پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 02:52
تغییر سرنوشت ساز اوسمار در پرسپولیس! نه جادو و نه انقلاب، یافتن لحظه کلیدی
پذیرش پیری؛ چرا ورزش در میانسالی باید متفاوت باشد؟
241 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن؛ توصیه ای از متخصصان تغذیه
آوش- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 10:53 79033766


کاهش وزن نیازمند ثبات و ایجاد عادات سالم است. صبح ها زمان مهمی هستند، چون عادت هایی که در لحظه بیدار شدن انجام می دهید می تواند تأثیر چشمگیری روی تلاش های شما برای لاغری داشته باشد. - ...
کاهش وزن - عادت - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - تغذیه - عادات سالم


242 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
آفتاب نو- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:21 79032333


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - نوشیدن یک لیوان آب خنک پس از بیداری،
کاهش وزن - ورزش صبحگاهی - غذایی - دقیقه - متابولیسم - پیاده روی - عادت


243 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
رونویس- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:18 79032324


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - عادت - ابتدایی - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - گزارش


244 -
  7 عادت صبحگاهی برای کاهش وزن
جالبتر- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 07:17 79032319


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، می تواند مسیر کاهش وزن را هموارتر کند. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری ...
کاهش وزن - عادت - ابتدایی - متخصصان - کاهش - ورزش صبحگاهی - گزارش


245 -
  فوق ستاره مصدوم سپاهان در آستانه بازگشت به میادین
روز نو- ورزشی- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 20:07 79029461


مهدی لیموچی تمرینات سبک و نرم دویدن را آغاز کرده است. -  ورزش سه: مهدی لیموچی ستاره سپاهان بعد از پشت سرگذاشتن دوران سخت مصدومیت رباط صلیبی و دوری طولانی مدت تمرینات نرم دوی را زیر نظر ...
سپاهان - تمرینات - مهدی لیموچی - لیموچی - مصدومیت رباط صلیبی - مصدوم - مسابقات


246 -
  اگر این 7 عادت صبحگاهی را داشته باشید به راحتی وزن کم می کنید
آفتاب نو- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 19:46 79029302


285822 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 13:55 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، - به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه ...
متخصصان - عادت - کاهش وزن - تغذیه - ابتدایی - بهداشت - ورزش صبحگاهی


247 -
  ریزش وحشتناک کوه روی خودروها در جاده +فیلم
عرشه آنلاین- حوادث- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 18:48 79028833


یک رانش سنگین در منطقه وست کامنگ ایالت آروناچال پرادش هند، جاده ارتباطی میان دیرانگ و تاوانگ را با ریزش سنگ های بزرگ از روی کوه مسدود کرد. به گزارش عرشه آنلاین؛ - یک رانش سنگین در منطقه ...
سنگ های بزرگ - خودروها - خودرو - جاده - گزارش - سنگین در - مسدود


248 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام بهتر است؟
شفقنا- دانش- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 16:57 79027864


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. -
پیاده روی - سلامتی - بهترین گزینه - دویدن - پیاده - توانایی - انتخاب


249 -
  ببینید؛ ریزش هولناک کوه روی خودروها در هند
سرنویس- حوادث- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 16:53 79027834


بارش سنگ های عظیم از کوهستان در ایالت آروناچال پرادش هند، جاده ارتباطی مسدود و دست کم به دو خودرو آسیب وارد کرد. - یک رانش سنگین در منطقه وست کامنگ ایالت آروناچال پرادش هند، جاده ارتباطی ...
خودرو - خودروها - مسدود - جاده - تلفات انسانی - گزارش - ایالت


250 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام بهتر است؟
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 16:52 79027827


شفقنا پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - شفقنا پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - دویدن - سلامتی - بهترین گزینه - انتخاب


251 -
  لیموچی دویدن را شروع کرد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 15:52 79027254


وینگر چپ باکیفیت سپاهان کم کم خود را آماده بازگشت به میادین فوتبال می کند. - وینگر چپ باکیفیت سپاهان کم کم خود را آماده بازگشت به میادین فوتبال می کند. به گزارش شهرآرانیوز، مهدی لیموچی، ...
سپاهان - لیموچی - مصدومیت - مهدی لیموچی - وینگر چپ - تمرینات - خط حمله


252 -
  لیموچی دویدن را شروع کرد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 71  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 15:52 79027248


به گزارش زیرنویس، مهدی لیموچی، ستاره تکنیکی و گلزن سپاهان، پس از پشت سر گذاشتن دوران سخت مصدومیت رباط صلیبی، تمرینات نرم دوی خود را زیر نظر کادر پزشکی آغاز کرده است. - به گزارش زیرنویس، ...
لیموچی - مصدومیت - سپاهان - تمرینات - کادر پزشکی - خط حمله - خط حمله سپاهان


253 -
  10 دقیقه بدویم یا پیاده روی کنیم؟؛ کدام مفیدتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:16 79025007


285818 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود ...
پیاده روی - پیاده - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن - بهبود


254 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 12:10 79024923


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند.
پیاده روی - سلامت - سلامتی - پیاده - دویدن - بهترین گزینه - انتخاب


255 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
عصر ایران- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 08:20 79022547


پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند. انتخاب بهترین گزینه بستگی به اهداف سلامتی، توانایی حرکتی و سلیقه شخصی شما دارد. - پیاده روی و دویدن هر دو فواید زیادی برای سلامتی دارند.
پیاده روی - سلامت - سلامتی - پیاده - دویدن - بهترین گزینه - انتخاب


256 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
آفتاب نو- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:31 79021355


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - اگر هدفتان کاهش وزن سریع باشد، دویدن ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - کاهش وزن - کالری - ورزش - کاهش وزن سریع


257 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
رونویس- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:23 79021334


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - رونویس- مریم شیرافکن: آیا تا به حال ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش - ورزش - کاهش وزن


258 -
  پیاده روی یا دویدن؛ کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
جالبتر- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 01:22 79021327


آیا تا به حال سر دو راهی انتخاب بین پیاده روی آرام یا دویدن پرسرعت مانده اید؟ بسیاری از ما ورزش را با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت قلب شروع می کنیم، - همشهری آنلاین- مریم شیرافکن: آیا تا ...
پیاده روی - پیاده - دویدن - سلامت قلب - کاهش وزن - سلامت - انتخاب


259 -
  مهدی لیموچی نرم دویدن را آغاز کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 72  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 00:17 79021024


وینگر چپ باکیفیت سپاهان کم کم خود را آماده بازگشت به میادین فوتبال می کند. نوشته مهدی لیموچی نرم دویدن را آغاز کرد اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - وینگر ...
مهدی لیموچی - لیموچی - سپاهان - فوتبال - مصدومیت - مهدی - وینگر چپ


260 -
  معرفی ورزش های مناسب دوران قاعدگی برای کاهش درد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 73  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 08:42 79010919


ورزش اثرات مثبتی بر دوره قاعدگی شما دارد. معمولا خانم های کم تحرک در صورت عدم انجام فعالیت های ورزشی منظم دوره های سنگین تر و دردناک تری دارند. - ورزش اثرات مثبتی بر دوره قاعدگی شما دارد. ...
فعالیت های ورزشی - قاعدگی - ورزش - دوره - دوران - فعالیت - دردناک


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز




 
اخبار داغ:
فیلم/ توهین دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال
ببینید | فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلال؛ ویدیویی که باشگاه پرسپولیس حذفش کرد!
فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی! ویدیوی جنجالی از صفحه رسمی پاک شد
ویدیو| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به استقلالی ها!/ تشویق اوسمار جنجالی شد
ببینید| فحاشی دسته جمعی پرسپولیسی ها به رقیب سنتی!
آخرین وضعیت باکیج بعد از مصدومیت مقابل استقلال خوزستان
دانلود سریال شغال قسمت 15
4 سال زندگی در سایه؛ مردی که همسرش را با خواهران او تقسیم کرد
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی به بن بست خورد
گزارش تصویری | رونمایی از مجسمه «زانو زنندگان برابر ایران»
جزییات درگیری مسلحانه پلیس با سارقان خطرناک در زاهدان
مجسمه والرین بعد از میدان انقلاب به میدان آزادی منتقل می شود
ایکس ترافیک جعلی در سراسر وب ارسال می کند
بیانیه دادسرای انقلاب خوزستان در پی خودسوزی جوان اهوازی
پویش در مقابل ایران دوباره زانو می زنید
چهره شهر سیگنال غلط پرآبی می دهد
پیش بینی بورس فردا شنبه 17 آبان 1404
رییس موسسه تحقیقات آب : باید برای شرایط بحران آبی در تهران آماده شویم
گوشت های وارداتی آلوده منشا بیماری تب برفکی است؟
جنجال فروش آنلاین عروسک های غیراخلاقی کودک نما
ویدیو| پاس کاری و کل کل با ارلینگ هالند غیرواقعی!
قیمت دلار و لیر ترکیه امروز 16 آبان 1404 / یورو، درهم، یوان و افغانی چند؟
اطلاعیه مهم دانشگاه باقرالعلوم / پذیرش دانشجو در دوره دکتری تخصصی / شرایط، رشته ها و مهلت ثبت نام اعلام شد

موضوعات داغ:
پرسپولیسی ها
میدان انقلاب
استقلال خوزستان
هواداران پرسپولیس
باشگاه پرسپولیس
فوتبال ایران
باشگاه استقلال
مدیر رسانه ای
هواداران استقلال
مدیر رسانه ای پرسپولیس
نمایشگاه مجازی کتاب
احیای شب بیست و یکم
بچه های شیطون
ستارگان هالیوود
ترافیک سنگین
چسلی
موزه سپاهان
ناصر مطیعی
الگزیر
مربی برتر ماه لیگ برتر
زغال سنگ شرکت البرز شرقی
سایت کدال
مسابقات آزاد استرالیا
کارزان قاسمی
کارخانه فولاد ازنا
سوره اعلی
باشگاه خبرنگاران
محمدابراهیم طاهریان فرد
نخست وزیر پیشین اسراییل
کانون راهنمایان گردشگری
باشگاه خبرنگاران
سنگین ترین شکست
لیگ برتر فوتبال
درگیری مسلحانه
دانلود فیلم
ورزشگاه شهدای شهر قدس
هلال احمر استان سمنان
ارکستر سمفونیک تهران
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
خرده فروش مواد مخدر
کارشناس هواشناسی
هواشناسی کشاورزی
اتاق اصناف ایران
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
سازمان دامپزشکی
فیلم علمی تخیلی
امام جمعه لامرد
ارکستر سمفونیک
مربی ایتالیایی
چادرملو اردکان
لیگ برتر ایران
تیم ملی فوتبال
محصولات زراعی
سمفونیک تهران
اقدامات اولیه
مراسم رونمایی
انقلاب اسلامی
جدول رده بندی
معماری معاصر
آزمون سراسری
رییس کمیسیون
امداد و نجات
اوسمار ویرا
خارق العاده
استان سمنان
معاون امداد
رییس سازمان
وزارت خارجه رژیم صهیونیستی
دیدار پرسپولیس و استقلال
حرم مطهر حضرت شاهچراغ(ع)
محمدحسین کنعانی زادگان
جدول رده بندی لیگ برتر
دروازه بان پرسپولیس
کادر پزشکی پرسپولیس
هافبک تیم پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
خطبه های نماز جمعه
انتخابات پارلمانی


 

خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.