پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 11:35
اگر فیلتر هوای خودرو را عوض نکنیم چه اتفاقی می افتد؟
281 -
  4 تکنیک اثبات شده برای ریکاوری سریع تر مغز
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 10:46 77438624


از پرهیز از فعالیت های تحریک کننده گرفته تا فشردگی در برخی از چرت های روزانه، این 4 نکته مطمئناً به شما کمک می کنند راحت تر از خود دور شوید. - همه ما دوست داریم در گوشی هایمان پیمایش کنیم، ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - یک ساعت - فعالیت - صفحه - فعالیت بدنی


282 -
  دویدن عین آزادی است؟/درباره عکسی از ماراتن کره شمالی
هم میهن- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 05:46 77434859


اگر دویدن عین آزادی است که برگزاری این مسابقه در زندانی مثل کره شمالی چه معنی می تواند داشته باشد؟ - احتمالاً خوانندگان این ستون خوب می دانند که ماراتن در حقیقت الهام گرفته از نبرد یونانی ...
ایرانی - ماراتن - کره شمالی - ایرانیان - مسابقه - برگزار - حقیقت


283 -
  هشدار اسطوره برزیلی رئال مادرید به وینیسیوس
آفتاب- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 20:10 77430895


اسطوره برزیلی رئال در مورد هو شدن وینیسیوس در برنابئو حرف زد و برای هموطنش توصیه هایی داشت. - آفتاب نیوز : وینیسیوس نه اولین و نه آخرین بازیکنی است که در برنابئو هو می شود، اما در آخرین ...
وینیسیوس - رئال مادرید - بازی - رئال - مادرید - برزیلی - اسطوره


284 -
  محله های شهرْ قصه می گویند
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 4  ماه پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 12:28 77423414


در دنیای امروز، آرزو های سبک سرانه ای از جنس خواسته های من خیلی هم آرزو نمی مانند؛ حالا، قصه شنیدن از در و دیوار شهر چندان غریب و دور از انتظار نیست. - من آدم تاریخ بازی ام؛ قصه و داستان ...
داستان - تاریخی - عروس و داماد - آثار تاریخی - داماد - دیوار شهر - حمام


286 -
  تصادف ناگوار / پسر بچه ای که هنگام دویدن مقابل ماشین قرار گرفت + فیلم
رکنا- فرهنگی- 4  ماه پیش - شنبه 16 فروردین 1404، 19:06 77395611


تصادف ناگوار / پسر بچه ای که هنگام دویدن مقابل ماشین قرار گرفت + فیلم
پسر بچه - ماشین - تصادف - هنگام - دویدن


287 -
  بی اختیاری لچ کی چیست؟/ چرا به محض رسیدن به خانه نیاز به ادرار کردن دارید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 13:45 77345809


بی اختیاری لچ کی شایع است، اما می توانید با آموزش مجدد مثانه و سایر درمان ها تسکین پیدا کنید - ، شما تمام صبح را بیرون از خانه مشغول دویدن بوده اید و حالا باید به سرعت به خانه برسید چون ...
اختیاری - خانه - مثانه - کلید - ادرار - کنترل - دستشویی


288 -
  آشنایی با آببه بیکیلا، دارنده دو طلای متوالی ماراتن المپیک؛ از دویدن با پای برهنه در رم تا سانحه رانندگی و قهرمانی...
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 13:12 77334944


طرفداری | آببه بیکیلا (Abebe Bikila) زاده هفت اوت 1932 در شهر جاتوی اتیوپی است. تولد آببه مصادف با برگزاری مسابقات دوی ماراتن المپیک 1932 لس آنجلس بود تا حتی کائنات نیز پیش گویی درستی را از آینده ...
دوی ماراتن - المپیک - اتیوپی - ماراتن - لس آنجلس - برگزاری - طرفداری


289 -
  آشنایی با توشیو کونوما، قهرمان 14 دوره بدن سازی ژاپن؛ از تمرینات بوکس تا قهرمانی آسیا و جهان
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 21:53 77314635


طرفداری | توشیو کونوما (Toshio Konuma) زاده دوم ژانویه 1959 در شهر میساتو سیتی ژاپن است. پزشک توشیو، به دلیل مشکلات قلبی مادرزادی اش، بیش از یک بار دویدن در زنگ ورزش مدرسه را برایش ممنوع کرده ...
مشکلات قلبی - مشکلات - قلبی - ورزش - مشکل - مادرزادی - زنگ ورزش


290 -
  برای جلوگیری از پوکی استخوان چه چیزهایی بخوریم؟
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 21:32 77314404


مصرف غذاهای سالم می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. - مصرف غذاهای سالم می تواند از پوکی استخوان جلوگیری کند. پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است، افرادی که زمینه خانوادگی دارند ...
پوکی استخوان - استخوان - غذاهای سالم - پوکی - بیماری - تقویت استخوان ها - پیشگیری


291 -
  ایرباد AeroClip ساندکور با طراحی کلیپ دار رونمایی شد
تک ناک- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 20:01 77313459


شرکت ساندکور از ایرباد AeroClip با طراحی کلیپسی و باز پرده برداری کرده است که تجربه صوتی بهتری برای کاربران فراهم می کند. به گزارش تک ناک، ساندکور، - AeroClip به کمک حلقه ای انعطاف پذیر به غضروف ...
ایرباد - طراحی - کوچک تر - صوتی - دوچرخه سواری - پیاده روی - حلقه


292 -
  5 ترفند سلامتی که تام کروز را در اوج نگه می دارد
جالبتر- ورزشی- 4  ماه پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 11:52 77307410


ترفندهای سلامتی تام کروز شامل ترکیبی از فعالیت های متنوع، تغذیه سالم و سبک زندگی منظم است که به او کمک... ترفندهای سلامتی تام کروز شامل ترکیبی از فعالیت های متنوع، - تام کروز در 61 سالگی ...
تام کروز - فعالیت - متنوع - کروز - سلامتی - ترفند - تغذیه سالم


293 -
  نصف جهان یکپارچه شورِ غیرت و حماسه برای غزه و فلسطین/«سنصلی فی القدس ان شاء الله»
خبر آنلاین- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 16:30 77298980


امروز نیز همچون تمامی بیش از 40 سال گذشته، مردم ایران، بر صفحه تاریخ، روز قدسی به یاد ماندنی را نقش کردند، نصف جهان نیز دنیایی از شورِ غیرت و حماسه برای مظلوم ترین کودکانی بود که ابرقدرتهایش،
کودکان - دنیا - برابر - نصف جهان - دنیای دیجیتال - به یاد ماندنی - مظلوم


294 -
  ججال روزنامه قطر علیه تیم ملی | روزنامه قطر درباره تیم ملی چه گفت
اندیشه معاصر- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 15:28 77298101


روزنامه العرب با انتشار یادداشتی به انتقاد شدید از تیم ملی این کشور پرداخت و نوشت عملکرد برابر قرقیزستان در شأن قهرمان آسیا نیست. - او نه تنها به ترکیب نامنسجم تیم ادامه داد، بلکه بازیکنانی ...
بازیکن - بازی - بازیکنان - روزنامه - تیم ملی - عملکرد - روزنامه العرب


295 -
  کوچک شدن عجیب مغز در دوندگان مسافت طولانی مشاهده می شود
خبرگزاری دانشجو- دانش- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 23:00 77276851


به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، بیش از یک میلیون نفر تقریباً در هر سنی هر سال مربیان خود را بند می بندند و در یک ماراتن به پیاده رو می روند؛ - به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، ...
دانشگاه - ماراتن - خبرگزاری - پیاده رو - میلیون - مربیان - گزارش


296 -
  روشی کارآمد برای تقویت مغز
سلام نو- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 22:37 77276659


فعالیت های هوازی به مدت 30 دقیقه دویدن یا سه بار در هفته شنا کردن به بهبود عملکرد شناختی مغز کمک بسیاری می کند. سعی کنید به مرور زمان مسافت  دویدن یا شنا کردن خود را افزایش دهید. - فعالیت ...
شنا کردن - عملکرد شناختی - شناختی - انعطاف پذیری - تقویت - دویدن - عملکرد


297 -
  با این روش بی نظیر مغز خود را تقویت کنید
اندیشه قرن- اقتصادی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 10:17 77267571


 هر روز صبح 10 مسئله تقسیم یا ضرب طولانی را حل کنید. سعی کنید در حین خرید، جمع یا تفریق ذهنی را با قیمت های مواد غذایی تمرین کنید. - 2_ حساب کردن بدون ماشین حساب: هر روز صبح 10 مسئله تقسیم ...
مواد غذایی - چیدمان - شنا کردن - عملکرد شناختی - طولانی - مسیر - غذایی


298 -
  بازگشت اورونوف به تمرینات پرسپولیس/تقویت امیدها برای تیم کارتال
اندیشه معاصر- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 22:08 77263095


تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر گرفت و ملی پوش ازبکستانی نیز در محل تمرین حضور یافت. - ، تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر ...
تمرین - تمرینات - تمرینات پرسپولیس - پرسپولیس - تیم فوتبال پرسپولیس - تیم فوتبال - بازگشت


299 -
  ارونوف در تمرین سرخ ها؛ مصدومیت کاپیتان پرسپولیس آفتاب نو | اخبار ورزشی
رسانه 7- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:51 77261589


به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان ایران پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز (سه شنبه) از سر گرفتند. - به گزارش آفتاب نو و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس،
تمرین - پرسپولیس - تمرینات - مجموعه ورزشی آزادی - سرخ پوشان - کاپیتان پرسپولیس - آفتاب


300 -
  برگزاری تمرین پرسپولیس با حضور اورونوف و یک مصدوم
ایلنا- ورزشی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 16:32 77259460


سرخپوشان از امروز (سه شنبه) دور جدید تمرینات خود را آغاز کردند. به گزارش ایلنا، تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از سر گرفت و اوستون اورونوف، - سرخپوشان از امروز ...
تمرین - تیم فوتبال پرسپولیس - تمرینات - پرسپولیس - تیم فوتبال - مجموعه ورزشی آزادی - سرخپوشان




 
اخبار داغ:
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404 + جدول
پایان آتش بس نزدیک است؟ | تل آویو: برای ضربه ای قاطع به ایران آماده ایم!
قیمت طلا بالا کشید؛قیمت طلا امروز جمعه 17 مرداد 1404+قیمت لحظه ای
بیوگرافی و هایلایت بازی اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال
مدیران استقلال از دشمن هم بدتر هستند؛ حاضرم با آنها مناظره کنم رونویس | اخبار ورزشی
جنگ وحید هاشمیان با درویش؛ وحید امیری باید برود!
رامین رضاییان اشک همه را درآورد + کلیپ وایرال شده
نقل و انتقالات استقلال صبح جمعه منفجر شد | آخرین خبر از نقل و انتقالات استقلال امروز جمعه 17 مرداد 1404
اولاد مهند بازیکن هلندی مراکشی استقلال کیست؟ + بیوگرافی کامل
سیبیلوهای تهران تا 26 میلیون تومان خرج آرایشگاه می کنند
قیمت جدید طلا و سکه 17 مرداد 1404
خروج قطار تهران به کرمان از ریل | آخرین وضعیت مسافران
جدول قطعی برق کرمانشاه امروز جمعه 17 مرداد 1404
فال قهوه | فال قهوه روزانه شنبه 18مرداد ماه 1404
هشدار مشاور رهبر انقلاب درباره پروژه خطرناک آمریکا و اسراییل
ببینید| تصاویری از بازیگران در مراسم ختم مادر ریما رامین فر
جدول خاموشی برق شهرهای خوزستان طی روز جمعه 17 مرداد ماه منتشر شد
تشریح جزییات هدیه خبرنگاران و سازوکار رسیدگی به اعتراضات
معرفی گیاه / دیفن باخیا
یازده سال خدمت مشهدی ها به زائران در کربلا | موکب امام رضا(ع) روزانه میزبان 5 هزار زائر اربعین حسینی است + فیلم
حادثه هولناک خروج قطار تهران به کرمان از ریل
رسانه در افشای دروغ های جریان استکبار پیشگام باشد
افزایش دمای هوا بزرگ ترین تهدید سلامتی برای سالمندان
7مدل از ارزان ترین و بهترین دانگل های انتقال تصویر برای تلویزیون های غیرهوشمند
دریاچه ارومیه برای همیشه خشک می شود؟

موضوعات داغ:
وزارت آموزش وپرورش
وحید هاشمیان
نقل و انتقالات
آموزش وپرورش
وزارت آموزش
انتقالات استقلال
رتبه بندی معلمان
آخرین وضعیت
نقل و انتقالات پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال
مراسم عمامه گذاری
کتاب مشاهیر
حشمت مهاجرانی
پرواز پرسپولیس
المپیک 2022
شیوه مبارزه
روغن گیاهی
ناصر الخاطر
عیسی لو
لیلیت
فوت هنرمند
دیوان محاسبات شهری
رشته مدیریت کسب و کار
سنگ آتش
بیت کوین
حسکه سوریه
شنای معلولان
مربی تیم ملی فوتبال ساحلی
مورو
ثبت نام دانش آموزی
فرماندار زرند
آموزش وپرورش،
دونالد ترامپ
فرونشست زمین
سینمای ایران
یاسین سلمانی
وضعیت معیشتی
جواد خیابانی
علیرضا کاظمی
رئال مادرید
محمد انصاری
بسته حمایتی
رییس کمیسیون امنیت ملی
مشاور مقام معظم رهبری
سازمان تامین اجتماعی
شورای عالی امنیت ملی
ورزشگاه شهدای گمنام
تیم فوتبال استقلال
پروژه های ساختمانی
کمیسیون امنیت ملی
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
حقوق بازنشستگان
علی اکبر ولایتی
لیگ برتر فوتبال
مقام معظم رهبری
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
شرکت توزیع برق
رامین رضاییان
کمیسیون امنیت
کلارنس سیدورف
اسماعیل حلالی
جمهوری اسلامی
بازیکن خارجی
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
شهدای گمنام
فوتبال هلند
سیاست خارجی
نسرین دوستی
جبهه مقاومت
ایرانیان مقیم خارج از کشور
دبیر شورای عالی امنیت ملی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
مدیران باشگاه پرسپولیس
بیماران مبتلا به سرطان
پارک های علم و فناوری
شرکت توزیع نیروی برق


 

صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.