صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 18 شهریور 1404 - Mon, 08th Sep 2025
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 02:59
241 - پشت میز نشین ها بخوانند
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:10 74069653
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 12 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:10 74069653
،️ نشستن طولانی مدت پشت میز حتی برای کسانی ورزش منظم انجام می دهند ضرر دارد و آسیب زیادی به مهره های گردن و کمر وارد می کند. ولی بارعایت نکاتی که در ادامه می خوانید می توانید میزان این ...
242 - درد گردن شما را آزار می دهد؟ علل، درمان ها و راه های پیشگیری را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 12:06 74016833
فرتاک نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 12:06 74016833
گردن درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب بدن، آسیب های ورزشی و بیماری های زمینه ای ایجاد شود. - می شوند؟ در این مقاله، به بررسی علل، ...
243 - (تصاویر) جدیدترین و مدرن ترین مدل های صندلی با طراحی خاص
جالبتر- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:19 73995550
جالبتر- اقتصادی- 12 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:19 73995550
صندلی های راحتی یا Lounge Chairs از محبوب ترین مدل های صندلی تک به شمار می آیند. این صندلی ها با طراحی ارگونومیک و پشتی بزرگ، برای استراحت و نشستن طولانی مدت مناسب هستند. - صندلی با طراحی خاص: صندلی ...
244 - قاتل فوری درد سیاتیک مشخص شد/ با این 5 روش برای همیشه از دردسیاتیک خلاص شوید
سانا خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:14 73913269
سانا خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:14 73913269
به گزارش ساناخبر اگر در وسط تشدید سیاتیک هستید، اولویت اصلی شما تسکین در اسرع وقت است. سیاتیک نوعی دردی است که در امتداد عصب سیاتیک حرکت می کند که از قسمت پایین کمر تا پاشنه هر پا می گذرد. ...
245 - 13 نکته مهم برای دورکاری موفق و لذت بخش
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 12:15 73869679
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 12:15 73869679
اگر شما دورکار هستید و شغلتان را از دور اداره میکنید بهتر است برای داشتن یک تجربه بهتر و سالم تر از دورکاری این نکات را بدانید و رعایت کنید. به گزارش سایت خبری پرسون، - نشستن طولانی مدت ...
246 - آرتروز گردن چیست و درمان دارد؟ | بهترین حرکات ورزشی برای درمان آرتروز گردن
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 21:02 73763542
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 21:02 73763542
آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی، یک بیماری مفصلی است که به دلیل سایش و پارگی غضروف های بین مهره های گردن ایجاد می شود. - این بیماری معمولاً با افزایش سن رخ می دهد و باعث التهاب، درد و ...
247 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
روز نو- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
روز نو- سیاسی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. روزنو : خبرآنلاین: لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی،
248 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
جالبتر- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
جالبتر- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. - لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با ...
249 - آزمایش عجیب یوتیوبر آمریکایی؛ یک هفته زندگی بدون نشستن
زی سان- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
زی سان- اقتصادی- 13 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با نام پیگمی (pigmie) شناخته می شود، تصمیم گرفت هفت روز کامل را بدون نشستن بگذراند. جای تعجب نیست که همواره ایستادن، انجام امور روزمره مانند رانندگی ...
250 - خطرات نشستن بیش از حد؛ چگونه با بی تحرکی مقابله کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 23:29 73626063
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 23:29 73626063
جرمی موریس، همه گیرشناس، در سال 1953 دریافت که رانندگان اتوبوس لندن، بیش از دو برابر بیشتر از مسئولین بلیط اتوبوس در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب هستند. - با اینکه مسئول بلیط اتوبوس ...
251 - این عادات باعث کمردرد می شوند
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 10:23 73593479
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 10:23 73593479
برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد ...
252 - این عادات باعث کمردرد می شوند
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:29 73591144
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:29 73591144
به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. عادات روزانه ما نقش بسیار مهمی در بروز و شدت کمر درد دارند. - در ادامه به برخی ...
253 - این عادات باعث کمردرد می شوند
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:25 73591121
پارسینه- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:25 73591121
برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد ...
254 - ورزش آسیب ناشی از زیاد نشستن را جبران می کند
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 06:55 73548883
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 06:55 73548883
یک مطالعه جدید ادعا می کند که افراد می توانند هر هفته ساعت های نشستن خود را با چند دقیقه ورزش فعال جبران کنند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، نتایج نشان می دهد افرادی که روزانه هشت ساعت ...
255 - کدام عادت ها باعث کمردرد می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 16:33 73541244
ایونا نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 16:33 73541244
برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است ...
256 - اهمیت صندلی گیمینگ + بررسی ویژگی ها و تأثیر آن بر گیمرها
اخبار ارسالی- فناوری- 13 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 10:54 73454894
اخبار ارسالی- فناوری- 13 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 10:54 73454894
چکیده : در این مقاله به بررسی ویژگی های صندلی گیمینگ می پردازیم و راهنمایی هایی برای خرید ارائه خواهیم داد. صندلی‌های گیمینگ در سال‌های اخیر به ...
257 - نحوه صحیح استفاده از توالت فرنگی چگونه است؟
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 17:18 73376233
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 17:18 73376233
درباره عادت های مرتبط با دستشویی رفتن زیاد صحبت نمی شود، در حالی که ما روزانه چندین بار از دستشویی استفاده می کنیم، بی آنکه متوجه باشیم این کار را می توانیم به شکلی بهتر که برای سلامتمان ...
258 - بعضی صندلی ها قاتل کمر هستند!| اما راه حل چیست!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 22:21 73307125
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 22:21 73307125
نشستن طولانی مدت ضررهای بسیاری برای سلامت بدن دارد و می تواند باعث بروز مشکلات زیادی شود. - به گزارش ، همه گیر شناسی و مانند آن در حال رسیدن به یک نتیجه واحد و در عین حال شگفت آور هستند. ...
259 - این نوشیدنی معجزه آسا از رفلاکس جلوگیری می کند
جماران- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 12:10 73298152
جماران- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 12:10 73298152
سوزش سر دل یکی از علائم رایج بسیاری از مشکلات سلامتی است که مهمترین آن رفلاکس معده به مری است. - جماران؛ به نقل از مجله پزشکی: اسیدیته منجر به سوزش سر دل و سوء هاضمه می شود و باعث درد، ...
260 - خواب بهتر با ورزش های ساده شبانه
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 09:43 73242122
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 09:43 73242122
مطالعه ای از دانشگاه اوتاگو نشان می دهد که انجام حرکات ورزشی سبک در طول شب، مانند اسکوات روی صندلی، بلند کردن ساق پا و بالا آوردن زانو، می تواند مدت زمان خواب را تا 30 دقیقه افزایش دهد. ...
اخبار داغ:
ببینید| ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟!
فیلم/ ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟
خلاصه بازی ایران 0 - 1 ازبکستان: آرزوهای بر باد رفته تاج و قلعه نویی! (ویدئو)
رقم پیشنهادی امانوئل دنیس به پرسپولیس لو رفت! + جزییات
پیش بینی قیمت طلا فردا سه شنبه 18 شهریور 1404
پایان تلخ تیم ملی فوتبال ایران در فینال/ قلعه امیر لحظه آخر خراب شد؛ جام قهرمانی کافا به ازبکستان رسید
ماجرای اعلام جرم علیه رییس یکی از بیمارستان های تهران چیست؟
بندی مهم در قرارداد الحدادی با استقلال
کارشناسی داوری بازی ایران - ازبکستان: یک پنالتی و اخراج سوخت!؟
نزاع خونین در کلیبر؛ قتل دو جوان و دستگیری قاتل
معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: شمار مبتلایان به تب دنگی به 26 نفر افزایش یافت
این بیمارستان تأمین اجتماعی را رها کردند
جنگ جدید در راه است
پیش بینی بورس برای روز سه شنبه 18 شهریور 1404
یک عنوان جدید برای دروازه بان ملی پوش پرسپولیس
مدارک لازم برای عینک تامین اجتماعی چیست؟
صندوق ذخیره فرهنگیان منحل می شود؛ سرمایه معلمان و فرهنگیان بازنشسته چه می شود
یک راه حل ساده و شگفت انگیز برای کاهش حالت تهوع در خودرو
مارپیچ خطرناک ناندل را در کوه البرز ببینید
برنامه زمان بندی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 18 شهریور ماه
فردوگاه بین المللی هیترو لندن بسته شد
آیین اعطای ششمین دوره جایزه مصطفی (ص)
فیلترینگ گسترده در ترکیه؛ اینستاگرام، واتساپ و یوتیوب مسدود شدند
تسهیلات ویژه بنیاد شهید برای دانشجویان دانشگاه آزاد
پشه ای که انگار از آینده آمده!
موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
استان کرمانشاه
تیم ملی فوتبال
صندوق بازنشستگی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
آژانس بین المللی انرژی
صندوق بازنشستگی کشوری
مصطفی تاجزاده
آژانس بین المللی
واکسن مشترک ایران و کوبا
سفیان امرابط
مصوبات سفر
ستاد نانو فناوری
کمرزرد
تولد زمین
سمعه
حوزه های انتخابیه
مرزبندی
رهبر کاتولیک های جهان
روابط خاروی
شکرالله
بلوار ارم
لیگ برتر بانوان کشور
جنت شهر
میدان نفتی نصیریه
انفجار پاکستان
پرسپولیس تراکتور
محسن سخا
ریزه اسپور
شورای امنیت ملی
دیدار پرسپولیس
جایزه مصطفی (ص)
قیمت طلا و سکه
افسانه جومونگ
آموزش و پرورش
تغییر ساختار
صندوق ذخیره
شورای امنیت
جدول خاموشی
جام قهرمانی
خانه متروکه
دانشجویان شاهد و ایثارگر
وزیر امور خارجه ایران
جلال الدین ماشاریپوف
دانشگاه آزاد اسلامی
وال استریت ژورنال
موجودات فرازمینی
پیش بینی قیمت طلا
استقلال پرسپولیس
رادیو و تلویزیون
بازیکنان تیم ملی
نخست وزیر فرانسه
فرمانده انتظامی
وزیر امور خارجه
بازگشت به ایران
بندر شهید رجایی
سید عباس عراقچی
دانشجویان شاهد
مراسم اختتامیه
شرکت توزیع برق
شاهد و ایثارگر
میوه و تره بار
رییس فدراسیون
خرید پرسپولیس
جنگ جهانی دوم
تشکیل پرونده
تورنمنت کافا
رافائل گروسی
سریال تاریخی
وحید هاشمیان
پرداخت غرامت
فارغ التحصیل
جواد کاظمیان
شهر بندرعباس
شبکه اجتماعی
علم و فناوری
میلیون دلار
تیم استقلال
روزهای اخیر
ببینید| ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟! فیلم/ ماجرای مراسم غیراخلاقی در یک بیمارستان تهران چه بود؟ خلاصه بازی ایران 0 - 1 ازبکستان: آرزوهای بر باد رفته تاج و قلعه نویی! (ویدئو) رقم پیشنهادی امانوئل دنیس به پرسپولیس لو رفت! + جزییات پیش بینی قیمت طلا فردا سه شنبه 18 شهریور 1404 پایان تلخ تیم ملی فوتبال ایران در فینال/ قلعه امیر لحظه آخر خراب شد؛ جام قهرمانی کافا به ازبکستان رسید ماجرای اعلام جرم علیه رییس یکی از بیمارستان های تهران چیست؟ بندی مهم در قرارداد الحدادی با استقلال کارشناسی داوری بازی ایران - ازبکستان: یک پنالتی و اخراج سوخت!؟ نزاع خونین در کلیبر؛ قتل دو جوان و دستگیری قاتل معاون دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: شمار مبتلایان به تب دنگی به 26 نفر افزایش یافت این بیمارستان تأمین اجتماعی را رها کردند جنگ جدید در راه است پیش بینی بورس برای روز سه شنبه 18 شهریور 1404 یک عنوان جدید برای دروازه بان ملی پوش پرسپولیس مدارک لازم برای عینک تامین اجتماعی چیست؟ صندوق ذخیره فرهنگیان منحل می شود؛ سرمایه معلمان و فرهنگیان بازنشسته چه می شود یک راه حل ساده و شگفت انگیز برای کاهش حالت تهوع در خودرو مارپیچ خطرناک ناندل را در کوه البرز ببینید برنامه زمان بندی قطع برق استان کرمانشاه امروز سه شنبه 18 شهریور ماه فردوگاه بین المللی هیترو لندن بسته شد آیین اعطای ششمین دوره جایزه مصطفی (ص) فیلترینگ گسترده در ترکیه؛ اینستاگرام، واتساپ و یوتیوب مسدود شدند تسهیلات ویژه بنیاد شهید برای دانشجویان دانشگاه آزاد پشه ای که انگار از آینده آمده!موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال ایران فوتبال ایران استان کرمانشاه تیم ملی فوتبال صندوق بازنشستگی آژانس بین المللی انرژی اتمی آژانس بین المللی انرژی صندوق بازنشستگی کشوری مصطفی تاجزاده آژانس بین المللی واکسن مشترک ایران و کوبا سفیان امرابط مصوبات سفر ستاد نانو فناوری کمرزرد تولد زمین سمعه حوزه های انتخابیه مرزبندی رهبر کاتولیک های جهان روابط خاروی شکرالله بلوار ارم لیگ برتر بانوان کشور جنت شهر میدان نفتی نصیریه انفجار پاکستان پرسپولیس تراکتور محسن سخا ریزه اسپور شورای امنیت ملی دیدار پرسپولیس جایزه مصطفی (ص) قیمت طلا و سکه افسانه جومونگ آموزش و پرورش تغییر ساختار صندوق ذخیره شورای امنیت جدول خاموشی جام قهرمانی خانه متروکه دانشجویان شاهد و ایثارگر وزیر امور خارجه ایران جلال الدین ماشاریپوف دانشگاه آزاد اسلامی وال استریت ژورنال موجودات فرازمینی پیش بینی قیمت طلا استقلال پرسپولیس رادیو و تلویزیون بازیکنان تیم ملی نخست وزیر فرانسه فرمانده انتظامی وزیر امور خارجه بازگشت به ایران بندر شهید رجایی سید عباس عراقچی دانشجویان شاهد مراسم اختتامیه شرکت توزیع برق شاهد و ایثارگر میوه و تره بار رییس فدراسیون خرید پرسپولیس جنگ جهانی دوم تشکیل پرونده تورنمنت کافا رافائل گروسی سریال تاریخی وحید هاشمیان پرداخت غرامت فارغ التحصیل جواد کاظمیان شهر بندرعباس شبکه اجتماعی علم و فناوری میلیون دلار تیم استقلال روزهای اخیر
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
