صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 18 تیر 1404 - Wed, 09th Jul 2025
اخبار بی خوابی مزمن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:16
121 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
122 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
123 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
124 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
125 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
126 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
127 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
128 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 26 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
129 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 27 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
130 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
131 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 27 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
132 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 27 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
133 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 28 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
134 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 28 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
135 - قویترین داروی گیاهی خواب آور
پارسینه- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
پارسینه- پزشکی- 29 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 12:05 67018461
در این مطلب با قویترین داروی گیاهی خواب آور آشنا می شوید. - خواب مانند تنفس و خوردن در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در هنگام خواب، بدن بی حرکت است و ...
136 - «ملک سلیمان» این بار در افق + فیلم
ایکنا- فرهنگی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
ایکنا- فرهنگی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 11 اسفند 1401، 07:35 66996834
در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله «ضیافت، ملک سلیمان و پری» روی آنتن شبکه ای تلویزیونی خواهد رفت. - در پایان هفته جاری فیلم های سینمایی ایرانی از جمله ضیافت، ملک سلیمان ...
137 - 10 خاصیت مهم کلم قمری/این داروی گیاهی بی خوابی را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 17:46 66922931
اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم می کنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حل های سالم باشید. - به گزارش جای خود را روی پیشخوان مغازه ها باز می کند. ...
138 - بی خوابی نشانه چه بیماری است؟
رویداد 24- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
رویداد 24- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 16:21 66617897
در این محتوا سعی کرده ایم علل بی خوابی و روش های درمان آن را برای شما عزیزان شرح دهیم. خوابی که نیروی فرد را در طی روز احیا نکند، زود بیدار شدن، - بی خوابی اپیزودیک که ناشی از عوارض جانبی داروها،
139 - راه های درمان بی خوابی مزمن
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
ایسکانیوز- پزشکی- 30 ماه پیش - جمعه 30 دی 1401، 03:00 66480349
بی خوابی شبانه یکی از ناراحت کننده ترین شرایطی است که می تواند هر فرد را درگیر خود کند. درمان بی خوابی شبانه به طور عمده شامل استفاده از تکنیک های روانشناسی، - فرد آنقدر این طرف و آن ...
140 - 5 میوه نجات دهنده برای بی خوابی ها
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 24 آبان 1401، 15:10 65654128
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
اخبار داغ:
قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 | بی ثباتی در بازار طلا
بگذارید با استقلال قرارداد ببندم | بی توجهی مدیران باشگاه به درخواست گزینه تراکتور
لیست خرید هاشمیان برای پرسپولیس لو رفت
آیا نیوشا صارمی پورن استار است؟ بیوگرافی کامل مجری جنجالی ایران اینترنشنال
گزینه ساپینتو معرفی شدند/دو مهاجم خارجی برای خط حمله استقلال
جدایی یاغی پرسپولیس در آرامشی باورنکردنی
نقل و انتقالات استقلال منفجر شد | نیمکت استقلال آتش گرفت
ببینید| واکنش شاهین صمدپور به خبر پیدا شدن سما جهانباز
ویدیوی جذاب از دروازه بان جدید استقلال
ساعت قطعی برق لرستان امروز چهارشنبه 18 تیر 1404
فال ابجد امروز چهارشنبه 18 تیرماه 1404
قیمت طلا امروز 18 تیر 1404 / طلا 18 عیار در یک قدمی 70/000/000 میلیون ریالی شدن
18 تیر 1404؛ بازار طلا و سکه در سراشیبی قیمت
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404
داکوتا جانسون: آرزو دارم نقش یک روانی را بازی کنم
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 18 تیر 1404 + جدول
حرف های تندروها درباره کشتن این و آن خالی بندی است اما برای کشور هزینه درست می کند
برادرم معتاد بود و می خواست خانه پدری ام را بفروشد/ چون نمی خواستم مادرم آواره شود برادرم را کشتم
درمان سینوزیت با ربات های نانویی؛ بی نیاز از جراحی
عبور از فیلترهای چت بات های هوش مصنوعی با داده های پیچیده و گمراه کننده
تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین در چیست؟
سارق عجیبی که با خودرو خارجی به دزدی می رفت!
همدلی مردم در جنگ 12 روزه را با حرف های سخیف مخدوش نشود
مصاحبه مجازی دوره دکتری دانشگاه آزاد آغاز شد
موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
ایران اینترنشنال
باشگاه استقلال
خواجه امیری
اتباع افغانستانی
بازار طلا و سکه
نقل و انتقالات پرسپولیس
قرارگاه خاتم الانبیا
حمله اسراییل
رهبر انقلاب
شهردار منطقه 4
جراحی چشم
سردار حسین دهکی
عمرام
منطقه آزاد چابهار
سینیشا میهایلوویچ
هانس زیمر
کامیونت
فیلم های اسلشر
غیرشفاف
فرزند رونالدو
وحید فراهانی
تیم فوتبال زوریا
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
آسانسور برقی
نقالی
جایزه الوند
ابراهیم پاشا
کلاک
کنفدراسیون فوتبال
بازار خودرو
ادبیات کودک
خودرو خارجی
علیه السلام
رییس سازمان تبلیغات اسلامی
جشنواره فیلم کارلووی واری
سازمان هواپیمایی کشوری
سازمان تبلیغات اسلامی
فرمانده انتظامی استان
شبکه ایران اینترنشنال
حجت الاسلام والمسلمین
رییس سازمان تبلیغات
تیم فوتبال پرسپولیس
هیئت مدیره استقلال
رقابت های لیگ برتر
احسان خواجه امیری
سازمان هواپیمایی
بازیکنان ایرانی
مدیران پرسپولیس
فرمانده انتظامی
تبلیغات اسلامی
رژیم صهیونیستی
سازمان تبلیغات
پیش بینی آینده
مجتبی فریدونی
خبرگزاری برنا
عنوان قهرمانی
لژیونر ایرانی
باشگاه گل گهر
معاون سازمان
استان اردبیل
تمهیدات لازم
پاری سن ژرمن
محو اسراییل
گزارش بازار
وزیر بهداشت
حجت الاسلام
مهدی تارتار
بهره برداری
مجتبی جباری
اطلاع رسانی
رییس سازمان
فراکسیون انقلاب اسلامی
دروازه بان های استقلال
تیم ملی زیر 23 سال ایران
فراکسیون مستقلین مجلس
شرکت توزیع نیروی برق
تیم ملی فوتبال ایران
دستیار مارک ویلموتس
سرمربی تیم پرسپولیس
قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 | بی ثباتی در بازار طلا بگذارید با استقلال قرارداد ببندم | بی توجهی مدیران باشگاه به درخواست گزینه تراکتور لیست خرید هاشمیان برای پرسپولیس لو رفت آیا نیوشا صارمی پورن استار است؟ بیوگرافی کامل مجری جنجالی ایران اینترنشنال گزینه ساپینتو معرفی شدند/دو مهاجم خارجی برای خط حمله استقلال جدایی یاغی پرسپولیس در آرامشی باورنکردنی نقل و انتقالات استقلال منفجر شد | نیمکت استقلال آتش گرفت ببینید| واکنش شاهین صمدپور به خبر پیدا شدن سما جهانباز ویدیوی جذاب از دروازه بان جدید استقلال ساعت قطعی برق لرستان امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 فال ابجد امروز چهارشنبه 18 تیرماه 1404 قیمت طلا امروز 18 تیر 1404 / طلا 18 عیار در یک قدمی 70/000/000 میلیون ریالی شدن 18 تیر 1404؛ بازار طلا و سکه در سراشیبی قیمت تقویم نجومی امروز چهارشنبه 18 تیر 1404 داکوتا جانسون: آرزو دارم نقش یک روانی را بازی کنم قیمت خودرو های ایران خودرو امروز 18 تیر 1404 + جدول حرف های تندروها درباره کشتن این و آن خالی بندی است اما برای کشور هزینه درست می کند برادرم معتاد بود و می خواست خانه پدری ام را بفروشد/ چون نمی خواستم مادرم آواره شود برادرم را کشتم درمان سینوزیت با ربات های نانویی؛ بی نیاز از جراحی عبور از فیلترهای چت بات های هوش مصنوعی با داده های پیچیده و گمراه کننده تفاوت نقاشی کودکان شاد و غمگین در چیست؟ سارق عجیبی که با خودرو خارجی به دزدی می رفت! همدلی مردم در جنگ 12 روزه را با حرف های سخیف مخدوش نشود مصاحبه مجازی دوره دکتری دانشگاه آزاد آغاز شدموضوعات داغ:
نقل و انتقالات ایران اینترنشنال باشگاه استقلال خواجه امیری اتباع افغانستانی بازار طلا و سکه نقل و انتقالات پرسپولیس قرارگاه خاتم الانبیا حمله اسراییل رهبر انقلاب شهردار منطقه 4 جراحی چشم سردار حسین دهکی عمرام منطقه آزاد چابهار سینیشا میهایلوویچ هانس زیمر کامیونت فیلم های اسلشر غیرشفاف فرزند رونالدو وحید فراهانی تیم فوتبال زوریا هفته هفتم لیگ برتر فوتبال آسانسور برقی نقالی جایزه الوند ابراهیم پاشا کلاک کنفدراسیون فوتبال بازار خودرو ادبیات کودک خودرو خارجی علیه السلام رییس سازمان تبلیغات اسلامی جشنواره فیلم کارلووی واری سازمان هواپیمایی کشوری سازمان تبلیغات اسلامی فرمانده انتظامی استان شبکه ایران اینترنشنال حجت الاسلام والمسلمین رییس سازمان تبلیغات تیم فوتبال پرسپولیس هیئت مدیره استقلال رقابت های لیگ برتر احسان خواجه امیری سازمان هواپیمایی بازیکنان ایرانی مدیران پرسپولیس فرمانده انتظامی تبلیغات اسلامی رژیم صهیونیستی سازمان تبلیغات پیش بینی آینده مجتبی فریدونی خبرگزاری برنا عنوان قهرمانی لژیونر ایرانی باشگاه گل گهر معاون سازمان استان اردبیل تمهیدات لازم پاری سن ژرمن محو اسراییل گزارش بازار وزیر بهداشت حجت الاسلام مهدی تارتار بهره برداری مجتبی جباری اطلاع رسانی رییس سازمان فراکسیون انقلاب اسلامی دروازه بان های استقلال تیم ملی زیر 23 سال ایران فراکسیون مستقلین مجلس شرکت توزیع نیروی برق تیم ملی فوتبال ایران دستیار مارک ویلموتس سرمربی تیم پرسپولیس
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
