اخبار کمبود خواب

اخبار کمبود خواب - صفحه ششم

بروزرسانی: 16:10

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

این عامل در تعیین طول عمر تاثیرگذار است
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 18:51 80246790

در میان عوامل تهدیدکننده ی طول عمر، کم خوابی در جایگاهی بسیار بالا قرار می گیرد و تنها سیگارکشیدن ارتباطی قوی تر با مرگ ومیر زودرس دارد.> - در میان عوامل تهدیدکننده ی طول عمر، کم خوابی ...
طول عمر - امید به زندگی - خواب - کمبود خواب - رژیم غذایی - کم خوابی - زودرس

102 -

تأثیر کمبود خواب بر طول عمر از تغذیه و ورزش بیشتر است
دولت بهار- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 02:43 80239463

همیشه شنیده ایم که برای عمر طولانی باید سالم غذا بخوریم و ورزش کنیم. اما تحقیقات جدید نشان می دهد که شاید اولویت هایمان را اشتباه چیده ایم. - تأثیر کمبود خواب بر ...
کمبود خواب - ورزش - تحقیقات - طول عمر - اولویت - طولانی - اشتباه

103 -

پس از رژیم غذایی و ورزش؛ عامل حیاتی سوم در طول عمر چیست؟
شفقنا- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 آذر 1404، 00:32 80239020

وب سایت« Science Alert» در گزارشی عنوان کرد که خواب ناکافی با کاهش امید به زندگی مرتبط است. به گزارش شفقنا به نقل از Science Alert، در حالی که پیش از این، - شفقنا-وب سایت Science Alert در گزارشی عنوان کرد ...
امید به زندگی - خواب - طول عمر - گزارش - کمبود خواب - رژیم غذایی - شفقنا

104 -

علیه سحرخیزی اجباری! رونویس
رونویس- سیاسی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 05:33 80228168

اما اگر بشنوید که علم مدرن، این ایده را زیر سؤال برده و معتقد است رونویس، فاطمه عباسی: اما اگر بشنوید که علم مدرن، این ایده را زیر سؤال برده و معتقد است شروع کار در ساعت 9 صبح برای اکثر ...
بیولوژیک - ساعت بیولوژیکی بدن - ساعت - افراد - ایده - برده - خواب

105 -

با این کار عمرتان زیاد می شود
سرانه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:51 80223078

مطالعه جدید منتشرشده در مجله Sleep Advances (دسامبر 2025)، نشان می دهد کمبود خواب (کمتر از 7 ساعت در شب) تأثیر منفی قوی تری بر کاهش طول عمر دارد تا رژیم غذایی نامناسب، - با این کار عمرتان زیاد می ...
کاهش طول عمر - کمبود خواب - رژیم غذایی - طول عمر - مطالعه - غذایی - کمبود

106 -

کارهای ساده ای که ممکن است باعث پیری زودرس ذهن شوند
سرنویس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 13:53 80166612

برخی عادات روزمره مانند کم تحرکی، تغذیه نامناسب، بی توجهی به فشار خون، کاهش ارتباطات اجتماعی و کمبود خواب می تواند روند افت شناختی و تضعیف عملکرد مغز را تسریع کند. - فرارو- اگرچه بسیاری ...
توان - شناختی - ارتباطات اجتماعی - سالمندی - توانایی - زندگی روزمره - پیری زودرس

107 -

کارهای ساده ای که ممکن است باعث پیری زودرس ذهن شوند
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 02:01 80162347

برخی عادات روزمره مانند کم تحرکی، تغذیه نامناسب، بی توجهی به فشار خون، کاهش ارتباطات اجتماعی و کمبود خواب می تواند روند افت شناختی و تضعیف عملکرد مغز را تسریع کند. - جامعه ورزشی آفتاب ...
ارتباطات اجتماعی - کمبود خواب - عملکرد مغز - ارتباطات - اجتماعی - عملکرد - شناختی

108 -

چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 16:02 80145426

به گزارش برنا، نسل Z به دلیل استرس، قرار گرفتن در معرض نورِ آبی، رژیم غذایی نامناسب، کمبود خواب و عادات غلط مراقبت از پوست، نشانه های زودهنگام پیری را تجربه می کند. - به گزارش برنا، نسل ...
شبکه های اجتماعی - کمبود خواب - رژیم غذایی - زودهنگام - مراقبت - پیری - گزارش

109 -

گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:02 80137954

به گزارش پارسینه به نقل از «اطلاعات آنلاین»، نتایج یک پژوهش جدید بر روی بیش از 10 هزار نوجوان 12ساله نشان می دهد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دارند بیشتر در معرض چاقی، - به گزارش پارسینه ...
کودکان - گوشی - هوشمند - بیمارستان کودکان - پژوهش - اطلاعات - نویسنده

110 -

گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 23:00 80137934

به گزارش پارسینه به نقل از «اطلاعات آنلاین»، نتایج یک پژوهش جدید بر روی بیش از 10 هزار نوجوان 12ساله نشان می دهد کودکانی که در سنین پایین تر گوشی دارند بیشتر در معرض چاقی، - به گزارش پارسینه ...
کودکان - بیمارستان کودکان - پژوهش - اطلاعات - کمبود خواب - نوجوان - آنلاین

111 -

گوشی های هوشمند کودکان را افسرده می کند
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 22:57 80137919

نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد؛ کودکانی که زودتر گوشی هوشمند دریافت می کنند، بیشتر در معرض چاقی، افسردگی و کمبود خواب قرار می گیرند. - به نقل از اطلاعات آنلاین ، نتایج یک پژوهش جدید ...
کودکان - گوشی - هوشمند - گوشی هوشمند - کمبود خواب - بیمارستان کودکان - پژوهش

112 -

استایل جذاب و اسپرت متین ستوده؛ تازه عروس سینمای ایران در کانون توجه!
رونگار- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 22:57 80137916

استایل اسپرت متین ستوده مورد توجه قرار گرفت. - نتایج یک پژوهش علمی نشان می دهد؛ کودکانی که زودتر گوشی هوشمند دریافت می کنند، بیشتر در معرض چاقی، افسردگی و کمبود خواب قرار می گیرند. رانندگی ...
رانندگی - متین ستوده - آلزایمر - بیماری آلزایمر - اختلال شناختی - اختلال - نشان

113 -

از چهل سالگی به بعد این کارها را انجام ندهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1404، 06:20 80128419

40 سالگی مقطع سنی است که از آن پس به تدریج عضلات تحلیل می روند و سلول های جدید به طور کندتری جایگزین سلول های قدیمی می شوند، به اصطلاح این سن سر آغاز افت غیر محسوس توان بدن است. - به گزارش ...
سالگی - 40 سالگی - سلامتی - پوکی استخوان - کارها - کمبود خواب - متابولیسم

114 -

خواب کافی و زمان بندی درست؛ پایه های یک رابطه جنسی باکیفیت
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 16 آذر 1404، 16:00 80123526

استراحت مناسب و انتخاب زمان درست برای رابطه جنسی نقش مهمی در کاهش خستگی، افزایش لذت و تقویت صمیمیت میان زوجین دارد. - به گزارش فرتاک نیوز ، کیفیت خواب و ریتم زندگی روزمره تأثیر مستقیمی ...
رابطه جنسی - خواب - رابطه - زمان - جنسی - زمان بندی - خواب کافی

115 -

بدن شما بعد از یک شب بی خوابی چه می کند؟
اینتیتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1404، 12:46 80110026

کارشناسان سلامت می گویند بی خوابی یک شبانه روزی شوکی جدی برای بدن است که با اختلال هورمونی صبحگاهی آغاز شده و در عصر پیامدهای جسمی دارد. - به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال

116 -

اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 15 آذر 1404، 07:02 80106427

کارشناسان سلامت می گویند حتی یک شب بی خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می شود. - کارشناسان سلامت می گویند ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال

117 -

اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1404، 16:16 80102016

ثرات یک شب بی خوابی در مقایسه با بی خوابی مزمن که می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی،... جامعه ورزشی آفتاب نو: ثرات یک شب بی خوابی در مقایسه با بی خوابی مزمن که می تواند منجر به تضعیف سیستم ایمنی،
بی خوابی - خواب - بی خوابی مزمن - مقایسه - یک شب - باشگاه خبرنگاران - تضعیف

118 -

اگر یک شبانه روز نخوابیم چه اتفاقی برای بدن مان می افتد؟
ایلنا- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 14 آذر 1404، 12:27 80100014

کارشناسان سلامت می گویند حتی یک شب بی خوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و در عصر به خطرات سلامتی جسمی منجر می شود. - کارشناسان سلامت می گویند ...
بی خوابی - خواب - سلامت - کارشناسان - یک شب - هورمونی - اختلال

119 -

از چهل سالگی به بعد این کارها را انجام ندهید
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 21:46 80096176

288860 تاریخ انتشار: پنجشنبه 13 آذر 1404 21:16 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288860 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر واس، پزشک و متخصص طول عمر می گوید: اگر 40 ساله شده اید،
سلامتی - بهداشت - دکتر - پوکی استخوان - گزارش - کارها - تاریخ

120 -

هشت بیماری که از کمبود خواب ایجاد می شود
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 13 آذر 1404، 01:36 80087441

288830 تاریخ انتشار: چهارشنبه 12 آذر 1404 23:40 به گزارش بهداشت نیوز دکتر... جامعه ورزشی آفتاب نو: کد خبر: 288830 تاریخ انتشار: - به گزارش بهداشت نیوز دکتر جانینا آزودو سانتوس پاچکو، متخصص مغز و اعصاب ...
کمبود خواب - فشار خون بالا - خواب - متابولیسم - اختلال - افزایش - بیماری

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر کالابرگ تیر ۱۴۰۵ \| کالابرگ تیر ۱۴۰۵ کی واریز میشود / زمان واریز کالابرگ تیر ۱۴۰۵ اعلام شد راهنمای پیشگیری از گرمازدگی در مراسم تشییع رهبر شهید؛ از هشدار هلال احمر تا توصیه های طب سنتی بیوگرافی بیتا سحرخیز؛ از دور ه های بازیگری تا نقش های ماندگار + عکس بیتا سحرخیز / بیتا سحرخیز و همسرش روان شناسی روابط \| زوج های خوشبخت این ۴ کار را از همان ابتدای رابطه انجام می دهند/نقشه راه زوجین برای یک زندگی شاد و موفق زندگی با آلزایمر؛ جدیدترین پیشرفت ها در درمان و مراقبت از بیماران مبتلا به زوال عقل / پیشرفت های علمی در درمان و شیوه های مراقبت از بیماران مبتلا به آلزایمر	اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟
اخبار ویژه سرنویس رونمایی اروپا از موشک رقیب تاماهاک آمریکایی جایزه اسپانیایی ها به این آهنگ محسن چاوشی + موزیک و جزییات جزییات حادثه جان باختن مدیر عملیات خط 4 در مترو تهران چرا اوسمار را آوردید؟ چرا اخراج کردید؟/ حرفهای تند سرمربی سابق پرسپولیس در ورزش سه! همه چیز یک سوء تفاهم بود/ در آرامش ابدی باش! پیام وحشتناک یونایتد به دیالو	اخبار ویژه صبح فوتبالی رسانه آمریکایی: ایران قربانی محدودیت ها و بی عدالتی در جام جهانی شد گام بزرگ پرسپولیس برای جذب اسکوچیچ؛ قرارداد دو ساله در راه است (ویدیو) حال و هوای فرودگاه مهرآباد, حضور مردم برای استقبال از تیم ملی ایران رسمی؛ اوسمار ویرا از پرسپولیس جدا شد؛ تصمیم نهایی هیئت مدیره اعلام شد (ویدیو) مهدی رحمتی: فدراسیون فوتبال باید عذرخواهی کند
اخبار ویژه تسنیم نیوز چون تو کسی شبیه حسین(ع) شهید نیست 10 درصد تولید مرغ در کشور مازاد مصرف است اجازه نخواهیم داد حق باشگاه و مردم اردکان را ضایع کنند شورای نگهبان: بدرقه رهبر شهید، تجلی وفاداری ملت است رقابت جدید در بازار سرمایه؛ آیا صندوق ارزی رقیب صندوق های طلا می شود؟	اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان پنج دلیل برای خرید چانگان CS55 پلاس وارداتی سایپا تحویل اولین سری خودروهای ۲۱۲ با مدل ۱۴۰۵ آغاز فروش فوق العاده خودروی چانگان CS55 پلاس از ۱۱ تیرماه + بخشنامه اطلاعیه رسمی شرکت مکث موتور خطوط تولید Blade 2.0 آماده می شوند؛ BYD در آستانه عرضه Seal 08
اخبار ویژه رونگار گاف عجیب فدراسیون در سهمیه آسیایی چادرملو! جشن پیروزی مکزیک به تراژدی ختم شد خرید فوری سپاهان، دو مدافع در لیست! او همه چیز را برای نجات پسرش فروخت/ داستان باورنکردنی مردی که آلمان را حذف کرد توافق اولیه برای آزادسازی 3 میلیارد دلار ایران به نتیجه رسید؟	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین