صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تغذیه ورزشی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:45
121 - پذیرش بدون آزمون در پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
مهر- دانش- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:50 73867726
مهر- دانش- 15 ماه پیش - دوشنبه 5 شهریور 1403، 10:50 73867726
پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری به عنوان مرجع علمی و پژوهشی ورزش کشور، اقدام به جذب بدون آزمون دانشجویان استعداد درخشان در مقطع کارشناسی ارشد می کند. - ...
122 - تغذیه قهرمانان؛ راهنمای کامل تغذیه ورزشی برای حداکثر عملکرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 08:31 73821320
فرتاک نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 2 شهریور 1403، 08:31 73821320
یکی از مهمترین اقدامات برای موفقیت در فعالیت های ورزشی، توجه به تغذیه سالم است. برای رسیدن به بهترین عملکرد بدن، باید به تأمین درشت مغذی ها و مایعات در ورزشکاران توجه ویژه داشت. - در ...
123 - هیئت پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان برای ورزشکاران است
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 15:20 73600248
تسنیم نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 15:20 73600248
مدیرکل ورزش و جوانان فارس با بیان اینکه هیئت پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان در زمینه سلامت ورزشکاران است، گفت: این هیئت با دارا بودن بهترین پزشکان گامی بزرگ برای خدمت به جامعه ورزش فارس برداشته است.
124 - مدیرکل ورزش و جوانان فارس: هیات پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان برای ورزشکاران است
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 13:00 73597032
ایرنا- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 13:00 73597032
مدیرکل ورزش و جوانان فارس با اظهار اینکه هیات پزشکی ورزشی بهترین پشتیبان در زمینه سلامت ورزشکاران است، گفت : این هیات با دارا بودن بهترین پزشکان گامی بزرگ برای خدمت به جامعه ورزش فارس ...
125 - آشنایی با فواید نوشیدنی های ورزشی
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 09:50 73514724
آفتاب- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 09:50 73514724
در زمان فعالیت ورزشی مصرف آب به تنهایی کافی نیست چون در این حالت آب خالی فقط تشنگی را برطرف می کند و به علت جایگزین نشدن املاح سبب جبران مناسب مایعات از دست رفته نخواهد شد. - آفتاب نیوز ...
126 - آشنایی با فواید نوشیدنی های ورزشی
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 08:10 73512994
ایسنا- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 08:10 73512994
در زمان فعالیت ورزشی مصرف آب به تنهایی کافی نیست چون در این حالت آب خالی فقط تشنگی را برطرف می کند و به علت جایگزین نشدن املاح سبب جبران مناسب مایعات از دست رفته نخواهد شد. - ایسنا/خوزستان ...
127 - بهترین نوع رژیم غذایی کاهش وزن
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 17:02 73445124
پرسون- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 10 مرداد 1403، 17:02 73445124
متخصص تغذیه و فیزیولوژی ورزشی درباره مهمترین مسائل مربوط به چاقی، روش های کاهش وزن و انواع رژیم های غذایی توضیح داد. - به گزارش و داشتن اضافه وزن است. برای دریافت پاسخ علمی به برخی پرسش ...
128 - میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:33 73254707
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:33 73254707
ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، - به گزارش ایسنا، وزن بدن نباید به ...
129 - میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:14 73254483
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 12:14 73254483
ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، - ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات،
130 - میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی مورد نیاز بدن یک ورزشکار
نواندیش- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:57 73253640
نواندیش- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:57 73253640
ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. به گزارش ایسنا، وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر ...
131 - همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:54 73253609
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:54 73253609
وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، درصد چربی بدن است و میزان چربی هر ورزشکار بستگی به سن، - جنس،
132 - همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:53 73253597
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:53 73253597
45 29 تیر 1403 وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، - وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد ...
133 - همه چیز درباره نیاز های غذایی بدن یک ورزشکار
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:31 73253381
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:31 73253381
45 29 تیر 1403 وزن بدن نباید به عنوان یک معیار منحصر به فرد در تغذیه و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. یکی از متغیر های مورد استفاده در کنترل وزن، درصد چربی بدن است و میزان چربی هر ورزشکار بستگی به سن،
134 - صفر تا صد نیازهای غذایی بدن یک ورزشکار/ میزان پروتیین، کربوهیدرات و چربی
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 06:00 73251946
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 06:00 73251946
ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و چربی نیاز دارند و قبل، حین و بعد از تمرین باید یک الگوی مناسب غذایی را رعایت کنند. - ورزشکاران به میزان کافی از کربوهیدرات، پروتیین و ...
135 - پروتیین گیاهی برای بدنسازی
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 07:25 73047488
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 07:25 73047488
سالهاست که بدنسازان به طور سنتی از پروتیین های حیوانی مانند گوشت، مرغ، ماهی و تخم مرغ برای ساخت عضلات استفاده کرده اند. با این حال، ظهور رژیم های گیاهی و وگان، - دنیای تغذیه ورزشی را ...
136 - نرخ نرمال کم کردن وزن برای یک ورزشکار در هفته
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 00:00 72820547
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 28 خرداد 1403، 00:00 72820547
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس این مطلب که از سوی ...
137 - یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
آفتاب- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 10:10 72796820
آفتاب- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 10:10 72796820
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - آفتاب نیوز : تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم ...
138 - یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
دولت بهار- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 09:32 72796230
دولت بهار- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 09:32 72796230
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، تغذیه سالم ...
139 - یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
تابناک- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 07:15 72794920
تابناک- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 07:15 72794920
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. به گزارش ایسنا، تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم ...
140 - یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 05:50 72794707
ایسنا- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 05:50 72794707
بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت در مسابقه با وزن مورد نظر معادل 0.5 کیلوگرم در هفته طی چند ماه قبل از برگزاری مسابقه است. - بهترین میزان کاهش وزن یک ورزشکار به منظور شرکت ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر
رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است
خبر خوش برای استقلال از دربی
مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟
کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم
احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت!
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب
جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت
رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد
قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول
مقایسه آمار تمام دوران کریستیانو رونالدو و لیونل مسی: سلطان گل ها در مقابل پاسور اعظم
معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم
ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه
آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق
همکاری ایران و چین؛ یک گزارش جدید
تقویم نجومی امروز یکشنبه 18 آبان 1404
کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد
قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول
کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه
قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی
سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده ؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین
مشارکت پایین چالش جدی در انتخابات عراق | هویت سیاسی شیعیان در خطر است؟
برخورداری بیش از 45 هزار مشترک مازندرانی از شبکه فیبرنوری
موضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه
انتخابات پارلمانی
اصلاح قانون
قانون مهریه
مجری تلویزیون
موشک بالستیک
کارکنان دولت
هواداران پرسپولیس
بازیکنان استقلال
ریکاردو ساپینتو
عبدالله کمالی
برنامه اقتصادی دولت یازدهم
سنجاقک
آموزش مهارتی و توانمندسازی
منصوره شریفی صدر
Ultimate Team
وزارت خارجه
زندگی مخفیانه
رسوایی جنسی
اکران دانشگاهی
ما تمامش می کنیم
خریداری
فرزاد سپهوند
همسر ظریف
اخبار تلویزیون
هواپیمایی سپهران
مرمت اضطراری
عبدولی
چابک
شهردار الشتر
سرمربی استقلال
نیروهای شرکتی
قهرمانان آسیا
پژمان جمشیدی
دولت دانمارک
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
رییس سازمان
گرانی بنزین
ارتباطات و فناوری اطلاعات
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
سازمان اداری و استخدامی
ورزشگاه تختی خرم آباد
رقابت های لیگ برتر
تصاویر ماهواره ای
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
نیروهای آمریکایی
تحریم های آمریکا
روزنامه اطلاعات
لیگ برتر فوتبال
سکوت انتخاباتی
فناوری اطلاعات
کمیسیون قضایی
گزارش کمیسیون
معاون اجتماعی
میزان مشارکت
سازمان اداری
اسطوره تاریخ
شورای اسلامی
بازار سرمایه
ورزشگاه تختی
تاریخ فوتبال
فوتبال ایران
پس از پیروزی
تیم استقلال
تغییر رفتار
مشارکت مردم
کشورهای عضو
منظومه شمسی
انواع باتری
رییس سازمان پدافند غیرعامل
اعتصاب بازیکنان استقلال
سرمربی استقلال خوزستان
سرمایه گذاری بخش خصوصی
سازمان پدافند غیرعامل
مدیران باشگاه استقلال
بازی استقلال و سپاهان
امام علی علیه السلام
گفت وگو با خبرنگاران
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است خبر خوش برای استقلال از دربی مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟ کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم احتمال 3 بر صفر شدن بازی پرسپولیس و استقلال قوت گرفت! نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول مقایسه آمار تمام دوران کریستیانو رونالدو و لیونل مسی: سلطان گل ها در مقابل پاسور اعظم معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق همکاری ایران و چین؛ یک گزارش جدید تقویم نجومی امروز یکشنبه 18 آبان 1404 کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد قیمت طلای 18 عیار امروز 18 آبان 1404 ، طلا و سکه چند؟ + جدول کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده ؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین مشارکت پایین چالش جدی در انتخابات عراق | هویت سیاسی شیعیان در خطر است؟ برخورداری بیش از 45 هزار مشترک مازندرانی از شبکه فیبرنوریموضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه انتخابات پارلمانی اصلاح قانون قانون مهریه مجری تلویزیون موشک بالستیک کارکنان دولت هواداران پرسپولیس بازیکنان استقلال ریکاردو ساپینتو عبدالله کمالی برنامه اقتصادی دولت یازدهم سنجاقک آموزش مهارتی و توانمندسازی منصوره شریفی صدر Ultimate Team وزارت خارجه زندگی مخفیانه رسوایی جنسی اکران دانشگاهی ما تمامش می کنیم خریداری فرزاد سپهوند همسر ظریف اخبار تلویزیون هواپیمایی سپهران مرمت اضطراری عبدولی چابک شهردار الشتر سرمربی استقلال نیروهای شرکتی قهرمانان آسیا پژمان جمشیدی دولت دانمارک الوحدات اردن لیگ قهرمانان رییس سازمان گرانی بنزین ارتباطات و فناوری اطلاعات هفته دهم لیگ برتر فوتبال سازمان اداری و استخدامی ورزشگاه تختی خرم آباد رقابت های لیگ برتر تصاویر ماهواره ای مجلس شورای اسلامی ارتباطات و فناوری نیروهای آمریکایی تحریم های آمریکا روزنامه اطلاعات لیگ برتر فوتبال سکوت انتخاباتی فناوری اطلاعات کمیسیون قضایی گزارش کمیسیون معاون اجتماعی میزان مشارکت سازمان اداری اسطوره تاریخ شورای اسلامی بازار سرمایه ورزشگاه تختی تاریخ فوتبال فوتبال ایران پس از پیروزی تیم استقلال تغییر رفتار مشارکت مردم کشورهای عضو منظومه شمسی انواع باتری رییس سازمان پدافند غیرعامل اعتصاب بازیکنان استقلال سرمربی استقلال خوزستان سرمایه گذاری بخش خصوصی سازمان پدافند غیرعامل مدیران باشگاه استقلال بازی استقلال و سپاهان امام علی علیه السلام گفت وگو با خبرنگاران
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
