صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 4 اسفند 1404 - Mon, 23rd Feb 2026
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 08:08
241 - عمر خود را با نشستن طولانی کم نکنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 14:40 75067750
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 14:40 75067750
صرف زمان زیادی روی صندلی می تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد. - صرف زمان زیادی روی صندلی می تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد. به ...
242 - کاهش طول عمر با نشستن طولانی مدت
سلام نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 09:57 75064132
سلام نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 18 آبان 1403، 09:57 75064132
صرف زمان زیادی بر روی صندلی در طول روز می تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد. - صرف زمان زیادی بر روی صندلی در طول روز می تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی ...
243 - نشستن طولانی مدت طول عمر را کاهش می دهد
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:20 75061522
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 23:20 75061522
صرف زمان زیادی بر روی صندلی در طول روز می تواند طول عمر را کاهش دهد و مشکلات جسمی مختلفی به وجود بیاورد. - آفتاب نیوز : نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان ها برای نشستن به ...
244 - نشستن طولانی مدت عمر را کوتاه می کند
بازتاب آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 22:35 75061218
بازتاب آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 17 آبان 1403، 22:35 75061218
نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است زیرا بدن انسان برای نشستن طولانی مدت رشد نکرده است. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، - بعدی- نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است زیرا بدن انسان برای ...
245 - نکات کلیدی برای پیشگیری از سکته مغزی
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 02:05 75013332
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 02:05 75013332
کاهش وزن، داشتن فعالیت بدنی، اجتناب از نشستن طولانی مدت در ساعات بیداری و همچنین پیروی از رژیم غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه ای از عوامل مهم در جلوگیری از سکته مغزی به شمار می ...
246 - پیری زودرس با نشستن
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 12:00 75001170
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 14 آبان 1403، 12:00 75001170
نشستن زیاد حتی اگر ورزش کنید باعث پیری زودرس خواهد شد. - ایسنا/خراسان رضوی نشستن زیاد حتی اگر ورزش کنید باعث پیری زودرس خواهد شد. در عصر فناوری کنونی که زندگی نسل امروز با صفحه نمایش، ...
247 - راهی ساده برای جلوگیری از زود پیر شدن
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 19:20 74991280
همشهری آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 19:20 74991280
پژوهشگران به تازگی نشان داده اند که نشستن طولانی مدت می تواند تأثیرات منفی جدی بر سلامت و ظاهر افراد داشته باشد. این مطالعه بر اهمیت تحرک بدنی و کاهش ساعات نشستن تأکید می کند و نشان می ...
248 - رابطه مستقیم نشستن زیاد با پیری زودرس
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:02 74990290
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 18:02 74990290
یافته های پژوهشگران نشان می دهد نشستن طولانی مدت ضمن ایجاد اختلال در سلامتی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، باعث می شود افراد پیرتر به نظر برسند. - یافته های پژوهشگران نشان می ...
249 - توصیه پژوهشگران: کمتر بنشینید تا دیرتر پیر شوید!
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 15:28 74987659
دولت بهار- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 13 آبان 1403، 15:28 74987659
یافته های پژوهشگران نشان می دهد نشستن طولانی مدت ضمن ایجاد اختلال در سلامتی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، باعث می شود افراد پیرتر به نظر برسند. - توصیه پژوه& ...
250 - توصیه پژوهشگران: کمتر بنشینید تا دیرتر پیر شوید!
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 22:30 74974851
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 22:30 74974851
یافته های پژوهشگران نشان می دهد نشستن طولانی مدت ضمن ایجاد اختلال در سلامتی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، باعث می شود افراد پیرتر به نظر برسند. - آفتاب نیوز : یافته های پژوهشگران ...
251 - توصیه پژوهشگران: تحرک داشته باشید تا دیرتر پیر شوید
نور نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 14:09 74967357
نور نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 14:09 74967357
افراد نسل هزاره که بیشترِ ساعات روزهای کاری خود را به استفاده از رایانه می گذرانند و تحرک آن ها به رفت وآمد از منزل به محل کار و برعکس محدود می شود، - افراد نسل هزاره که بیشترِ ساعات روزهای ...
252 - چرا مسافران هوایی باید توپ تنیس در کیف شان داشته باشند؟
منیبان- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 13:23 74966339
منیبان- اقتصادی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 13:23 74966339
با توجه به اینکه اکثر مسافران تمامی خطوط هوایی در «کلاس اکونومی:اقتصادی» سفر می کنند، بر هیچکس پوشیده نیست که نشستن طولانی مدت روی صندلی، برای عضلات پا چقدر خسته کننده و دردناک است. ...
253 - توصیه پژوهشگران: کمتر بنشینید تا دیرتر پیر شوید!
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 12:00 74964506
ایرنا- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 12 آبان 1403، 12:00 74964506
یافته های پژوهشگران نشان می دهد نشستن طولانی مدت ضمن ایجاد اختلال در سلامتی و افزایش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، باعث می شود افراد پیرتر به نظر برسند. -
254 - در این صورت به عارضه سربه جلو مبتلا می شوید
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 01:11 74946676
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 01:11 74946676
به گزارش بهداشت نیوز امروزه با تغییر سبک زندگی مردم و رواج شهرنشینی بیماری های زیادی نیز... نوشته در این صورت به عارضه سربه جلو مبتلا می شوید اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
255 - چرا باید توپ تنیس در کیف مسافران هوایی باشد؟
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:11 74946342
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 00:11 74946342
اختصاصی «تابناک با تو»؛ شاید عجیب ترین توصیه ای که تا به حال شنیده اید این باشد که وقتی سفر هوایی دارید یک... نوشته چرا باید توپ تنیس در کیف مسافران هوایی باشد؟ اولین بار در آفتاب نو | ...
256 - چرا باید توپ تنیس در کیف مسافران هوایی باشد؟
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 22:03 74945099
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 22:03 74945099
اختصاصی «تابناک با تو»؛ شاید عجیب ترین توصیه ای که تا به حال شنیده اید این باشد که وقتی سفر هوایی دارید یک... اختصاصی «تابناک با تو»؛ شاید عجیب ترین توصیه ای که تا به حال شنیده اید این ...
257 - چرا باید توپ تنیس در کیف مسافران هوایی باشد؟
جالبتر- بین الملل- 16 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 20:52 74944301
جالبتر- بین الملل- 16 ماه پیش - پنجشنبه 10 آبان 1403، 20:52 74944301
اختصاصی «تابناک با تو»؛ شاید عجیب ترین توصیه ای که تا به حال شنیده اید این باشد که وقتی سفر هوایی دارید یک... نوشته چرا باید توپ تنیس در کیف مسافران هوایی باشد؟ اولین بار در جالبتر. - اختصاصی ...
258 - افزایش سرطان و مرگ زودهنگام به این دلیل ساده و باورنکردنی
رسانه 7- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 15:06 74836180
رسانه 7- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 15:06 74836180
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، بدن ما برای حرکت طراحی شده است اما زمان هایی که تمایل داریم بدن خود را فراموش کنیم چه در حال کار چه در حال تماشای تلویزیون و چه در حال کار با گوشی های ...
259 - عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار
رسانه 7- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 06:36 74761791
رسانه 7- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 06:36 74761791
شهروندان آلمانی در طول روزهای کاری به طور متوسط بیش از 9 ساعت در روز می نشینند. سازمان جهانی بهداشت (WHO) نیز هشدار داده است که نشستن طولانی مدت می تواند خطر بروز بیماری های قلبی، - شهروندان ...
260 - عوارض نشستن طولانی مدت در محل کار
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 06:32 74761776
پارسینه- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 06:32 74761776
اگرچه ثابت شده که نشستن درازمدت برای سلامتی مضر است اما آیا می توان با ایستادن آن را جبران کرد؟ متخصصان به این پرسش پرداخته اند و پاسخ آنها ممکن است برای برخی ناامیدکننده باشد. - اگرچه ...
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه صبح فوتبالی | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اقتصاد آزاد | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
حمایت غیرمنتظره یک پرسپولیسی از سرمربی جدید استقلال
پشت پرده یک مذاکره جنجالی؛ مربی پرافتخار پرسپولیس چطور گزینه استقلال شد؟!
پاسخ کوبنده عراقچی به کنجکاوی ترامپ + عکس
ببینید | حمله مهمان برنامه صداوسیما خطاب به حامد آهنگی: به درک که نمی خندونی!
عکس| سفر در زمان؛ «سرور» 20 سال بعد سریال متهم گریخت در 78 سالگی و در تورنتو
او کمکی می خواست که توی سرش بزند/ وریا: خوشحال باش آقای ساپینتو!
خلاصه بازی بارسلونا 3-0 لوانته / بارسا صدر لالیگا را از رئال پس گرفت | اخبار ورزشی
گفت وگوی تلفنی عراقچی با وزیر امور خارجه عراق
داماد خانواده سارق از آب درآمد/ سرقت میلیاردی با کلید یدک
حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو
فال ابجد امروز دوشنبه 4 اسفند
تکمیل پروژه های نیمه تمام به ویژه در مناطق کمتر برخوردار در اولویت قرار گیرد
قیمت سکه امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول قیمت سکه امامی
نوسانات قیمت انواع لپ تاپ MSI در بازار امروز 2 اسفند 1404 / قیمت روز لپ تاپ های MSI همراه با جدول قیمت ها
واکنش شجاع خلیل زاده به تکرار حرکت جنجالی اش؛ مگر کشالهٔ رانم را به شما نشان دادم؟!
تحول در باتری های لیتیومی؛ شارژ کامل در 15 دقیقه با طراحی الکترولیت
چرا بانک ها از پرداخت وام ازدواج خودداری می کنند؟ / نماینده مجلس: یک میلیون زوج جوان از بی توجهی بانک ها ناراضی هستند
رکوردشکنی صادرات دانش بنیان در 4 سال؛ چین بزرگترین شریک فناوری مان شد
علائم سکته را بشناسیم
صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 4 اسفند
سامسونگ به Galaxy AI قابلیت Perplexity را اضافه می کند
موضوعات داغ:
وزیر امور خارجه
سرمربی جدید
سهراب بختیاری زاده
شجاع خلیل زاده
لیگ برتر بسکتبال زنان
بختیاری زاده
سرمربی جدید استقلال
پروژه های نیمه تمام
حمید درخشان
پلیس آگاهی تهران
پژمان
طرح کاهش مجازات حبس
تنش مرزی
تراکتور الشارجه
غلامرضا ظریفیان
نور نیوز
شبی که ماه کامل شد
شهرآورد پایتخت
تبلیغ کوروش کمپانی
تمیم بن حمد آل ثانی
مدارس منتخب
مچری
محمدباقر بهشتی
جمال الدین کلا
اعتراض بنزینی
فدراسیون کشتی
سیاستهای اقتصادی دولت
فرماندار بافق
سریال دهه فجر
تیم مذاکرات
کاپیتان تراکتور
پیراهن پرسپولیس
مذاکرات هسته ای
دستگیری سارقان
تسهیلات ازدواج
مشکلات اقتصادی
پرداخت تسهیلات
جمهوری اسلامی
شرکت های دانش
مذاکرات هسته
عقیدتی سیاسی
شرکت سامسونگ
پرفروش ترین
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
رییس سازمان
آمار ازدواج
بازنشستگان تامین اجتماعی
فینال لیگ برتر بسکتبال
حجت الاسلام والمسلمین
خلاصه بازی بارسلونا
سرمربی اسبق تیم ملی
زیست بوم دانش بنیان
قهرمانی های متوالی
برانکو ایوانکوویچ
شکست های پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
لیگ قهرمانان آسیا
وزیر خارجه ایران
مرحله نیمه نهایی
متولدین فروردین
کادرفنی استقلال
حقوق بازنشستگان
استقلال خوزستان
هفته بیست و پنجم
دو تیم بارسلونا
سرمربی استقلال
تاریخ پرسپولیس
سود سهام عدالت
امام خمینی (ره)
محمد مایلی کهن
سرمربی سپاهان
تامین اجتماعی
قهرمانان آسیا
قیمت بیت کوین
تیم بارسلونا
لیگ قهرمانان
نوسانات قیمت
فوتبال ایران
روی کار آمدن
حمایت غیرمنتظره یک پرسپولیسی از سرمربی جدید استقلال پشت پرده یک مذاکره جنجالی؛ مربی پرافتخار پرسپولیس چطور گزینه استقلال شد؟! پاسخ کوبنده عراقچی به کنجکاوی ترامپ + عکس ببینید | حمله مهمان برنامه صداوسیما خطاب به حامد آهنگی: به درک که نمی خندونی! عکس| سفر در زمان؛ «سرور» 20 سال بعد سریال متهم گریخت در 78 سالگی و در تورنتو او کمکی می خواست که توی سرش بزند/ وریا: خوشحال باش آقای ساپینتو! خلاصه بازی بارسلونا 3-0 لوانته / بارسا صدر لالیگا را از رئال پس گرفت | اخبار ورزشی گفت وگوی تلفنی عراقچی با وزیر امور خارجه عراق داماد خانواده سارق از آب درآمد/ سرقت میلیاردی با کلید یدک حضور احتمالی گروسی در مذاکرات حساس ایران و آمریکا در ژنو فال ابجد امروز دوشنبه 4 اسفند تکمیل پروژه های نیمه تمام به ویژه در مناطق کمتر برخوردار در اولویت قرار گیرد قیمت سکه امروز دوشنبه 4 اسفند 1404 + جدول قیمت سکه امامی نوسانات قیمت انواع لپ تاپ MSI در بازار امروز 2 اسفند 1404 / قیمت روز لپ تاپ های MSI همراه با جدول قیمت ها واکنش شجاع خلیل زاده به تکرار حرکت جنجالی اش؛ مگر کشالهٔ رانم را به شما نشان دادم؟! تحول در باتری های لیتیومی؛ شارژ کامل در 15 دقیقه با طراحی الکترولیت چرا بانک ها از پرداخت وام ازدواج خودداری می کنند؟ / نماینده مجلس: یک میلیون زوج جوان از بی توجهی بانک ها ناراضی هستند رکوردشکنی صادرات دانش بنیان در 4 سال؛ چین بزرگترین شریک فناوری مان شد علائم سکته را بشناسیم صفحه اول روزنامه های سیاسی امروز 4 اسفند سامسونگ به Galaxy AI قابلیت Perplexity را اضافه می کندموضوعات داغ:
وزیر امور خارجه سرمربی جدید سهراب بختیاری زاده شجاع خلیل زاده لیگ برتر بسکتبال زنان بختیاری زاده سرمربی جدید استقلال پروژه های نیمه تمام حمید درخشان پلیس آگاهی تهران پژمان طرح کاهش مجازات حبس تنش مرزی تراکتور الشارجه غلامرضا ظریفیان نور نیوز شبی که ماه کامل شد شهرآورد پایتخت تبلیغ کوروش کمپانی تمیم بن حمد آل ثانی مدارس منتخب مچری محمدباقر بهشتی جمال الدین کلا اعتراض بنزینی فدراسیون کشتی سیاستهای اقتصادی دولت فرماندار بافق سریال دهه فجر تیم مذاکرات کاپیتان تراکتور پیراهن پرسپولیس مذاکرات هسته ای دستگیری سارقان تسهیلات ازدواج مشکلات اقتصادی پرداخت تسهیلات جمهوری اسلامی شرکت های دانش مذاکرات هسته عقیدتی سیاسی شرکت سامسونگ پرفروش ترین حجت الاسلام رهبر انقلاب رییس سازمان آمار ازدواج بازنشستگان تامین اجتماعی فینال لیگ برتر بسکتبال حجت الاسلام والمسلمین خلاصه بازی بارسلونا سرمربی اسبق تیم ملی زیست بوم دانش بنیان قهرمانی های متوالی برانکو ایوانکوویچ شکست های پرسپولیس دستگاه های اجرایی لیگ قهرمانان آسیا وزیر خارجه ایران مرحله نیمه نهایی متولدین فروردین کادرفنی استقلال حقوق بازنشستگان استقلال خوزستان هفته بیست و پنجم دو تیم بارسلونا سرمربی استقلال تاریخ پرسپولیس سود سهام عدالت امام خمینی (ره) محمد مایلی کهن سرمربی سپاهان تامین اجتماعی قهرمانان آسیا قیمت بیت کوین تیم بارسلونا لیگ قهرمانان نوسانات قیمت فوتبال ایران روی کار آمدن
طراحی سایت در مشهد
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
