صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 20 آبان 1404 - Tue, 11th Nov 2025
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 03:41
261 - بیماری هایی که با نشستن زیاد به آن ها مبتلا می شوید
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 21:37 74496916
رسانه 7- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 21:37 74496916
به گزارش خبرآنلاین، محققان آمریکایی هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون به سرعت خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد. - سرطان تحقیقات نشان می ...
262 - این موقع از روز ورزش کنید تا شب بهتر بخوابید
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 21:12 74496710
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 21:12 74496710
270206 تاریخ انتشار: جمعه 13 مهر 1403 12:42 به گزارش بهداشت نیوز، نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine منتشر شد، - به گزارش بهداشت نیوز، نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال ...
263 - در این ساعت ورزش کنید تا بهتر بخوابید
آفتاب- ورزشی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 17:40 74482628
آفتاب- ورزشی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 12 مهر 1403، 17:40 74482628
نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine منتشر شد، نشان داد افرادی که در فواصلی در طول دوره نشستن طولانی مدت تمرینات کوتاه مدت مقاومتی در برابر وزن بدن انجام داده بودند،
264 - سندرم «باسن مرده» چیست؟ | علائم و خطرات باسن مرده که نمی دانستید
خبرخوانی- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:17 74448222
خبرخوانی- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 10 مهر 1403، 18:17 74448222
سندروم باسن مرده زمانی رخ می دهد که عضلات سرینی وظیفه اصلی شان را که تثبیت لگن و حفظ تراز مناسب بدن است فراموش می کنند. - سندروم باسن مرده سندروم فراموشی گلوتئال Gluteal amnesia که به سندرم باسن ...
265 - چند عادت مضر برای سلامت مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 21:32 74327970
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 21:32 74327970
عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر می گذارد و همه چیز از حافظه گرفته تا عملکرد شناختی را شکل می دهد. - به گزارش مخرب باشند. شناخت و اجتناب از این عادات می تواند از مغز ...
266 - عادت های مضر برای سلامت مغز
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 19:15 74326383
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 19:15 74326383
عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر می گذارد و همه چیز از حافظه گرفته تا عملکرد شناختی را شکل می دهد. - آفتاب نیوز : عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما ...
267 - برای حفظ سلامت مغز این 5 عادت روزانه را کنار بگذارید!
تابناک- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 13:20 74319960
تابناک- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 13:20 74319960
به گزارش تابناک به نقل از اطلاعات آنلاین، عادات روزانه ما به طور قابل توجهی بر سلامت مغز ما تاثیر می گذارد و همه چیز از حافظه گرفته تا عملکرد شناختی را شکل می دهد. به گفته دکتر اوما نایدو، ...
268 - مهم ترین عامل زانو درد در جوانی
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 16:30 74193628
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 16:30 74193628
یک متخصص ارتوپدی در خصوص زانو درد در جوانی گفت: کم تحرکی جوانان و نشستن طولانی مدت آنان در پشت میز باعث می شود که عضلات آنان ضعیف و کم تحرک و موجب ساییدگی پشت استخوان کشکک شود. - آفتاب نیوز :
269 - با 8 مورد عجیبی که عمر را کوتاه می کنند آشنا شوید!
وقت صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 14:01 74135766
وقت صبح- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 22 شهریور 1403، 14:01 74135766
در این گزارش با عادات سالم مثل ورزش و تغذیه مناسب، که برای طول عمر مفید هستند، کاری نداریم. بلکه با برخی از این عادات عجیب و غریب آشنا می شویم که شاید تا به حال به آن ها فکر نکرده باشید. ...
270 - یک میز تحریر مناسب برای کودکان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 15:10 74096841
شهر آرا نیوز- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 19 شهریور 1403، 15:10 74096841
ارتفاع میز باید بر اساس ارتفاع صندلی اداری تنظیم شود. بازو (جزء بالای دست) به راحتی روی میز تحریر قرار گیرد و ساعد طوری خم شود تا بازو و ساعد زاویه 90 درجه تشکیل دهند. - اگر کودک از رایانه ...
271 - پشت میز نشین ها بخوانند
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:10 74069653
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 08:10 74069653
،️ نشستن طولانی مدت پشت میز حتی برای کسانی ورزش منظم انجام می دهند ضرر دارد و آسیب زیادی به مهره های گردن و کمر وارد می کند. ولی بارعایت نکاتی که در ادامه می خوانید می توانید میزان این ...
272 - درد گردن شما را آزار می دهد؟ علل، درمان ها و راه های پیشگیری را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 12:06 74016833
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 14 شهریور 1403، 12:06 74016833
گردن درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که می تواند به دلایل مختلفی از جمله وضعیت نامناسب بدن، آسیب های ورزشی و بیماری های زمینه ای ایجاد شود. - می شوند؟ در این مقاله، به بررسی علل، ...
273 - (تصاویر) جدیدترین و مدرن ترین مدل های صندلی با طراحی خاص
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:19 73995550
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 23:19 73995550
صندلی های راحتی یا Lounge Chairs از محبوب ترین مدل های صندلی تک به شمار می آیند. این صندلی ها با طراحی ارگونومیک و پشتی بزرگ، برای استراحت و نشستن طولانی مدت مناسب هستند. - صندلی با طراحی خاص: صندلی ...
274 - قاتل فوری درد سیاتیک مشخص شد/ با این 5 روش برای همیشه از دردسیاتیک خلاص شوید
سانا خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:14 73913269
سانا خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 17:14 73913269
به گزارش ساناخبر اگر در وسط تشدید سیاتیک هستید، اولویت اصلی شما تسکین در اسرع وقت است. سیاتیک نوعی دردی است که در امتداد عصب سیاتیک حرکت می کند که از قسمت پایین کمر تا پاشنه هر پا می گذرد. ...
275 - 13 نکته مهم برای دورکاری موفق و لذت بخش
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 12:15 73869679
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 12:15 73869679
اگر شما دورکار هستید و شغلتان را از دور اداره میکنید بهتر است برای داشتن یک تجربه بهتر و سالم تر از دورکاری این نکات را بدانید و رعایت کنید. به گزارش سایت خبری پرسون، - نشستن طولانی مدت ...
276 - آرتروز گردن چیست و درمان دارد؟ | بهترین حرکات ورزشی برای درمان آرتروز گردن
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 21:02 73763542
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 21:02 73763542
آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی، یک بیماری مفصلی است که به دلیل سایش و پارگی غضروف های بین مهره های گردن ایجاد می شود. - این بیماری معمولاً با افزایش سن رخ می دهد و باعث التهاب، درد و ...
277 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
روز نو- سیاسی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
روز نو- سیاسی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 19:21 73659720
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. روزنو : خبرآنلاین: لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی،
278 - آزمایش عجیب یوتیوبر مشهور خبرساز شد
جالبتر- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
جالبتر- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 13:54 73654008
لوکاس بال، یوتیوبر معروف به پیگمی، برای فهمیدن تاثیرات پرهیز از نشستن، تلاش کرد تا به مدت یک هفته تمام کارهایش را به صورت ایستاده انجام دهد. - لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با ...
279 - آزمایش عجیب یوتیوبر آمریکایی؛ یک هفته زندگی بدون نشستن
زی سان- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
زی سان- اقتصادی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 10:53 73649786
لوکاس بال، یوتیوبر مطرح که در یوتیوب با نام پیگمی (pigmie) شناخته می شود، تصمیم گرفت هفت روز کامل را بدون نشستن بگذراند. جای تعجب نیست که همواره ایستادن، انجام امور روزمره مانند رانندگی ...
280 - خطرات نشستن بیش از حد؛ چگونه با بی تحرکی مقابله کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 23:29 73626063
جالبتر- پزشکی- 15 ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 23:29 73626063
جرمی موریس، همه گیرشناس، در سال 1953 دریافت که رانندگان اتوبوس لندن، بیش از دو برابر بیشتر از مسئولین بلیط اتوبوس در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب هستند. - با اینکه مسئول بلیط اتوبوس ...
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404
یاسر آسانی و همسرش در مکه!
استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار
استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس
چرا بالای تلویزیون نوشته «ایران جان خراسان جنوبی ایران»؟ | روایت رویداد ملی آبان 1404
حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام
کلید خوردن پرداخت مستقیم به حساب نیروهای شرکتی
عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی!
ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه
ویدیو| کتک کاری فیروز کریمی و برادرش بر سر استقلال و پرسپولیس!
پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟
دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد
پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس
کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام
شب خاطره فرماندهان شهید هوافضای سپاه
دریادار سیاری: ارتقای توان در تمام ابعاد همواره در دستور کار ارتش است
رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه
جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد
بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید
با اپلیکیشن های کمترشناخته شده، اما بسیار کاربردی آیفون آشنا شوید
مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف است
موضوعات داغ:
خراسان جنوبی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
مونواکسید کربن
کالاهای اساسی
پژمان جمشیدی
کشورهای اسلامی
باشگاه استقلال
بازیهای کشورهای اسلامی
پدافند هوایی
ایران خودرو
یارانه بیماران خاص
مرز ماهیرود
شهدای خان طومان
جالبترین
مادلین آلبرایت
ایوان در
کالاهای متروکه
نان سیب زمینی
شاغل
صفاشهر
دانشگاه آزاد اسلامی مشهد
محمد قمی
وگانیسم
سرتنگ توت نده
نجم الدین
لیگ هندبال بانوان
زنگی کلا
هیأت آل یاسین
مدیر عامل ایسنا
موخوره
نایب رییس مجلس شورای اسلامی
یارانه نقدی
رییس مجلس شورای اسلامی
دادستان عمومی و انقلاب
دانشگاه های علوم پزشکی
شورای عالی امنیت ملی
ترخیص کالاهای اساسی
ایالات متحده آمریکا
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه فرهنگیان
تیم فوتبال ملوان
شرکت ایران خودرو
شبکه های اجتماعی
هوادار پرسپولیس
محمدحسین میثاقی
نشست هم اندیشی
نایب رییس مجلس
دادستان عمومی
محمدجواد ظریف
افزایش مشارکت
زائران ایرانی
اعتماد به نفس
مشارکت عمومی
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
بیمارستان ها
ایالات متحده
کاهش مخاطرات
فوتبال ایران
استان گیلان
دختر دانشجو
هیئت وزیران
پیشرفت کشور
عامل سازمان
قانون بودجه
ملوان انزلی
منچستریونایتد منچسترسیتی
حذف یارانه افراد پردرآمد
مدیرعامل باشگاه استقلال
وزارت خزانه داری آمریکا
معاون هماهنگ کننده ارتش
سازمان آتش نشانی تهران
سپهبد حاج قاسم سلیمانی
دادسرای عمومی و انقلاب
حجت الاسلام والمسلمین
مجمع تشخیص مصلحت نظام
صرفه جویی در مصرف گاز
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اقتصادی مجلس
رئال مادرید یوونتوس
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی امشب دوشنبه 19 آبان 1404 یاسر آسانی و همسرش در مکه! استوری توهین آمیز اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار استوری باورنکردنی اسطوره پرسپولیس علیه اوسمار:به آمازون برگرد!+عکس چرا بالای تلویزیون نوشته «ایران جان خراسان جنوبی ایران»؟ | روایت رویداد ملی آبان 1404 حراج بزرگ و تاریخی ایران خودرو | هر کد ملی یک شانس + لینک ثبت نام کلید خوردن پرداخت مستقیم به حساب نیروهای شرکتی عکس| چشم قلعه نویی روشن؛ مدل موی جدید ستاره ایرانی! ضعف روزافزون پدافند هوایی اوکراین مقابل روسیه ویدیو| کتک کاری فیروز کریمی و برادرش بر سر استقلال و پرسپولیس! پیداشدن 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج | ماجرا چیست؟ دولت نرخ سوم بنزین را از 3000 به 5000 تومان افزایش می دهد پیامک جدید و توجه برانگیز دولت به مردم+ عکس کلیپ/برگزاری کارگاه خطابه در ایلام شب خاطره فرماندهان شهید هوافضای سپاه دریادار سیاری: ارتقای توان در تمام ابعاد همواره در دستور کار ارتش است رشد 10 درصدی تناژ کالاهای اساسی وارداتی تا پایان مهرماه جسد سومین کوهنورد گمشده در ارتفاعات ماسوله پیدا شد بالیکسیر ترکیه باز هم لرزید با اپلیکیشن های کمترشناخته شده، اما بسیار کاربردی آیفون آشنا شوید مایکروسافت درحال افزودن بازخورد لمسی به ویندوز 11 برای عملکردهای مختلف استموضوعات داغ:
خراسان جنوبی دروازه بان اسبق پرسپولیس مونواکسید کربن کالاهای اساسی پژمان جمشیدی کشورهای اسلامی باشگاه استقلال بازیهای کشورهای اسلامی پدافند هوایی ایران خودرو یارانه بیماران خاص مرز ماهیرود شهدای خان طومان جالبترین مادلین آلبرایت ایوان در کالاهای متروکه نان سیب زمینی شاغل صفاشهر دانشگاه آزاد اسلامی مشهد محمد قمی وگانیسم سرتنگ توت نده نجم الدین لیگ هندبال بانوان زنگی کلا هیأت آل یاسین مدیر عامل ایسنا موخوره نایب رییس مجلس شورای اسلامی یارانه نقدی رییس مجلس شورای اسلامی دادستان عمومی و انقلاب دانشگاه های علوم پزشکی شورای عالی امنیت ملی ترخیص کالاهای اساسی ایالات متحده آمریکا مجلس شورای اسلامی دانشگاه فرهنگیان تیم فوتبال ملوان شرکت ایران خودرو شبکه های اجتماعی هوادار پرسپولیس محمدحسین میثاقی نشست هم اندیشی نایب رییس مجلس دادستان عمومی محمدجواد ظریف افزایش مشارکت زائران ایرانی اعتماد به نفس مشارکت عمومی سرمایه گذاری شورای اسلامی بیمارستان ها ایالات متحده کاهش مخاطرات فوتبال ایران استان گیلان دختر دانشجو هیئت وزیران پیشرفت کشور عامل سازمان قانون بودجه ملوان انزلی منچستریونایتد منچسترسیتی حذف یارانه افراد پردرآمد مدیرعامل باشگاه استقلال وزارت خزانه داری آمریکا معاون هماهنگ کننده ارتش سازمان آتش نشانی تهران سپهبد حاج قاسم سلیمانی دادسرای عمومی و انقلاب حجت الاسلام والمسلمین مجمع تشخیص مصلحت نظام صرفه جویی در مصرف گاز بارسلونا رئال مادرید کمیسیون اقتصادی مجلس رئال مادرید یوونتوس
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
