صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام دوشنبه، 26 آبان 1404 - Mon, 17th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خود مراقبتی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 19:47
82 -
  هشدار خودمراقبتی محیط زیست پیرامون آلودگی هوای مشهد صادر شد
مهر- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 15:35 78133306


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت دوباره آلودگی هوای مشهد هشدار خود مراقبتی برای سومین بار طی پنج روز اخیر در این شهر صادر شد. - مشهد - معاون محیط ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - آلودگی هوای مشهد - محیط زیست - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست - هوای مشهد


83 -
  بار دیگر هشدار خودمراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد (29 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 12:38 78129817


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت دوباره آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر، - معاون محیط زیست انسانی اداره کل ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - شهروندان - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست - خراسان رضوی


84 -
  چگونه از خود مراقبت کنیم؛ از غذای خوب تا آرمیدگی
ایرنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 08:00 78124380


در دنیای پرشتاب و پر از مشغله های روزمره، اغلب فراموش می کنیم که خود را در اولویت قرار دهیم و آنقدر درگیر مشکلات تحصیل، شغل و اطرافیان می شویم که روزی به خود می آییم و می بینم عملکرد جسمی ...
مراقبت - سازمان جهانی بهداشت - زمان - مراقبتی - عملکرد - مشکلات - اولویت


85 -
  نقش هلال احمر برای تبدیل هر شهروند به یک امدادگر در لحظه های بحرانی
مهر- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 22:00 78120285


نماینده ولی فقیه بر نقش کلیدی هلال احمر در آموزش های مردمی تأکید کرد و گفت: با آموزش های خودمراقبتی، هر شهروند یک امدادگر می شود. - نقش هلال احمر برای تبدیل هر شهروند به یک امدادگر در ...
هلال احمر - نماینده ولی فقیه - جمعیت هلال احمر - هلال - امدادگر - احمر - آموزش


86 -
  پیش بینی آب و هوای مشهد فردا دوشنبه 29 اردیبهشت 1404
ایونا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 16:16 78115513


مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: هشدار نسبت به رعایت توصیه های خود مراقبتی برای شهروندان مشهد در روزهای پایانی هفته گذشته و هفته جاری صادر شده است و لازم است مردم از ترددهای ...
کیفیت هوا - گذشته - ناسالم - گرد و غبار - سالم - هوای - مشهد


87 -
  وضعیت هوای مشهد فردا دوشنبه 29 اردیبهشت 1404
اندیشه قرن- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:35 78109258


به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، سعید محمودی افزود: میانگین شاخص کلی کیفیت هوای مشهد در 24 ساعت گذشته با عدد 135 نشانگر هوای «ناسالم» برای تمامی افراد است و شاخص هوای این کلانشهر در یک ...
ناسالم - کیفیت هوا - هوای - آلودگی هوا - کیفیت هوای مشهد - هوای مشهد - شرایط ناسالم


88 -
  وضعیت هوای مشهد فردا دوشنبه 29 اردیبهشت 1404
چه خبر- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:24 78109071


به گزارش اینتیتر به نقل از ایرنا، سعید محمودی افزود: میانگین شاخص کلی کیفیت هوای مشهد در 24 ساعت گذشته با عدد 135 نشانگر هوای «ناسالم» برای تمامی افراد است و شاخص هوای این کلانشهر در یک ...
ناسالم - کیفیت هوا - هوای - آلودگی هوا - کیفیت هوای مشهد - هوای مشهد - شرایط ناسالم


90 -
  هشدار کیفیت هوا؛ شهروندان درگز از تردد غیرضروری پرهیز کنند
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:10 78108766


رییس اداره حفاظت محیط زیست درگز از شهروندان این شهرستان خواست به دلیل کاهش کیفیت هوا از تردد غیرضروری پرهیز کنند. - ایسنا/خراسان رضوی رییس اداره حفاظت محیط زیست درگز از شهروندان این ...
رییس اداره حفاظت محیط زیست - تردد غیرضروری - شهروندان - حفاظت محیط زیست - غیرضروری - کیفیت هوا - رییس اداره


91 -
  هشدار خودمراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد (28 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 10:48 78108255


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر تا پایان روز جاری صادر شد. - معاون محیط زیست ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - شهروندان - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست - خراسان رضوی


92 -
  هشدار خودمراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
ایرنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 09:30 78106476


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر تا پایان روز جاری صادر شد. - مهدی یزدان جو ...
شهروندان - اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - فضای باز - افراد - معاون محیط زیست


93 -
  هوا آلوده است، شهروندان کلانشهر مشهد اصول خودمراقبتی را رعایت کنند (28 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 09:28 78106445


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر تا پایان روز جاری صادر شد. - مهدی یزدان جو ...
شهروندان - اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - فضای باز - افراد - اصول خودمراقبتی


94 -
  شهروندان کلانشهر مشهد اصول خودمراقبتی را رعایت کنند (28 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 09:23 78106325


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر تا پایان روز جاری صادر شد. - مهدی یزدان جو ...
شهروندان - اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - فضای باز - افراد - اصول خودمراقبتی


95 -
  هشدار خودمراقبتی برای مشهد صادر شد
مهر- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 14:40 78066668


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر طی روزهای پنجشنبه و جمعه هفته جاری صادر شد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، مهدی ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - معاون محیط زیست - حفاظت محیط زیست - شهروندان - اداره کل


96 -
  هشدار خودمراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد (25 اردیبهشت 1404)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 14:32 78066456


معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد و صدور هشدار زرد اداره کل هواشناسی استان، هشدار خود مراقبتی برای شهروندان در این کلانشهر ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - معاون محیط زیست انسانی - محیط زیست - شهروندان - اداره کل هواشناسی - آلودگی هوای مشهد - اداره کل


97 -
  هشدار خودمراقبتی برای شهروندان در کلانشهر مشهد صادر شد
ایرنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 13:35 78065774


 معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: نظر به شدت آلودگی هوای مشهد و صدور هشدار زرد اداره کل هواشناسی استان، - مشهد- ایرنا- معاون محیط زیست انسانی اداره کل ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - محیط زیست - اداره کل هواشناسی - آلودگی هوای مشهد - اداره کل - حفاظت محیط زیست - شهروندان


98 -
  ضرورت خود مراقبتی در روزهای آلوده
ایسنا- اجتماعی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 13:10 78065193


شاخص کیفیت هوا، امروز در شهر قم به علت آلاینده ذرات معلق در شرایط ناسالم برای تمام گروه های حساس قرار دارد، بنابراین ضروری است همشهریان جهت خودمراقبتی و حفظ سلامت خود توصیه های بهداشتی ...
خودمراقبتی - مراقبتی - گروه های حساس - شرایط ناسالم - آلاینده - بهداشتی - ذرات معلق


99 -
  چطور یک برنامه کامل برای خود مراقبتی داشته باشیم
چه خبر- سیاسی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 23:32 78040702


به گزارش اقتصادایران، به بیان ساده تر، مراقبت از خود همانطور که از اسمش پیداست، به معنای رسیدگی به خود و اطمینان حاصل کردن از برآورده شدن نیازهای جسمی و روحی است. - به گزارش اقتصادایران، ...
خود مراقبتی - مراقبت - مراقبتی - جسمی - روحی - اطمینان - رسیدگی


100 -
  چطور یک برنامه کامل برای خود مراقبتی داشته باشیم
اقتصاد ایران- سیاسی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 23:18 78040385


به گزارش اقتصادایران، به بیان ساده تر، مراقبت از خود همانطور که از اسمش پیداست، به معنای رسیدگی به خود و اطمینان حاصل کردن از برآورده شدن نیازهای جسمی و روحی است. - به بیان ساده تر، ...
مراقبت - خود مراقبتی - مراقبتی - خودمراقبتی - جسمی - روحی - اطمینان


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین



 
اخبار داغ:
خبر خوش پیش دربی: پنجره استقلال باز شد/ اولویت خرید /ابی ها لو رفت
نتایج قرعه کشی سایپا اعلام شد/ اسامی برندگان را کجا ببینیم؟
فاطمه کمالی کیست ؟ علت فوت فاطمه کمالی دانشجوی دانشگاه شیراز چه بود ؟
مژده به تمام کارمندان دولت؛ افزایش قابل توجه حقوق در راه است
خبر خوش برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
مرضیه البوغبیش کیست ؟ دختر آبادانی که در 28 شهریور 1404 گم شد
جزییات پرونده پژمان جمشیدی از زبان یک خبرنگار؛ پزشکی قانونی آثار تجاوز را تایید نکرد
روس ها به دنبال شکار ستارگان استقلال و پرسپولیس! 
ترکیب تیم ملی فوتبال با 9 تغییر مقابل ازبکستان
پخش زنده بازی فوتبال مصر و کیپ ورد امروز دوشنبه 26 آبان 1404 + تماشای آنلاین
گفتگوی تلفنی عراقچی و لاوروف در آستانه نشست شورای حکام آژانس
خبر خوش برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی
فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه پردیس ارم
تمدن؛ متعهد خرید و ارزش گذار «کوچین» در دهمین عرضه اولیه سال
تعطیلی دو روزه در راه است/ سه شنبه و چهارشنبه تعطیل شد
محمد انصاری مشاور ارشد مدیرعامل شد
شرط توافق واشنگتن با تهران از دید تریتا پارسی
ویدیو| اولین هت تریک ملی کاپیتان پرتغال مقابل ارمنستان رقم خورد
وضعیت بورس امروز دوشنبه 26 آبان 1404
همکاری شهرداری و اپراتورها، شرط اصلی توسعه زیرساخت های ارتباطی چهاردانگه
غافلگیری بزرگ در برنامه شفرونی با ورود محمدرضا حیاتی+فیلم
علائم هشدار دهنده دیابت+اینفوگرافیک
نسل جدید ارتباطات حسی؛ تلکام چگونه جهان را از نمایش به تجربه می برد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
دانشگاه شیراز
کشورهای اسلامی
پژمان جمشیدی
نشست شورای حکام
تبدیل وضعیت
باشگاه خبرنگاران
ساماندهی نیروهای شرکتی
منطقه آزاد قشم
کمیسیون اجتماعی مجلس
سمند LX
ورزشگاه دستگردی
محمد رضا رحیمی
شب های بخارا
پاکزاد
مهدی عسگری
تیم ملی هاکی مردان
کرمونزه یوونتوس
نوبل پزشکی
حاشینه نشینی
تولید زغال سنگ
شورای اروپا
آمار مبتلایان کرونا
روبرتو دی متئو
آکادمی
لحاق
پروژه های عمران شهری
زاویه سازی صورت
نوات ملی
همفری بوگارت
پنجره استقلال
تمرین استقلال
وزیر دادگستری
فیلم سینمایی
شورای اسلامی
کارکنان دولت
دختر آبادانی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
استان گیلان
یارانه آبان
روابط عمومی
عادل پیغامی
محمد انصاری
رییس سازمان
پایگاه خبری
صندوق فولاد
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
سخنگوی سازمان آتش نشانی
کشورهای حاشیه دریای خزر
مدیرعامل منطقه آزاد قشم
سازمان آتش نشانی تهران
صندوق بازنشستگی فولاد
مرکز سلامت محیط و کار
هدفمندسازی یارانه ها
کمیسیون فرهنگی مجلس
دستگاه های اجرایی
رییس جمهور آمریکا
تحقیقات و فناوری
امنیت فضای مجازی
شبکه های اجتماعی
دانشگاه پیام نور
سازمان آتش نشانی
پیشکسوت استقلال
بازیکنان ایرانی
سلامت محیط و کار
باشگاه پرسپولیس
آتش نشانی تهران
کمیسیون فرهنگی
30 هزار میلیارد
استان های کشور
نمایشگر آیفون
تیم ملی ایران
ایران و روسیه
سازمان اداری
صنعتی اصفهان
وزارت بهداشت
ریاست جمهوری
فوتبال ایران
تمبر یادبود

 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار خود مراقبتی - صفحه پنجم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.