صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 29 شهریور 1404 - Sat, 20th Sep 2025
اخبار پیشگیری از پوکی استخوان - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 14:34
321 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 29 آبان 1402، 12:23 70215341
صد آنلاین | یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک ، ...
322 - بهترین راه برای پیشگیری از پوکی استخوان چیست؟
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
آفتاب- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:35 70209104
یک فوق تخصص جراحی زانو و لگن با اشاره به راه های پیشگیری از پوکی و شکستگی استخوان اظهار کرد: برای پیشگیری از پوکی استخوان دو راهکار اساسی وجود دارد که مهمترین آن تحرک، - پیاده روی و ورزش است.
323 - به زمین سفت هم بخورید استخوان هایتان نمی شکند / هر روز این غذای پوکی استخوان را بخورید
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
صد آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 13:38 70176779
سمنو دارای مقادیر غنی از کلسیم و پتاسیم است و به همین دلیل برای تقویت استخوان ها گزینه مناسبی است. ضمنا توصیه می شود سالمندان گرامی و افرادی که مستعد پوکی استخوان هستند از سمنو برای ...
324 - نکات کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان
9 صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
9 صبح- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 21 آبان 1402، 17:37 70115237
با نکات مهم و کلیدی برای جلوگیری از پوکی استخوان بیشتر آشنا شوید. - به گزارش 9 صبح، کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری ...
325 - بهترین رژیم غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 09:00 70091579
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 20 آبان 1402، 09:00 70091579
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
326 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
جهان مانا- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:03 70081692
جهان مانا- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 08:03 70081692
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
327 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:15 70081297
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:15 70081297
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
328 - برای فرار از خطر پوکی استخوان چه باید کرد؟
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:12 70081295
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 19 آبان 1402، 03:12 70081295
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
329 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 23:20 70080742
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 23:20 70080742
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
330 - بهترین خوراکی ها برای مقابله با پوکی استخوان
جماران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:40 70080574
جماران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:40 70080574
به گفته یک کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، پروتیین با کیفیت بالا، کلسیم و یتامین D از مهمترین مواد مغذی موثر بر حفظ تراکم استخوان هستند. - جی پلاس ؛ کارشناس ...
331 - جلوگیری از پوکی استخوان با رژیم غذایی مناسب
روزنامه تعادل- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:38 70080560
روزنامه تعادل- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 22:38 70080560
سبک زندگی سالم به همراه تغذیه مناسب یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان است. رژیم غذایی ما باید دارای پروتیین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود.
332 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:48 70080266
خبر گردون- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:48 70080266
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، گفت: رژیم غذایی ما باید دارای پروتیین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند پوکی استخوان شود. - کارشناس ...
333 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
رویداد 24- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:46 70080257
رویداد 24- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:46 70080257
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
334 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:26 70080143
زیرنویس نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:26 70080143
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان، گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگی های مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ...
335 - 12 توصیه مهم برای پیشگیری از پوکی استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:20 70080106
خبر آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 21:20 70080106
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - دوران سالمندی ...
336 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
اکوفارس- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:16 70079348
اکوفارس- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:16 70079348
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - کارشناس آموزش ...
337 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
دولت بهار- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:12 70079314
دولت بهار- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:12 70079314
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - کارشناس آموزش ...
338 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:00 70079195
تابناک- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 19:00 70079195
کارشناس آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی، انتخاب سبک زندگی سالم را بهترین روش پیشگیری در برابر بیماری های مزمن از جمله پوکی استخوان برشمرد و تاکید کرد: - به گزارش تابناک ...
339 - نقش تغذیه در جلوگیری از پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:35 70078991
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:35 70078991
مینا کاویانی با اشاره به نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان گفت: پیشگیری از این بیماری و شکستگی های مرتبط با آن برای حفظ سلامت، بهبود کیفیت زندگی و استقلال فرد در جمعیت سالمندان ضروری است.
340 - نقش تغذیه در پیشگیری از بروز پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:10 70078786
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 18 آبان 1402، 18:10 70078786
یک کارشناس، تغذیه مناسب را یکی از عوامل موثر در پیشگیری از پوکی استخوان عنوان کرد و افزود: رژیم غذایی ما باید دارای پروتیین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد تا باعث کندتر شدن روند ...
اخبار داغ:
نگاه روز| مرد قصاب این زن را به دلیل بی حجابی چرخ کرد و فروخت
مدافع سابق نیوکاسل با پرسپولیس به توافق رسید
نتیجه بازی فوتسال ایران و بنگلادش امروز شنبه 29 شهریور 1404
شکایت دختر دانشجو از دو همکلاسی اش به اتهام تجاوز
فیلم صحبت های آزادی علیه خارجی های استقلال لو رفت: اینها را مدیرعامل آورده نه ساپینتو!
ویدیو درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب
قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور؛ بازار آرام گرفت
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت طلا و سکه امروز شنبه 29 شهریور 1404
برنامه مسابقات امروز 29 شهریور + پخش زنده
شافعی: ظرف مربیگری هاشمیان به تدریج لبریز می شود/ سردرگمی تاکتیکی در پرسپولیس بیداد می کند
عکس روز؛چهره جوان و جذابِ مادر «سحر قریشی» جلب توجه کرد
تغییر ساعت کاری ادارات، مدارس و بانک ها از اول مهر
اوج گیری قیمت طلا در مشهد با اهرم مکانیسم ماشه (29 شهریور 1404)
7 خوراکی سرشار از منیزیم که سلامت عضله را تضمین می کند
تلاش دولت و مجلس برای پایان دادن به بلاتکلیفی ساماندهی نیروهای شرکتی
ببینید| ادعای یک روحانی درباره حمله اسراییل به ایران
قیمت دلار، طلا و سکه امروز شنبه 29 شهریور 1404
طرح تعطیلی 2 روزه ادارات کلید خورد
کاربرد هر رنگ پیاز که تا حالا کسی بهمون نگفته بود | یه عمر اشتباهی از پیازهای مختلف استفاده میکردیم
روایت سعید طوسی از گفتگو با رییسی
هشدار سازمان ملل: زنان و دختران قربانیان فراموش شده زمین لرزه افغانستان
فوت 2 مامور فراجا در پی واژگونی خودرو پلیس + عکس
خورشید در حال بیدار شدن است
موضوعات داغ:
مسابقات کشتی
قهرمانی جهان
خارجی های استقلال
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
دلار آمریکا
سعید اسماعیلی
کشتی فرنگی قهرمانی
علیرضا دبیر
فوتسال ایران
حمله اسراییل
اسلام جاهدی
داور سه ستاره بوکس
هنرستان میرک
قزاق
تحلیل بورس
پلاستیک
سیدعباس نبوی
مریم سلطانی
لیگ ستارگان قطر
بارش بهاری
قاره اروپا
باشگاه منچسترسیتی
نوغاب
قمربنی هاشم
علیرضا دهقانی
فیه ما فیه
فرابورس ایارن
برایان امبومو
ارزشیابی مدارک تحصیلی
انیمیشن
اتحادیه طلا
دختر دانشجو
احتمال وقوع
بازار داخلی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
تیم ملی کشتی فرنگی ایران
جام ملت های فوتسال آسیا
رییس کل دادگستری استان
دادگستری استان مرکزی
والیبال قهرمانی جهان
معاون اول رییس جمهور
تحریم ها علیه ایران
مسمومیت با قرص برنج
رییس فدراسیون کشتی
تیم ملی کشتی فرنگی
بانک صادرات ایران
لیگ قهرمانان آسیا
رییس کل دادگستری
رهبر معظم انقلاب
والیبال قهرمانی
باشگاه پرسپولیس
بازار طلا و سکه
دادگستری استان
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
تیم های تهرانی
فدراسیون کشتی
رییس فدراسیون
میلیون تومانی
اخبار استقلال
قهرمانان آسیا
الوصل امارات
صادرات ایران
لیگ قهرمانان
پزشکی قانونی
تیم ملی کشتی
بازی های مهم
افزایش قیمت
اکران مردمی
بانک صادرات
شورای امنیت
فوتسال آسیا
اطلاع رسانی
مرحله گروهی
رییس سازمان
قانون اساسی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
اتحادیه طلا و جواهر تهران
قطعنامه های شورای امنیت
نگاه روز| مرد قصاب این زن را به دلیل بی حجابی چرخ کرد و فروخت مدافع سابق نیوکاسل با پرسپولیس به توافق رسید نتیجه بازی فوتسال ایران و بنگلادش امروز شنبه 29 شهریور 1404 شکایت دختر دانشجو از دو همکلاسی اش به اتهام تجاوز فیلم صحبت های آزادی علیه خارجی های استقلال لو رفت: اینها را مدیرعامل آورده نه ساپینتو! ویدیو درگیری در کاخ مرمر رامسر بر سر حجاب قیمت طلا امروز شنبه 29 شهریور؛ بازار آرام گرفت برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت قیمت طلا و سکه امروز شنبه 29 شهریور 1404 برنامه مسابقات امروز 29 شهریور + پخش زنده شافعی: ظرف مربیگری هاشمیان به تدریج لبریز می شود/ سردرگمی تاکتیکی در پرسپولیس بیداد می کند عکس روز؛چهره جوان و جذابِ مادر «سحر قریشی» جلب توجه کرد تغییر ساعت کاری ادارات، مدارس و بانک ها از اول مهر اوج گیری قیمت طلا در مشهد با اهرم مکانیسم ماشه (29 شهریور 1404) 7 خوراکی سرشار از منیزیم که سلامت عضله را تضمین می کند تلاش دولت و مجلس برای پایان دادن به بلاتکلیفی ساماندهی نیروهای شرکتی ببینید| ادعای یک روحانی درباره حمله اسراییل به ایران قیمت دلار، طلا و سکه امروز شنبه 29 شهریور 1404 طرح تعطیلی 2 روزه ادارات کلید خورد کاربرد هر رنگ پیاز که تا حالا کسی بهمون نگفته بود | یه عمر اشتباهی از پیازهای مختلف استفاده میکردیم روایت سعید طوسی از گفتگو با رییسی هشدار سازمان ملل: زنان و دختران قربانیان فراموش شده زمین لرزه افغانستان فوت 2 مامور فراجا در پی واژگونی خودرو پلیس + عکس خورشید در حال بیدار شدن استموضوعات داغ:
مسابقات کشتی قهرمانی جهان خارجی های استقلال کشتی فرنگی قهرمانی جهان دلار آمریکا سعید اسماعیلی کشتی فرنگی قهرمانی علیرضا دبیر فوتسال ایران حمله اسراییل اسلام جاهدی داور سه ستاره بوکس هنرستان میرک قزاق تحلیل بورس پلاستیک سیدعباس نبوی مریم سلطانی لیگ ستارگان قطر بارش بهاری قاره اروپا باشگاه منچسترسیتی نوغاب قمربنی هاشم علیرضا دهقانی فیه ما فیه فرابورس ایارن برایان امبومو ارزشیابی مدارک تحصیلی انیمیشن اتحادیه طلا دختر دانشجو احتمال وقوع بازار داخلی مرحله گروهی لیگ قهرمانان تیم ملی کشتی فرنگی ایران جام ملت های فوتسال آسیا رییس کل دادگستری استان دادگستری استان مرکزی والیبال قهرمانی جهان معاون اول رییس جمهور تحریم ها علیه ایران مسمومیت با قرص برنج رییس فدراسیون کشتی تیم ملی کشتی فرنگی بانک صادرات ایران لیگ قهرمانان آسیا رییس کل دادگستری رهبر معظم انقلاب والیبال قهرمانی باشگاه پرسپولیس بازار طلا و سکه دادگستری استان اخبار پرسپولیس فوتبال استقلال تیم های تهرانی فدراسیون کشتی رییس فدراسیون میلیون تومانی اخبار استقلال قهرمانان آسیا الوصل امارات صادرات ایران لیگ قهرمانان پزشکی قانونی تیم ملی کشتی بازی های مهم افزایش قیمت اکران مردمی بانک صادرات شورای امنیت فوتسال آسیا اطلاع رسانی مرحله گروهی رییس سازمان قانون اساسی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات اتحادیه طلا و جواهر تهران قطعنامه های شورای امنیت
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
