صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار خود مراقبتی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 13:52
241 - همه مدارس استان بوشهر تحت پوشش طرح نماد قرار می گیرند
مهر- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 08:55 73531665
مهر- سیاسی- 12 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 08:55 73531665
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار بوشهر گفت: در سال تحصیلی جدید 100 درصد مدارس استان بوشهر تحت پوشش طرح نماد قرار می گیرند. - به گزارش خبرنگار مهر ، اکبر پورات صبح سه شنبه در نشست ...
242 - خود مراقبتی یعنی چی؟
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 17:23 73523923
ایونا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 17:23 73523923
خود مراقبتی به معنای مجموعه فعالیت هایی است که فرد به صورت آگاهانه برای حفظ و بهبود سلامت جسمی، روانی و احساسی خود انجام می دهد. - ،خود مراقبتی به معنای توجه و رسیدگی به نیازهای جسمی، ...
243 - درمان یک پنجم مراجعات پزشکی در بیماری های جزیی با خودمراقبتی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 15:10 73504249
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 15:10 73504249
یک پنجم مراجعات پزشکی در بیماری های جزیی با خودمراقبتی قابل درمان است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک ...
244 - بیش از 20 درصد مراجعات پزشکی با خودمراقبتی قابل درمان است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 13:47 73502436
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 13:47 73502436
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک پنجم از مراجعات پزشکی با توصیه ها و آموزش های خود مراقبتی در بیماری های جزیی، - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم ...
245 - یک پنجم مراجعات پزشکی در بیمارهای جزیی با خودمراقبتی قابل درمان است
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 10:45 73498339
ایرنا- پزشکی- 12 ماه پیش - یکشنبه 14 مرداد 1403، 10:45 73498339
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود یک پنجم از مراجعات پزشکی با توصیه ها و آموزش های خود مراقبتی در بیماری های جزیی، - قابل درمان است و می تواند بار بزرگی را از ...
246 - برگزاری پنجمین همایش فرهنگ و خانواده در فرهنگسرای خانواده
ایکنا- دانش- 12 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 20:05 73490512
ایکنا- دانش- 12 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 20:05 73490512
پنجمین همایش فرهنگ و خانواده با حضور اساتید مطرح در حوزه روان شناسی و خانواده روز دوشنبه، 15 مردادماه در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - به گزارش ایکنا به نقل از روابط عمومی فرهنگسرای خانواده،
247 - پنجمین همایش فرهنگ و خانواده برگزار می شود
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 16:55 73487950
مهر- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 13 مرداد 1403، 16:55 73487950
پنجمین همایش فرهنگ و خانواده روز دوشنبه 15 مرداد در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، پنجمین همایش فرهنگ و خانواده توسط خدمات روانشناسی و مشاوره احیا و همکاری ...
248 - نقش موثر خواب در بهبود کیفیت زندگی | قبل از خواب وسایل الکترونیکی را خاموش کنید
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 14:02 73422600
شهر آرا نیوز- پزشکی- 12 ماه پیش - سه شنبه 9 مرداد 1403، 14:02 73422600
مدیر مرکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی اسلامی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب خوب در شب یکی از مهمترین کار هایی است که می توانید برای سلامتی خود انجام دهید. - مدیر مرکز مشاوره ...
249 - 7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری تب دنگی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 18:40 73409648
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 18:40 73409648
خود مراقبتی و استفاده از پماد های دافع حشرات و لباس های آستین بلند راهکار پیشنهادی پزشکان برای پیشگیری از ابتلای احتمالی به تب دنگی است. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد ، ویروس ...
250 - برگزاری دوره آموزشی خودمراقبتی در دهگلان
مهر- سیاسی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 14:25 73405240
مهر- سیاسی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 14:25 73405240
دهگلان_یک دوره یک روزه آموزشی خود مراقبتی ویژه کارشناسان امور اجتماعی، اورژانس اجتماعی و مراکز مثبت به همت اداره بهزیستی دهگلان در این شهرستان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار مهر ، یک ...
251 - آموزش خود مراقبتی به سالمندان در مراکز بهداشتی خراسان رضوی
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 13:45 73404470
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 13:45 73404470
مدیر جوانی جمعیت، خانواده و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: با توجه به ابتلا سالمندان به بیماری های زمینه ای و لزوم کنترل دقیق و مناسب آنها، نکات خود مراقبتی به سالمندان ...
252 - هوای خواف همچنان ناسالم است/ اورژانس و بیمارستان در حالت آماده باش
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 11:45 73401784
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 11:45 73401784
هوای این شهرستان به خصوص برای گروه های حساس همچنان ناسالم است. - ایسنا/خراسان رضوی فرماندار خواف گفت: هوای این شهرستان به خصوص برای گروه های حساس همچنان ناسالم است. مهدی عباسپور 8 مرداد ...
253 - اقدامات خودمراقبتی در فصل گرما
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 23:01 73394971
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 23:01 73394971
دانشیار دانشگاه و متخصص بیماری های داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به نقش اقدامات خودمراقبتی در پیشگیری از بیماری ها گفت: با توجه به شروع فصل گرما و افزایش عفونت های گوارشی، ...
254 - طوفان و گرد و خاک در خواف
عرشه آنلاین- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 18:27 73392257
عرشه آنلاین- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 18:27 73392257
با توجه به شرایط توأم گرما و گردوغبار تمامی شهروندان به ویژه گروه های حساس اقدامات خود مراقبتی در برابر عوارض گرمازدگی، کاهش کیفیت هوا و قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب را رعایت کنند.
255 - گرما و گردو خاک در خواف
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 11:10 73385214
ایسنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 11:10 73385214
فرماندار خواف از شرایط توأم گرما و گردوغبار در این شهرستان خبر داد. - ایسنا/خراسان رضوی فرماندار خواف از شرایط توأم گرما و گردوغبار در این شهرستان خبر داد. مهدی عباسپور 7 مرداد در جمع ...
256 - اقدامات خودمراقبتی در فصل گرما
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 11:38 73369352
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 6 مرداد 1403، 11:38 73369352
265689 تاریخ انتشار: شنبه 06 مرداد 1403 08:58 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر سحر روانشاد با بیان این مقدمه که خودمراقبتی به اقدامات و فعالیت های آگاهانه و هدف داری اطلاق می شود، - به گزارش بهداشت نیوز،
257 - خودمراقبتی چیست؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 12:21 73345332
فرتاک نیوز- سیاسی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 4 مرداد 1403، 12:21 73345332
ی، یکـی از ابعـاد مهـم سـبک زندگـی سلامت محور اسـت. افرادی کـه دارای درجه بالایـی از خود مراقبتی هسـتند، برای سلامت خـود ارزش قائل شـده، - به گزارش ، به منزلـه ی یکـی از رفتارهای ارتقادهنده ...
258 - 350 هزار سفیر سلامت خود مراقبتی به خانواده ها آموزش می دهند
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:55 73332686
مهر- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:55 73332686
رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: برای ترویج فرهنگ خودمراقبتی 350 هزار سفیر سلامت و 6 هزار و 200 داوطلب سلامت محله در این استان فعالیت دارند. - کرج- رییس دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: برای ...
259 - 350 هزار سفیر سلامت، خود مراقبتی به خانواده ها آموزش می دهند
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:00 73331573
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 13:00 73331573
در طرح خود مراقبتی بیش از 350 هزار سفیر سلامت در خانواده ها و مدارس توسط مراقبان سلامت در مراکز بهداشت استان البرز آموزش دیده اند تا نکات لازم به خانواده های خود منتقل کنند. وی اظهار ...
260 - فعالیت 350 هزار سفیر سلامت در البرز
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 12:15 73330656
ایرنا- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 12:15 73330656
رییس دانشگاه علوم پزشکی استان البرز اعلام کرد: برای ترویج فرهنگ خودمراقبتی 350 هزار سفیر سلامت و 6 هزارو200 داوطلب سلامت محله در این استان فعالیت دارند. - به گزارش ایرنا ، دکتر شهرام صیادی ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول)
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر
استاد محمود فرشچیان درگذشت
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
جدیدترین وضعیت تعطیلی ادارات تهران فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 / تعطیلی ادارات تهران یکشنبه اعلام شد
پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
استاد محمود فرشچیان
باشگاه استقلال
کلیسای جامع
استان کرمانشاه
نابرابری جنسیتی
پرداخت معوقات
فولاد مبارکه
دانشگاه علوم پزشکی
روز خبرنگار
مراسم نه دی
صعود به لالیگا
اقامه عزای
دستور استاندار
دنیای اقتصاد
حمل مشعل
رفلکسولوژی
درباره قیمت کتاب
نخل گل
حسین صمصامی
هیات ووشو کرمانشاه
ویروس پاپیلومای انسانی
کهنه کند
شرکت مسافربری
وره زردی
فریدون فضلی
رده بندی وهانی
ابراهیم علیدخت
عرفی
جامعه دوقطبی
پوره سیب زمینی
تیم ملی فوتبال
مخابرات ایران
پرواز مستقیم
آموزش وپرورش
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خودروی سواری
خراسان رضوی
برنامه ریزی
ایست بازرسی
شرکت توزیع نیروی برق
استاندارد لیژ بلژیک
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
توزیع نیروی برق
منچستر یونایتد
پرسپولیس تهران
معاون وزیر کار
شرکت توزیع برق
پلیس فتا تهران
برقراری پرواز
استاندارد لیژ
رییس پلیس فتا
تست های پزشکی
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی دزفول
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اورژانس پیش بیمارستانی
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
علوم پزشکی شهید بهشتی
اداره کل آموزش وپرورش
جشنواره فیلم لوکارنو
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
صرفه جویی در مصرف آب
وزارت فرهنگ و ارشاد
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول) علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ آخرین خبر درباره پرسپولیس و علاقه به جذب چند لژیونر استاد محمود فرشچیان درگذشت خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی جدیدترین وضعیت تعطیلی ادارات تهران فردا یکشنبه 19 مرداد ماه 1404 / تعطیلی ادارات تهران یکشنبه اعلام شد پرواز مستقیم مشهد ـ کویته نقطه عطفی در گسترش تعاملات ایران و پاکستان نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!موضوعات داغ:
محمود فرشچیان استاد محمود فرشچیان باشگاه استقلال کلیسای جامع استان کرمانشاه نابرابری جنسیتی پرداخت معوقات فولاد مبارکه دانشگاه علوم پزشکی روز خبرنگار مراسم نه دی صعود به لالیگا اقامه عزای دستور استاندار دنیای اقتصاد حمل مشعل رفلکسولوژی درباره قیمت کتاب نخل گل حسین صمصامی هیات ووشو کرمانشاه ویروس پاپیلومای انسانی کهنه کند شرکت مسافربری وره زردی فریدون فضلی رده بندی وهانی ابراهیم علیدخت عرفی جامعه دوقطبی پوره سیب زمینی تیم ملی فوتبال مخابرات ایران پرواز مستقیم آموزش وپرورش تلسکوپ فضایی تصادف مرگبار خودروی سواری خراسان رضوی برنامه ریزی ایست بازرسی شرکت توزیع نیروی برق استاندارد لیژ بلژیک دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه توزیع نیروی برق منچستر یونایتد پرسپولیس تهران معاون وزیر کار شرکت توزیع برق پلیس فتا تهران برقراری پرواز استاندارد لیژ رییس پلیس فتا تست های پزشکی حبیب فرعباسی اعمال خاموشی رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات دانشگاه علوم پزشکی دزفول ورزشگاه نقش جهان اصفهان اورژانس پیش بیمارستانی تیم ملی فوتبال کشورمان کاپیتان اسبق پرسپولیس امور اقتصادی و دارایی علوم پزشکی شهید بهشتی اداره کل آموزش وپرورش جشنواره فیلم لوکارنو باشگاه استقلال تهران فرهنگ و ارشاد اسلامی صرفه جویی در مصرف آب وزارت فرهنگ و ارشاد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
