پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی
بروزرسانی: 00:24
تنبلی از کجا شروع می شود؛ مغز یا عادت ها؟
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تنبلی از کجا شروع می شود؛ مغز یا عادت ها؟
رونویس- سیاسی- 16  ساعت پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 08:03 80088389


همه ما افرادی با سطوح انگیزه متفاوت می شناسیم و معمولاً این تفاوت ها را به شخصیت، خلاصه مقاله: همه ما افرادی با سطوح انگیزه متفاوت می شناسیم و معمولاً این تفاوت ها را به شخصیت، - همه ما ...
انگیزه - تفاوت - افراد - متفاوت - فعالیت - فعالیت بدنی - انجام کارها


2 -
  هوای ناسالم برای فعالیت بدنی؛ شاخص کیفیت هوا از مرز 100 عبور کرد
عصر ایران- اجتماعی- 34  ساعت پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 13:35 80081329


بر اساس آخرین یافته های پژوهشی، قرارگیری ورزشکاران در معرض آلاینده هایی مانند PM2.5، ازن، دی اکسید نیتروژن و منواکسیدکربن می تواند پیامدهای قابل توجهی بر عملکرد و سلامت سیستم قلبی–تنفسی ...
شاخص کیفیت هوا - پژوهشگاه تربیت بدنی - فعالیت بدنی - ورزشکاران - کیفیت هوا - منواکسیدکربن - عضو هیئت علمی


3 -
  آشنایی با انواع روش های لاغری سریع
رسانه 7- پزشکی- 36  ساعت پیش - چهارشنبه 12 آذر 1404، 11:30 80079732


برای اینکه بدن در مدت کوتاه تغییر محسوسی داشته باشد، باید ترکیبی از رژیم غذایی درست، فعالیت بدنی مناسب و روش های نوین چربی سوزی استفاده شود؛ - ورزش یکی از مهم ترین ابزارهای لاغری سریع است؛
لاغری سریع - تمرین - تمرینات - لاغری - سریع - چربی سوزی - چربی


4 -
  ورزش خانگی؛ ناجی سلامت جسم و روان در روزهای آلودگی هوا
بامبوک- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 08:53 80066424


در روزهای آلودگی هوا که خروج از خانه خطرناک است، ورزش خانگی با پیاده روی داخلی، استفاده کنترل شده از پله، حرکات ساده بدون وسیله و انجام کارهای منزل به حفظ تحرک، - از bambook.digital مجله خبری ...
آلودگی هوا - آلودگی - فعالیت - ورزش - فضای باز - شاخص کیفیت هوا - افزایش


5 -
  ورزش خانگی؛ بمب هورمونی خوشبختی در خانه های قرنطینه!
سرانه- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 08:46 80066336


با تمرینات خانگی آلودگی هوا و بی تحرکی را شکست دهید، سلامتی جسم و روان را به ارمغان آورید. - تهران این روزها با آلودگی شدید هوا دست و پنجه نرم می کند و شهروندان را ناگزیر به ماندن در خانه کرده است.
آلودگی هوا - آلودگی - تحرک - خانگی - بی تحرکی - طولانی - فعالیت


6 -
  اینفوگرافی| چند قدم در روز برای سلامتی لازم است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 03:17 80065294


فعالیت بدنی منظم خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع دو، چاقی و چند نوع سرطان را کاهش می دهد. ورزش منظم همچنین می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. -
فعالیت بدنی - مرگ زودرس - کاهش - فعالیت - سلامتی - بیماری - ابتلا


7 -
  ورزش به تنهایی کارساز نیست
نور نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 02:05 80065106


کارشناسان می گویند تأثیر ورزش برای همه یکسان نیست؛ کیفیت هوا، میزان فضای سبز، امنیت محله و دسترسی به امکانات ورزشی می تواند فواید جسمی و روحی فعالیت بدنی را تقویت یا تضعیف کند. - کارشناسان ...
ورزش - امکانات ورزشی - فعالیت بدنی - فواید - کارشناسان - میزان - ورزشی


8 -
  تجهیز 53 حسینیه محلی برای فعالیت بدنی بانوان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 3  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 19:05 80062121


عدالت ورزشی برای بانوان اصفهان با تجهیز 53 حسینیه در اصفهان اجرا شد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ؛ مرکز اصفهان ؛ رییس کمیسیون خانواده، بانوان و جوانان شورای اسلامی شهر اصفهان گفت: مدیریت ...
بانوان - اصفهان - ورزش - شورای اسلامی شهر اصفهان - ورزش بانوان - مدیریت شهری - توسعه ورزش


9 -
  آلودگی هوا می تواند بخشی از فواید ورزش را از بین ببرد
جالبتر- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 09:47 80055403


به گزارش برنا به نقل از scienceclock، مطالعه ای تازه نشان می دهد که ورزش در هوای آلوده، فایده ی همیشگی خود را ندارد و ممکن است اثر محافظتی آن در برابر بیماری ها کاهش پیدا کند. - به گزارش برنا ...
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - مطالعه - سلامت جسم - مرگ زودرس - ورزش


10 -
  آلودگی هوا می تواند بخشی از فواید ورزش را از بین ببرد
رسانه 7- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 09:45 80055384


به گزارش برنا به نقل از scienceclock، مطالعه ای تازه نشان می دهد که ورزش در هوای آلوده، فایده ی همیشگی خود را ندارد و ممکن است اثر محافظتی آن در برابر بیماری ها کاهش پیدا کند. - آلودگی هوا می ...
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - ورزش - فواید ورزش - آلودگی هوا - مطالعه


11 -
  آلودگی هوا، دشمن پنهان ورزش و سلامتی
رسانه 7- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 04:10 80053718


به گزارش  پارسینه به نقل از سلامت نیوز، مطالعه ای تازه نشان می دهد که ورزش در هوای آلوده، فایده ی همیشگی خود را ندارد و ممکن است اثر محافظتی آن در برابر بیماری ها کاهش پیدا کند. - به گزارش  پارسینه به ...
بیماری ها - سلامت - بیماری - فعالیت بدنی - مطالعه - سلامت جسم - مرگ زودرس


12 -
  آلودگی هوا، دشمن پنهان ورزش و سلامتی
رونگار- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 22:47 80052488


یک پژوهش گسترده روی بیش از یک ونیم میلیون نفر نشان می دهد که آلودگی هوا می تواند بخشی از فواید ورزش را خنثی کند؛ طوری که در هوای بسیار آلوده، - به گزارش پارسینه به نقل از سلامت نیوز، مطالعه ...
سلامت - آلودگی هوا - کالج دانشگاهی لندن - بیماری ها - آلوده - آلودگی - میلیون


13 -
  هشدار جدید: آلودگی هوا، مزایای ورزش منظم را به شدت کاهش می دهد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 22:20 80052288


تیمی از محققان یک مشکل رایج را کشف کرده اند که می تواند مزایای ورزش را (علیرغم پایبندی منظم) تضعیف کند و دستاورد های سلامتی مورد انتظار را محدود کند. - به گزارش است، کیفیت هوای محیط ممکن ...
دانشگاه کالج لندن - مزایا - میزان - ورزش - محققان - ایالات متحده - فعالیت بدنی


14 -
  این 7 عادت هفتگی موجب تقویت استخوان ها می شوند
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 08:47 80043724


ایجاد عادات کوچک هفتگی مثل ورزش هوشیارانه و توجه به ریکاوری، می تواند سلامت استخوان ها را در طول زندگی تضمین کند. - استخوان ها بافت زنده ای هستند و تقویت آنها نیازمند فعالیت بدنی منظم، ...
استخوان - تقویت - تقویت استخوان - عضلات - تمرین - تقویت استخوان ها - سلامت استخوان


15 -
  سبک زندگی ناسالم، استرس و تغذیه غلط عامل دردهای مزمن
نور نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 05:05 80042791


متخصصان پزشکی هشدار می دهند که ترکیب سبک زندگی کم تحرک، استرس مداوم و رژیم غذایی نامتعادل می تواند منجر به بروز بیماری ها و دردهای مزمن شود و سلامت افراد را به طور جدی تهدید کند. - متخصصان ...
سبک زندگی - زندگی - مزمن - استرس - رژیم غذایی - بیماری ها - افراد


16 -
  7 عادت ساده ژاپنی ها برای زندگی 100 ساله
نور نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 9 آذر 1404، 04:05 80042664


مطالعات نشان می دهند مردم ژاپن با پیروی از 7 عادت ساده — از جمله پرهیز از پرخوری، مصرف غذایی سبک، فعالیت بدنی مرتب و سبک زندگی معتدل — نه فقط تندرست می مانند بلکه امید به زندگی شان به ...
زندگی - سبک زندگی - امید به زندگی - ژاپن - فعالیت بدنی - پیاده روی - عادت


17 -
  کاهش شدید خطر ابتلا به آلزایمر با یک تغییر
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 17:17 80038846


بر اساس مطالعه ای که اخیرا در نشریه جاما منتشر شده، افزایش فعالیت بدنی در میانسالی یا بعد از آن ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را تا 45 درصد کاهش دهد. - همشهری آنلاین آرش نهاوندی: بر ...
مطالعه - فعالیت بدنی - زوال عقل - دانشگاه بوستون - میانسالی - بهداشت عمومی - ابتلا


18 -
  کاهش شدید خطر ابتلا به آلزایمر با یک تغییر
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 17:16 80038823


بر اساس مطالعه ای که اخیرا در نشریه جاما منتشر شده، افزایش... جامعه ورزشی آفتاب نو: آفتاب نو آرش نهاوندی: - آفتاب نو آرش نهاوندی: بر اساس مطالعه ای که اخیرا در نشریه جاما منتشر شده، افزایش ...
فعالیت بدنی - مطالعه - آفتاب - فعالیت - میانسالی - زوال عقل - دانشگاه بوستون


19 -
  دانستنی هایی درباره طول عمر سالمندان
رونگار- پزشکی- 6  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 17:37 80028101


یک مطالعه تازه در دانشگاه هاروارد نشان داده است که پیاده روی کوتاه، تنها 4000 قدم در هفته، خطر مرگ زودرس در سالمندان را کاهش می دهد. این کشف حتی برای کسانی که نمی توانند روزانه فعالیت بدنی ...
دانشگاه هاروارد - مرگ زودرس - سالمندان - دانشگاه - فعالیت بدنی - هاروارد - پیاده روی


20 -
  از جمعیت 35 میلیونی عربستان؛ 4.8 درصد سالمند و 15 میلیون نفر خارجی هستند
شفقنا- اقتصادی- 7  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 21:02 80021225


سازمان آمار عربستان امروز پنجشنبه اعلام کرد: «شهروندان سالمند 60 سال به بالا 4.8 درصد از کل جمعیت را تشکیل می دهند و تا سال 2025 به حدود 1. - شفقنا-سازمان آمار عربستان امروز پنجشنبه اعلام کرد: ...
شهروندان - سالمند - عربستان - درصد - تشکیل - سازمان - میلیون


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ساعت شروع بازی دربی فردا 106,بازی دربی 1404 ساعت چند است
خط قرمز اوسمار روی شایعه دو شگفتی پرسپولیس برای دربی
ساعت پخش زنده مراسم قرعه کشی جام جهانی 2026 + شبکه
جواب سوال چه امری باعث تحمل سختی ها در زندگی می شود؟ | درس هایی از قرآن
خلاصه بازی تراکتور مقابل استقلال خوزستان لیگ خلیج فارس 13 اذر 1404
پاسخ سوال آیه 94 سوره نسا بر کدام ویژگی دنیا تاکید دارد؟ | درس هایی از قرآن
تعطیلی مدارس فارس شنبه 15 اذر ماه 1404
2 غایب بزرگ استقلال در دربی 106
منیر الحدادی، سورپرایز بزرگ استقلال در دربی
قاسم مکارم مشاور وزیر پیشین راه به حبس و انفصال از خدمت محکوم شد
طرح سه نرخی شدن بنزین 5000 تومانی لغو شد !!!
سود ثبت نام جدید ایران خودرو با تفاوت قیمت 333 تا 615 میلیونی کارخانه و بازار در آذر 1404 + جزییات و لینک / تا پایان جمعه 13 آذر فرصت باقی است
گزارش تصویری: تشییع همسر و فرزند اسماعیل سقاب اصفهانی معاون رییس جمهور در مشهد
کشت خشخاش در ایران تعیین تکلیف شد | هشدار وزارت بهداشت از بحران تریاک
فیلم |دستگیری 2 صاحب رستوران در سعادت آباد/ آنها اراذل را استخدام می کردند تا...
آشنایی با «پروین ژف» هم زمان با روز تکریم همسران و مادران شهدا​| آتش دل مادر شهید خاموش شدنی نیست
دیدار غیررسمی پوتین با مودی در دهلی
چهره جدید و متفاوت ساقی زینتی بازیگر سریال پس از باران در کنار دخترش+ تصاویر
فرشاد مومنی، اقتصاددان در بیمارستان بستری شد
رکوددار گرانی در کشور این استان شد
فواید شکلات داغ برای سلامتی
ابزار روتوش چهره Touch Up به گوگل فوتوز می آید
متا مرکز پشتیبانی متمرکز برای اینستاگرام و فیسبوک معرفی کرد

موضوعات داغ:
هفته دوازدهم لیگ برتر
استقلال و پرسپولیس
بازی تراکتور
هفته دوازدهم
معاون رییس جمهور
استقلال خوزستان
جام جهانی 2026
اوسمار ویرا
پلیس امنیت عمومی
تیم پرسپولیس
دامغان
تغذیه ورزشکاران
قرارداد
رسیدگی به خانواده شهدا
منابع آب زیرزمینی
آمار گیشه
شرکت کروز
علیرضا حقیقت
حورا یاوری
خودکشی در نوجوانان
لوکه
لباس فرم اداری
شیخلر
طراحی گرافیک
خانم های باردار
اواره
میدان جدید نفتی
یزده رود
سردار اسماعیل کوثری
عین الأسد
مراسم قرعه کشی
کارشناس داوری
رامین رضاییان
عنوان قهرمانی
لیگ خلیج فارس
تعطیلی مدارس
شورای اسلامی
تیم استقلال
تعیین تکلیف
دربی استقلال و پرسپولیس
ورزشگاه امام خمینی(ره)
رقابت های لیگ برتر
کالابرگ الکترونیک
تیم ذوب آهن اصفهان
جمهوری آذربایجان
مراسم تشییع پیکر
درس هایی از قرآن
فردیس و اشتهارد
دو تیم پرسپولیس
ذوب آهن اصفهان
لیگ برتر ایران
تبریک قهرمانی
کالاهای اساسی
بازی پرسپولیس
امام خمینی(ره)
خبرنگار ورزشی
اراذل و اوباش
نماینده مردم
شبکه سه سیما
گزارش بازار
عوامل مرتبط
مراسم تشییع
سوء استفاده
ورزشگاه امام خمینی اراک
فرمانده انتظامی استان
وزیر امور خارجه ایران
امور اقتصادی و دارایی
سرمربی تیم پرسپولیس
بیمارستان های تهران
تیم فوتبال پرسپولیس
تیم فوتبال تراکتور
مرکز هنرهای نمایشی
نماینده اسبق مجلس
تراکتور و استقلال
کاروان پرسپولیس
دانیال اسماعیلی
فرمانده انتظامی
محمدسعید اخباری
مراقبت های ویژه
میزبان استقلال


 

تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.