صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 18 مرداد 1404 - Sat, 09th Aug 2025
اخبار تغذیه ورزشی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 14:43
61 - روش جالب محاسبه وزن طبیعی زنان و مردان
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 07:50 75679621
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 07:50 75679621
وقتی روی ترازو می ایستید، عددی که می بینید وزن کلی بدن شما است. این عدد شامل وزن عضلات، استخوان ها، آب و چربی بدن است. به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، اما آیا می دانید وزن سالم شما چقدر ...
62 - رژیم خطرناک برای ورزشکاران
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:35 75544029
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 09:35 75544029
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از رژیم های کم کربوهیدرات استفاده می کنند و مصرف کربوهیدرات ها را در رژیم غذایی خود خیلی محدود می کنند، ممکن است با این کار طول عمر خود را کاهش دهند. ...
63 - برای کاهش وزن؛ رژیم غذایی یا ورزش؟
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:05 75370118
تابناک- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 08:05 75370118
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، آمارها نگران کننده اند. بیش از نیمی از بزرگسالان اضافه وزن دارند و این مسئله روی سلامتی جسمی و روانی آن ها تأثیر می گذارد. اضافه وزن نه تنها خطر بیماری ...
64 - کاهش وزن؛ رژیم غذایی یا ورزش؟
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 06:00 75369407
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 06:00 75369407
یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی، شاه کلید کاهش وزن اصولی است. - یک رژیم غذایی متعادل و انجام فعالیت بدنی، شاه کلید کاهش وزن اصولی است. به گزارش ایسنا، آمارها نگران کننده اند. ...
65 - بیماری های مزمن غیرواگیر را با رژیم درمانی مهار کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 17:20 75044079
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 17:20 75044079
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: رژیم درمانی برای پیشگیری و درمان همه بیماری ها به ویژه بیماری های مزمن غیرواگیر توصیه می شود. - به گزارش ...
66 - بهترین وعده های غذایی و مکمل ها، قبل از تمرین های ورزشی کدام است؟
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 14:36 75041265
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 16 آبان 1403، 14:36 75041265
272380 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 آبان 1403 10:51 به گزارش بهداشت نیوز، کربوهیدرات... نوشته بهترین وعده های غذایی و مکمل ها، - به گزارش بهداشت نیوز، کربوهیدرات ها شاید مهم ترین درشت مغذی باشد که ...
67 - بهترین وعده های غذایی قبل از تمرین های ورزشی کدام است؟
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 16:30 75025222
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 16:30 75025222
تغذیه مناسب قبل از ورزش می تواند انرژی، مواد مغذی و آب موردنیاز بدن ورزشکار را برای تامین انرژی در حین جلسه تمرینی فراهم کرده و کمک کند بیشترین بهره را از تمرین خود برد. - بهترین وعده ...
68 - بهترین خوراکی ها و مکمل ها قبل از تمرین های ورزشی
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:06 75019698
آفتاب نو- پزشکی- 9 ماه پیش - سه شنبه 15 آبان 1403، 12:06 75019698
272296 تاریخ انتشار: سه شنبه 15 آبان 1403 08:15 به گزارش بهداشت نیوز،... نوشته بهترین خوراکی ها و مکمل ها قبل از تمرین های ورزشی اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به گزارش ...
69 - کمیته انضباطی استقلال را یک میلیارد تومان جریمه کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 22:42 74894364
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 7 آبان 1403، 22:42 74894364
کمیته انضباطی رای خود را درباره باشگاه استقلال صادر کرد. + کمیته انضباطی رای خود را درباره باشگاه استقلال صادر کرد. + - در فعالیت های بدنی باید از لباس های گشاد و رنگ روشن استفاده شود/ ...
70 - بلایی که مکمل های ورزشی در پیری سر بدنسازان می آورند
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 18:47 74827506
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 18:47 74827506
271537 تاریخ انتشار: پنجشنبه 03 آبان 1403 12:36 به گزارش بهداشت نیوز، 40 تا 80 درصد ورزشکاران حرفه ای و 25 تا 70 درصد ورزشکاران مبتدی برای بهبود عملکرد ورزشی، - به گزارش بهداشت نیوز، 40 تا 80 درصد ورزشکاران ...
71 - مکمل های ورزشی با سلامت بدنسازان در دوران پیری چه می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:45 74822018
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:45 74822018
با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیازهای غذایی فرد تغییر می کند و مصرف مداوم برخی مکمل های ورزشی می تواند در سنین سالمندی یا حتی میانسالی عوارضی ایجاد کند که مهم ترین ...
72 - مکمل های ورزشی با سلامت بدنسازان در دوران پیری چه می کند؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:50 74811579
همشهری آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:50 74811579
با افزایش سن و کاهش فعالیت بدنی، متابولیسم بدن و نیازهای غذایی فرد تغییر می کند و مصرف مداوم برخی مکمل های ورزشی می تواند در سنین سالمندی یا حتی میانسالی عوارضی ایجاد کند که مهم ترین ...
73 - پروتیین وی، مکملی برای کاهش وزن و عضله سازی
مجله دلتا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 11:58 74805611
مجله دلتا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 11:58 74805611
این روزها پروتیین وی به یکی از محبوب ترین مکمل های تخصصی برای ورزشکاران تبدیل شده است. تحقیقات نشان داده اند که این پروتیین نقش مهمی در فرایندهای بیولوژیکی بدن، - به یکی از محبوب ترین ...
74 - ادعای نشریه انگلیسی: منچستریونایتد با ژاوی وارد مذاکره شد
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:16 74801758
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:16 74801758
سرمربی سابق تیم فوتبال بارسلونا ممکن است به زودی هدایت یکی دیگر از تیم های بزرگ اروپایی را برعهده بگیرد. - هدف از برگزاری هفته تربیت بدنی ارائه نسخه مناسب ورزشی و غذایی است به گزارش ...
75 - هدف از برگزاری هفته تربیت بدنی ارائه نسخه مناسب ورزشی و غذایی است
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:11 74801631
رسانه 7- ورزشی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 09:11 74801631
به گزارش خبرگزاری برنا، هادی عطارد مسئول دپارتمان تغذیه ورزشی آکادمی ملی المپیک در آستانه آغاز هفته تربیت بدنی در خصوص اهمیت برگزاری این هفته و تاثیر مسائل تغذیه ای در سلامت عموم جامعه ...
76 - مکمل ورزشی برای چه ورزشکارانی مناسب است؟
ایسکانیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:07 74627792
ایسکانیوز- ورزشی- 10 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 07:07 74627792
در سطوح بالای رقابت ورزشی مرز بین پیروزی و شکست، مرزی باریک است، در حالی که شرکت کنندگان در یک مسابقه به لحاظ استعداد، تمرین، انگیزش و تاکتیک ها از یکدیگر متفاوت هستند، - در سطوح بالای ...
77 - فراخوان جذب هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی تهران
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:45 74504552
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 11:45 74504552
دانشگاه علوم پزشکی تهران برای جذب عضو هیات علمی جدید دو گروه آموزشی تغذیه بالینی و علوم و صنایع غذایی دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی فراخوان اعلام کرد. - دانشگاه علوم پزشکی تهران برای ...
78 - کبد چرب را در سی دقیقه کاهش دهید
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 22:44 74497544
چه خبر- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 13 مهر 1403، 22:44 74497544
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، امروزه بیماری کبد چرب به یکی از معضلات شایع در جوامع تبدیل شده است و شیوع آن به سنین پایین تر نیز رسیده است. - متخصصان چرایی چرب شدن کبد و شروع ...
79 - استاد دانشگاه شیراز: حیات ورزش بستگی به محتوای علمی آن دارد
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 08:40 74277159
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 08:40 74277159
استاد علوم تغذیه ورزشی دانشگاه شیراز با ظهار اینکه حیات ورزش بستگی به محتوای علمی آن دارد، گفت : ورزش بدون محتوای علمی و فرهنگی خود نمی تواند خوب پیشرفت کند. - شیراز-ایرنا- استاد علوم ...
80 - کادرفنی تیم فوتبال سپیدرود رشت تکمیل شد
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 13:40 73956671
ایرنا- ورزشی- 11 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 13:40 73956671
مدیر روابط عمومی باشگاه سپیدرود رشت گفت: با حضور علیرضا نظیف کار به عنوان کمک مربی و همچنین محمد کاظم زاده به عنوان مربی بدنساز، - اعضای کادرفنی سپیدرود تکمیل شد. رادنی دیدار روز شنبه ...
اخبار داغ:
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد
نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال
بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت
حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند
علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟
خرید جدید استقلال رونمایی می شود
نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت
استاد محمود فرشچیان درگذشت
خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده!
قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول
زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق)
بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم
افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد!
اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند
قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد
آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه
شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی
نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟
دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید
این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز است
موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
منطقه ویژه اقتصادی کاوه
تعطیلی ادارات
محمود فرشچیان
منطقه ویژه اقتصادی
تیم ملی فوتبال
استاد محمود فرشچیان
نظارت بر رفتار نمایندگان
کلیسای جامع
عقد قرارداد
سید مجتبی حسینی
انتخابات ژیمناستیک
ماه ضیافت الهی
شرکت توتال
باشگاه مثبت
کم آبی بدن
لیگ برتر بلژیک
طمطراق
موندو دیپورتیوو
چغابدار
زرقی
پونه کوهی
اسکیت رولبال زنان
آب مقطر
پورکی
حسن هوری
سقوط فیل
مقر نظامی
پورتوی پرتغال
ورقی
مهاجرت از ایران
فوتبال استقلال
پوره سیب زمینی
پرواز مستقیم
بازی استقلال
تلسکوپ فضایی
دانشگاه علوم
تصادف مرگبار
خودروی سواری
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
برنامه ریزی
رییس سازمان بهزیستی کشور
لیگ های معتبر اروپایی
شرکت توزیع نیروی برق
رییس سازمان بهزیستی
سازمان بهزیستی کشور
کایسری اسپور ترکیه
مراکز شبه خانواده
دیوان عدالت اداری
دیپلماسی گردشگری
رییس جمهور روسیه
رتبه بندی معلمان
ریکاردو ساپینتو
تیم های استقلال
توزیع نیروی برق
آتش سوزی گسترده
منچستر یونایتد
نیروهای امدادی
پرسپولیس تهران
سازمان بهزیستی
شرکت توزیع برق
نیروهای شرکتی
برقراری پرواز
تست های پزشکی
کایسری اسپور
حبیب فرعباسی
اعمال خاموشی
شبه خانواده
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
عملکرد دولت
دیوان عدالت
رییس سازمان
عدالت اداری
وزیر امور اقتصادی و دارایی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سازمان برنامه و بودجه کشور
توافق استقلال با وینگر مالیایی؛ عقد قرارداد مشروط شد نقشه شوم تراکتوری ها برای استقلال بلیت فروشی «سوپرجام» استقلال - تراکتور آغاز شد +آدرس سامانه تهیه بلیت حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد/ مردم دعا کنند علت فوت استاد محمود فرشچیان چه بود؟ خرید جدید استقلال رونمایی می شود نحوه خرید بلیت بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام 1404 + لینک و قیمت استاد محمود فرشچیان درگذشت خبری بد برای دوستداران سیب زمینی سرخ کرده! قیمت جدید طلا 18 و 24 عیار امروز 18 مرداد 1404 اعلام شد+ جدول زمان قطعی برق شیراز امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) جزییات تصمیم دولت و مجلس برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی زمان قطعی برق خرم آباد امروز شنبه 18 مرداد (خاموشی برق) بهاره افشاری: قصد مهاجرت از ایران را داشتم افزایش 40 درصدی مستمری نقدی مددجویان بهزیستی و کمیته امداد عکس/ نوشته عجیب روی یک کارت عروسی جلب توجه کرد! اسپانیا؛ آتش نشانان مسجدی را که به کلیسای جامع تبدیل شده نجات دادند قیمت طلا، قیمت دلار، قیمت سکه و قیمت ارز در بازار امروز (18 مرداد 1404) اعلام شد آتش سوزی مهیب در انبار کالای گمرک منطقه ویژه اقتصادی کاوه ساوه شهادت دانشمندان هسته ای؛ جاودانگی در مسیر علم و ایستادگی نشست لندن؛ سناریوی تازه صلح یا معامله ای پرهزینه برای اوکراین؟ دسترسی اینستاگرام به لوکیشن را محدود یا قطع کنید این مهم ترین کشف جیمز وب تا امروز استموضوعات داغ:
باشگاه استقلال منطقه ویژه اقتصادی کاوه تعطیلی ادارات محمود فرشچیان منطقه ویژه اقتصادی تیم ملی فوتبال استاد محمود فرشچیان نظارت بر رفتار نمایندگان کلیسای جامع عقد قرارداد سید مجتبی حسینی انتخابات ژیمناستیک ماه ضیافت الهی شرکت توتال باشگاه مثبت کم آبی بدن لیگ برتر بلژیک طمطراق موندو دیپورتیوو چغابدار زرقی پونه کوهی اسکیت رولبال زنان آب مقطر پورکی حسن هوری سقوط فیل مقر نظامی پورتوی پرتغال ورقی مهاجرت از ایران فوتبال استقلال پوره سیب زمینی پرواز مستقیم بازی استقلال تلسکوپ فضایی دانشگاه علوم تصادف مرگبار خودروی سواری فوتبال ایران تبدیل وضعیت خراسان رضوی برنامه ریزی رییس سازمان بهزیستی کشور لیگ های معتبر اروپایی شرکت توزیع نیروی برق رییس سازمان بهزیستی سازمان بهزیستی کشور کایسری اسپور ترکیه مراکز شبه خانواده دیوان عدالت اداری دیپلماسی گردشگری رییس جمهور روسیه رتبه بندی معلمان ریکاردو ساپینتو تیم های استقلال توزیع نیروی برق آتش سوزی گسترده منچستر یونایتد نیروهای امدادی پرسپولیس تهران سازمان بهزیستی شرکت توزیع برق نیروهای شرکتی برقراری پرواز تست های پزشکی کایسری اسپور حبیب فرعباسی اعمال خاموشی شبه خانواده رییس جمهوری اطلاع رسانی عملکرد دولت دیوان عدالت رییس سازمان عدالت اداری وزیر امور اقتصادی و دارایی شرکت توزیع نیروی برق شیراز وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سازمان برنامه و بودجه کشور
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
