پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی
بروزرسانی: 13:06
ورزش یا خواب؟ کدام راز سلامت قلب و مغز است
اوزمپیک و ورزش؛ راهکار ترکیبی برای لاغری پایدار
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  ورزش یا خواب؟ کدام راز سلامت قلب و مغز است
رونگار- پزشکی- 20  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 16:57 80440211


یک پژوهش گسترده نشان می دهد خواب کافی و باکیفیت نقش پررنگ تری نسبت به ورزش در تعیین میزان تحرک روزانه دارد. - یک پژوهش گسترده نشان می دهد خواب کافی و باکیفیت نقش پررنگ تری نسبت به ورزش ...
خواب - خواب کافی - زندگی روزمره - پژوهش - نشان - ورزش - کیفیت


2 -
  اوزمپیک و ورزش؛ راهکار ترکیبی برای لاغری پایدار
بامبوک- پزشکی- 21  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 15:28 80439103


گزارش می گوید اوزمپیک و ورزش مکمل های مناسبی برای لاغری پایدار اند؛ اوزمپیک با تنظیم هورمونی و کاهش اشتها آغاز کنترل انرژی را می دهد و ورزش با حفظ توده عضلانی پایداری نتایج را افزایش می دهد.
هورمون - هورمونی - ورزش - پایدار - اشتها - افزایش - کنترل انرژی


3 -
  یائسگی زودرس؛ عاملی برای ناباروری تا پوکی استخوان
دارو- پزشکی- 24  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:56 80437057


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به تأثیر عوامل قابل اصلاح در بروز یائسگی زودرس گفت: اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک قابل تغییر نیست، - اما اصلاح سبک زندگی شامل ترک سیگار، ...
یائسگی زودرس - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه - یائسگی - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - زودرس


4 -
  آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟
رونویس- پزشکی- 25  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:03 80436316


به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان جسمانی به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان ...
مطالعه - توان - طولانی - آمادگی - سوئد - نشان - گزارش


5 -
  آیا علم توانایی توقف پیری عضلات را پیدا کرده است؟
رسانه 7- پزشکی- 25  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 12:00 80436245


به گزارش پارسینه به نقل از scitechdaily، یک مطالعه طولانی مدت در سوئد نشان می دهد که افت توان جسمانی از حدود 35 سالگی آغاز می شود، اما ورزش در هر سنی همچنان به طور معناداری به حفظ آمادگی کمک می کند.
آمادگی - مطالعه - توان - سالگی - آمادگی جسمانی - سوئد - نشان


6 -
  هشدار درباره یائسگی زودرس؛ از ناباروری تا پوکی استخوان
عصر ایران- پزشکی- 27  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 09:45 80434222


قطع یا نامنظم شدن قاعدگی، گرگرفتگی، تعریق شبانه، خشکی واژن، اختلالات خواب و تغییرات خلق وخو از علائم شایع آن است و در صورت بی توجهی می تواند خطر بروز بیماری هایی مانند پوکی استخوان، ...
پوکی استخوان - یائسگی زودرس - استخوان - درباره یائسگی - اختلالات خواب - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیات علمی دانشگاه


7 -
  فواید میوه های خشک برای کبد
رسانه 7- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 08:55 80433621


به گزارش پارسینه، کبد چرب یکی از مشکلات شایع بهداشتی در دنیای امروز است که به دلیل تغییرات سبک زندگی، تغذیه نامناسب و عدم فعالیت بدنی به وجود می آید. - به گزارش پارسینه، کبد چرب یکی ...
کبد چرب - عدم فعالیت بدنی - تغذیه نامناسب - فعالیت بدنی - مشکلات - یکی از - الکل


8 -
  فواید میوه های خشک برای کبد
رونویس- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 08:53 80433608


به گزارش پارسینه، کبد چرب یکی از مشکلات شایع بهداشتی در دنیای امروز است که به دلیل تغییرات سبک زندگی، به گزارش پارسینه، کبد چرب یکی از مشکلات شایع بهداشتی در دنیای امروز است که به ...
کبد چرب - مشکلات - یکی از - تغییرات - بهداشتی - امروز - الکلی


9 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  ساعت پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 05:45 80432358


متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی های مغذی در حد اعتدال می تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خوراکی ها - تغذیه - خوراکی - فصل سرما - ویتامین ها - ویتامین - سرما


10 -
  10 دقیقه ورزش ژن های سرطان را گیج می کند
شفقنا- پزشکی- 44  ساعت پیش - شنبه 13 دی 1404، 16:27 80427516


مطالعه ای تازه نشان می دهد انجام تنها 10 دقیقه ورزش روزانه می تواند رشد سرطان روده بزرگ (کولورکتال) را متوقف کند و هم زمان به تسریع ترمیم آسیب های دی ان ای کمک کند. - شفقنا- مطالعه ای تازه ...
سرطان روده - سرطان روده بزرگ - ورزش روزانه - سرطان - ورزش - دقیقه - نشانگرهای زیستی


11 -
  خوراکی هایی که در فصل سرما بدن را گرم و سالم نگه می دارند
روز نو- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:22 80420089


متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی های مغذی در حد اعتدال می تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند. -  سیدعلی کشاورز ...
خوراکی ها - خوراکی - فصل سرما - تغذیه - ویتامین ها - سرما - ویتامین


12 -
  برای داشتن سلامتی بیشتر بخوابیم یا بیشتر ورزش کنیم؟/ پاسخ جدید علم که برخلاف گذشته است
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 18:21 80418205


289986 تاریخ انتشار: جمعه 12 دی 1404 12:33 به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که خواب و ورزش هر دو ستون های اصلی سلامت به شمار می روند، - به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که خواب و ورزش هر دو ستون های اصلی ...
خواب - زندگی روزمره - سلامت - گزارش - مطالعه - ورزش - بهداشت


13 -
  ورزش کنیم یا بخوابیم؟ کدام مهمتر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 13:46 80415682


یک پژوهش گسترده نشان می دهد خواب کافی و باکیفیت نقش پررنگ تری نسبت به ورزش در تعیین میزان تحرک روزانه دارد.> - یک پژوهش گسترده نشان می دهد خواب کافی و باکیفیت نقش پررنگ تری نسبت به ورزش ...
خواب - خواب کافی - زندگی روزمره - پژوهش - نشان - ورزش - کیفیت


14 -
  ورزش کنیم یا بخوابیم؟
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 08:50 80412895


خواب و فعالیت بدنی هر دو نقشی حیاتی در حفظ سلامت جسم و روان دارند و شواهد علمی نشان می دهد که این دو به طور متقابل بر هم اثر می گذارند. تحقیقات پیشین ارتباط میان فعالیت بدنی منظم و متوسط ...
فعالیت بدنی - خواب - کیفیت - نشان - فعالیت - سلامت جسم - سلامت


15 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
آفتاب نو- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 06:06 80412201


به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل ها ارزش تغذیه ای بالایی دارند و سرشار از چربی های مفید، ویتامین ها و املاح هستند، - به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل ها ...
ویتامین ها - خوراکی ها - تغذیه - ویتامین - خوراکی - بالایی - فصل سرما


16 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
جالبتر- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 05:52 80412178


به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل ها ارزش تغذیه ای بالایی دارند و سرشار از چربی های مفید، ویتامین ها و املاح... به گزارش پارسینه، - به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار ...
خوراکی ها - تغذیه - ویتامین ها - خوراکی - بالایی - گزارش - فصل سرما


17 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
رونویس- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 05:48 80412173


به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: آجیل ها ارزش تغذیه ای بالایی دارند و سرشار از چربی های مفید، ویتامین ها به گزارش پارسینه، سیدعلی کشاورز اظهار کرد: - به گزارش پارسینه، سیدعلی ...
خوراکی ها - تغذیه - ویتامین ها - خوراکی - کشاورز - بالایی - سیدعلی


18 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
رونگار- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 05:32 80412152


متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی های مغذی در حد اعتدال می تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند. - متخصص تغذیه، ...
تغذیه - خوراکی ها - ویتامین ها - خوراکی - فصل سرما - ویتامین - سلامت عمومی


19 -
  توصیه های تغذیه ای برای روزهای سرد
نور نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - جمعه 12 دی 1404، 04:05 80412007


متخصص تغذیه، با تأکید بر نقش تغذیه متعادل در فصل سرما، گفت: مصرف خوراکی های مغذی در حد اعتدال می تواند به گرم نگه داشتن بدن، تأمین ویتامین ها و حفظ سلامت عمومی کمک کند. - متخصص تغذیه، ...
تغذیه - خوراکی ها - ویتامین ها - خوراکی - فصل سرما - ویتامین - سلامت عمومی


20 -
  چرا ورزش صبحگاهی کلید اصلی کنترل وزن است؟
دارو- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 23:01 80410845


چاقی زمانی رخ می دهد که میزان چربی انباشته شده در بدن بیش از حد مورد نیاز باشد، که معمولاً به دلیل دریافت کالری بیش از حد و سبک زندگی بی تحرک است. - کاهش امید به زندگی و کیفیت زندگی. بنابراین،
ورزش صبحگاهی - ورزش - چربی سوزی - چربی - زندگی - سوخت و ساز بدن - امید به زندگی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اولین خرید داخلی پرسپولیس در نیم فصل مشخص شد
نامه رسمی برای خرید 2 بازیکن پرسپولیس | سرخ : پیشنهادتان را ببرید بالا
قیمت دلار امروز دوشنبه 15 دی 1404 / درهم و لیر ترکیه چند؟
مقصد نهایی گزینه پرسپولیس مشخص شد
یک اتفاق و دو برخورد؛ راهی متفاوت که دو مربی استقلالی و پرسپولیسی در پیش گرفتند
حضور علیجانوف در پرسپولیس منتفی شد
آغاز گام اول تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
تصمیم ویژه دولت درباره تغییر نرخ سودبانکی
اقدام هالیوودی نیروهای ویژه ارتش آمریکا/نمایش مادورو در خیابان های نیویورک!
خبر خوش مجلس؛ حداقل حقوق 1405 با افزایش چشمگیر همراه شد
عطریانفر: سناریوی اپوزیسیون علیه ایران محقق نخواهد شد
گزارش بازار سرمایه امروز 15 دی 1404/بورس پرواز کرد
پیش بینی آب و هوای چلگرد امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
نگاه از بالا به پایین و عدم درک جامعه عامل شکست مهران مدیری است
آخرین خبرها از وضعیت جسمی رضا امیرخانی
بهترین بازی های موبایلی 2026 را از دست ندهید
چگونه در دام تصاویر جعلی نیفتیم؟
پارادوکس بودجه و بازار سرمایه 
قیمت سکه و طلای 18 عیار امروز دوشنبه 15 دی 1404؛ اونس طلا چند؟ + جدول
پیش بینی آب و هوای توحید امروز سه شنبه 16 دی 1404 (6 Jan 2026) ساعتی
ببینید| حمله تند ژیلا صادقی از ترانه علیدوستی در برنامه زنده
چگونه زمستان خطر سکته مغزی را افزایش می دهد؟
گروگانگیری مرد تاجر توسط چهار جوان برای سرگرمی!
وزارت علوم امروز درباره تعویق امتحانات دانشگاه ها تصمیم می گیرد

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
لایحه بودجه
بازار سرمایه
ترانه علیدوستی
عنوان قهرمانی
نیروهای ویژه
تبدیل وضعیت
مهران مدیری
شورای اسلامی
امتحانات دانشگاه ها
کانی کچکینه
اشیای موزه
زرگر آباد
سوگواری زنان
روز روابط عمومی و ارتباطات
وزیر صنعت، معدن و تجارت
عکس داعش
اخراج شدن از کار
باشگاه خیبر
تیم معلولان
کاهش جمعیت حشرات
شهردار چمستان
قیمت لوله
دکتر علی اصغر فانی
مرتضی بانک
شهرستان بندرلنگه
هیئت فوتبال خراسان رضوی
شرکت مخابرات استان زنجان
دعای افتتاح
آلمان پرتغال
رقم قرارداد
ارتش آمریکا
محقق ایرانی
ایگور سرگیف
وزیر امور اقتصادی و دارایی
حضرت آیت الله جوادی آملی
حزب کارگزاران سازندگی
توافق باشگاه پرسپولیس
امور اقتصادی و دارایی
سخنگوی کمیسیون تلفیق
سازمان عقیدتی سیاسی
بیمارستان های تهران
بخش مراقبت های ویژه
آیت الله جوادی آملی
رییس جمهور ونزوئلا
کارگزاران سازندگی
موذن زاده اردبیلی
شبکه های اجتماعی
مراقبت های ویژه
سامان تورانیان
حزب کارگزاران
احمد نوراللهی
جمهوری اسلامی
گل گهر سیرجان
بهترین گزینه
امور اقتصادی
معاون فرهنگی
رفتار دوگانه
عقیدتی سیاسی
رضا امیرخانی
هنرمند مردمی
روزنامه جوان
حضرت زینب (س)
حجت الاسلام
خدمت سربازی
اماکن مذهبی
صحن علنی مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ارتش جمهوری اسلامی ایران
سازمان عقیدتی سیاسی ارتش
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس شورای اسلامی شهر
شورای اسلامی شهر رشت
جمهوری اسلامی ایران
ارتش جمهوری اسلامی
کمیسیون تلفیق مجلس
زنان سرپرست خانوار
نظام جمهوری اسلامی
دو بازیکن پرسپولیس


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.