پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب
بروزرسانی: 10:23
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  اگر دائم چرت می زنید این بیماری ها شما را تهدید می کند
عصر ایران- پزشکی- 46  ساعت پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:25 78534068


تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های غیرمنتظره، - اگر دائم ...
بیماری ها - فشار خون بالا - بیماری - ناگهانی - نشان - خواب - فشار خون


2 -
  چرا با وجود خوابیدن احساس می کنیم خواب کافی نداشته ایم؟
رونویس- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 04:47 78531973


47 10 تیر 1404  باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی خواب سالم یکی از اساسی ترین نیاز های بدن برای حفظ سلامتی جسمی و روانی است. خواب کافی و باکیفیت به بدن کمک می کند تا انرژی لازم برای فعالیت ...
خواب - خواب کافی - حفظ سلامتی - خبرنگاران - روانی - سلامت - کربلایی


3 -
  چرا شب ها هوس پیتزا و تنقلات می کنیم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 03:16 78531839


اگر همیشه وقتی تا دیروقت بیدار می مانید، وسوسه خوردن پیتزا، شیرینی یا چیپس به سراغتان می آید، باید بدانید این اتفاق دلایل عمیق تری دارد و تنها یک ضعف اراده نیست. - اغلب افراد فکر می کنند ...
تغییرات - ترکیب شیمیایی - اختلال - سیستم ایمنی - پیتزا - خوردن - سلامت جسمی


4 -
  اگر دائم در حال چرت زدن هستید این بیماری ها سلامت شما را تهدید می کند
اقتصاد ایران- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 12:58 78527124


به گزارش اقتصاد ایران، تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های ...
بیماری ها - فشار خون بالا - ناگهانی - بیماری - نشان - خواب - فشار خون


5 -
  اگر دائم چرت می زنید این بیماری ها شما را تهدید می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 11:35 78526448


تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های غیرمنتظره، - به گزارش ...
خواب - بیماری ها - ناگهانی - نشان - مشکلات - فشار خون بالا - بیماری


6 -
  خواب بیش از این ساعت عملکرد شناختی را کاهش می دهد
چه خبر- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:47 78523738


180  یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. به گزارش صد آنلاین،  کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - بازدید:180  یک مطالعه نشان داده است که ...
خواب - مطالعه - خواب کافی - افسردگی - عملکرد شناختی - عملکرد - نشان


7 -
  چرا کاهش وزن پس از زایمان چالش برانگیز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 20:15 78515029


کاهش وزن پس از زایمان به دلیل تغییرات رژیم غذایی، سطح استرس بالاتر و کمبود خواب می تواند چالش برانگیز باشد. - به گزارش ، یک مادر باید وظایف زیادی را انجام دهد. با این حال، یکی از نگرانی ...
کاهش وزن - زایمان - تغییرات - کاهش - نوشیدنی - هورمونی - چالش


8 -
  فاجعه خاموش کم خوابی؛ تهدیدی جدی برای قلب، ذهن و حتی زیبایی شما!
پنجره نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 02:17 78509052


کم خوابی دیگر فقط یک عادت بد نیست، بلکه زنگ خطری است برای سلامت جسم و روان. اگر این روزها با خستگی، فراموشی یا پوست کدر از خواب بیدار می شوید، - در دنیای پرشتاب امروزی، خواب کافی به کالایی ...
خواب - کم خوابی - سلامت جسم - سلامت - روان - سیستم ایمنی - خستگی


9 -
  اگر این مشکلات را در خوابیدن دارید جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 06:52 78431325


به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی است گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داشته باشید، کمبود خواب در بلندمدت ممکن است تاثیر جدی بر سلامت شما بگذارد. - به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی ...
خواب - خوابیدن - سلامت - مشکل - کمبود خواب - مشکلات - بیماری های زمینه ای


10 -
  چه زمانی برای مشکلات خواب به پزشک مراجعه کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 04:35 78431039


دکتر «دبورا لی»، متخصص خواب در این باره گفته است که کمبود شدید خواب ممکن است برای سلامت جسمی و روانی شما پیامدهایی داشته باشد، از جمله نوسانات خلقی و همچنین بیماری های زمینه ای مانند ...
خواب - بیماری های زمینه ای - سلامت - کمبود - سلامت جسمی - متخصص - بیماری


11 -
  چرا گاهی بدون دلیل گریه می کنیم؟
روز نو- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 17:03 78402361


​آیا تا به حال بی دلیل اشک ریخته اید؟ این پدیده رایج، از نوسانات هورمونی و استرس گرفته تا برخی شرایط سلامت روان و حتی بیماری های جسمی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. - عصرایران: آیا ...
سلامت روان - افسردگی - هورمونی - مشکلات - سلامت - استرس - تغییرات


12 -
  علت گریه های بی دلیل مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 16:04 78391602


گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. اینکه یک گوشه بنشینید وتصور کنید که اشک هایتان بی دلیل می ریزند، کامل اشتباه است. گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. - گریه کردن می تواند ...
گریه کردن - گریه - افسردگی - مشکلات - تغییرات - اشتباه - سلامت روان


13 -
  این عادت ها مغز را کوچک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 14:31 78380719


13 21 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، - باشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - خواب - سلامت - خبرنگاران - سلامت مغز - سلامت جسم - آلزایمر


14 -
  5 پیامد خطرناک کم خوابی که هرگز حدس نمی زنید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 17:30 78371660


بحران کم خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون ها نفر را نشانه گرفته است. این کم خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می شود، - ، در دنیای پرشتاب امروز، خواب به یک کالای ...
کم خوابی - خواب - بحران - گوشی های هوشمند - کشورهای صنعتی - سلامت جامعه - جامعه


15 -
  مغزت رو خاموش نکن! / راز خطرناک خواب زیاد برای حافظه و تمرکز
اندیشه معاصر- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:13 78350414


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - عملکرد - مطالعه - بررسی


16 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
چه خبر- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:17 78345878


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - به طور مفصل، یک مطالعه جدید که توسط ...
خواب - عملکرد - افسردگی - شناخت - عملکرد مغز - طولانی - شناختی


17 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:03 78345710


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


18 -
  چالش خواب کودکان؛ راهکارهایی برای تنظیم خواب کودکان
اقتصاد ایران- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 09:19 78344385


به گزارش اقتصادایران، قبل از هر چیز، بیایید به این سوال بپردازیم که چرا خواب کافی برای کودکان تا این حد حیاتی است. خواب، تنها زمان استراحت بدن نیست، - رشد فیزیکی: در طول خواب، هورمون ...
خواب - کودکان - خواب کافی - کودک - خواب کودکان - سیستم ایمنی - باورهای غلط


19 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 07:15 78343243


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


20 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:47 78337415


یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - مطالعه - خبرنگاران - خواب کافی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
هم سرمربی پرسپولیس مشخص شد هم اولین خرید مدنظر او!
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 13 تیر 1404 + جدول
استقلال کاپیتان تیم ملی ارمنستان با 100 بازی ملی را نخواست/ باشگاه هر بازیکنی را نمی خواهد گردن سیدورف می اندازد/ تمدید قرارداد بازیکن 36 ساله خوشحالی دارد!؟
ورود آشورماتوف به جمع آبی ها/ مدافعی که حتی آقاسی هم عاشقش می شود!
عکس| پاسخ روشن وحید هاشمیان به منتقدانش برای نشستن روی نیمکت پرسپولیس
پشت پرده رونمایی نشدن از خرید جدید استقلال!
تصمیم قطعی مهاجم مدنظر استقلال؛ بررسی پیشنهاد دو تیم خارجی
شهرام شب پره عزادار شد
برنامه دولت برای خانه دار کردن مردم | واگذاری زمین رایگان با اجاره ارزان قیمت
پیشنهاد متفاوت یک نماینده برای شناسایی اتباع غیرمجاز/ امروز ضربه ورود این افراد را خورده ایم/ کسانی که اجازه ورود اتباع غیرمجاز را دادند پاسخگو باشند
قیمت طلا امروز جمعه 13 تیر ماه 1404
پروتون X50؛ رقیب جیلی کول ری رونمایی شد
فواید مهم نوشیدن یک فنجان قهوه در روز
قیمت سکه پارسیان امروز جمعه 13 تیر 1404 + جدول
گزاش تصویری: آیین مشعل گردانی نجفی های مقیم قم
سردار اشتری: نیروهای مسلح آماده مقابله با دشمن هستند
عاشورا؛ قیامی برای بیداری انسان
حریق گسترده در انبار لوازم خانگی تهران | مهار آتش در 300 متر مربع
آماده باش به تمام مردم ایران | افغانی ها درهای بهشت را باز کردند
اطلاعیه مهم: نصب دکل های مخابراتی جعلی در کشور صحت ندارد
دلیل سرعت بالا و تصادف ژوتا مشخص شد
موسویان: ترامپ هنوز هم شانس توافق را دارد | ایران در حمله بعدی به پایگاه آمریکایی هشدار نمی دهد
نصب دکل های مخابراتی جعلی در کشور تکذیب شد
آغاز امتحانات دانشجویان از چهارم شهریور

موضوعات داغ:
جمهوری آذربایجان
دکل های مخابراتی
فروش اقساطی
رژیم صهیونیستی
شورای عالی امنیت ملی
جمهوری اسلامی
فرهنگیان بازنشسته
وزیر دفاع عربستان
نقل و انتقالات استقلال
واگذاری زمین
درآمد استقلال
تولید و اشتغال
باشگاه بدنسازی بانوان
کلیلان
گرده
ماتئوس پریرا
خشت سر
ماوراوویی
محفل قرآنی
علوم زمین
گرند اسلم
شهر فریمان
دینک
ریچارد هاس
تعویق در اعزام
جعفر قناد باشی
گیوکی
ونک
نماگرد
نقص فنی
تمام مردم ایران
علامه طباطبایی
دانشگاه علامه
انتخاب سرمربی
عضو هیئت علمی
نیروهای مسلح
کمیسیون شوراها و امور داخلی
ایران خودرو
مهمان نوازی
اتباع افغان
زمین رایگان
لوازم خانگی
جدول خاموشی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
شبکه فاکس نیوز آمریکا
ستاد کل نیرو های مسلح
صنعت حمل و نقل هوایی
اختلافات خانوادگی
سپاهان و پرسپولیس
برگزاری امتحانات
نماینده ولی فقیه
سازمان آتش نشانی
رضایت اولیای دم
سید عباس عراقچی
کمیسیون شوراها
حمل و نقل هوایی
مدیران استقلال
باشگاه استقلال
دستور کار مجلس
شبکه فاکس نیوز
صنعت حمل و نقل
شهرداری تهران
قیمت طلا و سکه
فداییان اسلام
معاونت آموزشی
سعید سحرخیزان
بلیت هواپیما
دکل مخابراتی
کرامت انسانی
حسین موسویان
شهرام شب پره
روزهای اخیر
رئال مادرید
رییس جمهوری
عباس عراقچی
اقتصاد کلان
قانون اساسی
اقتصاد کشور
پایگاه خبری
آژانس بین المللی انرژی اتمی


 

مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه قرن

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه صفحه اقتصاد

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.