پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب
بروزرسانی: 17:37
با این کار عمرتان زیاد می شود
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  با این کار عمرتان زیاد می شود
سرانه- پزشکی- 1  ساعت پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:51 80223078


مطالعه جدید منتشرشده در مجله Sleep Advances (دسامبر 2025)، نشان می دهد کمبود خواب (کمتر از 7 ساعت در شب) تأثیر منفی قوی تری بر کاهش طول عمر دارد تا رژیم غذایی نامناسب، - با این کار عمرتان زیاد می ...
کاهش طول عمر - کمبود خواب - رژیم غذایی - طول عمر - مطالعه - غذایی - کمبود


2 -
  کارهای ساده ای که ممکن است باعث پیری زودرس ذهن شوند
سرنویس- پزشکی- 5  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 13:53 80166612


برخی عادات روزمره مانند کم تحرکی، تغذیه نامناسب، بی توجهی به فشار خون، کاهش ارتباطات اجتماعی و کمبود خواب می تواند روند افت شناختی و تضعیف عملکرد مغز را تسریع کند. - فرارو- اگرچه بسیاری ...
توان - شناختی - ارتباطات اجتماعی - سالمندی - توانایی - زندگی روزمره - پیری زودرس


3 -
  کارهای ساده ای که ممکن است باعث پیری زودرس ذهن شوند
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 02:01 80162347


برخی عادات روزمره مانند کم تحرکی، تغذیه نامناسب، بی توجهی به فشار خون، کاهش ارتباطات اجتماعی و کمبود خواب می تواند روند افت شناختی و تضعیف عملکرد مغز را تسریع کند. - جامعه ورزشی آفتاب ...
ارتباطات اجتماعی - کمبود خواب - عملکرد مغز - ارتباطات - اجتماعی - عملکرد - شناختی


4 -
  چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
جالبتر- پزشکی- 7  روز پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 16:02 80145426


به گزارش برنا، نسل Z به دلیل استرس، قرار گرفتن در معرض نورِ آبی، رژیم غذایی نامناسب، کمبود خواب و عادات غلط مراقبت از پوست، نشانه های زودهنگام پیری را تجربه می کند. - به گزارش برنا، نسل ...
شبکه های اجتماعی - کمبود خواب - رژیم غذایی - زودهنگام - مراقبت - پیری - گزارش


5 -
  گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
جالبتر- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:02 80137954


به گزارش پارسینه به نقل از «اطلاعات آنلاین»، نتایج یک پژوهش جدید بر روی بیش از 10 هزار نوجوان 12ساله نشان می دهد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دارند بیشتر در معرض چاقی، - به گزارش پارسینه ...
کودکان - گوشی - هوشمند - بیمارستان کودکان - پژوهش - اطلاعات - نویسنده


6 -
  گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
رسانه 7- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:00 80137934


به گزارش پارسینه به نقل از «اطلاعات آنلاین»، نتایج یک پژوهش جدید بر روی بیش از 10 هزار نوجوان 12ساله نشان می دهد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دارند بیشتر در معرض چاقی، - به گزارش پارسینه ...
کودکان - بیمارستان کودکان - پژوهش - اطلاعات - کمبود خواب - نوجوان - آنلاین


7 -
  گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
رونگار- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 22:57 80137919


نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد؛ کودکانی که زودتر گوشی هوشمند دریافت می کنند، بیشتر در معرض چاقی، افسردگی و کمبود خواب قرار می گیرند. - به نقل از اطلاعات آنلاین ، نتایج یک پژوهش جدید ...
کودکان - گوشی - هوشمند - گوشی هوشمند - کمبود خواب - بیمارستان کودکان - پژوهش


8 -
  استایل جذاب و اسپرت متین ستوده؛ تازه عروس سینمای ایران در کانون توجه!
رونگار- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 22:57 80137916


استایل اسپرت متین ستوده مورد توجه قرار گرفت. - نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد؛ کودکانی که زودتر گوشی هوشمند دریافت می کنند، بیشتر در معرض چاقی، افسردگی و کمبود خواب قرار می گیرند. رانندگی ...
رانندگی - متین ستوده - آلزایمر - بیماری آلزایمر - اختلال شناختی - اختلال - نشان


9 -
  از چهل سالگی به بعد این کارها را انجام ندهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 06:20 80128419


40 سالگی مقطع سنی است که از آن پس به تدریج عضلات تحلیل می روند و سلول های جدید به طور کندتری جایگزین سلول های قدیمی می شوند، به اصطلاح این سن سر آغاز افت غیر محسوس توان بدن است. - به گزارش ...
سالگی - 40 سالگی - سلامتی - پوکی استخوان - کارها - کمبود خواب - متابولیسم


10 -
  خواب کافی و زمان بندی درست؛ پایه های یک رابطه جنسی باکیفیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 16:00 80123526


استراحت مناسب و انتخاب زمان درست برای رابطه جنسی نقش مهمی در کاهش خستگی، افزایش لذت و تقویت صمیمیت میان زوجین دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کیفیت خواب و ریتم زندگی روزمره تأثیر مستقیمی ...
رابطه جنسی - خواب - رابطه - زمان - جنسی - زمان بندی - خواب کافی


11 -
  بدن شما بعد از یک شب بی خوابی چه می کند؟
اینتیتر- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 12:46 80110026


کارشناسان سلامت می گویند بی خوابی یک شبانه روزی شوکی جدی برای بدن است که با اختلال هورمونی صبحگاهی آغاز شده و در عصر پیامدهای جسمی دارد. - به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال


12 -
  اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 آذر 1404، 07:02 80106427


کارشناسان سلامت می گویند حتی یک شب بی خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می شود. - کارشناسان سلامت می گویند ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال


13 -
  اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
آفتاب نو- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 16:16 80102016


ثرات یک شب بی خوابی در مقایسه با بی خوابی مزمن که می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی،... جامعه ورزشی آفتاب نو: ثرات یک شب بی خوابی در مقایسه با بی خوابی مزمن که می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی،
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - مقایسه - یک شب - باشگاه خبرنگاران - تضعیف


14 -
  اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
ایلنا- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 12:27 80100014


کارشناسان سلامت می گویند حتی یک شب بی خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می شود. - کارشناسان سلامت می گویند ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال


15 -
  از چهل سالگی به بعد این کارها را انجام ندهید
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 21:46 80096176


288860 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 آذر 1404 21:16 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288860 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر واس، پزشک و متخصص طول عمر می گوید: اگر 40 ساله شده اید،
سلامتی - بهداشت - دکتر - پوکی استخوان - گزارش - کارها - تاریخ


16 -
  هشت بیماری که از کمبود خواب ایجاد می شود
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 01:36 80087441


288830 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 آذر 1404 23:40 به گزارش بهداشت نیوز دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288830 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز دکتر جانینا آزودو سانتوس پاچکو، متخصص مغز و اعصاب ...
کمبود خواب - فشار خون بالا - خواب - متابولیسم - اختلال - افزایش - بیماری


17 -
  چطور بخوابیم که پوست صورتمان جوان بماند؟
رونگار- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 22:37 80075384


کمبود خواب باعث تضعیف دستگاه ایمنی بدن می شود، امری که می تواند بر کیفیت و استحکام کلاژن تأثیر بگذارد. برخی حالت های خوابیدن می توانند وضعیت را بدتر هم بکنند و زمینه ساز آشکار شدن هر ...
پوست - خواب - چین و چروک - پوست صورت - صورت - انعطاف پذیری - سلامت پوست


18 -
  خطرات ناشناخته گوشی هوشمند برای کودکان خردسال
رونگار- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 18:07 80073108


یک مطالعه بزرگ در آمریکا نشان می دهد کودکانی که تا سن 12 سالگی صاحب گوشی هوشمند می شوند، نسبت به همسالان خود بیشتر دچار افسردگی، کم خوابی و چاقی می شوند. - به نقل از سلامت نیوز، یک مطالعه ...
گوشی هوشمند - کودکان - مطالعه - کودک - هوشمند - دانشگاه کالیفرنیا برکلی - آمریکا


19 -
  خطرات پنهان استفاده از گوشی هوشمند در کودکان زیر 12 سال
جالبتر- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 15:17 80071347


یک مطالعه جدید نشان می دهد داشتن گوشی هوشمند برای کودکان زیر 12 سال می تواند بر سلامت روان و جسم آن ها اثرات منفی داشته باشد. به گزارش برنا به نقل از CBS News، - یک مطالعه جدید نشان می دهد ...
گوشی هوشمند - کودکان - هوشمند - سلامت روان - گوشی - نشان - مطالعه


20 -
  نتایج یک مطالعه فاش کرد؛ کاربران گوشی های هوشمند در معرض خطر افسردگی و چاقی هستند
شفقنا- پزشکی- 14  روز پیش - سه شنبه 11 آذر 1404، 10:17 80067465


شفقنا نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که استفاده از تلفن هوشمند در بین نوجوانان با خطر بیشتر افسردگی، چاقی و کمبود خواب مرتبط است. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، - شفقنا نتایج یک مطالعه ...
تلفن هوشمند - هوشمند - مطالعه - افسردگی - استفاده - تلفن - شفقنا


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا چهارشنبه 26 آذر 1404
ازدواج عجیب زن بریتانیایی با سگش؛ مراسمی که دنیا را شوکه کرد
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات مشهد در چهارشنبه 26 آذر 1404
قهوه روزانه می تواند شما را جوان تر نگه دارد؛ مخصوصاً اگر حال روانی تان خوب نیست
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات استان فارس در چهارشنبه 26 آذر 1404
استقلالی ها فوق تخصص غر زدن دارند/ من مازیار زارع نیستم جواب ندهم، سرت در لاک خودت باشد/ در مورد اشتباهات داوری به نفع استقلال می توانم چند جلد کتاب بنویسم
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات ارومیه و آذربایجان غربی فردا چهارشنبه 26 آذر 1404
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های اصفهان فردا چهارشنبه 26 آذر 1404
پیکر بی جان طاهره حاصلی، بانوی کوهنورد در دماوند پیدا شد + فیلم
خوشگذرانی مهدی هاشمی با همسر دوم و جوانش پس از گلاب آدینه در ترکیه
وضعیت بحرانی امتیازگیری استقلال در روزهای اوج پرسپولیس
دختران نساجی دیوانه وار با بهنام بانی هم خوانی کردند + فیلم
آخرین اخبار از تعطیلی مدارس و ادارات همدان فردا چهارشنبه 26 آذر 1404
درخواست مهم ساپینتو از کادر پزشکی استقلال
جنون انرژی هسته ای به اروپا رسید
در سایه عدم توسعه شبکه مدرن ریلی:جزییات تصادف مرگبار اتوبوس اصفهان - مشهد در نطنز / پلیس: اتوبوس وارد لاین مقابل شد و با یک پژو برخورد کرد / 13 نفر جان باختند
وام یارانه 40 میلیونی بدون ضامن و وثیقه | یکساعته وام آنلاین با اقساط 3 میلیونی بگیر
شرایط تازه قرعه کشی خودروهای وارداتی؛ آذر 1404 چه کسانی می توانند ثبت نام کنند؟
قیمت نجومی محصولات ایران خودرو امروز 25 آذر 1404+جدول کامل
کولین روده را علیه دیابت فعال می کند / کشف ماده مغذی جدید برای کنترل قند خون باکتری های روده
باگ عجیب آیفون / عکس های گالری، قرمز شدند!
درباره خواص شگفت انگیز چای دارچین بیشتر بدانیم
فال ابجد | فال ابجد فردا چهارشنبه 26 آذر ماه 1404
پذیرش دانشجو معلم دانشگاه فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی آغاز شد | آذر 1404

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
پذیرش دانشجو
شورای نگهبان
خودروهای وارداتی
سازمان لیگ فوتبال
شرایط اضطراری
محسنی اژه ای
خودرو های وارداتی
ایران خودرو
طرح ترافیکی
یون منفی
بارسلونا بی
گری پالیستر
تصاویر مریخ
محمدرضا هاشمی
دندان انسان نئاندرتال
سپاه
عبدالرضا حیاتی
آنفلوآنزا در اصفهان
حمید آباد
علی باباجان
حذف کاراته از المپیک
سخنگوی ارتش
شهید علیمحمدی
بیگلر
نادر زینالی
یونانی
لیگ سری B
سازمان نظام پزشکی کشور
یونیورسال
اطلاع رسانی
بازیگر پیشکسوت سینما
کمیسیون اجتماعی
اشتباهات داوری
بانوی کوهنورد
انرژی هسته ای
رییس دانشگاه
دانشگاه علوم
فوتبال ایران
بازار خودرو
خدمات سلامت
وضعیت بازار
استان کهگیلویه و بویراحمد
سازمان لیگ فوتبال ایران
رییس دانشگاه علوم پزشکی
رییس کل دادگستری استان
دادگستری استان تهران
کهگیلویه و بویراحمد
رییس پلیس راه استان
برنامه فوتبال برتر
دانشگاه علوم پزشکی
سخنگوی قوه قضاییه
مجلس شورای اسلامی
استان خراسان رضوی
خبرنگار پارلمانی
رییس کل دادگستری
لیگ فوتبال ایران
سرطان لوزالمعده
اوایل سال آینده
استانداری فارس
دادگستری استان
استان کهگیلویه
پلیس راه استان
منچستریونایتد
استان خوزستان
سانحه رانندگی
کمیسیون قضایی
اطلاعات خصوصی
شرایط ثبت نام
استان خراسان
شورای اسلامی
اصغر جهانگیر
رییس کمیسیون
تراکتورسازی
فوتبال برتر
ارائه خدمات
رئال مادرید
خراسان رضوی
مناطق شمالی
استان تهران


 

وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.