صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 29 آبان 1404 - Thu, 20th Nov 2025
اخبار خود مراقبتی - صفحه نهم
بروزرسانی: 04:11
161 - فراجا سازمانی خودپا در درون خود و دگرپا در بیرون است
حوادث پلاس- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:27 76315436
حوادث پلاس- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 16:27 76315436
فرمانده کل انتظامی کشور با بیان این که فراجا سازمانی خودپا در درون خود و دگرپا در بیرون است، تشریح کرد: این به معنای خود مراقبتی و خود کنترلی است و همه مدیران بایستی این نقش را برجسته کنند.
162 - افزایش تقدیرها و کاهش انتقادها از پلیس
ایسکانیوز- حوادث- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:12 76311402
ایسکانیوز- حوادث- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:12 76311402
فرمانده کل انتظامی کشور با بیان این که فراجا سازمانی خودپا در درون خود و دگرپا در بیرون است، گفت: این به معنای خود مراقبتی و خود کنترلی است و همه مدیران بایستی این نقش را برجسته کنند. ...
163 - افزایش تقدیرها و کاهش انتقادها از پلیس/صیانت پیش رویدادی بایستی باری از دوش دیگر دستگاه های نظارتی بردارد
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 12:15 76310207
ایسنا- سیاسی- 10 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 12:15 76310207
فرمانده کل انتظامی کشور با بیان این که فراجا سازمانی خودپا در درون خود و دگرپا در بیرون است، گفت: این به معنای خود مراقبتی و خود کنترلی است و همه مدیران بایستی این نقش را برجسته کنند. ...
164 - کارشناس تولید
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:14 76169893
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:14 76169893
شرکت ما در زمینه تولید تجهیزات پزشکی نواورانه فعالیت می کند و به دنبال یک کارشناس تولید با استعداد و پرتلاش هستیم . در این نقش شما به عنوان کارشناس خط تولید به عنوان فردی دقیق و با حوصله ...
165 - شیوع 65 درصدی کم تحرکی و اضافه وزن در کشور
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:18 76163938
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:18 76163938
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: فرهنگ سلامت، بر خود مراقبتی و تقدم پیشگیری بر درمان و مجموعه باور ها و رفتار های سالم و مؤثر در این زمینه تأکید دارد و بستر های لازم برای ...
166 - منظور از خود مراقبتی سخت و آسان چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 08:52 76094912
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 08:52 76094912
خود مراقبتی تنها به لحظات لذت بخش و آرامش بخش محدود نمی شود؛ بلکه می تواند شامل تصمیمات چالش برانگیز و اقدامات بلندمدت نیز باشد. - برای داشتن یک آسان و سخت آشنا می شوید و یاد می گیرید ...
167 - نسل جوان را نسبت به تهدیدات آسیب های اجتماعی ایمن کنیم
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 21:25 76005473
خبرگزاری دفاع مقدس- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 21:25 76005473
به گزارش دفاع پرس از مازندران، غلامعلی فخاری مدیرعامل جمعیت هلال احمر مازندران امشب در اختتامیه جشنواره ملی تئاتر خیابانی چتر ماه کشور که در سالن جمعیت هلال احمر استان برگزار شد، ...
168 - دیابتی ها با این 8 روش قند خون را فورا به کنترل درآورند
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:55 75981180
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:55 75981180
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گا ها غیرقابل جبران دیابت دارد؛ با اتخاذ روش هایی در زندگی که شاید چندان وقتی ...
169 - جزییات حکم فرزندان معاون اول پیشین قوه قضاییه
زی سان- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:01 75980037
زی سان- سیاسی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 15:01 75980037
سخنگوی قوه قضاییه جزییات حکم فرزندان معاون اول سابق قوه قضاییه را اعلام کرد. اصغر جهانگیر در نشست خبری امروز گفت: احکام فرزندان معاون اول سابق قوه قضاییه و دیگر متهمان این پرونده صادر ...
170 - آنفلوآنزا در کمین است/ چه کسانی در معرض ابتلا قرار دارند؟
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:55 75971582
تسنیم نیوز- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 08:55 75971582
با آغاز فصل زمستان و تغییرات آب و هوایی، شرایط برای گسترش ویروس آنفلوآنزا بیشتر می شود که نیاز است تا همه افراد خود مراقبتی را انجام دهند تا هم خود مبتلا نشوند و هم دیگران را در مرض خطر ...
171 - نسل Z این رفتار را خود مراقبتی می دانید در حالی که شواهد چیز دیگری را نشان می دهد!
خط سلامت- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 21:22 75967056
خط سلامت- سیاسی- 11 ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 21:22 75967056
پوسیدگی بستر، مفهومی که در میان نسل Z به عنوان شکلی از خودمراقبتی مورد استقبال قرار گرفته، به معنای گذراندن ساعات طولانی در تخت با انجام فعالیت های غیرفعال مانند تماشای فیلم، - است. ...
172 - آنفلوانزا یا کرونا؟ / اهمیت تشخیص سریع و تفاوت علائم این دو بیماری
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:02 75886354
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 09:02 75886354
با توجه به شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت های فراوان آن با علائم کرونا، تشخیص سریع و تمایز بین این دو بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است. متخصصان توصیه می کنند که رعایت نکاتی همچون استفاده ...
173 - مرز باریک بین بیماری آنفلوانزا و کرونا؛ اشتباه نگیرید!
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 08:03 75868224
اقتصاد ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 08:03 75868224
به گزارش اقتصاد ایران، با شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت بالای علائم آن با کرونا، تشخیص سریع و آگاهی از تفاوت های این دو بیماری اهمیت بیشتری پیدا کرده است. - ، با شیوع گسترده آنفلوانزا ...
174 - شیوع همزمان آنفلوانزا و کرونا در کشور
سلام نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:53 75856487
سلام نو- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:53 75856487
آنفلوانزا و کرونا همزمان در کشور شیوع یافت و پرهیز از خوددرمانی بسیار حائز اهمیت است. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، با شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت بالای علائم آن با کرونا، تشخیص ...
175 - جولان همزمان آنفلوانزا و کرونا؛ خودسرانه دارو نخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:05 75855397
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 12:05 75855397
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، با شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت بالای علائم آن با کرونا، تشخیص سریع و آگاهی از تفاوت های این دو بیماری اهمیت بیشتری پیدا کرده است. متخصصان تأکید ...
176 - شیوع همزمان آنفلوانزا و کرونا در کشور :: بازتاب آنلاین
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:20 75852945
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 10:20 75852945
منبع مگتو یک متخصص بیماری های عفونی شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت علائم آن با کرونا، اهمیت تشخیص به موقع و آگاهی از تفاوت های این دو بیماری را تشریح کرد. - یک متخصص بیماری های عفونی شیوع ...
177 - جولان همزمان آنفلوانزا و کرونا در کشور
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:10 75851453
تابناک- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 09:10 75851453
یک متخصص بیماری های عفونی شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت علائم آن با کرونا، اهمیت تشخیص به موقع و آگاهی از تفاوت های این دو بیماری را تشریح کرد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، با شیوع ...
178 - جولان همزمان آنفلوانزا و کرونا؛ خودسرانه دارو نخورید
مهر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:20 75850620
مهر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:20 75850620
یک متخصص بیماری های عفونی شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت علائم آن با کرونا، اهمیت تشخیص به موقع و آگاهی از تفاوت های این دو بیماری را تشریح کرد. - یک متخصص بیماری های عفونی شیوع گسترده ...
179 - جولان همزمان آنفلوانزا و کرونا؛ خودسرانه دارو نخورید
اخبار ارسالی- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:20 75850617
اخبار ارسالی- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 4 دی 1403، 08:20 75850617
یک متخصص بیماری‌های عفونی شیوع گسترده آنفلوانزا و شباهت علائم آن با کرونا، اهمیت تشخیص به‌موقع و آگاهی از تفاوت‌های این دو بیماری را تشریح کرد.به گزارش خبرنگار مهر، با شیوع گسترده ...
180 - تعطیلی بانکها و ادارات مشهد/ آلودگی هوا مشهد فردا تعطیل است؟ سه شنبه 4 دی
ایونا نیوز- اجتماعی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 15:56 75842084
ایونا نیوز- اجتماعی- 11 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 15:56 75842084
خبر فوری تعطیلی ادارات و بانکها مشهد فردا 4 دی 1403 به دلیل آلودگی هوا اعلام شد؟ آیا فردا تعطیل است؟ شرح این خبر را در ادامه بخوانید. - آیا 4 دی سه شنبه تعطیل است؟ فردا تعطیل است؟ سه شنبه ...
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس
خبر امروز | ویدیو| سردار آزمون و همسر مهمان ویژه تئاتر هنرمند ایرانی در دوبی
خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود
راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند
کلیپی زیبا از درخشش تاریخی شیر پسران فرنگی کار
طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن
ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ
چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟
افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید!
فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام
حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است
تصاویر/ تشییع پیکر مطهر شهید گمنام در شهرستان ساوه
هوش مصنوعی در شخصیت های بازی؛ از رؤیا تا قابلیت های واقعی
وزیر بهداشت: قانون کشت تریاک تصویب شود
مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه
انتقاد تونی کروس از شخصیت وینیسیوس
ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی
افزایش 20 درصدی حقوق کارمندان در پیش نویس بودجه 1405 قطعی شد
استقبال چشمگیر از خودروساز چینی در خاک بریتانیا
این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد
سه کشته در دو سانحه رانندگی گلپایگان
2 سانحه رانندگی در جاده تایباد یک کشته و 10 مصدوم برجای گذاشت
مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شود
موضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها
سازمان هدفمندسازی یارانه
رهبر انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
انقلاب اسلامی
پژمان جمشیدی
رهبر انقلاب
تیم ملی فوتبال
سرمایه گذاری
دهق
تعدیل
شاعر ایرانی
سیلاب سیستان و بلوچستان
سردار ملی
اداره کل هواشناسی مازندران
گهرباران
شادی گل محمد دانشگر
خادمیاران افتخاری
تماشاخانه استاندارد
دیو بریلسفورد
چند قلوزایی
مبارک
همیاری ارومیه
نسل پنجم تلفن همراه
تسلا موتورز
ورزشگاه باغشمال
تیزر تبلیغاتی
خواب نیمروزی
ششمین عضو
نهاده های دامی
اختلافات مالی
ایثار و شهادت
استقبال مردم
حمله اسراییل
مجید واشقانی
ترویج فرهنگ
رئال مادرید
پاکو آلکاسر
فرهنگ ایثار
روزنامه وال استریت ژورنال
حجت الاسلام والمسلمین
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
پرسپولیس و استقلال
فناوری چاپ سه بعدی
پرسپولیس استقلال
پیام رهبر انقلاب
بهترین بازیکنان
توزیع ناعادلانه
باشگاه پرسپولیس
مدیرکل حفظ آثار
بسکتبال سه نفره
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
ماندی نایت راو
ایران و آمریکا
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
سرمایه گذاران
اسناد محرمانه
مدافع تیم ملی
مساله هسته ای
پوکی استخوان
لیگ ازبکستان
موشک بالستیک
گزارش فوتبال
ایالات متحده
تراکتورسازی
هفته پایانی
افزایش قیمت
صهیونیست ها
مدیریت ریسک
بهره برداری
استان قزوین
علامت گذاری
حکومت نظامی
منچستریونایتد منچسترسیتی
خبر امروز | رسمی؛ اعلام رنکینگ جدید فیفا/ بهترین تیم جهان آرژانتین نیست!/ رتبه تیم ملی فوتبال ایران عوض شد +عکس خبر امروز | ویدیو| سردار آزمون و همسر مهمان ویژه تئاتر هنرمند ایرانی در دوبی خداحافظی تهران با ترافیک/ خط اضطرار افتتاح می شود راو آماده انفجار؛ رومن رینز و براک لزنر ستارگان ویژه اپیزود آینده شدند کلیپی زیبا از درخشش تاریخی شیر پسران فرنگی کار طرح محرمانه استقلال برای حفظ این پنج بازیکن ایران و آمریکا در یک قدمی مذاکره؟! | سیگنال های جدید خرازی و ترامپ چرا بلیط کنسرت مهران مدیری در دبی از جنیفر لوپز گران تر است؟ افشاگری تکان دهنده: برادران فوتبالیست، جنگ خانوادگی که به ورشکستگی کشید! فیلم/ استقبال مردم عباس آباد از پیکر شهید گمنام حذف یارانه با یک کلیک! تغییر بُعد خانوار برای حذف یارانه نیازمند ثبت احوال است تصاویر/ تشییع پیکر مطهر شهید گمنام در شهرستان ساوه هوش مصنوعی در شخصیت های بازی؛ از رؤیا تا قابلیت های واقعی وزیر بهداشت: قانون کشت تریاک تصویب شود مجید واشقانی؛ آدم اشتباه در موقعیت های تاپ و ویژه انتقاد تونی کروس از شخصیت وینیسیوس ترمیم شکستگی های ستون فقرات با سلول های بنیادی چربی افزایش 20 درصدی حقوق کارمندان در پیش نویس بودجه 1405 قطعی شد استقبال چشمگیر از خودروساز چینی در خاک بریتانیا این سرایدار فقیر بزرگ ترین معمای زمین را حل کرد سه کشته در دو سانحه رانندگی گلپایگان 2 سانحه رانندگی در جاده تایباد یک کشته و 10 مصدوم برجای گذاشت مدیرعامل گوگل: هوش مصنوعی می تواند یک روز جایگزین من شودموضوعات داغ:
هدفمندسازی یارانه ها سازمان هدفمندسازی یارانه رهبر انقلاب اسلامی فوتبال ایران تیم ملی فوتبال ایران انقلاب اسلامی پژمان جمشیدی رهبر انقلاب تیم ملی فوتبال سرمایه گذاری دهق تعدیل شاعر ایرانی سیلاب سیستان و بلوچستان سردار ملی اداره کل هواشناسی مازندران گهرباران شادی گل محمد دانشگر خادمیاران افتخاری تماشاخانه استاندارد دیو بریلسفورد چند قلوزایی مبارک همیاری ارومیه نسل پنجم تلفن همراه تسلا موتورز ورزشگاه باغشمال تیزر تبلیغاتی خواب نیمروزی ششمین عضو نهاده های دامی اختلافات مالی ایثار و شهادت استقبال مردم حمله اسراییل مجید واشقانی ترویج فرهنگ رئال مادرید پاکو آلکاسر فرهنگ ایثار روزنامه وال استریت ژورنال حجت الاسلام والمسلمین بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس چلسی منچستریونایتد پرسپولیس و استقلال فناوری چاپ سه بعدی پرسپولیس استقلال پیام رهبر انقلاب بهترین بازیکنان توزیع ناعادلانه باشگاه پرسپولیس مدیرکل حفظ آثار بسکتبال سه نفره سپاهان تراکتور استقلال سپاهان شجاع خلیل زاده ماندی نایت راو ایران و آمریکا منچستریونایتد امام خمینی (ره) سرمایه گذاران اسناد محرمانه مدافع تیم ملی مساله هسته ای پوکی استخوان لیگ ازبکستان موشک بالستیک گزارش فوتبال ایالات متحده تراکتورسازی هفته پایانی افزایش قیمت صهیونیست ها مدیریت ریسک بهره برداری استان قزوین علامت گذاری حکومت نظامی منچستریونایتد منچسترسیتی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
