صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Fri, 26th Sep 2025
اخبار بی خوابی مزمن - صفحه هشتم
بروزرسانی: 08:29
141 - بی خوابی با این روش را ضربه فنی کنید
روزنامه تعادل- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
روزنامه تعادل- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 20:38 69952272
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - اگر چنین است، شما تنها نیستید. ...
142 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
143 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
144 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
145 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
146 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
147 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
148 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
149 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
150 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
151 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
152 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
153 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 26 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
154 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
155 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
156 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
157 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
158 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
159 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
160 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 30 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول
خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت
مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول
نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر
در حضور محمدرضا پهلوی؛ چه کسی نام «تاج» را برای استقلال انتخاب کرد؟
سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان
وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند!
انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی
کشف نقشه ترور نخست وزیر اسراییل؛ دستگیری زن مظنون و جزییات تلاش ناموفق برای سوءقصد
تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید
مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت
تیم وحید هاشمیان بوی قهرمانی نمی دهد/ پرسپولیس و تکرار یک الگوی نگران کننده
تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند
چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها
عکس| سفر در زمان؛ «شیوا هم دانشگاهی مرضیه» سریال بچه مهندس 4 با تیپ انگلیسی در 37 سالگی
آنفولانزا چیست و چگونه می توان از ابتلا جلوگیری کرد؟
فال حافظ امروز جمعه 4 مهر 1404
سانتی کازورلا و تمجید از پدری؛ به لذت بخشیدن به ما که عاشق این ورزش هستیم، ادامه بده / عکس
موضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش
آموزش و پرورش
سامانه های نوین آبیاری
استاندار قزوین
کمیسیون امنیت
وحید هاشمیان
سریال بچه مهندس 4
سریال بچه مهندس
خودروهای لوکس
جمهوری اسلامی
رختکن تیم پرسپولیس
مربی گری
نمایشگاه گردان
چالش درآمد
کانتر پرس
سالروز ملی صادرات
زائوربک سیداکوف
سم و کود
تحریک دستگاه گوارش
یوونتوس امپولی
خطوط ارتباطی
دربی دلاکاپیتاله
قلعه نوعی
تست اعتیاد
بهروز سلگی
ناتانیل کلاین
سیدمهدی سیدعلی
صدرنشینی نفت آبادان
آاک آتن یونان
طرح هویت گذاری
آژانس بین المللی انرژی
اداره تحقیقات فدرال
جمهوری اسلامی ایران
پلیس رژیم صهیونیستی
سامانه نوین آبیاری
نمایندگان پارلمان
غنی سازی اورانیوم
سایت هسته ای فردو
بنیامین نتانیاهو
آژانس بین المللی
باشگاه پرسپولیس
عنایت الله آتشی
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
دوچرخه سواران
سرمایه گذاران
خبرگزاری برنا
ابراهیم عزیزی
ریکاردو آلوز
رژیم اشغالگر
ایالات متحده
فوتبال آلمان
زوج های جوان
سایت هسته ای
تهدید به قتل
پس از پیروزی
پایگاه خبری
وزارت جهاد کشاورزی
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران تراکتور
باشگاه خبرنگاران
بازی های هفته ششم
ورزشگاه نقش جهان
خبرگزاری رویترز
قیمت دلار و یورو
هواداران سپاهان
استقلال خوزستان
تمرینات استقلال
ورزشگاه شهر قدس
ادبیات داستانی
بازارهای جهانی
فوتبال استقلال
پاسخ به سوالات
رسانه های محلی
قیمت جهانی طلا
عضو هیات رییسه
رامین رضاییان
قهرمانان آسیا
انقلاب اسلامی
الوصل امارات
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر در حضور محمدرضا پهلوی؛ چه کسی نام «تاج» را برای استقلال انتخاب کرد؟ سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند! انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی کشف نقشه ترور نخست وزیر اسراییل؛ دستگیری زن مظنون و جزییات تلاش ناموفق برای سوءقصد تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت تیم وحید هاشمیان بوی قهرمانی نمی دهد/ پرسپولیس و تکرار یک الگوی نگران کننده تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها عکس| سفر در زمان؛ «شیوا هم دانشگاهی مرضیه» سریال بچه مهندس 4 با تیپ انگلیسی در 37 سالگی آنفولانزا چیست و چگونه می توان از ابتلا جلوگیری کرد؟ فال حافظ امروز جمعه 4 مهر 1404 سانتی کازورلا و تمجید از پدری؛ به لذت بخشیدن به ما که عاشق این ورزش هستیم، ادامه بده / عکسموضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش آموزش و پرورش سامانه های نوین آبیاری استاندار قزوین کمیسیون امنیت وحید هاشمیان سریال بچه مهندس 4 سریال بچه مهندس خودروهای لوکس جمهوری اسلامی رختکن تیم پرسپولیس مربی گری نمایشگاه گردان چالش درآمد کانتر پرس سالروز ملی صادرات زائوربک سیداکوف سم و کود تحریک دستگاه گوارش یوونتوس امپولی خطوط ارتباطی دربی دلاکاپیتاله قلعه نوعی تست اعتیاد بهروز سلگی ناتانیل کلاین سیدمهدی سیدعلی صدرنشینی نفت آبادان آاک آتن یونان طرح هویت گذاری آژانس بین المللی انرژی اداره تحقیقات فدرال جمهوری اسلامی ایران پلیس رژیم صهیونیستی سامانه نوین آبیاری نمایندگان پارلمان غنی سازی اورانیوم سایت هسته ای فردو بنیامین نتانیاهو آژانس بین المللی باشگاه پرسپولیس عنایت الله آتشی رژیم صهیونیستی باشگاه استقلال دوچرخه سواران سرمایه گذاران خبرگزاری برنا ابراهیم عزیزی ریکاردو آلوز رژیم اشغالگر ایالات متحده فوتبال آلمان زوج های جوان سایت هسته ای تهدید به قتل پس از پیروزی پایگاه خبری وزارت جهاد کشاورزی لیگ قهرمانان آسیا هواداران تراکتور باشگاه خبرنگاران بازی های هفته ششم ورزشگاه نقش جهان خبرگزاری رویترز قیمت دلار و یورو هواداران سپاهان استقلال خوزستان تمرینات استقلال ورزشگاه شهر قدس ادبیات داستانی بازارهای جهانی فوتبال استقلال پاسخ به سوالات رسانه های محلی قیمت جهانی طلا عضو هیات رییسه رامین رضاییان قهرمانان آسیا انقلاب اسلامی الوصل امارات
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
