیرضا استکی
لنو صیادی
بیمه برکت
نیکی بات
نماینده فراکسیون الصادقون
یاریگران زندگی
زلاتکو
هادی شکوری
تقی امیرانی
شبکه پنج سیما
سود تسهیلات
سرخ پوشان
کرونا در البرز
یوسف پیامبر
ابلاغ قانون
انهدام باند
سازمان آتش نشانی تهران
اداره کل میراث فرهنگی
دبیرکل حزب کارگزاران
هفته یازدهم لیگ برتر
مبارزه با مواد مخدر
رییس سازمان پدافند
رقابت های لیگ برتر
دانشگاه علم و صنعت
سریال یوسف پیامبر
غلامرضا تاجگردون
آمریکا و اسراییل
شبکه های اجتماعی
لیگ برتر انگلیس
آتش نشانی تهران
فرج الله سلحشور
کارشناسی ارشد
حزب کارگزاران
امید روانخواه
شورای هماهنگی
مهمترین اخبار
اشتغال پایدار
روزنامه کیهان
تأمین اجتماعی
بررسی و تصویب
صحن علنی مجلس
هوافضای سپاه
پپ گواردیولا
سرمایه گذاری
دولت سازندگی
مکانیسم ماشه
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
توانمندسازی
هفته یازدهم
لیلا بلوکات
روزهای هفته
بازار داخلی
اصلاح طلبان
رییس سازمان
بیمه پردازی
سازمان پدافند غیرعامل کشور
رییس سازمان پدافند غیرعامل
کمیسیون صنایع و معادن مجلس
باشگاه پرسپولیس و استقلال
ستاد مبارزه با مواد مخدر
پلیس آگاهی استان گلستان
دبیرکل فدراسیون فوتبال


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.