صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 18 شهریور 1404 - Mon, 08th Sep 2025
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه هشتم
بروزرسانی: 03:00
141 - تاثیر این کار ساده و بدون هزینه در کاهش کمردرد
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 01:26 75750221
آفتاب نو- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 01:26 75750221
275036 تاریخ انتشار: سه شنبه 27 آذر 1403 20:00 به گزارش بهداشت نیوز... نوشته تاثیر این کار ساده و بدون هزینه در کاهش کمردرد اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - کد خبر: 275036 ...
142 - طولانی مدت روی صندلی بنشینید این بلاها سرتان می آید/ هر نیم ساعت این کارها را انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:06 75747770
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 21:06 75747770
274984 تاریخ انتشار: سه شنبه 27 آذر 1403 11:35 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته طولانی مدت روی صندلی بنشینید این بلاها سرتان می آید/ هر نیم ساعت این کارها را انجام دهید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ...
143 - اگر بی دلیل چاق هستید، دلیلش این مساله است/ چرا بدن انسان برای نشستن روی صندلی مناسب نیست؟
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:05 75738384
بازتاب آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:05 75738384
منبع مگتو آناتومی بدن ما بسیار سازگار است، برای حرکت راه رفتن، دویدن، خم شدن، بلند کردن و سایر فعالیت های پویا به جای اینکه ساعت ها در یک موقعیت ثابت بماند، - آناتومی بدن ما بسیار سازگار است،
144 - اگر بی دلیل چاق هستید، دلیلش این مساله است/ چرا بدن انسان برای نشستن روی صندلی مناسب نیست؟
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:00 75738247
عصر ایران- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:00 75738247
نشستن برای ساعات طولانی می تواند دیسک های بین مهره ای را که به عنوان ضربه گیر بین مهره ها عمل می کنند، فشرده کند. این فشرده سازی می تواند خطر انحطاط دیسک، - نشستن برای ساعات طولانی می ...
145 - این 6 عادت دشمن سیستم ایمنی بدن هستند!
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 09:22 75717037
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 09:22 75717037
سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین اجزای سلامت ما است که نقش حیاتی در مقابله با بیماری ها دارد. - همه می دانند یک یا سایر علائم ناخوشایند رنج می برید، ممکن است برخی از عادات سبک زندگی ...
146 - کاهش کمردرد با یک راهکار ساده و مهم
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 05:07 75715225
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 05:07 75715225
محققان فنلاندی دریافتند که وقتی افراد مبتلا به کمردرد در روز کمی کمتر می نشینند، دردشان در شش ماه آینده کمتر تشدید می شود. - محققان فنلاندی دریافتند که وقتی افراد مبتلا به کمردرد در ...
147 - راهنمای انتخاب مبل اداری مناسب برای محیط های مختلف کاری
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 12:06 75561674
اطلاعات آنلاین- اقتصادی- 9 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 12:06 75561674
در این مقاله، به بررسی عوامل مهم در انتخاب مبل اداری مناسب برای محیط های مختلف کاری می پردازیم. - مبلمان اداری نقش مهمی در ایجاد فضای کاری راحت و کارآمد دارد. انتخاب مبل اداری مناسب نه ...
148 - درمان خانگی بواسیر چیست؟ + پاسخ به سوالات متدوال
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 10:01 75544345
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 10:01 75544345
بواسیر یا همورویید، تورم یا التهاب رگ های خونی در ناحیه مقعد و راست روده است که ممکن است داخلی یا خارجی باشد. - 1. یبوست مزمن چگونه باعث بواسیر می شود؟ یبوست باعث می شود فرد برای دفع مدفوع زور بزند.
149 - راهکار استاد دانشگاه تهران برای کاهش این مشکل دانشجویان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - رضا رجبی در یک پروژه ...
150 - حرکات ساده ورزشی سبب کاهش کمردرد ناشی از نشستن می شود
خبرگزاری آنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
خبرگزاری آنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
به گزارش گروه پژوهش خبرگزاری آنا، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، تأثیر ...
151 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت دانشجویان را می دهد
جالبتر- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:53 75516674
جالبتر- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:53 75516674
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه، از ناراحتی های اسکلتی پیشگیری می کند. - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن ...
152 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد
پارس فوتبال- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:42 75516396
پارس فوتبال- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:42 75516396
به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از دانشگاه تهران، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف ...
153 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:35 75516209
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:35 75516209
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه، از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - تهران- ایرنا- مطالعات ...
154 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت دانشجویان را کاهش می دهد
خبرگزاری دانشجو- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 10:00 75513804
خبرگزاری دانشجو- دانش- 9 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 10:00 75513804
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، ...
155 - بازی های رایانه ای فرصتی برای رشد یا تهدیدی برای آینده؟
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 07:10 75492234
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 07:10 75492234
صرف زمان بیش از حد برای بازی می تواند منجر به اعتیاد و مشکلات رفتاری در افراد شود. همچنین نشستن طولانی مدت برای بازی کردن می تواند به مشکلات سلامتی مانند چاقی و بیماری های قلبی منجر شود. -
156 - عوارض نشستن های طولانی مدت؛ از ابتلا به انواع بیماری ها تا کاهش طول عمر
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 00:30 75420219
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 00:30 75420219
مطالعات نشان داده است که نشستن طولانی مدت به افزایش فشار خون، سطح کلسترول و قند خون منجر می شود و می تواند با کاهش طول عمر مرتبط باشد در واقع افرادی که بیشتر اوقات خود را در حالت نشسته ...
157 - خطرات زیاد نشستن برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است. وقتی روی صندلی خم میشیم یا قوز می کنیم، به کمر و دیسک های بین مهره ای فشار زیادی وارد می کنیم. - وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است.
158 - پشت میزنشینی روند پیری را سرعت می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 07:51 75350510
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 07:51 75350510
پژوهشگران آمریکایی هشدار دادند که نشستن طولانی مدت می تواند ساعت بیولوژیک بدن جوانان را تسریع کند. -
159 - زیاد نشستن ممنوع! وقتی صندلی سلامتی را تهدید می کند...
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:56 75340699
ایونا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:56 75340699
نشستن طولانی مدت روس صندلی میتواند سلامتی شما را به طور کامل تهدید کند و به شما آسیب برساند. - خطرات پنهان صندلی: وقتی یکجا نشستن سلامتی را تهدید می کند به گزارش خبرنگار سلامت کمتری نسبت ...
160 - تاثیر دوگانه فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان
دانشیاری- فناوری- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:01 75338312
دانشیاری- فناوری- 10 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:01 75338312
دنیای امروز، دنیای ارتباطات گسترده و فضاهای مجازی است. نوجوانان به عنوان نسل دیجیتال، بیش از هر گروه سنی دیگری از این فضاها استفاده می کنند. - افسردگی و اضطراب، مهمانان ناخوانده دنیای ...
اخبار داغ:
ببینید| ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟!
فیلم/ ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟
خلاصه بازی ایران 0 - 1 ازبکستان: آرزوهای بر باد رفته تاج و قلعه نویی! (ویدئو)
رقم پیشنهادی امانوئل دنیس به پرسپولیس لو رفت! + جزییات
پیش بینی قیمت طلا فردا سه شنبه 18 شهریور 1404
پایان تلخ تیم ملی فوتبال ایران در فینال/ قلعه امیر لحظه آخر خراب شد؛ جام قهرمانی کافا به ازبکستان رسید
ماجرای اعلام جرم علیه رییس یکی از بیمارستان های تهران چیست؟
بندی مهم در قرارداد الحدادی با استقلال
کارشناسی داوری بازی ایران - ازبکستان: یک پنالتی و اخراج سوخت!؟
نزاع خونین در کلیبر؛ قتل دو جوان و دستگیری قاتل
معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: شمار مبتلایان به تب دنگی به 26 نفر افزایش یافت
این بیمارستان تأمین اجتماعی را رها کردند
جنگ جدید در راه است
صندوق ذخیره فرهنگیان منحل می شود؛ سرمایه معلمان و فرهنگیان بازنشسته چه می شود
یک عنوان جدید برای دروازه بان ملی پوش پرسپولیس
پیش بینی بورس برای روز سه شنبه 18 شهریور 1404
برنامه زمان بندی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 18 شهریور ماه
مدارک لازم برای عینک تامین اجتماعی چیست؟
یک راه حل ساده و شگفت انگیز برای کاهش حالت تهوع در خودرو
مارپیچ خطرناک ناندل را در کوه البرز ببینید
فردوگاه بین المللی هیترو لندن بسته شد
آیین اعطای ششمین دوره جایزه مصطفی (ص)
تسهیلات ویژه بنیاد شهید برای دانشجویان دانشگاه آزاد
فیلترینگ گسترده در ترکیه؛ اینستاگرام، واتساپ و یوتیوب مسدود شدند
پشه ای که انگار از آینده آمده!
موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
استان کرمانشاه
تیم ملی فوتبال
صندوق بازنشستگی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
آژانس بین المللی انرژی
صندوق بازنشستگی کشوری
مصطفی تاجزاده
آژانس بین المللی
واکسن مشترک ایران و کوبا
سفیان امرابط
مصوبات سفر
ستاد نانو فناوری
کمرزرد
تولد زمین
سمعه
حوزه های انتخابیه
مرزبندی
رهبر کاتولیک های جهان
روابط خاروی
شکرالله
بلوار ارم
لیگ برتر بانوان کشور
جنت شهر
میدان نفتی نصیریه
انفجار پاکستان
پرسپولیس تراکتور
محسن سخا
ریزه اسپور
شورای امنیت ملی
دیدار پرسپولیس
جایزه مصطفی (ص)
قیمت طلا و سکه
افسانه جومونگ
آموزش و پرورش
تغییر ساختار
صندوق ذخیره
شورای امنیت
جدول خاموشی
جام قهرمانی
خانه متروکه
دانشجویان شاهد و ایثارگر
وزیر امور خارجه ایران
جلال الدین ماشاریپوف
دانشگاه آزاد اسلامی
وال استریت ژورنال
موجودات فرازمینی
پیش بینی قیمت طلا
استقلال پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
بازیکنان تیم ملی
نخست وزیر فرانسه
فرمانده انتظامی
وزیر امور خارجه
بازگشت به ایران
بندر شهید رجایی
سید عباس عراقچی
دانشجویان شاهد
مراسم اختتامیه
شرکت توزیع برق
شاهد و ایثارگر
میوه و تره بار
رییس فدراسیون
خرید پرسپولیس
جنگ جهانی دوم
تشکیل پرونده
تورنمنت کافا
رافائل گروسی
سریال تاریخی
وحید هاشمیان
پرداخت غرامت
فارغ التحصیل
جواد کاظمیان
شهر بندرعباس
شبکه اجتماعی
علم و فناوری
میلیون دلار
تیم استقلال
روزهای اخیر
ببینید| ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟! فیلم/ ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟ خلاصه بازی ایران 0 - 1 ازبکستان: آرزوهای بر باد رفته تاج و قلعه نویی! (ویدئو) رقم پیشنهادی امانوئل دنیس به پرسپولیس لو رفت! + جزییات پیش بینی قیمت طلا فردا سه شنبه 18 شهریور 1404 پایان تلخ تیم ملی فوتبال ایران در فینال/ قلعه امیر لحظه آخر خراب شد؛ جام قهرمانی کافا به ازبکستان رسید ماجرای اعلام جرم علیه رییس یکی از بیمارستان های تهران چیست؟ بندی مهم در قرارداد الحدادی با استقلال کارشناسی داوری بازی ایران - ازبکستان: یک پنالتی و اخراج سوخت!؟ نزاع خونین در کلیبر؛ قتل دو جوان و دستگیری قاتل معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: شمار مبتلایان به تب دنگی به 26 نفر افزایش یافت این بیمارستان تأمین اجتماعی را رها کردند جنگ جدید در راه است صندوق ذخیره فرهنگیان منحل می شود؛ سرمایه معلمان و فرهنگیان بازنشسته چه می شود یک عنوان جدید برای دروازه بان ملی پوش پرسپولیس پیش بینی بورس برای روز سه شنبه 18 شهریور 1404 برنامه زمان بندی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 18 شهریور ماه مدارک لازم برای عینک تامین اجتماعی چیست؟ یک راه حل ساده و شگفت انگیز برای کاهش حالت تهوع در خودرو مارپیچ خطرناک ناندل را در کوه البرز ببینید فردوگاه بین المللی هیترو لندن بسته شد آیین اعطای ششمین دوره جایزه مصطفی (ص) تسهیلات ویژه بنیاد شهید برای دانشجویان دانشگاه آزاد فیلترینگ گسترده در ترکیه؛ اینستاگرام، واتساپ و یوتیوب مسدود شدند پشه ای که انگار از آینده آمده!موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران فوتبال ایران استان کرمانشاه تیم ملی فوتبال صندوق بازنشستگی آژانس بین المللی انرژی اتمی آژانس بین المللی انرژی صندوق بازنشستگی کشوری مصطفی تاجزاده آژانس بین المللی واکسن مشترک ایران و کوبا سفیان امرابط مصوبات سفر ستاد نانو فناوری کمرزرد تولد زمین سمعه حوزه های انتخابیه مرزبندی رهبر کاتولیک های جهان روابط خاروی شکرالله بلوار ارم لیگ برتر بانوان کشور جنت شهر میدان نفتی نصیریه انفجار پاکستان پرسپولیس تراکتور محسن سخا ریزه اسپور شورای امنیت ملی دیدار پرسپولیس جایزه مصطفی (ص) قیمت طلا و سکه افسانه جومونگ آموزش و پرورش تغییر ساختار صندوق ذخیره شورای امنیت جدول خاموشی جام قهرمانی خانه متروکه دانشجویان شاهد و ایثارگر وزیر امور خارجه ایران جلال الدین ماشاریپوف دانشگاه آزاد اسلامی وال استریت ژورنال موجودات فرازمینی پیش بینی قیمت طلا استقلال پرسپولیس رادیو و تلویزیون بازیکنان تیم ملی نخست وزیر فرانسه فرمانده انتظامی وزیر امور خارجه بازگشت به ایران بندر شهید رجایی سید عباس عراقچی دانشجویان شاهد مراسم اختتامیه شرکت توزیع برق شاهد و ایثارگر میوه و تره بار رییس فدراسیون خرید پرسپولیس جنگ جهانی دوم تشکیل پرونده تورنمنت کافا رافائل گروسی سریال تاریخی وحید هاشمیان پرداخت غرامت فارغ التحصیل جواد کاظمیان شهر بندرعباس شبکه اجتماعی علم و فناوری میلیون دلار تیم استقلال روزهای اخیر
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
