پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کورتیزول
بروزرسانی: 17:53
با استرس زیاد چه کنیم؟ 5 تکنیک ساده علمی برای آرامش
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  با استرس زیاد چه کنیم؟ 5 تکنیک ساده علمی برای آرامش
رونویس- پزشکی- 15  ساعت پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 02:33 79197968


 به گزارش رونویس، با پایان تابستان و شروع روزهای کاری شلوغ، ممکن است احساس کنید فشار و استرس زیادی وارد زندگی تان شده است. تعطیلات به نظر دور می آید و همه چیز با سرعت زیاد حرکت می کند. ...
استرس - سرعت زیاد - کورتیزول - احساس - تابستان - تعطیلات - هورمون


2 -
  5 تکنیک ساده برای کاهش استرس
عرشه آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 16:43 79184431


استرس و اضطراب تا حدی برای زندگی ضروری و نیاز است اما هنگامی که از سطحی بیشتر می شود، ممکن است روند زندگی را مختل کند. استرس و اضطراب تا حدی برای زندگی ضروری و نیاز است اما هنگامی که از ...
استرس و اضطراب - استرس - زندگی - اضطراب - ضروری - تابستان - نیاز


3 -
  استرس زیادی دارید؟ این 5 تکنیک ساده و علمی را امتحان کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 15:05 79183468


استرس بخشی طبیعی از زندگی است و به ما کمک می کند هوشیار و آماده باشیم، اما اگر کنترل نشود می تواند به سلامت و روحیه مان آسیب بزند. پنج روش ساده و علمی را معرفی کرده ایم که به شما کمک می ...
استرس - هوشیار - تابستان - هورمون - هورمون استرس - زندگی - سلامت


4 -
  علائم بالا بودن سطح کورتیزول در بدن چیست؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 20 شهریور 1404، 12:57 79182025


هورمون کورتیزول نوعی هورمون بوده که نقش مهمی در مواجه با استرس در بدن دارد. اما کورتیزول فراتر از این ها بوده و در غده فوق کلیه ساخته می شود. - هورمون کورتیزول نوعی هورمون بوده که نقش ...
هورمون - کورتیزول - استرس - کلیه - هورمون استرس - تاثیر - میزان


5 -
  شما مقصر نیستید، کورتیزول مقصر است
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 18:15 79139462


کورتیزول به عنوان یکی از هورمون های حیاتی بدن ما در معرض جنگی تمام عیار قرار دارد. طی ماه های گذشته، شبکه های اجتماعی پر شده از تبلیغ های باورنکردنی در مورد داروها و روش هایی برای مقابله ...
کورتیزول - بازار - شبکه های اجتماعی - بازاری - سلامتی - آرامگاه ابدی - گزارش


6 -
  کورتیزول را در بدن جدی بگیرید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 15:20 79137343


کورتیزول به عنوان یکی از هورمون های حیاتی بدن ما در معرض جنگی تمام عیار قرار دارد. طی ماه های گذشته، شبکه های اجتماعی پر شده از تبلیغ های باورنکردنی در مورد داروها و روش هایی برای مقابله ...
کورتیزول - موضوع - شبکه های اجتماعی - بازاری - آرامگاه ابدی - باورنکردنی - محصول


7 -
  یک لیوان قبل از خواب، چه بلایی سر خوابتون میاره؟
واضح- پزشکی- 7  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 02:42 79130880


آیا الکل واقعا به خواب بهتر کمک می کند؟ آیا شما هم برای خواب راحت تر به نوشیدن الکل قبل از خواب متکی هستید؟ می دانید که خواب کافی برای سلامتی جسمی و روحی ضروری است، - یک لیوان قبل از خواب: ...
خواب - الکل - خواب کافی - خواب راحت - خواب بهتر - کیفیت - سلامت


8 -
  کوکتل کورتیزول؛ آیا نوشیدنی جنجالی شبکه های اجتماعی واقعاً استرس را کاهش می دهد؟
واضح- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 09:18 79112122


شاید این روزها نام «کوکتل کورتیزول» در شبکه های اجتماعی به گوشتان خورده باشد. این نوشیدنی که یکی از جدیدترین ترندهای سلامتی است، ادعا می کند می تواند سطح بالای هورمون استرس را کاهش ...
کورتیزول - شبکه های اجتماعی - نوشیدنی - پتاسیم - نارگیل - اجتماعی - منیزیم


9 -
  چرا نوشیدن قهوه بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب توصیه نمی شود؟
شفقنا- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 13 شهریور 1404، 14:42 79105947


دکتر آناستاسیا شرباک، متخصص قلب، تاکید کرد که قهوه به بخشی از مراسم صبحگاهی میلیون ها نفر تبدیل شده، اما بسیاری از افراد زمان مناسب برای نوشیدن اولین فنجان و میزان مجاز کافیین را رعایت نمی کنند.
قهوه - زمان مناسب - میلیون ها - زمان - متخصص - فنجان - اولین


10 -
  یک راه ساده برای شادابی ذهن
تابناک- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 05:05 79076228


خواب کافی شبانه با کاهش استرس، بهبود خلق وخو و تقویت حافظه، راهی ساده برای سلامت روان است. با اولویت دادن به خواب، روزهایی آرام تر و شادتر خواهید داشت. - آیا تا به حال شده صبح که از خواب ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کافی - کورتیزول - ساعت


11 -
  بهترین ورزش ها برای کنترل اضطراب و استرس در نسل Z
رونویس- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 15:23 79070714


 به گزارش رونویس، نسل Z که با چالش هایی همچون فشارهای تحصیلی، اضطراب های کاری، وابستگی زیاد به شبکه های اجتماعی و مشکلات محیط زیستی دست و پنجه نرم می کند، -  به گزارش رونویس، نسل Z که ...
شبکه های اجتماعی - اضطراب - کیفیت خواب - محیط زیستی - کاهش - تحصیل - اجتماعی


12 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 08:42 79066798


افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت


13 -
  کوکتل کورتیزول؛ ماجرای ترند داغ این روزهای اینستاگرام
سرنویس- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 12:28 79057970


این روزها در شبکه های اجتماعی زیاد درباره کوکتل کورتیزول می شنویم؛ یک نوشیدنی پر از قند و نمک که مدعی کاهش استرس است. اما شواهد علمی چندانی برای اثبات این ادعا وجود ندارد. - فرارو- این ...
کورتیزول - نوشیدنی - شبکه های اجتماعی - هورمون استرس - استرس - اجتماعی - هورمون


14 -
  استرس سنج پوستی نوین، سه هورمون کلیدی را به صورت لحظه ای ردیابی می کند
سیتنا- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:17 79057090


پژوهشگران با طراحی یک چسب پوستی زیست سازگار، موفق به ساخت حسگری شده اند که می تواند سه نشانگر اصلی… - به گزارش سیتنا به نقل ایرنا، وبگاه مِدیکال اِکسپرس در گزارشی آورده است: استرس مزمن ...
استرس - اندازه گیری - گزارش - بیماری های قلبی - هورمون - تمرین ورزشی - استرس مزمن


15 -
  استرس سنج پوستی نوین، سه هورمون کلیدی را به صورت لحظه ای ردیابی می کند
سیتنا- پزشکی- 13  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 11:15 79057049


پژوهشگران با طراحی یک چسب پوستی زیست سازگار، موفق به ساخت حسگری شده اند که می تواند سه نشانگر اصلی… - به گزارش سیتنا به نقل ایرنا، وبگاه مِدیکال اِکسپرس در گزارشی آورده است: استرس مزمن ...
استرس - اندازه گیری - گزارش - بیماری های قلبی - هورمون - تمرین ورزشی - استرس مزمن


16 -
  چگونه کم آبی بدن می تواند هورمون استرس را افزایش دهد؟
نور نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 03:05 79053737


تحقیقات دانشگاه لیورپول نشان می دهد که کم آبی روزانه می تواند با افزایش 50 درصدی تولید هورمون کورتیزول، خطر ابتلا به بیماری هایی چون مشکلات قلبی، - چگونه کم آبی بدن می تواند هورمون استرس ...
افزایش - کورتیزول - هورمون - دانشگاه لیورپول - هورمون استرس - کم آبی - استرس


17 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 22:15 79052040


گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، - به گزارش فرتاک نیوز ، افزایش ...
اختلال - افزایش - اختلالات روانی - روانی - گرما - گرمای شدید - اضطراب


18 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:42 79051748


افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت


19 -
  تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:16 79049811


285906 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 18:41 به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، - به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - روان - اختلالات


20 -
  شما مقصر نیستید، کورتیزول مقصر است!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 11:45 79044820


طی ماه های گذشته، شبکه های اجتماعی پر شده از تبلیغ های باورنکردنی در مورد داروها و روش هایی برای مقابله با کورتیزول، یعنی همان هورمونی که مسئول تعادل استرس، - طی ماه های گذشته، شبکه ...
شبکه های اجتماعی - کورتیزول - باشگاه خبرنگاران - باورنکردنی - هورمونی - اجتماعی - بازار


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
مسابقات کشتی قهرمانی جهان 2025 زاگرب؛ نتایج، جدول و برنامه کامل
فیلم کامل کشتی امیرمحمد یزدانی و شکست عجیب با نتیجه 15 بر 4 / شوک به تیم ملی
زمان بازی پرسپولیس امروز شنبه 22 شهریور 1404 / ساعت بازی فوتبال پرسپولیس فولاد + برنامه بازیهای پرسپولیس
ساعت کشتی امیرحسین زارع در قهرمانی جهان کرواسی شنبه 22 شهریور
امارات در حال تجهیز نیرو برای حمله احتمالی به ایران است + ویدئو
تکلیف حضور پاتریک بمفورد و بنجامین مندی در پرسپولیس روشن شد
دو مسیراصلی ساماندهی نیروهای شرکتی مشخص شد/ گام بلند برای اجرای تمام و کمال طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی در روزهای پایانی شهریور 1404
امید جهان کیست؟ | درگذشت چهره پاپ موسیقی محلی جنوبی در 44 سالگی
خواننده مشهور ایرانی درگذشت | علت فوت امید جهان چه بود؟
قیمت دلار، طلا و سکه امروز شنبه 22 شهریور 1404
قیمت دلار در مسیر برگشت؛قیمت دلار امروز شنبه 22 شهریور 1404
آخرین قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 22 شهریور 1404؛ کاهش نرخ ها در بازار + جدول
فیلم/ لحظه سکته کردن امید جهان حین اجرای کنسرت
کامبیز قربانی پسر گوگوش درباره بیماری مادرش چه گفت؟
همسر سابق بازیگر سینما با پول کمک به حیوانات ماشین خرید
قیمت طلا 18 عیار امروز شنبه 22 شهریور 1404/ کاهش قیمت
قیمت طلا، دلار و سکه امروز 22 شهریور 1404 | نیم سکه و ربع سکه ارزان شدند
افشاگری جنجالی: همسر سابق بازیگر معروف با پول کمک به حیوانات ماشین خرید!
قیمت گوشت قرمز امروز 22 شهریور 1404 اعلام شد
رقص زن و روی صحنه و در جشن شیراز!
تندروها به دنبال کوبیدن عراقچی به دیوار/ به راستی نمی فهمند یا خود را به نفهمی می زنند؟
بیوگرافی امید جهان + آخرین وضعیت او
سرپرست فرمانداری اهواز منصوب شد
اطلاعیه جدید برای متقاضیان ورود به دانشگاه آزاد
اولین نگاه به Ear (3) ناتینگ با دکمه مرموز Talk

موضوعات داغ:
قهرمانی جهان
کشتی آزاد قهرمانی جهان
آزاد قهرمانی
مسابقات کشتی آزاد
امیرحسین زارع
مسابقات کشتی
بازیگر سینما
نیروهای شرکتی
فرمانداری اهواز
رییس پلیس فتا
رییس سازمان امور مالیاتی
کرونا در مازندران
سوادی
نمین
تولیدکنندگان
اجلاس ترکیه
متل قو
حل سیاسی بحران سوریه
تیم آکادمی کیا
مهدی خواجوند
رزم ناو
تیم فوتبال قشقایی
پی استان
هیأت مصری
شیوع تب دنگی
سفر رییس جمهور به کرمان
فروکش
تیر چراغ برق
کالیبراسیون
دنیای درونی
تحقیقات و فناوری
فرمانده انتظامی
کارت الکترونیکی
مراقبت های ویژه
مسابقه والیبال
پلیس فتا تهران
پاتریک بمفورد
احمد محمدنژاد
روزهای پایانی
جلسه سران قوا
بنجامین مندی
دستگیری سارق
پذیرش دانشجو
طرح مهرآفرین
سوابق تحصیلی
آخرین وضعیت
مسابقات فوتبال لیگ برتر
دانشگاه آزاد اسلامی
کاردانی و کارشناسی
هفته سوم لیگ برتر
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
کارشناسی پیوسته
بازیکن پرسپولیس
پلیس فتای تهران
دو تیم پرسپولیس
باشگاه های کشور
کشتی آزاد ایران
فوتبال لیگ برتر
مسابقات فوتبال
سکه بهار آزادی
سرمایه گذاران
کارمندان دولت
فولاد خوزستان
جمهوری اسلامی
یحیی گل محمدی
وضعیت بحرانی
انعطاف پذیری
تیم پرسپولیس
مهلت ثبت نام
اتحادیه طلا
شهرستان تفت
مسابقات کشتی قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
تیم ملی کشتی آزاد ایران
اورژانس پیش بیمارستانی
روزنامه جمهوری اسلامی
تیم ملی والیبال ایران
کیفیت اینترنت موبایل
پلیس پیشگیری پایتخت


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.