صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام جمعه، 16 آبان 1404 - Fri, 07th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خود مراقبتی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 09:13
301 -
  خود مراقبتی یعنی چی؟
ایونا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 17:23 73523923


خود مراقبتی به معنای مجموعه فعالیت هایی است که فرد به صورت آگاهانه برای حفظ و بهبود سلامت جسمی، روانی و احساسی خود انجام می دهد. - ،خود مراقبتی به معنای توجه و رسیدگی به نیازهای جسمی، ...


302 -
  درمان یک پنجم مراجعات پزشکی در بیماری های جزیی با خودمراقبتی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 15:10 73504249


یک پنجم مراجعات پزشکی در بیماری های جزیی با خودمراقبتی قابل درمان است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک ...


303 -
  بیش از 20 درصد مراجعات پزشکی با خودمراقبتی قابل درمان است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 13:47 73502436


متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک پنجم از مراجعات پزشکی با توصیه ها و آموزش های خود مراقبتی در بیماری های جزیی، - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم ...


304 -
  یک پنجم مراجعات پزشکی در بیمارهای جزیی با خودمراقبتی قابل درمان است
ایرنا- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 10:45 73498339


متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک پنجم از مراجعات پزشکی با توصیه ها و آموزش های خود مراقبتی در بیماری های جزیی، - قابل درمان است و می تواند بار بزرگی را از ...


305 -
  برگزاری پنجمین همایش فرهنگ و خانواده در فرهنگسرای خانواده
ایکنا- دانش- 15  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 20:05 73490512


پنجمین همایش فرهنگ و خانواده با حضور اساتید مطرح در حوزه روان شناسی و خانواده روز دوشنبه، 15 مردادماه در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - به گزارش ایکنا به نقل از روابط عمومی فرهنگسرای خانواده،


306 -
  پنجمین همایش فرهنگ و خانواده برگزار می شود
مهر- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 16:55 73487950


پنجمین همایش فرهنگ و خانواده روز دوشنبه 15 مرداد در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود.  - به گزارش خبرگزاری مهر ، پنجمین همایش فرهنگ و خانواده توسط خدمات روانشناسی و مشاوره احیا و همکاری ...


307 -
  نقش موثر خواب در بهبود کیفیت زندگی | قبل از خواب وسایل الکترونیکی را خاموش کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 14:02 73422600


مدیر مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب خوب در شب یکی از مهمترین کار هایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. - مدیر مرکز مشاوره ...


308 -
  7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری تب دنگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 18:40 73409648


خود مراقبتی و استفاده از پماد های دافع حشرات و لباس های آستین بلند راهکار پیشنهادی پزشکان برای پیشگیری از ابتلای احتمالی به تب دنگی است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، ویروس ...


309 -
  برگزاری دوره آموزشی خودمراقبتی در دهگلان
مهر- سیاسی- 16  ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 14:25 73405240


دهگلان_یک دوره یک روزه آموزشی خود مراقبتی ویژه کارشناسان امور اجتماعی، اورژانس اجتماعی و مراکز مثبت به همت اداره بهزیستی دهگلان در این شهرستان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، یک ...


310 -
  آموزش خود مراقبتی به سالمندان در مراکز بهداشتی خراسان رضوی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 16  ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 13:45 73404470


مدیر جوانی جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت:  با توجه به ابتلا سالمندان به بیماری های زمینه ای و لزوم کنترل دقیق و مناسب آنها، نکات خود مراقبتی به سالمندان ...


311 -
  هوای خواف همچنان ناسالم است/ اورژانس و بیمارستان در حالت آماده باش
ایسنا- اجتماعی- 16  ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 11:45 73401784


هوای این شهرستان به خصوص برای گروه های حساس همچنان ناسالم است. - ایسنا/خراسان رضوی فرماندار خواف گفت: هوای این شهرستان به خصوص برای گروه های حساس همچنان ناسالم است. مهدی عباسپور 8 مرداد ...


312 -
  اقدامات خودمراقبتی در فصل گرما
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 23:01 73394971


دانشیار دانشگاه و متخصص بیماری های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به نقش اقدامات خودمراقبتی در پیشگیری از بیماری ها گفت: با توجه به شروع فصل گرما و افزایش عفونت های گوارشی، ...


313 -
  طوفان و گرد و خاک در خواف
عرشه آنلاین- اجتماعی- 16  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 18:27 73392257


با توجه به شرایط توأم گرما و گردوغبار تمامی شهروندان به ویژه گروه های حساس اقدامات خود مراقبتی در برابر عوارض گرمازدگی، کاهش کیفیت هوا و قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب را رعایت کنند.


314 -
  گرما و گردو خاک در خواف
ایسنا- اجتماعی- 16  ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 11:10 73385214


فرماندار خواف از شرایط توأم گرما و گردوغبار در این شهرستان خبر داد. - ایسنا/خراسان رضوی فرماندار خواف از شرایط توأم گرما و گردوغبار در این شهرستان خبر داد. مهدی عباسپور 7 مرداد در جمع ...


315 -
  اقدامات خودمراقبتی در فصل گرما
آفتاب نو- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 11:38 73369352


265689 تاریخ انتشار: شنبه 06 مرداد 1403 08:58 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سحر روانشاد با بیان این مقدمه که خودمراقبتی به اقدامات و فعالیت های آگاهانه و هدف داری اطلاق می شود، - به گزارش بهداشت نیوز،


316 -
  خودمراقبتی چیست؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 12:21 73345332


ی، یکـی از ابعـاد مهـم سـبک زندگـی سلامت محور اسـت. افرادی کـه دارای درجه بالایـی از خود مراقبتی هسـتند، برای سلامت خـود ارزش قائل شـده، - به گزارش ، به منزلـه ی یکـی از رفتارهای ارتقادهنده ...


317 -
  350 هزار سفیر سلامت خود مراقبتی به خانواده ها آموزش می دهند
مهر- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:55 73332686


رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: برای ترویج فرهنگ خودمراقبتی 350 هزار سفیر سلامت و 6 هزار و 200 داوطلب سلامت محله در این استان فعالیت دارند. - کرج- رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: برای ...


318 -
  350 هزار سفیر سلامت، خود مراقبتی به خانواده ها آموزش می دهند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:00 73331573


در طرح خود مراقبتی بیش از 350 هزار سفیر سلامت در خانواده ها و مدارس توسط مراقبان سلامت در مراکز بهداشت استان البرز آموزش دیده اند تا نکات لازم به خانواده های خود منتقل کنند.   وی اظهار ...


319 -
  فعالیت 350 هزار سفیر سلامت در البرز
ایرنا- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 12:15 73330656


رییس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز اعلام کرد: برای ترویج فرهنگ خودمراقبتی 350 هزار سفیر سلامت و 6 هزارو200 داوطلب سلامت محله در این استان فعالیت دارند. - به گزارش ایرنا ، دکتر شهرام صیادی ...


320 -
  چگونه زندگی زیبایی داشته باشیم؟ 8 راهکار طلایی
مجله اکالا- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 08:23 73325835


داشتن یک زندگی زیبا آرزوی هر انسانی است. زندگی زیبا تقریبا مساوی با خوشبختی است، یک فضای پر از آرامش، شادی و سلامتی که مقصود همه انسان ها از کار و تلاش، - 50% تخفیفویژه خرید کالاهای سوپرمارکتی ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده



 
اخبار داغ:
خواهر پژمان جمشیدی مرتکب جرم شد | داستان باید علیه این دو نفر اقدام کند
پاسخ غیرمنتظره کاپیتان استقلال به ساپینتو / استوری جنجالی آبی پوش محبوب / واکنش هواداران در فضای مجازی!
دانلود سریال شغال قسمت 15 سیزدهم { دانلود قسمت 15 شغال } کامل با حجم نیمه رایگان
لیست قیمت برنج ایرانی در بازار
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با استقلال خوزستان؛ بازگشت اوسمار با یک ترکیب هجومی!
ساعت بازی پرسپولیس و استقلال خوزستان/ برنامه بازی های امروز جمعه، هفته 10 لیگ برتر
بدترین خرید استقلال ؛ ریکاردو ساپینتو مجبور شد در حق استقلال ظلم کند!
اعتراض شدید استقلالی ها به برنامه ریزی دربی / آبی ها: همه چیز به نفع پرسپولیس چیده شده! / واکنش تند باشگاه در راه است!
خبر مهم برای یارانه بگیران / برنامه جدید دولت برای پرداخت یارانه نقدی در 5 مرحله / جزییات طرح تا پایان سال مشخص شد!
ببینید | ادعای عجیب خبرگزاری فارس درباره پوشش هاشمی رفسنجانی در استخر!
ببینید| پشت پرده اختلال تماس های صوتی در کشور
چرا موج متقاضیان لیفت زیبایی صورت به جوانی رسید؟
افزایش بهای تراشه های TSMC قیمت آیفون را بالا می برد
عکس/ محمدرضا پهلوی و فرح دیبا 51 سال پیش در فرودگاه سمدن سوییس
فال حافظ| فال حافظ شنبه 17 ابان ماه 1404
اسلام تنها راه شناخت منجی آخرالزمان
هشدار سازمان نظام پرستاری نسبت به سرریز آموزشی و افزایش پرستاران بیکار
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 16 آبان 1404 + جدول
تیم های ما نتوانستند کیفیت خود را به حریفان آسیایی درجه دو دیکته کنند
هشدار درباره مخدرهای جدید
آیا ورزشکاران جوان باید کراتین مصرف کنند؟
فارس لرزید/ جزییات 2 زمین لرزه پیاپی در وراوی
کشف راز اقلیم باستانی زمین با گیاهان 400 میلیون ساله
کوانتوم مهم تر است یا هوش مصنوعی؟

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
شهرستان مهر
پژمان جمشیدی
دانشگاه فرهنگیان
پرسپولیس و استقلال
یارانه نقدی
رژه نیروهای مسلح
بازی پرسپولیس و استقلال
نیروهای مسلح
سقوط هواپیما
شهر جایزان
محمدعامری
لیگ برتر تفنگ و تپانچه
عبدالرضا شیخ الاسلامی
کیله سردشت
تامین آب
خوش مقام
نرگس علوانی
بهرام
سردار حسن شاهوار پور
صنعت اسب
خسروی
سائو لوییز
نیروگاه شهید مفتح
تمرینات بدنسازی استقلال
وزمستان
محمود افشاردوست
ساخت رآکتور هسته ای
پاتخت
مغز فوتبالی
اقدامات دولت
سرمایه گذاری
آنتونیو آدان
تیم استقلال
حجت الاسلام
اتهام تجاوز
استقلالی ها
صالح حردانی
زیبایی صورت
پایگاه خبری
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان هدفمندسازی یارانه
شورای عالی انقلاب فرهنگی
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
بارسلونا رئال مادرید
سرمربی خیبر خرم آباد
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
کاپیتان تیم استقلال
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
لیگ قهرمانان آسیا
شورای عالی انقلاب
پرسپولیس استقلال
درس هایی از قرآن
شورای شهر تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منصور پورحیدری
منچستریونایتد
وسایل گرمایشی
انقلاب فرهنگی
قهرمانان آسیا
خیبر خرم آباد
دهک های پایین
فرود اضطراری
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
بیمارستان ها
تراکتورسازی
شاهین بیانی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
کمیته ایمنی
ظرفیت تولید
اخبار ورزشی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اعضای تیم فوتبال استقلال
کارشناس مسائل بین الملل

 

خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار خود مراقبتی - صفحه شانزدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.