صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار تغذیه ورزشی - صفحه سوم
بروزرسانی: 13:21
41 - تمرین و تغذیه ویژه برای هوای سرد و آلوده
تابناک- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 07:40 75932952
تابناک- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 07:40 75932952
قرار گرفتن در معرض هوای سرد و آلودگی هوا شرایط ویژه ای را برای ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی انجام می دهند ایجاد می کند که باید به آن توجه ویژه کرد. - قرار گرفتن در معرض هوای سرد و ...
42 - ورزش، گرسنگی و میزان خواب مناسب!
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 06:35 75885273
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 06:35 75885273
گرسنگی یکی از اصلی ترین نشانه های بدن است که به ورزشکاران می گوید به انرژی نیاز دارند. - گرسنگی یکی از اصلی ترین نشانه های بدن است که به ورزشکاران می گوید به انرژی نیاز دارند. به گزارش ایسنا،
43 - مکمل «استیل ال کارنیتین» چه کاربردی در ورزش دارد؟
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:05 75815479
ایسنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 10:05 75815479
مکمل استیل ال کارنیتین یک مولکول متشکل از اسید استیک و آمینواسید ال کارنیتین است و به طور طبیعی در مغز انسان یافت می شود. - ایسنا/خوزستان مکمل استیل ال کارنیتین یک مولکول متشکل از اسید ...
44 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 05:01 75794088
آفتاب نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 05:01 75794088
وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و... نوشته فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ...
45 - روش محاسبه وزن ایده آل
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 16:47 75708395
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 16:47 75708395
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می ...
46 - روش محاسبه وزن ایده آل
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 16:18 75707949
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 16:18 75707949
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می ...
47 - چگونه چاق نشویم؟
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 13:27 75704629
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 13:27 75704629
به گزارش افق امروز مدیریت وزن یکی از چالش های اساسی زندگی مدرن است که بسیاری از ما با آن روبرو هستیم. عوامل مختلفی از جمله سبک زندگی، تغذیه، - کنترل وزن یک سفر است، نه یک مقصد؛ تغییرات ...
48 - چگونه چاق نشویم؟
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:51 75701367
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:51 75701367
مدیریت وزن یکی از چالش های اساسی زندگی مدرن است که بسیاری از ما با آن رو به رو هستیم. عوامل مختلفی از جمله سبک زندگی، تغذیه، ژنتیک و حتی سن می توانند بر وزن بدن ما تأثیر بگذارند، با این ...
49 - یک روش ساده برای محاسبه وزن در مردان و زنان
سیتنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:45 75701246
سیتنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 10:45 75701246
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن… - وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود ...
50 - چگونه چاق نشویم؟
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 08:12 75698529
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 08:12 75698529
کنترل وزن یک سفر است، نه یک مقصد؛ تغییرات کوچک مانند اضافه کردن یک وعده غذایی سالم یا پیاده روی روزانه می تواند به مرور زمان نتایج چشمگیری به همراه داشته باشد. - کنترل وزن یک سفر است، نه یک مقصد؛
51 - روش محاسبه وزن ایده آل
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 05:27 75697735
اندیشه قرن- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 05:27 75697735
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می ...
52 - روش محاسبه وزن ایده آل
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 04:58 75697649
اندیشه معاصر- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 04:58 75697649
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می ...
53 - روش محاسبه وزن ایده آل
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 04:22 75697564
افکارنیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 04:22 75697564
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، ...
54 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:42 75694884
روز نو- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:42 75694884
ایسنا: وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر است؟ در این مقاله به شما ...
55 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 14:02 75687431
افق امروز- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 14:02 75687431
به گزارش افق امروز وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر است؟ در این ...
56 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 12:50 75685757
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 12:50 75685757
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود، اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - آفتاب نیوز : وقتی روی ترازو می ایستید، ...
57 - چگونه وزن ایده آل خود را محاسبه کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 11:42 75684191
اینتیتر- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 11:42 75684191
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، وقتی ...
58 - چگونه وزن ایده آل خود را محاسبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 11:30 75683874
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 11:30 75683874
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر ...
59 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 10:47 75682925
زی سان- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 10:47 75682925
وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر است؟ در این مقاله به شما می گوییم ...
60 - فرمول محاسبه وزن مناسب مردان و زنان
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 08:48 75680405
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 08:48 75680405
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می شود اما رسیدن به وزن ایده آل نیاز به مراقبت و تغییر سبک زندگی دارد. - وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول)
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
فال قهوه امروز شنبه 18 مرداد 1404
سعید مهری در آستانه انتقال به تیم صنعتی؛ پرسپولیس اجازه می دهد؟
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
این ادعای مقام دولت رییسی هم مهمل و پوچ است
ویدیو / فرشاد فاطمی، استاد اقتصاد دانشگاه شریف: بحران هایمان دارد زیاد و عمیق می شود؛ دیگر راه حل های کوچک جواب نخواهد داد؛ نیاز به تغییرات عمده داریم
استاد محمود فرشچیان درگذشت
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
واکنش واعظی به وضعیت اقتصادی و امنیتی کشور؛ همه چیز دست دولت نیست
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول
قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول
پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان 1400 در 3 مرحله (زمان احتمالی پرداخت)| دلایل تاخیر در پرداخت معوقات فرهنگیان+ جدول میانگین مبلغ معوقات به تفکیک رتبه ها
واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر
گام به گام با «پویش اصفهان منهای 20»در شهرها و محله های استان اصفهان
حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
تبریک مدیر ارتباطات گروه فولاد مبارکه به مناسبت روز خبرنگار در صفحه ویراستی
تاثیرات و مجازات کامنت های منفی در فضای مجازی
موضوعات داغ:
محمود فرشچیان
استاد محمود فرشچیان
باشگاه استقلال
کلیسای جامع
استان کرمانشاه
نابرابری جنسیتی
پرداخت معوقات
فولاد مبارکه
دانشگاه علوم پزشکی
روز خبرنگار
مراسم نه دی
صعود به لالیگا
اقامه عزای
دستور استاندار
دنیای اقتصاد
حمل مشعل
رفلکسولوژی
درباره قیمت کتاب
نخل گل
حسین صمصامی
هیات ووشو کرمانشاه
ویروس پاپیلومای انسانی
کهنه کند
شرکت مسافربری
وره زردی
فریدون فضلی
رده بندی وهانی
ابراهیم علیدخت
عرفی
جامعه دوقطبی
پوره سیب زمینی
تیم ملی فوتبال
مخابرات ایران
پرواز مستقیم
آموزش وپرورش
تلسکوپ فضایی
تصادف مرگبار
خودروی سواری
خراسان رضوی
برنامه ریزی
ایست بازرسی
شرکت توزیع نیروی برق
استاندارد لیژ بلژیک
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
توزیع نیروی برق
منچستر یونایتد
پرسپولیس تهران
معاون وزیر کار
شرکت توزیع برق
پلیس فتا تهران
برقراری پرواز
استاندارد لیژ
رییس پلیس فتا
تست های پزشکی
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی دزفول
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اورژانس پیش بیمارستانی
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
علوم پزشکی شهید بهشتی
اداره کل آموزش وپرورش
جشنواره فیلم لوکارنو
باشگاه استقلال تهران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
صرفه جویی در مصرف آب
وزارت فرهنگ و ارشاد
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت دو گزینه جذاب استقلال برای جانشینی فرعباسی قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 18 مرداد 1404 (+جدول) حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند فال قهوه امروز شنبه 18 مرداد 1404 سعید مهری در آستانه انتقال به تیم صنعتی؛ پرسپولیس اجازه می دهد؟ علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ این ادعای مقام دولت رییسی هم مهمل و پوچ است ویدیو / فرشاد فاطمی، استاد اقتصاد دانشگاه شریف: بحران هایمان دارد زیاد و عمیق می شود؛ دیگر راه حل های کوچک جواب نخواهد داد؛ نیاز به تغییرات عمده داریم استاد محمود فرشچیان درگذشت خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! واکنش واعظی به وضعیت اقتصادی و امنیتی کشور؛ همه چیز دست دولت نیست قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز شنبه 18 مرداد 1404 + جدول قیمت خودرو های سایپا امروز 18 مرداد 1404 + جدول پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان 1400 در 3 مرحله (زمان احتمالی پرداخت)| دلایل تاخیر در پرداخت معوقات فرهنگیان+ جدول میانگین مبلغ معوقات به تفکیک رتبه ها واژگونی پژو 405 در محور دزفول–شوشتر؛ مرگ پسر بچه 8 ساله و مصدومیت 4 نفر گام به گام با «پویش اصفهان منهای 20»در شهرها و محله های استان اصفهان حضور کلارنس سیدورف در محل تمرین استقلال+ فیلم اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند بحران بیکاری و بی تحصیلی؛ یک چهارم جوانان ایرانی بلاتکلیف اند نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ تبریک مدیر ارتباطات گروه فولاد مبارکه به مناسبت روز خبرنگار در صفحه ویراستی تاثیرات و مجازات کامنت های منفی در فضای مجازیموضوعات داغ:
محمود فرشچیان استاد محمود فرشچیان باشگاه استقلال کلیسای جامع استان کرمانشاه نابرابری جنسیتی پرداخت معوقات فولاد مبارکه دانشگاه علوم پزشکی روز خبرنگار مراسم نه دی صعود به لالیگا اقامه عزای دستور استاندار دنیای اقتصاد حمل مشعل رفلکسولوژی درباره قیمت کتاب نخل گل حسین صمصامی هیات ووشو کرمانشاه ویروس پاپیلومای انسانی کهنه کند شرکت مسافربری وره زردی فریدون فضلی رده بندی وهانی ابراهیم علیدخت عرفی جامعه دوقطبی پوره سیب زمینی تیم ملی فوتبال مخابرات ایران پرواز مستقیم آموزش وپرورش تلسکوپ فضایی تصادف مرگبار خودروی سواری خراسان رضوی برنامه ریزی ایست بازرسی شرکت توزیع نیروی برق استاندارد لیژ بلژیک دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه توزیع نیروی برق منچستر یونایتد پرسپولیس تهران معاون وزیر کار شرکت توزیع برق پلیس فتا تهران برقراری پرواز استاندارد لیژ رییس پلیس فتا تست های پزشکی حبیب فرعباسی اعمال خاموشی رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی فناوری اطلاعات و ارتباطات دانشگاه علوم پزشکی دزفول ورزشگاه نقش جهان اصفهان اورژانس پیش بیمارستانی تیم ملی فوتبال کشورمان کاپیتان اسبق پرسپولیس امور اقتصادی و دارایی علوم پزشکی شهید بهشتی اداره کل آموزش وپرورش جشنواره فیلم لوکارنو باشگاه استقلال تهران فرهنگ و ارشاد اسلامی صرفه جویی در مصرف آب وزارت فرهنگ و ارشاد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
