پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه پنجم
بروزرسانی: 14:54
تابستان نحس پرسپولیس؛ 3 قبولی و 6 مردودی
عجیب ترین رکوردهای گینس 2025؛ از نگه داشتن چوب کبریت در بینی تا خوک اسکیت باز
تابستان نحس پرسپولیس؛ 3 قبولی و 6 مردودی
81 -
  بلو، حامی ماراتن بزرگ کیش شد
ایلنا- ورزشی- 40  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 19:42 80040273


پنجمین ماراتن کیش 14 آذر برگزار می شود، تنها ماراتنی که مسیرش دور یک جزیره 42 کیلومتری می چرخد. امسال بلو به عنوان حامی اصلی کنار برگزارکنندگان این فستیوال بزرگ ورزشی ایستاده تا تجربه ...
ماراتن - استانداردهای بین المللی - جزیره - برگزار - فدراسیون جهانی - بزرگ - امسال


82 -
  بلو، حامی ماراتن بزرگ کیش شد
تابناک- ورزشی- 40  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 17:15 80038781


پنجمین ماراتن کیش 14 آذر برگزار می شود، تنها ماراتنی که مسیرش دور یک جزیره 42 کیلومتری می چرخد. امسال بلو به عنوان حامی اصلی کنار برگزارکنندگان این فستیوال بزرگ ورزشی ایستاده تا تجربه ...
ماراتن - استانداردهای بین المللی - جزیره - برگزار - فدراسیون جهانی - بزرگ - امسال


83 -
  نفوذ دولتی در بورس ایران باعث رانت شده است
آفتاب نو- اقتصادی- 40  روز پیش - شنبه 8 آذر 1404، 05:11 80031797


به گزارش اقتصادنیوز، شاهین شایان آرانی کارشناس و تحلیلگر بازار سرمایه در بخشی از گفتگوی خود... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش اقتصادنیوز، - به گزارش اقتصادنیوز، شاهین شایان آرانی کارشناس ...
اقتصاد - ضربان قلب - بازار سرمایه - بورس - ضربان - گزارش - ایران


84 -
  قوی سازی عضلات برای پیشگیری از دیابت
اینتیتر- پزشکی- 41  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 11:56 80025181


تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند از دویدن در پشگیری از دیابت و افزایش وزن ناسالم موثرتر باشند. - به گزارش اینتیتر به نقل از سیتنا،
ویرجینیا - تمرینات - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون - مطالعه


85 -
  قوی سازی عضلات برای پیشگیری از دیابت
سیتنا- پزشکی- 41  روز پیش - جمعه 7 آذر 1404، 09:40 80024069


تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند… - تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات ...
تمرینات - ویرجینیا - عضله سازی - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون


86 -
  تقویت مهارت های فردی در تمرین عصرگاهی امروز تیم ملی فوتبال بانوان
شفقنا- ورزشی- 44  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 19:46 79999245


بازیکنان تیم ملی فوتبال بانوان صبح بدنسازی کردند و عصر در زمین شماره دو مرکز ملی فوتبال به تمرین فنی پرداختند. به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، - شفقنا ورزشی- ...
تیم ملی فوتبال بانوان - فوتبال - تیم ملی فوتبال - فوتبال بانوان - مرکز ملی فوتبال - بازیکنان - بازیکنان تیم ملی


87 -
  پنیر پیتزا چند کالری دارد ؟
رونگار- اقتصادی- 44  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 14:32 79995991


پنیر پیتزا با کالری متفاوت یکی از مواد اصلی پیتزا است. این مقاله کالری انواع پنیر، فعالیت های لازم برای سوزاندن آن و معیارهای انتخاب پنیر کم چرب سالم را بررسی می کند. - فعالیت های لازم ...
دقیقه - پنیر پیتزا - پیتزا - پنیر - کالری - سوزاندن - انتخاب


88 -
  دویدن یا پیاده روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
پارس فوتبال- سیاسی- 44  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:17 79993441


مطالعه ی جدید نشان می دهد پیاده روی با شیب درصد بیشتری از چربی می سوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آن قدر ناچیز است که نمی تواند نتیجه ی کلی را تغییر بدهد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مطالعه ...
پیاده روی - چربی سوزی - دویدن - چربی - پیاده - درصد - کالری


89 -
  دویدن یا پیاده روی در شیب مثبت/ واقعاً کدhم برای چربی سوزی بهتر است؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 44  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 11:05 79993265


مطالعه ی جدید نشان می دهد پیاده روی با شیب درصد بیشتری از چربی می سوزاند، اما اختلاف نهایی با دویدن آن قدر ناچیز است که نمی تواند نتیجه ی کلی را تغییر بدهد. -
پیاده روی - دویدن - پیاده - چربی سوزی - چربی - مطالعه - اختلاف


90 -
  این 3 ورزش طول عمر بیشتر می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 22:40 79979556


یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می برد که در صورت انجام منظم، عمر طولانی تری به افراد می بخشند. - به گزارش فرتاک نیوز ، انجام تمرینات ورزش همراه با تغذیه خوب، سبک زندگی سالمی را برای ...
طول عمر - ورزش - مغز و اعصاب - دوچرخه سواری جاده - افراد - طولانی - دوچرخه سواری


91 -
  راهنمای کامل تعمیر کفش های ورزشی، کوهنوردی و روزمره
جالبتر- اقتصادی- 46  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 20:47 79978671


کفش برای خیلی از ما فقط یک وسیله نیست؛ بخشی از سبک زندگی، ورزش و حتی هویت فردی مان است. چه یک کفش ورزشی برای دویدن داشته باشید، چه یک بوت کوهنوردی گران قیمت یا حتی یک کفش روزمره راحت و ...
کوهنوردی - ورزش - ورزشی - سؤالات متداول - مناسب - گران قیمت - کفش ورزشی


92 -
  پیشگیری از دیابت با قوی سازی عضلات
جماران- پزشکی- 46  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 12:10 79973191


تمرینات قدرتی در واقع می توانند کاری بیش از کمک به عضله سازی انجام دهند. این تمرینات حتی می توانند از دویدن در پشگیری از دیابت و افزایش وزن ناسالم موثرتر باشند. - به گزارش جماران؛ به نقل ...
ویرجینیا - تمرینات - دیابت - پیشگیری - مقاومت - کنترل قند خون - مطالعه


93 -
  نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رسانه 7- سیاسی- 46  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:05 79972344


به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ظهور یک «ترند» جدید در حوزه ی تناسب اندام هستیم، روش هایی معدود هستند که دوام می آورند و جایگاه خود را پیدا می کنند. -   60 دقیقه ...
پیاده روی - پیاده - اختیاری - سریع - تناسب اندام - سلامت - دقیقه


94 -
  نخستین نگاه به کعبه؛ پایان یک انتظار و آغاز یک راه
ایکنا- اجتماعی- 47  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 18:52 79966074


نخستین نگاه به کعبه، پایان یک انتظار و آغاز یک راه است؛ راهی که هر زائر، به ویژه عمره گزاران دانشجو، آن را فرصتی برای بازگشت به خود و وصل شدن به سرچشمه نور می دانند. - است؛ راهی که هر زائر، ...
نخستین - دانشجویان - گزار - بازگشت - انتظار - کعبه - سرچشمه


95 -
  8ماه دور از گل و شاید سال ها دور از پیشرفت؛ هیچ کس در استقلال از محمدرضا آزادی انتظار گلزنی ندارد!
رونویس- ورزشی- 48  روز پیش - جمعه 30 آبان 1404، 22:33 79956067


محمدرضا آزادی در ادامه روند ناامیدکننده اش، بار دیگر برابر پادیاب خلخال ناکام بود و نشان داد فاصله اش با یک مهاجم قابل اتکا، بیشتر از چیزی است که تصور می شد. -  داستان محمدرضا آزادی در ...
محمدرضا آزادی - آزادی - محمدرضا - استقلال - اعتماد به نفس - انتظار - دیگر


96 -
  تصاویر/ آیین نقد و بررسی کتاب «دویدن تا آرزوی سوم» در اراک
حوزه نیوز- فرهنگی- 49  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 20:47 79945826


به مناسبت هفته کتاب، آیین نقد و بررسی کتاب «دویدن تا آرزوی سوم: مستند داستانی شهید سعید مسلمی» با حضور مولود توکلی، نویسنده اثر و سارا عرفانی و فاطمه سلیمانی از نویسندگان مطرح کشور ...
نقد و بررسی کتاب - نقد و بررسی - مستند داستانی - فاطمه سلیمانی - کتاب - سارا عرفانی - بررسی


97 -
  اگر خودمان را با تغییرات اقلیمی سازگار نکنیم، فوتبال از یک حق همگانی به یک امتیاز لوکس تبدیل می شود
پارس فوتبال- ورزشی- 50  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 00:52 79937811


تصویر بالا، زمین فوتبالی در محلهٔ لاس گرانخاس واقع در پوزو ریکای مکزیک را نشان می دهد؛ جایی که در پی سیلاب های ماه اکتبر، پر از آب، گِل و زباله شد. - تصویر بالا، زمین فوتبالی در محلهٔ ...
تغییرات اقلیمی - فوتبال - تغییرات - تیم زنان آرسنال - گرما - زمین - زباله


98 -
  درمان بی خوابی توسط محققان چینی | سه روش علمی اعلام شد
اینتیتر- پزشکی- 50  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 11:51 79930383


در مقالات انجام شده، محققان بیش از 12 درمان از جمله، ورزش های هوازی، تمرین های قدرتی، طب سوزنی، آیورودا (طب سنتی هند)، رفتاردرمانی شناختی، - به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، بنابر ...
خواب - محققان - بی خوابی - بررسی - پیاده روی - یوگا - درمان


99 -
  انتقاد شدید کِر از لیگ NBA/ نه زمان ریکاوری وجود دارد و نه تمرین!
تسنیم نیوز- ورزشی- 50  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 10:45 79929479


سرمربی تیم بسکتبال گلدن استیت گفت: یک هفته است در سفر هستیم؛ هشت روز بدون تمرین؛ فقط بازی پشت بازی؛ نه زمان ریکاوری وجود دارد و نه تمرین. - سرمربی تیم بسکتبال گلدن استیت گفت: یک هفته است ...
بازی - بازیکنان - تیم بسکتبال - بسکتبال - ریکاوری - تیم ملی بسکتبال آمریکا - گلدن استیت


100 -
  کاناوارو خبر خوش برای استقلالی ها؛ حضور ماشاریپوف تضمین شد
بامبوک- ورزشی- 50  روز پیش - چهارشنبه 28 آبان 1404، 09:58 79928862


فابیو کاناوارو سرمربی تیم ملی ازبکستان گفت جلال الدین ماشاریپوف پس از آغاز دویدن و شروع تمرینات باشگاهی از ژانویه در مسیر بازگشت به اردوی ملی است. - کاناوارو خبر خوش برای استقلالی ها؛ ...
جلال الدین ماشاریپوف - ماشاریپوف - کاناوارو - تیم ملی ازبکستان - بازی - ازبکستان - فابیو کاناوارو


اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
هایلایت و بیوگرافی دیوگو کالیلا، دفاع راست لینک شده به پرسپولیس؛ عامل صعود موزامبیک در جام ملت های آفریقا
خبر جدید | پرسپولیس خندید؛ خوشامدگویی ویژه اورونوف به سرگیف +عکس
قیمت جهانی طلا امروز پنجشنبه 18 دی 1404
خواجه اکبر علیجانوف به سیم آخر زد
انهدام پهپاد در آسمان ایران؛ جزییات ماجرا و تصاویر منتشر شد
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود!
شهادت سرهنگ دوم شاهین دهقان در ملارد
مهلت بنزینی مهم به مردم تا 22 دی ماه داده شد
کره جنوبی کار گزینه مد نظر پرسپولیس را خراب کرد/ شاید جذبش منتفی شود! رسانه7 | اخبار ورزشی
گزینه جدید پرسپولیس یک هافبک غول پیکر اروپایی
علت قطعی اینترنت الان | وضعیت اختلال اینترنت امروز 18 دی 1404 | اینترنت کی وصل میشه
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی با جدیت به سرانجام می رسد
قیمت خودرو های سایپا برای امروز پنجشنبه 18 دی 1404 + جدول
پناهیان وسط فضای اعتراضات: دوقطبی سازی مردم را از صندوق رأی دور می کند!
وزیر کشور ونزوئلا: در عملیات نظامی آمریکا در کاراکاس دست کم 100 نفر کشته شدند
فال حافظ| فال حافظ جمعه 19 دی ماه 1404
قیمت سکه پارسیان امروز پنجشنبه 18 دی 1404 + جدول
ببینید | محسن هاشمی رفسنجانی: باید برای سوپاپ اطمینان، اجازه اعتراض کنترل شده بدهیم
خاکسپاری سعید پیردوست در قطعه هنرمندان/عکس
افزایش موقت سرعت اینترنت پس از چند روز اختلال؛ وضعیت ساعات آینده نامشخص است
حجت الاسلام طیبی فر: فعالیت قرارگاه جوانی جمعیت سپاه در راستای صیانت از دستاورد های انقلاب اسلامی است
نشست هم اندیشی تعاونی های مسکن در اصفهان
چهار رفتاری که طول عمر را زیاد می کند!
ویتامین D و طول عمر: چرا آزمایش اهمیت دارد
خبر مهم برای دانشجویان امیرکبیر | امتحانات یک هفته عقب افتاد

موضوعات داغ:
شورای عالی هماهنگی اقتصادی
شهرستان ملارد
انقلاب اسلامی
شورای عالی هماهنگی
قطعی اینترنت
تفاهم نامه همکاری
آرسنال و لیورپول
باشگاه پرسپولیس
نیروهای شرکتی
پنجره نقل و انتقالاتی
کمیسیون ماده 5
درآمد های نفتی
انتشارات آیین فطرت
رتبه
هالند بهترین بازیکن
شهر جهانی صنایع دستی
حسین قاسمی
نقل و انتقالات ژانویه
پولاریس
زهرا حیدری
بالگرد
عدم تمرکز
ترکیب اصلی یوپن
رییس اداره محیط زیست مراغه
حبیب دهقان نسب
اعزام نیروی کار،
چارتر 724
پخش انلاین
عفو رهبری
مالیات شرکتها
اوستون اورونوف
علیرضا پناهیان
اختلال اینترنت
تیم امید ایران
نیروی انتظامی
دانشگاه صنعتی
لیست بازیکنان
شمس آذر قزوین
هافبک تهاجمی
سرعت اینترنت
مأموران پلیس
سهمیه بنزین
فضای دوقطبی
حاشیه نشینی
اسماعیلی فر
نماینده ولی فقیه در سپاه
امضای تفاهم نامه همکاری
سپاه پاسداران انقلاب
خانواده های کم درآمد
جمهوری اسلامی ایران
مدیرکل بنیاد مسکن
فرماندهی انتظامی
مرکز اطلاع رسانی
نماینده ولی فقیه
فیلم های سینمایی
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
مسئولان دانشگاه
غرب استان تهران
اخبار پرسپولیس
باشگاه استقلال
نیکولاس مادورو
گروه تروریستی
سرمایه گذاران
سپاه پاسداران
قطعه هنرمندان
کمبود ویتامین
اخبار استقلال
خبرنگار ورزشی
جمهوری اسلامی
ایالات متحده
تیم پرسپولیس
تصویب قانون
خراسان رضوی
هافبک دفاعی
ایگور سرگیف
فاصله گرفتن
استان تهران
همسان سازی حقوق بازنشستگان


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.