اخبار خود مراقبتی

اخبار خود مراقبتی - صفحه هشتم

بروزرسانی: 11:09

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

کیفیت هوای مشهد در نخستین روز سال 1404 آلوده است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 8 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:28 77207994

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای امروز، جمعه نخستین روز فروردین ماه سال1404 برای دهمین روز پیاپی آلوده و در شرایط «ناسالم» برای تنفس شهروندان قرار دارد. - مدیر کل حفاظت ...
کیفیت هوا - شرایط ناسالم - هوای - کیفیت - شرایط - کیفیت هوای مشهد - حفاظت محیط زیست

142 -

برگزاری کارگاه های آموزشی فرزند پروری و مهارت ورزی در کرمانشاه + عکس
حوزه نیوز- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 15:32 77148826

حوزه/ کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری و ازدواج آسان ، تاب آوری و مهارت ورزی، در شهرک مسجد حضرت امیرالمومنین(ع) مهدیه، با همت حجت الاسلام حسین جعفری، - برگزاری کارگاه های آموزشی ...

143 -

کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری در کرمانشاه برگزار شد + عکس
حوزه نیوز- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 12:12 77145095

حوزه/ مبلغ طرح هجرت شهرک مهدیه کرمانشاه از برگزاری کارگاه های آموزشی خود مراقبتی و فرزند پروری و ازدواج آسان ، در شهرک مهدیه با همت سازمان بهزیستی، - حوزه/ مبلغ طرح هجرت شهرک مهدیه کرمانشاه ...

144 -

حجت الاسلام زارعی کیاپی: مراقب فعالیت هایمان در فضای مجازی باشیم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 8 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:40 77040702

رییس سازمان قضایی نیروهای مسلح مازندران بر لزوم خود مراقبتی در فضای مجازی تأکید کرد و گفت: نباید در هر کانالی عضو شویم چرا که نه تنها اکثر جرائم از طریق همین فضا حادث می شود، - به گزارش دفاع ...

145 -

آغاز فعالیت سامانه قوی بارشی در کهگیلویه و بویراحمد از امشب
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 14:30 76972554

مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد از آغاز فعالیت سامانه بارشی پر قدرت از امشب در این استان خبر داد. - ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد از ...

146 -

فواید ماساژ صورت!/ از کاهش استرس تا جوانسازی پوست
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:34 76858979

به گزارش پارسینه پلاس، ماساژ صورت یک روش محبوب برای بهبود سلامت و زیبایی پوست و حتی کاهش درد است. همچنین یک فرصت ایده آل برای آرامش و خود مراقبتی محسوب می شود که در دنیای پرمشغله امروزی ...

147 -

فواید ماساژ صورت!/ از کاهش استرس تا جوانسازی پوست
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 21:33 76858964

به گزارش پارسینه پلاس، ماساژ صورت یک روش محبوب برای بهبود سلامت و زیبایی پوست و حتی کاهش درد است. همچنین یک فرصت ایده آل برای آرامش و خود مراقبتی محسوب می شود که در دنیای پرمشغله امروزی ...

148 -

اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:52 76771175

استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...

149 -

اختتامیه رویداد استانی «طرح خاتم» در چهارمحال و بختیاری برگزار شد
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:00 76745079

سرپرست اداره کل بهزیستی چهارمحال و بختیاری گفت: رویداد استانی «طرح خاتم» با موضوع خود مراقبتی و آگاه سازی با تاکید بر تاب آوری و مهارت ورزی در مناطق حاشیه نشین و کمتربرخوردار استان ...

150 -

50 درصد مردم یزد حداقل یک بار خدمت بهداشتی دریافت کرده اند
ایرنا- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 21:10 76738708

سرپرست مرکز بهداشت یزد گفت: 50 درصد مردم یزد حداقل یک بار خدمت بهداشتی دریافت کرده اند و این شاخص باید به 100 درصد برسد. - یزد- ایرنا- سرپرست مرکز بهداشت یزد گفت: 50 درصد مردم یزد حداقل یک بار ...

151 -

بهره مندی تهرانی ها از سه شنبه های سلامت در منطقه 15
مهر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 10:50 76728982

شهردار منطقه 15 از بهره مندی شهروندان از سه شنبه های سلامت در منطقه 15 خبر داد. - شهردار منطقه 15 از بهره مندی شهروندان از سه شنبه های سلامت در منطقه 15 خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر ، محمدعلی ...

152 -

ورود مجلس به ماجرای قتل دانشجوی دانشگاه تهران/ سامانه هوشمند نظارتی در دانشگاهها فعال می شود؟
روز نو- سیاسی- 9 ماه پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 13:57 76716512

. انتظار داریم گشت های پلیس در ساعات حساس شبانه، بهبود روشنایی معابر، ایجاد مسیرهای امن برای تردد دانشجویان اجرا شود. لازم است وزارت علوم ضوابط ودستورالعمل ها را برای خوابگاه های دانشجویی ...

153 -

حوادث ترافیکی، اولین علت مرگ در میان جوانان است
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 04:58 76685852

سرپرست مرکز مدیریت شبکه معاونت بهداشت وزارت بهداشت با اشاره به افزایش شمار جانباختگان حوادث ترافیکی، به تشریح راهکار های کاهش حوادث رانندگی بر مبنای خود مراقبتی پرداخت. - سرپرست مرکز ...

154 -

آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس همدان
مهر- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:05 76660901

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان گفت: آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس است. - آموزش مهارت های خود مراقبتی در ...

155 -

اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138

استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...

156 -

آموزش مهارت های خود مراقبتی وظیفه اصلی مراقبین سلامت در مدارس است
ایسنا- اجتماعی- 9 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:05 76659755

معاون تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان همدان با بیان اینکه آموزش مهارت های خود مراقبتی در بین دانش آموزان از مهم ترین اقدامات مراقبین سلامت در مدارس است، - آموزش مهارت های خود ...

157 -

11 راه خود مراقبتی از سلامتی بدون رژیم و ورزش
ایسکانیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 00:07 76544838

11 روش کوچک برای مراقبت بهتر از خود که ربطی به رژیم غذایی و ورزش ندارند. - به گزارش گروه اجتماعی به نقل از یورتانگو، با توجه به اینکه فضای تندرستی مملو از توصیه هایی برای داشتن یک سبک زندگی ...

158 -

ارتقای سلامت دانش آموزان یزدی با اجرای طرح بیان
مهر- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 10:51 76455423

در یک رویداد مهم، کارگاه های آموزشی طرح بیان با هدف کاهش آسیب های اجتماعی در مدارس یزد برگزار شد. - یزد - در یک رویداد مهم، کارگاه های آموزشی طرح بیان با هدف کاهش آسیب های اجتماعی در مدارس ...

159 -

تعطیلی ادارات و بانکهای مشهد/ آلودگی هوا مشهد فردا تعطیل است؟ پنجشنبه 4 بهمن
ایونا نیوز- اجتماعی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 16:17 76352382

خبر فوری تعطیلی ادارات و بانکهای مشهد فردا 4 بهمن 1403 به دلیل آلودگی هوا اعلام شد؟ آیا فردا تعطیل است؟ شرح این خبر را در ادامه بخوانید. - خبر فوری آلودگی هوا مشهد: بر این اساس هوای مناطق سرافرازان،

160 -

حذف افراد سمی از زندگی بالاترین شکل خود مراقبتی است!
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 3 بهمن 1403، 10:52 76345369

حذف افراد سمی از زندگی یکی از مولفه های بسیار مهم خودمراقبتی است که به سلامت روان و رفاه عاطفی ما کمک می کند. - حذف افراد سمی از زندگی فواید زیادی برای سلامت روانی و عاطفی دارد که می تواند ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد بازنشستگان بخوانند / تغییرات حقوق در دست تصویب / این تصمیم جدید زندگی مالی شما را تحت تاثیر قرار می دهد نتایج قرعه کشی طرح عادی ایران خودرو آبان ۱۴۰۴/ نحوه مشاهده اسامی برندگان ایران خودرو+ شرایط و مراحل بعدی	اخبار ویژه رونگار «روایت صمیمی علیرضا دهقان در گفت وگوی المیرا شریفی مقدم؛ خاطراتی از خبر ورزشی» +فیلم رونمایی از اولین مهماندار رباتیک در روسیه+ فیلم رشد 7 تا 10 میلیونی عیدی کارگران در 1404 \| فرمول محاسبه عیدی کارگران سقوط بیت کوین و اتریوم تا کی ادامه دارد؟ استیضاح 4 وزیر پزشکیان در مجلس کلید خورد
اخبار ویژه تک ناک بهترین بازی های رایانه ای ایران بهمن ماه معرفی می شوند نخستین دوره لیگ مسابقات خودروهای خودران جهان در ابوظبی برگزار شد + ویدیو مدل جدید Grok 4.1 با سرعت بهبود یافته به صورت رایگان منتشر شد تاثیر شگفت انگیز بازی های ویدیویی بر بهبود مهارت های شناختی جوانان گوگل ابزار سفر هوشمند خود را معرفی کرد	اخبار ویژه عرشه آنلاین تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵ فال قهوه امروز \| فال قهوه سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین بازگشت پزمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی»
اخبار ویژه چرخان نسخه برقی جیلی گلکسی A7 لو رفت وویا پشن رونمایی شد، محصول وارداتی جدید سروش موتور تجربه مالکیت با فونیکس؛ فراتر از خرید یک خودرو نظرات مشتریان اکستریم : تداوم در تحویل خودروهای اکستریم پیوندی میان نظم سازمانی و اعتماد مشتری ماموت خودرو عرضه کراس اوور هوشمند ایرس را ادامه می دهد	اخبار ویژه زوم تک بیمه اجباری رانندگان: حمایت اجتماعی یا جبران کسری بودجه؟ تخفیف های ۹۰ درصدی بلک فرایدی اسنپ پی بررسی پورشه ماکان EV: این شاسی بلند برقی یک پورشه واقعی است اپل بزرگترین آپدیت تاریخ آیفون را برنامه ریزی می کند: ۶ مدل جدید و تغییر کامل زمان بندی عرضه رونمایی از مقر جهانی جدید فورد؛ گشتی در «هاب» لوکس و شیشه ای غول خودروسازی
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه روز نو برنامه پرسپولیس برای اوستون اورونوف چیست؟ کلید خوردن واریز مستقیم به حساب نیروهای شرکتی سرمربی جنجالی همچنان دلش با پزسپولیس است؟/ روی پیشانی من نوشته که نمی توانی سرمربی پرسپولیس شوی! برند های چینی آمریکایی ها به عقب راندند! ماجرای موشک هایی که از چین به بندرعباس رسید چیست؟
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| صحنه جالب از هوش سرهنگ راهور؛ شکار یک خودروی متخلف انفجار کنترل شده برای توسعه در منطقه ویژه خلیج فارس میراث فرهنگی کرمان: گنبد جبلیه به صورت اضطراری در حال مرمت است رایزنی استانداران مازندران و آستراخان روسیه در گیلان بابوشکین: راه آهن رشت-آستارا محور توسعه تجارت ایران و روسیه است	اخبار ویژه سرنویس روس ها با میگ 41 به سوی جنگنده های نسل ششم خیز برداشتند لیبرمن: قطعنامه سازمان ملل، عربستان سعودی را هسته ای خواهد کرد! «استندآپ ابوطالب حسینی» به زودی در نمایش خانگی بارورسازی ابرها در گیلان انجام شد، اما بارش ها در ترکمنستان رخ داد! مارگو رابی در فیلم بیوگرافی بریتنی اسپیرز

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین