پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار نشستن طولانی مدت - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 23:36
بایدها و نبایدهای اختلالات ناحیه شانه
281 -
  خطرات نشستن بیش از حد؛ چگونه با بی تحرکی مقابله کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 23:29 73626063


جرمی موریس، همه گیرشناس، در سال 1953 دریافت که رانندگان اتوبوس لندن، بیش از دو برابر بیشتر از مسئولین بلیط اتوبوس در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب هستند. - با اینکه مسئول بلیط اتوبوس ...


282 -
  این عادات باعث کمردرد می شوند
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 10:23 73593479


برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد ...


283 -
  این عادات باعث کمردرد می شوند
جالبتر- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:29 73591144


به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. عادات روزانه ما نقش بسیار مهمی در بروز و شدت کمر درد دارند. - در ادامه به برخی ...


284 -
  این عادات باعث کمردرد می شوند
پارسینه- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 08:25 73591121


برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش برنا؛ کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد ...


285 -
  ورزش آسیب ناشی از زیاد نشستن را جبران می کند
مهر- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 17 مرداد 1403، 06:55 73548883


یک مطالعه جدید ادعا می کند که افراد می توانند هر هفته ساعت های نشستن خود را با چند دقیقه ورزش فعال جبران کنند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، نتایج نشان می دهد افرادی که روزانه هشت ساعت ...


286 -
  کدام عادت ها باعث کمردرد می شود؟
ایونا نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 16:33 73541244


برخی عادت روزانه زندگی ما باعث کمردرد می شود. در ادامه مطلب شما را با این عادت های آزاردهنده آشنا خواهیم کرد. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، کمر درد یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی است ...


287 -
  اهمیت صندلی گیمینگ + بررسی ویژگی ها و تأثیر آن بر گیمرها
اخبار ارسالی- فناوری- 16  ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 10:54 73454894


چکیده : در این مقاله به بررسی ویژگی های صندلی گیمینگ می پردازیم و راهنمایی هایی برای خرید ارائه خواهیم داد. صندلی‌های گیمینگ در سال‌های اخیر به ...


288 -
  نحوه صحیح استفاده از توالت فرنگی چگونه است؟
آفتاب نو- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 17:18 73376233


درباره عادت های مرتبط با دستشویی رفتن زیاد صحبت نمی شود، در حالی که ما روزانه چندین بار از دستشویی استفاده می کنیم، بی آنکه متوجه باشیم این کار را می توانیم به شکلی بهتر که برای سلامتمان ...


289 -
  بعضی صندلی ها قاتل کمر هستند!| اما راه حل چیست!
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 22:21 73307125


نشستن طولانی مدت ضررهای بسیاری برای سلامت بدن دارد و می تواند باعث بروز مشکلات زیادی شود. - به گزارش ، همه گیر شناسی و مانند آن در حال رسیدن به یک نتیجه واحد و در عین حال شگفت آور هستند. ...


290 -
  این نوشیدنی معجزه آسا از رفلاکس جلوگیری می کند
جماران- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 12:10 73298152


سوزش سر دل یکی از علائم رایج بسیاری از مشکلات سلامتی است که مهمترین آن رفلاکس معده به مری است. - جماران؛ به نقل از مجله پزشکی: اسیدیته منجر به سوزش سر دل و سوء هاضمه می شود و باعث درد، ...


291 -
  خواب بهتر با ورزش های ساده شبانه
تک ناک- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 28 تیر 1403، 09:43 73242122


مطالعه ای از دانشگاه اوتاگو نشان می دهد که انجام حرکات ورزشی سبک در طول شب، مانند اسکوات روی صندلی، بلند کردن ساق پا و بالا آوردن زانو، می تواند مدت زمان خواب را تا 30 دقیقه افزایش دهد. ...


292 -
  5 عادت بد که عمر شما را کوتاه تر می کند
آفتاب- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 19:45 73043858


بدون شک عادت هایی نظیر سیگار کشیدن، مصرف غذا های فرآوری شده حاوی قند و چربی بالا، نشستن طولانی مدت و ورزش نکردن به اندازه کافی در کاهش میانگین عمر متوسط تاثیر دارد. - آفتاب نیوز : در کنار ...


293 -
  قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟
عصر ایران- پزشکی- 17  ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 02:05 73031183


آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ ومیر مرتبط با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. - به نقل از مدیکال، ...


294 -
  قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟
حوادث پلاس- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 16:19 73025586


ایسنا/خراسان رضوی آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ ومیر مرتبط با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. ...


295 -
  قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟
آفتاب- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 14:40 73023999


آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ ومیر مرتبط با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. - آفتاب نیوز :  محققان ...


296 -
  قهوه خوردن کم تحرکی افراد را جبران می کند؟
تابناک- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 13:45 73023040


آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ ومیر مرتبط با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. - به گزارش تابناک به ...


297 -
  قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟
ایسنا- پزشکی- 17  ماه پیش - سه شنبه 12 تیر 1403، 13:40 73022942


آیا نگران این هستید که سبک زندگی بی تحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگ ومیر مرتبط با نشستن طولانی مدت را خنثی کند. - ایسنا/خراسان رضوی ...


298 -
  عوارض ایستادن و نشستن طولانی در بانوان
آفتاب- پزشکی- 17  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 19:50 72984044


زیاد نشستن و زیاد ایستادن مشکلات زیادی برای افراد ایجاد می کند، اما در خانم ها ایستادن و نشستن طولانی مدت عوارض وآثار جبران ناپذیر و بیشتری دارد که باید بدانید. - آفتاب نیوز : خانم های ...


299 -
  اهمیت مبل اداری در محیط کار و چگونگی انتخاب آن
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 17  ماه پیش - شنبه 2 تیر 1403، 12:51 72885963


  مبل اداری یکی از عناصر اساسی در هر محیط کاری است که علاوه بر تأثیر بر راحتی کازیرنویسن، نقش مهمی در ارتقاء بهره وری و بازدهی مجموعه دارد. طراحی و کیفیت مبل اداری نه تنها باید به ارگونومی ...


300 -
  این افراد بیشتر در معرض بیماری اسکلتی هستند
جار نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - جمعه 1 تیر 1403، 13:21 72874316


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایرنا، دکتر نیکتا نیکبخت روز جمعه اظهارکرد: آقایان به علت کار طولانی مدت وفشار بالا به مفاصل بیشتر در خطر بیماری های اسکلتی عضلانی قرار دارند. - عضو هیات ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 25 آبان 1404 مشخص شد
خبر جدید ؛ هجوم پرسپولیسی ها به صفحه لژیونر ملی پوش: به تیم ما بیا!
جزییات برد 3 گله امروز پرسپولیس با درخشش یک چهره ویژه!
پیروزی پرسپولیس در دیدار تدارکاتی مقابل گل گهر
پژمان جمشیدی و شاکی اش را محاکمه کنید
سازمان لیگ رسماً خبر داد؛ تاریخ جدید بازی تراکتور پرسپولیس
خلاصه بازی گرجستان مقابل اسپانیا شنبه 24 آبان 1404
پدری: از بین استعدادهای بارسلونا، این یکی را جور دیگری دوست دارم / عکس
فال روزانه 25 آبان | رازهای سرنوشت امروز شما را شگفت زده می کند
تقویم نجومی امروز یکشنبه 25 آبان 1404 / تقویم همسران امروز + ساعات سعد و نحس
خواننده مشهور ترکیه درگذشت + بیوگرافی ستاره موسیقی کلاسیک ترکیه
پیش بینی مهم بورس فردا یکشنبه 25 آبان 1404
قاتل کبد چرب را بیشتر بشناسید
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی گرفتار در مجمع تشخیص
ستاره حیدری کیست ؟ جزییات جدید از ماجرای گم شدن دختر 19 ساله آبادانی
طرح یسنا؛ پرداخت یارانه 1.3 میلیونی آغاز شد
پیش بینی بورس فردا یک شنبه 25 آبان 1404
بانک صادرات ایران شایسته جایگاه های برتر نظام بانکی است
تعرض به زن شوهردار جلوی دخترش/ شهرام در قهوه خانه تلافی کرد!
استایل «دور از ترند» روشنک گرامی: بازیگر سریال گمشدگان ،قوانین مد را در جشنواره فیلم شهر شکست!
غذاهایی علت ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند!
پزشکیان: داشتن زندگی آسان در گرو کنار گذاشتن تجملات است
سامسونگ از چشم انداز 6G مبتنی بر هوش مصنوعی پرده برداشت
گروه فلسفه واحد علوم و تحقیقات نشست «هوش مصنوعی و ما» را برگزار می کند
آغاز فاز تازه اینترنت ماهواره ای

موضوعات داغ:
بانک قرض الحسنه مهر ایران
بانک قرض الحسنه
بانک قرض الحسنه مهر
علوم و تحقیقات
بازی تراکتور
فوتبال ایران
سازمان لیگ فوتبال ایران
مواد مخدر صنعتی
صادرات ایران
سازمان لیگ فوتبال
بروکلین بکام
محمد یوسفی پور
موضوعات مالی
حسن پورحمیدی
آتش بیار
بندیک
آقا تهرانی
سازنده ساز
پرویز رعدی
عضلات بدن
گندم سوریه
بازگشایی مرزها
فابیان رویز
کارگروه های تخصصی
لجستیک و آمادگی
سیاه معدن
تودار
داخلی سازی قطعات خودرو
کاروانسرای تاج آباد
مواد لبنی
نشست هم اندیشی
موسیقی کلاسیک
دادستان عمومی
پرداخت یارانه
سریال گمشدگان
جمهوری اسلامی
تعطیلی مدارس
ناراحتی قلبی
جشنواره فیلم
جام جهانی 2026
نظام مهندسی
بانک صادرات
استان ایلام
منچستریونایتد منچسترسیتی
وزارت دادگستری آمریکا
یک هشتم نهایی جام حذفی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
ورزشگاه آزادی تهران
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سیستان و بلوچستان
شرکت های آمریکایی
پرسپولیس استقلال
پرسپولیس و گل گهر
نیروی زمینی سپاه
اداره کل اطلاعات
منطقه خاورمیانه
تیم های تراکتور
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
فناوری اطلاعات
وزارت دادگستری
منچستریونایتد
مسعود پزشکیان
سرمربی ایرانی
میلیارد تومان
ورزشگاه آزادی
تکریم مشتریان
گل گهر سیرجان
یک هشتم نهایی
گزارش فوتبال
شورای نگهبان
پژمان جمشیدی
تخصیص یارانه
مربی تراکتور
کتایون ریاحی
یارانه انرژی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.