پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه ششم
بروزرسانی: 09:07
101 -
  این افراد دچار پوکی استخوان هستند؟!
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:28 77899526


پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش است که متاسفانه در سالهای اخیر آمار رو به رشدی را از مبتلایان خود برجای گذاشته است؛ بیماری که دهها دلیل و علت آن را به سمت فرد میکشاند و سلامت زندگی اش ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - پوکی - پیشگیری از پوکی استخوان - مبتلایان - سلامت


102 -
  خطر پوکی استخوان در کمین این افراد است
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 21:15 77899336


پوکی استخوان یکی از بیماری های خطرناک و شایع است که برخی افراد با داشتن علائم زیر بسیار بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند. - ، پوکی استخوان نوعی بیماری خاموش است که متاسفانه ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - بیماری - پیشگیری از پوکی استخوان - چاقی - ارتباط


103 -
  بیماری خاموشی که زنان را تهدید می کند!
شفقنا- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 16:37 77875877


شفقنا زندگی  یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای. - شفقنا زندگی  یک فوق تخصص ...
پوکی استخوان - بیماری - فوق تخصص - پیشگیری از پوکی استخوان - تغذیه مناسب - استخوان - صورت


104 -
  بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 07:48 77864347


حمیدرضا یزدی فوق تخصص جراحی زانو در رابطه با پوکی استخوان در بانوان، علائم و درمان این نوع بیماری گفت: پوکی استخوان یا اُستئوپروز ( Osteoporosis) یک بیماری شایع به خصوص در بانوان بیشتر از آقایان ...
پوکی استخوان - بیماری - استخوان - بانوان - فوق تخصص - پیشگیری از پوکی استخوان - بیماری شایع


105 -
  پوکی استخوان بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
پارسینه- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 00:12 77862051


استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. - و به نقل از بهداشت نیوز، ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - پیشگیری از پوکی استخوان - پوکی - بانوان - صورت


106 -
  بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
دولت بهار- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 00:43 77842446


استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. - بیماری خاموشی ...
پیشگیری از پوکی استخوان - پوکی استخوان - تغذیه مناسب - ویتامین D - ویتامین - استخوان - پیشگیری


107 -
  هشدار: این بیماری زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 16:51 77837285


یک فوق تخصص جراحی زانو تأکید کرد که استفاده از نور خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان هستند. - حمیدرضا یزدی ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - پیشگیری از پوکی استخوان - بانوان - پوکی - فوق تخصص


108 -
  بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
خبر فوری- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 10:09 77831795


استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. - حمیدرضا یزدی فوق تخصص جراحی ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - پیشگیری از پوکی استخوان - بانوان - پوکی - صورت


109 -
  بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
جماران- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 09:00 77831052


استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. - به گزارش جماران؛ حمیدرضا ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - پیشگیری از پوکی استخوان - بانوان - پوکی - صورت


110 -
  بیماری خاموشی که زنان را بیشتر از مردان تهدید می کند
مهر- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 12 اردیبهشت 1404، 07:10 77830293


استفاده از نور کافی خورشید، ورزش منظم، تغذیه مناسب و در صورت نیاز، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D از جمله راهکارهای اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است. - یک فوق تخصص جراحی زانو گفت: ...
پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - بیماری - تغذیه مناسب - صورت - ویتامین D


111 -
  بهترین نان از دیدگاه طب ایرانی کدام نان است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 10 اردیبهشت 1404، 21:45 77811639


نان به عنوان یکی از مواد غذایی اصلی در رژیم غذایی ایرانیان، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در طب ایرانی، نان به عنوان یکی از اجزای مهم تغذیه ای شناخته می شود و باید ویژگی های خاصی داشته ...
پیشگیری از پوکی استخوان - ایرانی - طب ایرانی - نان سفید - استخوان - بیماری های قلبی - سلامت و تندرستی


112 -
  مصرف مولتی ویتامین فقط برای این افراد توصیه می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 22:10 77774243


با افزایش سن، نیازهای غذایی ما نیز تغییر می کند. برای مثال، مواد مغذی و ویتامین هایی مانند کلسیم و ویتامین D برای اطمینان از سلامت استخوان و کمک به پیشگیری از پوکی استخوان مشخص می شود ...
ویتامین - ویتامین ها - مولتی ویتامین - مولتی ویتامین ها - پیشگیری از پوکی استخوان - استخوان - شکستگی استخوان


113 -
  تأثیر کنجد و فرآورده های آن بر سلامت جامعه
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 05:00 77757769


  انتخاب مواد غذایی سالم، مسئولیت فردی و اجتماعی ماست.یک بسته مواد غذایی در دستانتان است. ظاهرش خوب به نظر می رسد، اما آیا می دانید پشت پرده تولید آن چه می گذرد؟ مواد اولیه از کجا آمده ...
پیشگیری از پوکی استخوان - مواد غذایی - فرآورده های کنجدی - تقویت استخوان ها - استخوان - بیماری های قلبی - فرآورده


114 -
  تأثیر کنجد و فرآورده های آن بر سلامت جامعه
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 04:27 77757679


  انتخاب مواد غذایی سالم، مسئولیت فردی و اجتماعی ماست.یک بسته مواد غذایی در دستانتان است. ظاهرش خوب به نظر می رسد، اما آیا می دانید پشت پرده تولید آن چه می گذرد؟ مواد اولیه از کجا آمده ...
پیشگیری از پوکی استخوان - مواد غذایی - فرآورده های کنجدی - تقویت استخوان ها - استخوان - بیماری های قلبی - فرآورده


115 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
اقتصاد ایران- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404، 10:58 77679542


به گزارش اقتصاد ایران، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، - ، به نقل از همشهری آنلاین، منیزیم موجب فعال ...
استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین - مصرف - حبوبات - منیزیم


116 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
نواندیش- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 17:31 77668982


شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، غلات کامل و برخی از ماهی های چرب مملو از منیزیم هستند. همچنین مقدار کمی روی برای تشکیل مواد معدنی استخوان ها لازم است. گوشت قرمز، دانه ها، آجیل، ...
غلات کامل - استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - شکلات - مواد معدنی - منیزیم


117 -
  فرار از پوکی استخوان با مصرف این ماده غذایی
ایلنا- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 14:52 77666047


منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند. منیزیم موجب فعال شدن ویتامین D و افزایش جذب کلسیم می شود. شکلات تلخ، آووکادو، آجیل، حبوبات، توفو، - منیزیم و روی برای تقویت استخوان ها مهم هستند.
استخوان - منیزیم - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - ویتامین


118 -
  میزان کلسیم مصرفی برای افراد زیر 50 سال؛ چی بخورید تا سالم بمونید؟
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 11:14 77642764


اعظمی با اشاره به اینکه ورزش، یکی دیگر از راه های حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ورزش است، گفت: ورزش هایی همچون پیاده روی، - فرآیند پوکی استخوان با افزایش سن تشدید می ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - پیشگیری از پوکی استخوان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - عضو هیأت علمی دانشگاه - بیماری های زمینه ای


119 -
  میزان کلسیم مصرفی برای افراد زیر 50 سال؛ چی بخورید تا سالم بمونید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 10:40 77641985


اعظمی با اشاره به اینکه ورزش، یکی دیگر از راه های حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ورزش است، گفت: ورزش هایی همچون پیاده روی، - ، فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - پیشگیری از پوکی استخوان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - افراد - عضو هیأت علمی دانشگاه


120 -
  افراد زیر 50 سال چقدر کلسیم مصرف کنند؟
آفتاب- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 23:45 77636544


بنابر اعلام وزارت بهداشت، اعظمی با اشاره به اینکه ورزش، یکی دیگر از راه های حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ورزش است، گفت: - آفتاب نیوز : فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت ...
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - پیشگیری از پوکی استخوان - دانشگاه علوم پزشکی مشهد - افراد - عضو هیأت علمی دانشگاه


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جنگنده اف-35 پهپاد ایران را هدف قرار داد!
درد سرهای بیفوما برای پرسپولیس | اخبار ورزشی
پیش بینی آب و هوای تهران امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 (5 Feb 2026) ساعتی
سوالی که سرمربی پرسپولیس باید جواب بدهد؛ داستان تعویض های عجیب اوسمار چیست؟
عکس| هادی چوپان سکوتش را شکست؛ صدبار گفتم مسئولین برای من عددی نیستند
عکس | کریم باقری در کنار بچه غول استقلالی ها
باشگاه استقلال بالاخره بازیکن جدید گرفت + عکس
هشدار قانونی به کارفرمایان برای پرداخت عیدی / فقط تا اسفند وقت دارید
زباله های فضایی پروازهای مسافری را نشانه گرفتند
کار مشترک شهاب حسینی و همسر سابقش در جشنواره فجر
ترامپ: اکنون در حال مذاکره با ایران هستیم؛ نمی توانم مکان مذاکرات را به شما بگویم!
ببینید/پیام صریح ایران به ترامپ به روایت دیپلمات سابق انگلیسی
پیش بینی وحشتناک بازار ارز دیجیتال | بیت کوین دوباره اوج می گیرد؟
پیش بینی آب و هوای ساوه امروز پنجشنبه 16 بهمن 1404 (5 Feb 2026) ساعتی
فال تاروت برای 15 بهمن 1404
فال قهوه برای 15 بهمن 1404
ماجرای گریه کردن شهید سلیمانی بعد از دیدن مراسم سخنرانی اش/ نرجس سلیمانی: در زمان حیات ایشان عضو شورای شهر نمی شدم
زنگ خطر در خانه ها! / آیا سرد بودن لوله بخاری نشانه خطر جدی است؟
بالاخره کدام بهتر است؟ / مقایسه مستقیم مرغ و تخم مرغ که قبل از خرید باید بدانید
معاون وزیر ارتباطات: شایعات اینترنت طبقاتی و وایت لیست بی اساس است
مغز زنبور عسل به کمک رایانه آمد!

موضوعات داغ:
ایران خودرو
آب و هوای تهران
فوتبال ایران
تهران امروز
خدمت سربازی
مراکز معاینه فنی
عضو شورای شهر
مرغ و تخم مرغ
شهید سلیمانی
مولودی خوانی
319
حسین صفوی
بازیکن هفته لیگ برتر
لغو تحریم ها علیه ایران
بزیجان
نخودچی
پیوه ژن
اداره روشنایی حرم
گولان سفلی
مرد سال آسیا
هولگر رونه
دهنه
آرای مردم
فاطمه امانی
عیسی جعفری
بیماری های عفونی
وسلی اسنایدر
هواپیمای آمریکایی
فدراسیون جودوی ایران
مودیانو
خبرگزاری رویترز
نمایندگان مجلس
سلامت انتخابات
وزارت ارتباطات
سامان تورانیان
سیستم گرمایشی
سپاه پاسداران
جهاد کشاورزی
ابراز همدردی
نحوه واگذاری
خطرناک ترین
استقلالی ها
پایگاه خبری
سرمربی تیم فوتبال استقلال
فرمانده سپاه پاسداران
حداقل دستمزد کارگران
معاون وزیر ارتباطات
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهوری آمریکا
فیلم ساکن طبقه وسط
فرماندار شهرستان
آمریکا و اسراییل
ریکاردو ساپینتو
استقلال خوزستان
آماده باش نظامی
محمد حسین صادقی
فرماندهان سپاه
دستمزد کارگران
قهرمان بدنسازی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
جمهوری آمریکا
وزیر ارتباطات
مسئولان قضایی
انتخابات شورا
صنعت هوانوردی
ناو هواپیمابر
ستاد انتخابات
سعید سحرخیزان
ساکن طبقه وسط
قیمت بیت کوین
دونالد ترامپ
جلسه هماهنگی
غلامرضا نوری
فرمانده سپاه
حداقل دستمزد
پهپاد ایرانی
اوایل ژانویه
شبکه اجتماعی
جشنواره فیلم


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.