صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 12 آبان 1404 - Mon, 03rd Nov 2025
اخبار فیتنس و بدنسازی
بروزرسانی: 06:49
1 - بدنسازی یا فیتنس؛ کدام یک برای شما مناسب است؟
سرنویس- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 23:32 78779392
سرنویس- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 23:32 78779392
یکی از بزرگ ترین تفاوت های فیتنس و بدنسازی در اهداف هر رشته است. بدنسازی به طور عمده به افزایش حجم عضلات و تقویت بدنی با عضلات حجیم و پر قدرت اختصاص دارد. - بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف ...
بدنسازی - فیتنس و بدنسازی - فیتنس - افزایش حجم عضلات - عضلات - تفاوت - اهداف
2 - بدنسازی یا فیتنس؛ کدام یک برای شما مناسب است؟
عصر ایران- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 21:30 78778679
عصر ایران- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 21:30 78778679
بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان می دانند، اما این دو رشته ورزشی تفاوت های اساسی در هدف، تمرینات و رژیم غذایی دارند. - بسیاری از افراد به اشتباه بدنسازی و فیتنس را یکسان ...
بدنسازی - فیتنس - رژیم غذایی - تمرینات - تفاوت - افراد - رشته ورزشی
3 - بدنسازی یا فیتنس ؛ کدام مناسب تر است؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 91 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 12:05 78774789
همشهری آنلاین- پزشکی- 91 روز پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 12:05 78774789
بدنسازی و فیتنس هر کدام هدف خاص خود را دارند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده اند؛ در حالی که بدنسازی بیشتر بر افزایش حجم عضلات و شکل دهی بدن تأکید دارد، فیتنس بر تناسب اندام، کاهش ...
بدنسازی - فیتنس و بدنسازی - فیتنس - افزایش حجم عضلات - عضلات - تفاوت - اهداف
4 - واکنش علی ضیا به مرگ دلخراش سروش ستوده
رونگار- حوادث- 4 ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 19:57 78522481
رونگار- حوادث- 4 ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 19:57 78522481
علی ضیا به مرگ دلخراش سروش ستوده، مربی بدنسازی و فیتنس در جریان یک زورگیری واکنش نشان داد. - رسانه ها از قتل دلخراش سروش ستوده، مربی بدنسازی و فیتنس، در جریان یک زورگیری شبانه در تهران ...
ستوده - سروش - مربی بدنسازی - بدنسازی - علی ضیا - دلخراش - تهران
5 - قتل سروش ستوده مربی فیتنس و بدنسازی به دلیل سرقت موبایل در تهران
تیتر فوری- حوادث- 4 ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 23:37 78516174
تیتر فوری- حوادث- 4 ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 23:37 78516174
شب گذشته سروش ستوده از مربیان و ورزشکاران فعال حوزه بدنسازی و فیتنس پس از درگیری با سارقان موبایل به علت جراحات وارده به قتل رسید. به گزارش تیتر فوری، - دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ ...
ایمیل - بدنسازی - فیتنس و بدنسازی - موبایل - علامت گذاری - سرقت موبایل - ستوده
6 - بیوگرافی الهه حصاری: چهره ای آشنا در نقش های متفاوت؛ از درام تا کمدی
دانشیاری- فرهنگی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:01 75275350
دانشیاری- فرهنگی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:01 75275350
الهه حصاری، بازیگر جوان و توانمند سینمای ایران، با بازی در نقش های متنوع و متفاوت توانسته است جایگاه ویژه ای در دل مخاطبان باز کند. او که علاوه بر بازیگری، - الهه حصاری متولد 18 مرداد ...
7 - الهه حصاری بازیگری همیشه در اوج| عاشق شدن الهه حصاری از زبان خودش+ ویدئو
اندیشه قرن- فرهنگی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:37 75252438
اندیشه قرن- فرهنگی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:37 75252438
بیوگرافی جذاب و خواندنی الهه حصاری را در اندیشه معاصر بخوانید. The post الهه حصاری بازیگری همیشه در اوج| عاشق شدن الهه حصاری از زبان خودش+ ویدئو appeared first on اندیشه قرن. - تحصیلات :کاردانی ...
8 - الهه حصاری بازیگری همیشه در اوج| عاشق شدن الهه حصاری از زبان خودش+ ویدئو
اندیشه معاصر- فرهنگی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:23 75252080
اندیشه معاصر- فرهنگی- 12 ماه پیش - سه شنبه 29 آبان 1403، 11:23 75252080
بیوگرافی جذاب و خواندنی الهه حصاری را در اندیشه معاصر بخوانید. - تحصیلات :کاردانی تربیت بدنی و کارشناسی زبان و ادبیات انگلیسی تحصیلات الهه حصاری این هنرمند کشورمان فارغ التحصیل رشته ...
9 - تغییر چهره «کیمیا» سریال زخم کاری بعد 2 سال (الهه حصاری در 34 سالگی)
جار نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 13:24 74807484
جار نیوز- فرهنگی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 13:24 74807484
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، الهه حصاری در سال 92 برنده جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن در جشنواره فیلم اوراسیا برای فیلم نگران نباش سارا شد که در ادامه به برخی ویژگیهای ...
10 - تغییر چهره «کیمیا» سریال زخم کاری بعد 2 سال (الهه حصاری در 34 سالگی)
اندیشه معاصر- فرهنگی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 12:48 74806692
اندیشه معاصر- فرهنگی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 12:48 74806692
بیوگرافی جذاب و خواندنی الهه حصاری را در اندیشه معاصر بخوانید. - تحصیلات :کاردانی تربیت بدنی و کارشناسی زبان و ادبیات انگلیسی زندگی شخصی الهه حصاری الهه حصاری بازیگر سینما و تلویزیون، ...
11 - افسانه «هادی چوپان» همچنان پابرجاست/ گرگ پارسی در 37 سالگی هم سیری ناپذیر است
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:27 74662924
جالبتر- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:27 74662924
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در رقابت های فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیا 2024 که صبح یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس برگزار شد، هادی چوپان، - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، ...
12 - افسانه «هادی چوپان» همچنان پابرجاست/ گرگ پارسی در 37 سالگی هم سیری ناپذیر است
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:21 74662901
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:21 74662901
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در رقابت های فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیا 2024 که صبح یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس برگزار شد، - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در رقابت های ...
13 - افسانه «هادی چوپان» همچنان پابرجاست/ گرگ پارسی در 37 سالگی هم سیری ناپذیر است
رسانه 7- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:21 74662899
رسانه 7- ورزشی- 13 ماه پیش - سه شنبه 24 مهر 1403، 05:21 74662899
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا، در رقابت های فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیا 2024 که صبح یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس برگزار شد، هادی چوپان، - رقابت بین هادی چوپان و سامسون داودا در ...
14 - «هادی چوپان» نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد
ایران پرس- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 13:03 74634603
ایران پرس- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 13:03 74634603
«هادی چوپان» ورزشکار بدنسازی کشورمان در رقابت های مستر المپیا 2024 توانست عنوان نایب قهرمانی را از آن خود کند.... - هادی چوپان ورزشکار بدنسازی کشورمان در رقابت های مستر المپیا 2024 توانست ...
15 - «هادی چوپان» نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد رسانه7 | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 12:01 74633214
رسانه 7- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 12:01 74633214
به گزارش خبرنگار مهر، مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی «مستر المپیتا» صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا برگزار شد و در بخش فیزیک کلاسیک، - هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا 2024 ...
16 - هادی چوپان مستر المپیا 2024 چندم شد؟
اقتصاد معاصر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 10:22 74630934
اقتصاد معاصر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 10:22 74630934
به گزارش اقتصاد معاصر؛ مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیا صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا برگزار شد و در بخش فیزیک کلاسیک، کریس بامستد برای ششمین بار توانست عنوان ...
17 - هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد
اقتصاد معاصر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:52 74630229
اقتصاد معاصر- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:52 74630229
به گزارش اقتصاد معاصر؛ مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیا صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا برگزار شد و در بخش فیزیک کلاسیک، کریس بامستد برای ششمین بار توانست عنوان ...
18 - «هادی چوپان» نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد
55 آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:46 74630055
55 آنلاین- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:46 74630055
ورزشکار بدنسازی کشورمان در رقابت های مستر المپیا 2024 توانست عنوان نایب قهرمانی را از آن خود کند. - مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی مستر المپیتا صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا ...
19 - رسمی؛ هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:42 74629977
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:42 74629977
طرفداری | هادی چوپان مغلوب سمسون داودا شد و به مقام دومی در رقابت های مستر المپیا 2024 دست پیدا کرد. مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی «مستر المپیتا» صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا ...
20 - هادی چوپان نایب قهرمان مستر المپیا 2024 شد
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:37 74629860
پارس فوتبال- ورزشی- 13 ماه پیش - یکشنبه 22 مهر 1403، 09:37 74629860
به گزارش مشرق ، مسابقات فینال فیتنس و بدنسازی «مستر المپیا» صبح امروز یکشنبه 22 مهر در لاس وگاس آمریکا برگزار شد و در بخش فیزیک کلاسیک، «کریس بامستد» برای ششمین بار توانست عنوان قهرمانی ...
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار داغ:
زلزله 6.3 ریشتری افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404)
پشت پرده جدایی مربی پرسپولیس/ قهر کرد و محترمانه کنار گذاشته شد!
زلزله افغانستان مشهد را لرزاند
یاسر آسانی پیام استقلال را رساند/ ما برخاستیم؛ شما هم برمی خیزید! +عکس
سیدجلال بیاید، کریم باقری از پرسپولیس می رود
دروازه بان استقلال، مرد شماره یک دربی شد
اوسمار در پی ترکیب جادویی برابر استقلال
لابی های پشت پرده برای انتخاب مدیرعامل استقلال/ فشار از بالا، مخالفت از پایین با گزینه مردودی!
راز چیزکیک لیمویی بی نقص فاش شد! / با این دستور ساده، دسرِ مجلسی و معطر درست کن / طعمی که هیچ کس فراموش نمی کنه
ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول
دلیل عدم حمله اسراییل به ایران در این چهار ماه
مقایسه پژو 206 و 207
سرلشکر ایزدی: نیروهای مسلح ایران پس از جنگ 12 روزه بر توانمندی خود افزوده اند/ توانمندی نیروهای مسلح با تکیه بر تجهیزات بومی افزایش یافته است
فال چوب | فال روزانه چوب سه شنبه 13 آبان ماه 1404
زمان تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد
باورهای غلط درباره سرماخوردگی!
آیا خمیردندان های حاوی زغال برای درخشندگی دندان مؤثر هستند؟
شرایط به کارگیری اتباع خارجی اعلام شد
موضوعات داغ:
نیروهای مسلح
اتباع خارجی
نقل و انتقالات
افشین پیروانی
نقل و انتقالات زمستانی
انتقالات زمستانی
زمین لرزه ای
اوسمار ویرا
ترکمنستان و ایران
باشگاه پرسپولیس
روابط عمومی مس سرچشمه
مصعب
ریاست سازمان برنامه و بودجه
تعامل با رسانه ها
محمد ایزدی
چهاراه طالقانی
عضو کمیسیون عمران مولس
خروو نظامیان
ذهاب
پیشرفت و ابادانی
لایحه حمایت از کودکان
ملک محمد
مطالعات باستان شناسی
سریال ایستگاه آخر
مهر حاج قاسم
نویده
قنبرمحله
شهریه دانشوویان
مهروز ساعی
آمار پرونده های قضایی
شورای اسلامی
فوتبال ایران
هزار تومانی
جدول گلزنان
سرمربی جدید
سازمان اداری و استخدامی
ساماندهی نیروهای شرکتی
عضو هیئت علمی دانشگاه
گفت وگو با خبرنگاران
مهاجم خارجی استقلال
هیات مدیره پرسپولیس
نماینده مردم زاهدان
نیم فصل اول لیگ برتر
دروازه بان استقلال
امیرحسین حسین زاده
دانشگاه علوم پزشکی
شبکه های اجتماعی
ریکاردو ساپینتو
استقلال خوزستان
حسین قربانزاده
نیم فصل اول لیگ
پیراهن استقلال
آلومینیوم اراک
فداحسین مالکی
افزایش سرمایه
حبیب فر عباسی
عضو هیئت علمی
سازمان اداری
اتباع بیگانه
ارزش معاملات
نماینده مردم
دانشگاه علوم
انعطاف پذیری
زیبایی دندان
په په لوسادا
تبدیل وضعیت
خطرناک ترین
مربی بدنساز
روزهای اخیر
عکس یادگاری
رییس سازمان
زلزله 6.3 ریشتری افغانستان را لرزاند (12 آبان 1404) پشت پرده جدایی مربی پرسپولیس/ قهر کرد و محترمانه کنار گذاشته شد! زلزله افغانستان مشهد را لرزاند یاسر آسانی پیام استقلال را رساند/ ما برخاستیم؛ شما هم برمی خیزید! +عکس سیدجلال بیاید، کریم باقری از پرسپولیس می رود دروازه بان استقلال، مرد شماره یک دربی شد اوسمار در پی ترکیب جادویی برابر استقلال لابی های پشت پرده برای انتخاب مدیرعامل استقلال/ فشار از بالا، مخالفت از پایین با گزینه مردودی! راز چیزکیک لیمویی بی نقص فاش شد! / با این دستور ساده، دسرِ مجلسی و معطر درست کن / طعمی که هیچ کس فراموش نمی کنه ارزش سهام عدالت امروز دوشنبه 12 آبان 1404+ جدول دلیل عدم حمله اسراییل به ایران در این چهار ماه مقایسه پژو 206 و 207 سرلشکر ایزدی: نیروهای مسلح ایران پس از جنگ 12 روزه بر توانمندی خود افزوده اند/ توانمندی نیروهای مسلح با تکیه بر تجهیزات بومی افزایش یافته است فال چوب | فال روزانه چوب سه شنبه 13 آبان ماه 1404 زمان تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت اعلام شد باورهای غلط درباره سرماخوردگی! آیا خمیردندان های حاوی زغال برای درخشندگی دندان مؤثر هستند؟ شرایط به کارگیری اتباع خارجی اعلام شدموضوعات داغ:
نیروهای مسلح اتباع خارجی نقل و انتقالات افشین پیروانی نقل و انتقالات زمستانی انتقالات زمستانی زمین لرزه ای اوسمار ویرا ترکمنستان و ایران باشگاه پرسپولیس روابط عمومی مس سرچشمه مصعب ریاست سازمان برنامه و بودجه تعامل با رسانه ها محمد ایزدی چهاراه طالقانی عضو کمیسیون عمران مولس خروو نظامیان ذهاب پیشرفت و ابادانی لایحه حمایت از کودکان ملک محمد مطالعات باستان شناسی سریال ایستگاه آخر مهر حاج قاسم نویده قنبرمحله شهریه دانشوویان مهروز ساعی آمار پرونده های قضایی شورای اسلامی فوتبال ایران هزار تومانی جدول گلزنان سرمربی جدید سازمان اداری و استخدامی ساماندهی نیروهای شرکتی عضو هیئت علمی دانشگاه گفت وگو با خبرنگاران مهاجم خارجی استقلال هیات مدیره پرسپولیس نماینده مردم زاهدان نیم فصل اول لیگ برتر دروازه بان استقلال امیرحسین حسین زاده دانشگاه علوم پزشکی شبکه های اجتماعی ریکاردو ساپینتو استقلال خوزستان حسین قربانزاده نیم فصل اول لیگ پیراهن استقلال آلومینیوم اراک فداحسین مالکی افزایش سرمایه حبیب فر عباسی عضو هیئت علمی سازمان اداری اتباع بیگانه ارزش معاملات نماینده مردم دانشگاه علوم انعطاف پذیری زیبایی دندان په په لوسادا تبدیل وضعیت خطرناک ترین مربی بدنساز روزهای اخیر عکس یادگاری رییس سازمان
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
