صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه دهم
بروزرسانی: 06:11
181 - راهکار استاد دانشگاه تهران برای کاهش این مشکل دانشجویان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
دنیای اقتصاد- پزشکی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 06:07 75529582
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - رضا رجبی در یک پروژه ...
182 - حرکات ساده ورزشی سبب کاهش کمردرد ناشی از نشستن می شود
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
خبرگزاری آنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:15 75521141
به گزارش گروه پژوهش خبرگزاری آنا، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، تأثیر ...
183 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت دانشجویان را می دهد
جالبتر- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:53 75516674
جالبتر- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:53 75516674
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد که انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه، از ناراحتی های اسکلتی پیشگیری می کند. - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن ...
184 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد
پارس فوتبال- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:42 75516396
پارس فوتبال- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:42 75516396
به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از دانشگاه تهران، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف ...
185 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت را کاهش می دهد
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:35 75516209
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 11:35 75516209
مطالعات عضو هیأت علمی دانشگاه تهران نشان می دهد انجام برخی حرکات ساده ورزشی در میانه ساعات طولانی مطالعه، از کمردرد و ناراحتی های اسکلتی-عضلانی پیشگیری می کند. - تهران- ایرنا- مطالعات ...
186 - استراحت فعال، کمردرد ناشی از نشستن طولانی مدت دانشجویان را کاهش می دهد
ایران زندگی- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 10:00 75513804
ایران زندگی- دانش- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 10:00 75513804
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، رضا رجبی، عضو هیأت علمی دانشکده علوم ورزش و تندرستی دانشگاه تهران در یک پروژه تحقیقی مشترک با پژوهشگران دانشگاه تربیت بدنی یوزف پیوسودسکی ورشو، ...
187 - بازی های رایانه ای فرصتی برای رشد یا تهدیدی برای آینده؟
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 07:10 75492234
ایسنا- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 13 آذر 1403، 07:10 75492234
صرف زمان بیش از حد برای بازی می تواند منجر به اعتیاد و مشکلات رفتاری در افراد شود. همچنین نشستن طولانی مدت برای بازی کردن می تواند به مشکلات سلامتی مانند چاقی و بیماری های قلبی منجر شود. -
188 - عوارض نشستن های طولانی مدت؛ از ابتلا به انواع بیماری ها تا کاهش طول عمر
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 00:30 75420219
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 00:30 75420219
مطالعات نشان داده است که نشستن طولانی مدت به افزایش فشار خون، سطح کلسترول و قند خون منجر می شود و می تواند با کاهش طول عمر مرتبط باشد در واقع افرادی که بیشتر اوقات خود را در حالت نشسته ...
189 - خطرات زیاد نشستن برای سلامتی
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:21 75372825
وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است. وقتی روی صندلی خم میشیم یا قوز می کنیم، به کمر و دیسک های بین مهره ای فشار زیادی وارد می کنیم. - وضعیت نادرست نشستن، یکی از دلایل اصلی درد کمر است.
190 - پشت میزنشینی روند پیری را سرعت می دهد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 07:51 75350510
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 5 آذر 1403، 07:51 75350510
پژوهشگران آمریکایی هشدار دادند که نشستن طولانی مدت می تواند ساعت بیولوژیک بدن جوانان را تسریع کند. -
191 - زیاد نشستن ممنوع! وقتی صندلی سلامتی را تهدید می کند...
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:56 75340699
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 14:56 75340699
نشستن طولانی مدت روس صندلی میتواند سلامتی شما را به طور کامل تهدید کند و به شما آسیب برساند. - خطرات پنهان صندلی: وقتی یکجا نشستن سلامتی را تهدید می کند به گزارش خبرنگار سلامت کمتری نسبت ...
192 - تاثیر دوگانه فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان
دانشیاری- فناوری- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:01 75338312
دانشیاری- فناوری- 12 ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:01 75338312
دنیای امروز، دنیای ارتباطات گسترده و فضاهای مجازی است. نوجوانان به عنوان نسل دیجیتال، بیش از هر گروه سنی دیگری از این فضاها استفاده می کنند. - افسردگی و اضطراب، مهمانان ناخوانده دنیای ...
193 - چرا نباید بیش از 10 دقیقه روی توالت بنشینید؟
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 18:32 75325206
خط سلامت- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 18:32 75325206
به نظر می رسد که شما به دنبال اطلاعاتی در مورد تاثیرات نشستن طولانی مدت روی توالت و استفاده از گوشی همراه در این شرایط هستید. پزشکان هشدار می دهند که نشستن برای مدت طولانی روی توالت می ...
194 - این عادت مضر، طول عمر را کاهش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 09:53 75314521
زیرنویس نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 3 آذر 1403، 09:53 75314521
نشستن طولانی مدت برای بدن مضر است، زیرا بدن انسان ها برای نشستن به مدت زمان های طولانی تکامل نیافته است. به نقل از نیویورک تایمز، نشستن طولانی مدت ممکن است به اندازه سیگار کشیدن برای ...
195 - بلایی که نشستن بیش از 10 دقیقه در توالت بر سر شما می آورد و از آن بی خبرید!
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 08:48 75267906
منیبان- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 08:48 75267906
نشستن طولانی مدت در توالت، به ویژه هنگام استفاده از تلفن همراه یا خواندن مطالب، می تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود. به گزارش منیبان؛ - به گزارش منیبان؛ متخصصان هشدار می دهند که این ...
196 - بیش از 10 دقیقه در توالت نشینید !
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:52 75252808
پارسینه- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:52 75252808
نشستن طولانی مدت در توالت خطر ابتلا به همورویید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می دهد. - نشستن طولانی مدت در توالت خطر ابتلا به همورویید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می دهد. به ...
197 - بیش از 10 دقیقه در توالت نشینید !
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:25 75238634
همشهری آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 15:25 75238634
نشستن طولانی مدت در توالت خطر ابتلا به همورویید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می دهد. -
198 - نشستن بیش از 10 دقیقه در توالت ممکن است خطرناک باشد
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 09:30 75230327
عصر ایران- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 28 آبان 1403، 09:30 75230327
نشستن طولانی مدت در توالت خطر ابتلا به همورویید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می دهد - نشستن طولانی مدت در توالت خطر ابتلا به همورویید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می دهد بارها ...
199 - زیاد بنشینید، قلبتان آسیب می بیند!
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 17:36 75222688
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - یکشنبه 27 آبان 1403، 17:36 75222688
رازی که نشستن طولانی مدت در دل دارد: پیری زودرس قلب! - رازی که نشستن طولانی مدت در دل دارد: پیری زودرس قلب! به گزارش خبرنگار سلامتی کلرادو، گفت: پیاده روی سریع بعد از کار ممکن است برای جبران ...
200 - تأثیر سبک زندگی در ایجاد گودی کمر
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 22:33 75145851
عرشه آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 22 آبان 1403، 22:33 75145851
عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود که در نتیجه می تواند به گودی کمر منجر شود. عدم فعالیت بدنی کافی و نشستن طولانی مدت باعث ضعف عضلات شکم و کمر می شود ...
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم
دلیل خط خوردن آقاسی از لیست استقلال
مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است
آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت
درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات
الناز شاکردوست، قاب خانوادگی خیره کننده در کنار خواهرش الیکا: تصویری که دل ها را می لرزاند
وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم
پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره
انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر
بیتا شفیعی کیست ؟ افشای حقایق پشت پرده دستگیری او
آسانی، ناجی مرد پرتغالی/ روزنامه خبرورزشی را رایگان بخوانید
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
عکس/ ژست عحیب الناز شاکردوست به همراه دوستش در پارکینگ خودرو
داروی نقرس چگونه از حملات قلبی جلوگیری می کند؟
خفاش شب و اشتباهی که در سال 76 او را لو داد
گوگل چگونه با مهندسی معکوس اکوسیستم اپل را دور زد؟
موضوعات داغ:
یک هشتم نهایی جام حذفی
یارانه نقدی
الناز شاکردوست
یک هشتم نهایی
پاری سن ژرمن
ورزشگاه تختی
نیروی دریایی سپاه
گازوییل قاچاق
نیروی دریایی
هزار تومانی
رنگ سرمه ای
قالیچه
روز جهانی پاکسازی زمین
یاری مظلومان
الارزبوم
علی القاصی
پیشکسوتان ملوان
مرکز تخصصی امام شافعی
متئو مورتو
زیبا مکان
یونان اقتصاد
ابنیه
جفری فلتمن
مچه بن
آموزش فروش
آرش محمدی
پول های بلوکه شده ایران
اوتاویو
انتقال آب زاینده رود
دریاکنار
پنالتی استقلال
اسلام آبادغرب
مراسم عزاداری
جمهوری اسلامی
معاون اجرایی
مربی استقلال
شبکه اجتماعی
طرح زوج وفرد
قاتل سریالی
حجت الاسلام
استقلالی ها
وحید شمسایی
سیاست خارجی
اطلاع رسانی
اخبار سیاسی
حضرت زهرا(س)
قانون بودجه
نیروی دریایی سپاه پاسداران
صعود به مرحله یک هشتم نهایی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
حضرت فاطمه زهرا سلام الله
سازمان هدفمندسازی یارانه
حجت الاسلام کاظم صدیقی
شهادت حضرت فاطمه زهرا
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
رهبر انقلاب اسلامی
پایگاه خبری تحلیلی
پلیس راهور تهران
شبکه های اجتماعی
فرمانده انتظامی
متخصص قلب و عروق
وزیر امور خارجه
رییس پلیس راهور
عادل فردوسی پور
حضرت فاطمه زهرا
حساب های کاربری
کشورهای اسلامی
پزشک متخصص قلب
محمد رسول الله
مادران باردار
سپاه پاسداران
اخبار استقلال
امام خمینی(ره)
انقلاب اسلامی
رییس پلیس راه
اخبار سپاهان
بازی استقلال
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد کنایه بازیکن پادیاب به استقلالی ها با عدد7/ var پنالتی استقلال را رد کرد + فیلم دلیل خط خوردن آقاسی از لیست استقلال مراغه چیان: بازی در ورزشگاه تختی توهین به فوتبال بود/ تصمیماتی گرفته می شود که در لیگ محلات هم قفل است آغاز هفته بسیج با گردهمایی چهار هزار نفری گروه های جهادی شیعه و سنی در شلمچه اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب آغاز طرح آزمایشی سوخت گیری بدون کارت درخواست صنعت کریپتو از ترامپ برای شفافیت بیشتر در مقررات الناز شاکردوست، قاب خانوادگی خیره کننده در کنار خواهرش الیکا: تصویری که دل ها را می لرزاند وضعیت ناراحت کننده هنرمند پیشکسوت + فیلم پاسخ عراقچی به دعوت همتای لبنانی برای مذاکره انگشتر خاص در دست رهبر انقلاب در نخستین شب عزاداری شهادت حضرت زهرا(س) + تصویر بیتا شفیعی کیست ؟ افشای حقایق پشت پرده دستگیری او آسانی، ناجی مرد پرتغالی/ روزنامه خبرورزشی را رایگان بخوانید فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد عکس/ ژست عحیب الناز شاکردوست به همراه دوستش در پارکینگ خودرو داروی نقرس چگونه از حملات قلبی جلوگیری می کند؟ خفاش شب و اشتباهی که در سال 76 او را لو داد گوگل چگونه با مهندسی معکوس اکوسیستم اپل را دور زد؟موضوعات داغ:
یک هشتم نهایی جام حذفی یارانه نقدی الناز شاکردوست یک هشتم نهایی پاری سن ژرمن ورزشگاه تختی نیروی دریایی سپاه گازوییل قاچاق نیروی دریایی هزار تومانی رنگ سرمه ای قالیچه روز جهانی پاکسازی زمین یاری مظلومان الارزبوم علی القاصی پیشکسوتان ملوان مرکز تخصصی امام شافعی متئو مورتو زیبا مکان یونان اقتصاد ابنیه جفری فلتمن مچه بن آموزش فروش آرش محمدی پول های بلوکه شده ایران اوتاویو انتقال آب زاینده رود دریاکنار پنالتی استقلال اسلام آبادغرب مراسم عزاداری جمهوری اسلامی معاون اجرایی مربی استقلال شبکه اجتماعی طرح زوج وفرد قاتل سریالی حجت الاسلام استقلالی ها وحید شمسایی سیاست خارجی اطلاع رسانی اخبار سیاسی حضرت زهرا(س) قانون بودجه نیروی دریایی سپاه پاسداران صعود به مرحله یک هشتم نهایی رییس پلیس راهور تهران بزرگ حضرت فاطمه زهرا سلام الله سازمان هدفمندسازی یارانه حجت الاسلام کاظم صدیقی شهادت حضرت فاطمه زهرا رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها رهبر انقلاب اسلامی پایگاه خبری تحلیلی پلیس راهور تهران شبکه های اجتماعی فرمانده انتظامی متخصص قلب و عروق وزیر امور خارجه رییس پلیس راهور عادل فردوسی پور حضرت فاطمه زهرا حساب های کاربری کشورهای اسلامی پزشک متخصص قلب محمد رسول الله مادران باردار سپاه پاسداران اخبار استقلال امام خمینی(ره) انقلاب اسلامی رییس پلیس راه اخبار سپاهان بازی استقلال
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
