پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 22:53
«Pudgy Party»؛ ترکیب سرگرمی Battle Royale با اقتصاد کریپتویی
شکستگی پای اخباری؛ سرمربی چادرملو زیر تیغ جراحی می رود
321 -
  کاپیتان پرسپولیس برای بازگشت عجله ای ندارد
رسانه 7- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:55 77879725


به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل جاری هفته های زیادی را به دلیل مصدومیت از دست داد و نتوانست در بازی های داخلی و آسیایی حضور... - به گزارش رسانه 7، امید عالیشاه که در طول فصل ...
امید عالیشاه - عالیشاه - رقابت های لیگ برتر - پرسپولیس - تمرینات - مصدومیت - بازی


322 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:18 77868559


یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ تعادل روانی، ورزش و فعالیت بدنی منظم است؛ فعالیتی مانند دویدن که نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه با ترشح اندورفین در بدن، - معرفی 5 پارک مناسب ...
فعالیت - دویدن - فعالیت بدنی - تناسب اندام - ساده - یکی از - روان


323 -
  وصال آخر؛ خانواده «آرمان» در انتظار استخوان های او
عصر ایران- حوادث- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:00 77868060


نامش «آرمان نوذرزاد» بود. جوانی چهارشانه که انگار برای برداشتن بار زندگی ساخته شده بود، نه برای تسلیم شدن در برابر امواج سنگین روزگار. می گویند قهرمان قایقرانی استان بوده، - در میان ...
آرمان - قایقرانی - همیشه - قهرمان - هایی - استان - گاهی


324 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:50 77867872


یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ تعادل روانی، ورزش و فعالیت بدنی منظم است؛ فعالیتی مانند دویدن که نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه با ترشح اندورفین در بدن، - یکی از ساده ترین راه ...
دویدن - فعالیت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - کاهش استرس و اضطراب - یکی از - روان


325 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
پارس فوتبال- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:47 77867782


زندگی در کلان شهر تهران علاوه بر داشتن فرصت های رشد و پیشرفت، با شلوغی، آلودگی، ترافیک و فشارهای اقتصادی همراه است. بسیاری از تهرانی ها درگیر خستگی ذهنی، - یکی از ساده ترین راه ها برای ...
دویدن - تهران - فعالیت - کاهش استرس و اضطراب - پارک های تهران - استرس و اضطراب - روان


326 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:44 77867708


یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ تعادل روانی، ورزش و فعالیت بدنی منظم است؛ فعالیتی مانند دویدن که نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه با ترشح اندورفین در بدن، - یکی از ساده ترین راه ...
دویدن - فعالیت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - کاهش استرس و اضطراب - سلامت بدن - یکی از


327 -
  اما و اگرهای افزایش عضلات با دویدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 05:18 77863456


دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه ای یکی از بهترین و آسان ترین روش ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، - کیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف،
دویدن - افزایش - عضلات - برنامه ریزی - کیفیت زندگی - تناسب اندام - تمرین


328 -
  هنگام وقوع زلزله و پس از آن چه باید کرد؟ راهنمای هلال احمر !
چه خبر- حوادث- 5  ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 01:14 77862506


به گزارش سبک ایده آل ، هنگام وقوع زلزله، هلال احمر موارد های زیر را توصیه می کند . هنگام وقوع زلزله چه کنید؟ هنگام وقوع زلزله، سریعاً پناه بگیرید. - به گزارش سبک ایده آل ، هنگام وقوع زلزله، ...
زلزله - هنگام - هلال احمر - ایده آل - هلال - احمر - توصیه


329 -
  هنگام وقوع زلزله و پس از آن چه باید کرد؟ راهنمای هلال احمر !
اندیشه قرن- حوادث- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 23:17 77861501


به گزارش سبک ایده آل ، هنگام وقوع زلزله، هلال احمر موارد های زیر را توصیه می کند . هنگام وقوع زلزله چه کنید؟ هنگام وقوع زلزله، سریعاً پناه بگیرید. - به گزارش سبک ایده آل ، هنگام وقوع زلزله، ...
زلزله - هنگام - هلال احمر - ایده آل - هلال - احمر - توصیه


330 -
  نکات طلایی برا محافظت از قلب
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 21:42 77860270


سلامت قلب بیش از هر زمان دیگری مهم است. اما نگران نباشید، برای داشتن قلبی سالم نیازی به تغییرات بزرگ یا سخت گیرانه نیست. در اینجا چند نکته ساده و موثر برای محافظت از قلب آورده ایم: - سلامت ...
سلامت قلب - ورزش - تغییرات - بهترین راه - پیاده روی - تقویت قلب - قلبی


331 -
  کلید جوانی چیست؟
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 16:55 77855659


اگرچه مطالعات متعددی نشان داده است که ورزش به ما کمک می کند جوان بمانیم، اما یافته های جدید تاکید می کند این تاثیر بسیار بیشتر از آن چیزی است که تاکنون تصور می شد. - اگرچه مطالعات متعددی ...
ورزش - موش ها - دانشگاه آرکانزاس - مطالعات - آزمایش - مطالعه - جوان


332 -
  راهکار هایی ساده برای تقویت عضلات پا
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 16:40 77855413


دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه ای یکی از بهترین و آسان ترین روش ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، - آفتاب نیوز : کیفیت زندگی شما ممکن ...
دویدن - افزایش - عضلات - برنامه ریزی - کیفیت زندگی - تناسب اندام - تمرین


333 -
  تمرین بصری: بازپس گیری بدن و ذهن
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 15:52 77854490


در اوایل ، جنبش ذاتی بودن انسان بود اجداد ما در طول روز علوفه ، دویدن ، راه رفتن ، کشش ، بلند کردن و خم شدن داشتند. با این حال ، در دنیای مدرن ما ، - بسیاری از ما زندگی بی تحرک را پشت سر می ...
ورزش - میتوکندری - عملکرد - تولید انرژی - سلامت - انرژی - سلامت جسمی


334 -
  عمری پس از دویدن بر روی اسکله، در خاطرات کودکی خود کفن شدی
مهر- سیاسی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 11:35 77848638


عاطفه سادات موسوی در واکنش به حادثه انفجار در بندر شهید رجایی، شعر تازه ای سروده است. - عاطفه سادات موسوی در واکنش به حادثه انفجار در بندر شهید رجایی، شعر تازه ای سروده است. به گزارش خبرنگار مهر ،
موسوی - بندر - عاطفه - واکنش - حادثه - سادات - محمدعلی بهمنی


335 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:48 77843432


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه کنید یا این می تواند بخشی از ...
دویدن - عضلات پا - عضلات - تقویت - افزایش قدرت - ماساژ - عضله سازی


336 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:30 77843377


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک. - به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت ...
دویدن - افزایش - عضلات - کاهش - قدرت - ساق پا - برنامه ریزی


337 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:21 77843354


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه کنید یا این می تواند بخشی از ...
دویدن - عضلات پا - عضلات - تقویت - افزایش قدرت - ماساژ - عضله سازی


338 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:19 77843348


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه کنید یا این می تواند بخشی از ...
دویدن - عضلات پا - عضلات - تقویت - افزایش قدرت - ماساژ - عضله سازی


339 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:03 77843299


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه کنید یا این می تواند بخشی از ...
دویدن - کاهش - گسترده - قدرت - افزایش - ساق پا - عضلات


340 -
  ساده ترین ترفندهای تقویت عضلات پا
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 05:02 77843293


دویدن تاثیرات مثبتی بر سلامت روحی و جسمی دارد. این ورزش پایه ای یکی از بهترین و آسان ترین روش ها برای به دست آوردن و حفظ تناسب اندام است، چه روی تردمیل، - و به نقل از همشهری، ذکیفیت زندگی ...
دویدن - افزایش - عضلات - برنامه ریزی - تناسب اندام - تمرین - تاثیر




 
اخبار داغ:
خبر داغ: مدافع جدید پرسپولیس وارد تهران شد | جزییات قرارداد لوویس با سرخپوشان
پخش زنده مراسم اهدای توپ طلا 2025 امشب دوشنبه 31 شهریور 1404 + تماشای آنلاین
مبلغ سود سهام عدالت 1404 اعلام شد
زمان و ساعت مراسم توپ طلا 2025 مشخص شد
زنده با مراسم توپ طلا 2025/ چه کسی جایزه بزرگ را می برد؟
خبر جدید؛ ماجرای بازداشت بازیگر ستایش به اتهام قتل (عکس)
3 کشتی گیر ایرانی نقره داغ شدند/ محرومیت از تمام فعالیت های ورزشی با مثبت شدن دوپینگ
ساعت و پخش زنده مراسم توپ طلا 2025
شوهر اول متین ستوده کیست؟ + بیوگرافی و عکس
نطفه جنایت 1312؛ جانیِ بی رحمِ بروجردی پس از تجاوز کودکان مهاجر را مثله شده غرق میکرد
پیش بینی قیمت سکه و طلا برای فردا سه شنبه 1 مهر 1404
ببینید | تصاویر کمتردیده شده از شلیک ناموفق موشک های ایرانی
تقویم نجومی امروز سه شنبه 1 مهر 1404 / تقویم همسران امروز ؛ +ساعات سعد و نحس
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
آیا می دانستید این خانم زن اول رضا رویگری بوده است؟/عکس
پیش بینی قیمت سکه بهار آزادی فردا سه شنبه 1 مهر 1404
فال قهوه روزانه | فال قهوه سه شنبه 1 مهر 1404
عصبانیت هادی حجازی فر از قیاسی به خاطر ماجرای شبا و قلب!/ویدیو
لحظات عجیب ترامپ و همسر چارلی کرک جلوی دوربین ها
آلودگی هوا و افزودنی های غذایی زوال عقل را تسریع می کنند
عراقچی: روابط ایران و ارمنستان بیش از پیش گسترش می یابد
تقویم نجومی سه شنبه 1 مهر 1404| ساعات سعد و نحس سه شنبه اول مهر 1404
احکام متهمان حادثه مهر ماه زاهدان صادر شد
هکرهای کره شمالی با بدافزار Beavertail به دنبال سرقت کیف پول های رمزنگاری

موضوعات داغ:
مراسم توپ طلا
سلاح هسته ای
سود سهام عدالت
سکه بهار آزادی
وزیر امور خارجه
واریز سود سهام عدالت
اهدای توپ طلا
فوتسال ایران
نماینده مجلس
اخبار پرسپولیس
پارا کانو
سامان تورانیان
هند جگرخوار
پیر لیتبارسکی
علی حسین نژاد
فرودگاه عربستان
تور ATP
ماست
سازمان باز آفرینی
بام
مربی پاس
زمین لرزه
طرح های اقتصاد مقاومتی
قدسیه پایینی
قتل با چاقو
رامی عباس
جام اتحادیه قطر
بازی سرگرمی
نیروهای مسلح
شینوبی
رییس سازمان
دادگستری سیستان و بلوچستان
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
آیت الله سیدمحمد سعیدی
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتسال ایران
پلیس پیشگیری پایتخت
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
نماینده مردم مشهد
رهبری معظم انقلاب
رییس کل دادگستری
شبکه های ماهواره
شبکه های اجتماعی
حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
بازتاب رسانه ای
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
مراسم بزرگداشت
تیم ملی فوتسال
امام خمینی(ره)
دانشگاه تهران
رده بندی فیفا
نماینده مردم
روزنامه نگار
پلیس پیشگیری
شورای اسلامی
رژیم اشغالگر
نماینده مشهد
فرانس فوتبال
فوتبال ایران
روسای سه قوه
فوتبال جهان
تبدیل وضعیت
خراسان رضوی
محور مقاومت
مایکل جکسون
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سرمربی تیم فوتبال تراکتور
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری و استخدامی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
آژانس بین المللی انرژی
سخنگوی آتش نشانی تهران
برنامه هسته ای ایران
رژیم غاصب صهیونیستی
سریال های تلویزیونی
شهدای انقلاب اسلامی
شبکه های ماهواره ای


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.