پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 08:01
301 -
  چرا با وجود خوابیدن احساس می کنیم خواب کافی نداشته ایم؟
رونویس- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 04:47 78531973


47 10 تیر 1404  باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی خواب سالم یکی از اساسی ترین نیاز های بدن برای حفظ سلامتی جسمی و روانی است. خواب کافی و باکیفیت به بدن کمک می کند تا انرژی لازم برای فعالیت ...
خواب - خواب کافی - حفظ سلامتی - خبرنگاران - روانی - سلامت - کربلایی


302 -
  چرا شب ها هوس پیتزا و تنقلات می کنیم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 03:16 78531839


اگر همیشه وقتی تا دیروقت بیدار می مانید، وسوسه خوردن پیتزا، شیرینی یا چیپس به سراغتان می آید، باید بدانید این اتفاق دلایل عمیق تری دارد و تنها یک ضعف اراده نیست. - اغلب افراد فکر می کنند ...
تغییرات - ترکیب شیمیایی - اختلال - سیستم ایمنی - پیتزا - خوردن - سلامت جسمی


303 -
  اگر دائم در حال چرت زدن هستید این بیماری ها سلامت شما را تهدید می کند
اقتصاد ایران- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 12:58 78527124


به گزارش اقتصاد ایران، تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های ...
بیماری ها - فشار خون بالا - ناگهانی - بیماری - نشان - خواب - فشار خون


304 -
  اگر دائم چرت می زنید این بیماری ها شما را تهدید می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 11:35 78526448


تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های غیرمنتظره، - به گزارش ...
خواب - بیماری ها - ناگهانی - نشان - مشکلات - فشار خون بالا - بیماری


305 -
  خواب بیش از این ساعت عملکرد شناختی را کاهش می دهد
چه خبر- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:47 78523738


180  یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. به گزارش صد آنلاین،  کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - بازدید:180  یک مطالعه نشان داده است که ...
خواب - مطالعه - خواب کافی - افسردگی - عملکرد شناختی - عملکرد - نشان


306 -
  چرا کاهش وزن پس از زایمان چالش برانگیز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 20:15 78515029


کاهش وزن پس از زایمان به دلیل تغییرات رژیم غذایی، سطح استرس بالاتر و کمبود خواب می تواند چالش برانگیز باشد. - به گزارش ، یک مادر باید وظایف زیادی را انجام دهد. با این حال، یکی از نگرانی ...
کاهش وزن - زایمان - تغییرات - کاهش - نوشیدنی - هورمونی - چالش


307 -
  فاجعه خاموش کم خوابی؛ تهدیدی جدی برای قلب، ذهن و حتی زیبایی شما!
پنجره نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 02:17 78509052


کم خوابی دیگر فقط یک عادت بد نیست، بلکه زنگ خطری است برای سلامت جسم و روان. اگر این روزها با خستگی، فراموشی یا پوست کدر از خواب بیدار می شوید، - در دنیای پرشتاب امروزی، خواب کافی به کالایی ...
خواب - کم خوابی - سلامت جسم - سلامت - روان - سیستم ایمنی - خستگی


308 -
  اگر این مشکلات را در خوابیدن دارید جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 06:52 78431325


به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی است گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داشته باشید، کمبود خواب در بلندمدت ممکن است تاثیر جدی بر سلامت شما بگذارد. - به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی ...
خواب - خوابیدن - سلامت - مشکل - کمبود خواب - مشکلات - بیماری های زمینه ای


309 -
  چه زمانی برای مشکلات خواب به پزشک مراجعه کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 04:35 78431039


دکتر «دبورا لی»، متخصص خواب در این باره گفته است که کمبود شدید خواب ممکن است برای سلامت جسمی و روانی شما پیامدهایی داشته باشد، از جمله نوسانات خلقی و همچنین بیماری های زمینه ای مانند ...
خواب - بیماری های زمینه ای - سلامت - کمبود - سلامت جسمی - متخصص - بیماری


310 -
  چرا گاهی بدون دلیل گریه می کنیم؟
روز نو- پزشکی- 16  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 17:03 78402361


​آیا تا به حال بی دلیل اشک ریخته اید؟ این پدیده رایج، از نوسانات هورمونی و استرس گرفته تا برخی شرایط سلامت روان و حتی بیماری های جسمی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. - عصرایران: آیا ...
سلامت روان - افسردگی - هورمونی - مشکلات - سلامت - استرس - تغییرات


311 -
  علت گریه های بی دلیل مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 16:04 78391602


گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. اینکه یک گوشه بنشینید وتصور کنید که اشک هایتان بی دلیل می ریزند، کامل اشتباه است. گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. - گریه کردن می تواند ...
گریه کردن - گریه - افسردگی - مشکلات - تغییرات - اشتباه - سلامت روان


312 -
  این عادت ها مغز را کوچک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 14:31 78380719


13 21 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، - باشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - خواب - سلامت - خبرنگاران - سلامت مغز - سلامت جسم - آلزایمر


313 -
  5 پیامد خطرناک کم خوابی که هرگز حدس نمی زنید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 16  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 17:30 78371660


بحران کم خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون ها نفر را نشانه گرفته است. این کم خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می شود، - ، در دنیای پرشتاب امروز، خواب به یک کالای ...
کم خوابی - خواب - بحران - گوشی های هوشمند - کشورهای صنعتی - سلامت جامعه - جامعه


314 -
  مغزت رو خاموش نکن! / راز خطرناک خواب زیاد برای حافظه و تمرکز
اندیشه معاصر- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:13 78350414


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - عملکرد - مطالعه - بررسی


315 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
چه خبر- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:17 78345878


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - به طور مفصل، یک مطالعه جدید که توسط ...
خواب - عملکرد - افسردگی - شناخت - عملکرد مغز - طولانی - شناختی


316 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:03 78345710


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


317 -
  چالش خواب کودکان؛ راهکارهایی برای تنظیم خواب کودکان
اقتصاد ایران- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 09:19 78344385


به گزارش اقتصادایران، قبل از هر چیز، بیایید به این سوال بپردازیم که چرا خواب کافی برای کودکان تا این حد حیاتی است. خواب، تنها زمان استراحت بدن نیست، - رشد فیزیکی: در طول خواب، هورمون ...
خواب - کودکان - خواب کافی - کودک - خواب کودکان - سیستم ایمنی - باورهای غلط


318 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 07:15 78343243


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


319 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:47 78337415


یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - مطالعه - خبرنگاران - خواب کافی


320 -
  اگر کمتر از 7 ساعت می خوابی، این خبر رو حتماً بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 06:55 78245932


کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری - بی خوابی - سالم - مطالعه - قلبی


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه پارس فوتبال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
بهنوش طباطبایی با استایل مینیمال و جذاب در نمایشگاه نقاشی غوغا کرد! | راز انتخاب تیپ فصل ستاره «سووشون» فاش شد
بارش های خوب در راه است | زمان شروع واقعی پاییز کی می رسد؟
اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کرد
حجت الاسلام اخلاقی: بودجه فرهنگی در هزینه های جاری نهاد ها هدر می رود
تحریم خودروسازان ایرانی و راه آهن؛ پیامدها چیست؟
کدام تمرین بهتر است؛ کش مقاومتی یا وزنه؟
 امیرعباس چوپان به مرحله یک چهارم نهایی مسابقات جودو صعود کرد
راهیابی امیرحسین زارع به نیمه نهایی در 70 ثانیه
قیمت محصولات ایران خودرو امروز 9 مهر 1405؛ جدول قیمت کارخانه و بازار
چرا خداوند برای تسریع ظهور، دشمنان امام زمان (عج) را با معجزه نابود نمی کند؟
پوشش زنده بازی های آسیایی| طاهرخانی به رده بندی رفت/ شروع طوفانی زارع
قیمت سکه بهار آزادی امروز 9 مهر 1405؛ نرخ سکه طرح قدیم در بازار
تکذیب ادعای ورود گروه های مسلح به کشور
پوشش زنده بازی های آسیایی|صعود زارع به نیمه نهایی/ برد نخودی و بربط
از روایت عملیات عاشورا تا تشریح ابتکارات ادوات لشکر 21 امام رضا (ع)
کلودیو مارکیزیو: سایه کونته همیشه روی سر یوونتوس خواهد بود
آغاز فروش ارز در 60 شعبه منتخب بانک صادرات ایران از 11 مهرماه
شاهکار بربط با ایپون کردن حریف نامدار چینی
رکوردشکنی سنگین در پنج شنبه داغ بازار طلا؛ سکه امامی در آستانه کانال 260 میلیون ریال / پرواز انس جهانی تا تراز 4,182 دلار جدول کامل قیمت ها
خلاقیت مادرانه سپیده بزمی پور غوغا کرد! / ساخت تاج فانتزی برای نبات، دختر شاهرخ استخری / واکنش کاربران: اینه زن زندگی!

موضوعات داغ:
بازی های آسیایی
یک چهارم نهایی
نیروهای آمریکایی
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
آمریکایی ها
گروه های مسلح
مسابقات جودو
لحظه به لحظه
حجت الاسلام
سیلانه
باشگاه های ورزشی بوشهر
مدرسه سبز
دلخور
ماسک اجباری
ایرانصدا
تغییر روابط
فساد در شهرداری خرم آباد
امتحان آنلاین
شماره 4 پرسپولیس
مقام یمنی
جام ملت های آسیا 1984
بیماری کبد
مبادی ورودی
سینا استوی
امیرحسین نظری
مشروطه
کارشناس علوم تربیتی
کارگران آذرآب
تیم منتخب رئال مادرید
روابط دیپلماتیک
بازار طلا و سکه
خبرگزاری تسنیم
هفته دفاع مقدس
خبرگزاری حوزه
بیماران ای بی
شورای اسلامی
فوتبال ایران
تیم ملی جودو
مسلم بن عقیل
میان دوره ای
تا انتخابات
جودو بانوان
نماینده مردم مشهد و کلات
مجموعه های تلویزیونی
کمیسیون فرهنگی مجلس
پیشکسوتان دفاع مقدس
نماینده مردم مشهد
حجت الاسلام حسینی
مرحله نیمه نهایی
مدیریت بازار ارز
اخلال گران بازار
ورزشکاران ایران
کلودیو مارکیزیو
تیم ملی ایتالیا
کشتی آزاد ایران
آیت الله العظمی
کمیسیون فرهنگی
حزب الله لبنان
آنتونیو کونته
ناصرالدین شاه
بازار محصولات
افزایش سرمایه
تنش های سیاسی
هفته ملی کودک
مسافری از هند
انس جهانی طلا
فرهنگ انتظار
مسابقات کشتی
بهترین گزینه
سقوط هواپیما
کاروان ایران
اسناد تاریخی
نماینده مردم
تهاجم فرهنگی
لیگ قهرمانان
زیارت عاشورا
سلاح هسته ای
پس از پیروزی
مادر و فرزند


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->