صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام سه شنبه، 13 آبان 1404 - Tue, 04th Nov 2025
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار دویدن - صفحه دهم
بروزرسانی: 16:36
181 -
  از غیبت قهرمان فصل گذشته تا دویدن مجانی برای عضویت در تیم ملی
جالبتر- ورزشی- 57  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 08:42 79144446


مسابقات لیگ دوومیدانی با استقبال کمی از سوی باشگاه ها مواجه شده است که زنگ خطر را برای این رشته مادر به صدا در آورده است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - مسابقات لیگ دوومیدانی با استقبال کمی ...
دوومیدانی - لیگ دوومیدانی - باشگاه خبرنگاران - باشگاه - مسابقات لیگ - خبرنگاران - باشگاه ها


182 -
  از غیبت قهرمان فصل گذشته تا دویدن مجانی برای عضویت در تیم ملی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 57  روز پیش - دوشنبه 17 شهریور 1404، 08:27 79144298


مسابقات لیگ دوومیدانی با استقبال کمی از سوی باشگاه ها مواجه شده است که زنگ خطر را برای این رشته مادر به صدا در آورده است. باشگاه خبرنگاران جوان؛ - مسابقات لیگ دوومیدانی با استقبال کمی ...
دوومیدانی - لیگ دوومیدانی - باشگاه خبرنگاران - باشگاه - مسابقات لیگ - خبرنگاران - باشگاه ها


183 -
  چین با 11787 پهپاد آسمان را درنوردید
میل سخن- سیاسی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 19:42 79140312


چونگ کینگ، چین، به تازگی عجیب ترین نمایش نور پهپادی که جهان تاکنون به خود دیده است را اجرا کرد. خبرفوری: چونگ کینگ، چین، به تازگی عجیب ترین نمایش نور پهپادی که جهان تاکنون به خود دیده ...
پهپاد - عجیب ترین - جهان - رکورد جهانی گینس - نمایش - اجرا - عجیب


184 -
  آسیب همسترینگ چیست؟ + علل و پیشگیری
جماران- ورزشی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 12:50 79135454


آسیب همسترینگ احساس سفتی یا اسپاسم در عضلات همسترینگ است، گروهی از سه عضله که در امتداد پشت ران قرار دارند. - به گزارش جماران به نقل از مجله پزشکی آسیب های همسترینگ اغلب در افرادی رخ ...
همسترینگ - آسیب - فوتبال آمریکایی - ناگهانی - فوتبال - احساس - آسیب دیده


185 -
  آیا با وجود بدن درد از تمرین قبلی باز هم باید ورزش کرد؟
سرنویس- ورزشی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 11:58 79134747


بعد از ورزش هنوز عضلات تان درد می کند؟ نگران نباشید! این درد علامت پیشرفت است، اما باید این نکات را برای تمرین ایمن و موثر رعایت کنید. - بعد از ورزش هنوز عضلات تان درد می کند؟ نگران نباشید! ...
ورزش - گرفتگی عضلات - عضلات - تمرین - استراحت - پیشرفت - گرفتگی


186 -
  ساده ترین راه برای سوزاندن چربی و کاهش وزن چیست؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 09:02 79132335


دویدن نه تنها کالری می سوزاند، بلکه ولع خوردن را هم کاهش می دهد. به همین دلیل است که بسیاری از متخصصان ورزش آن را «ورزش طلایی» برای لاغری می دانند. - ساده ترین راه برای سوزاندن چربی و کاهش ...
ورزش - سوزاندن چربی - متخصصان - کاهش - دویدن - کاهش وزن - لاغری


187 -
  ساده ترین راه برای سوزاندن چربی و کاهش وزن چیست؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 09:00 79132304


اگر دنبال راهی ساده، کم هزینه و در دسترس برای کاهش وزن هستید، کافی است بند کفش های تان را محکم کنید و شروع به دویدن کنید. - همشهری آنلاین نوشت: دویدن نه تنها کالری می سوزاند، بلکه ولع خوردن ...
دویدن - کاهش وزن - کاهش - سوزاندن چربی - ورزش - کم هزینه - محبوبیت


188 -
  دویدن؛ ساده ترین راه برای سوزاندن چربی و کاهش وزن
جالبتر- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 08:02 79131765


دویدن نه تنها کالری می سوزاند، بلکه ولع خوردن را هم کاهش می دهد. به همین دلیل است که بسیاری از متخصصان ورزش آن را «ورزش طلایی» برای لاغری می دانند. - همشهری آنلاین مریم شیرافکن: دویدن ...
دویدن - ورزش - متخصصان - کاهش - سوزاندن چربی - لاغری - طلایی


189 -
  رکوردزنی یک گیلانی در دویدن 24 ساعته
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 59  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 21:00 79129070


ابراهیم عطایی، آتش نشان ورزشکار گیلانی، رکورد ملی دویدن پیوسته 24 ساعته با جلیقه 5 کیلوگرمی را در تاریخ ورزش ایران ثبت کرد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گیلان ؛ ابراهیم عطایی، آتش ...
تاریخ ورزش ایران - ورزش - 24 ساعته - ورزش ایران - گیلانی - ساعت - آتش نشان


190 -
  رکوردزنی یک گیلانی در دویدن 24 ساعته
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 59  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 14:50 79125344


ابراهیم عطایی آتش نشان گیلانی، رکورد ملی دویدن پیوسته 24 ساعته با جلیقه 5 کیلوگرمی را در تاریخ ورزش ایران ثبت کرد. - به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای گیلان ؛ ابراهیم عطایی، آتش نشان ورزشکار ...
تاریخ ورزش ایران - ابراهیم - رکورد - ورزش ایران - ایران - گیلانی - ورزش


191 -
  ویدیو | دویدن روی قطعات لگو وارد کتاب گینس شد
اطلاعات آنلاین- فرهنگی- 59  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 10:30 79121917


یک زن نیوزیلندی توانست 100 متر را روی قطعات لگوی ساخت و ساز در مدت 24.75 ثانیه بدود. نام او وارد کتاب رکوردهای گینس شد. این رکورد، علاوه بر جنبه ورزشی، - یک طنز و یادآوری خنده دار از سختی های ...
کتاب رکوردهای گینس - رکوردهای گینس - قطعات - ساخت و ساز - گینس - کتاب - خنده دار


192 -
  مرد کاردیده یا دورهمی مردانه/ درباره هجمه های بی سابقه علیه معاون هنری وزیر ارشاد
سرنویس- فرهنگی- 59  روز پیش - شنبه 15 شهریور 1404، 08:38 79120512


معاونت هنری وزارت ارشاد شاید زمانی معاونت مهمی بود، امروز نه. نه فقط این معاونت که کلیت وزارت ارشاد امروز زیر سوال رفته است. دیگر کتابی لنگ سانسور نمی ماند. - علی ورامینی در هم میهن نوشت: ...
وزارت ارشاد - معاونت - معاون - ارشاد - وزارت - معاونت هنری - دیگر


193 -
  ثبت رکورد دویدن 111 کیلومتر در 24 ساعت
تابناک- اقتصادی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 23:35 79118802


ابراهیم عطایی، ورزشکار آتش نشان گیلانی رکورد ملی دویدن 24 ساعته با جلیقه ای به وزن 5 کیلوگرم و طی مسافت 111 کیلومتر و 490 متر را از آن خود کرد. - ابراهیم عطایی، ورزشکار آتش نشان گیلانی رکورد ...
کیلومتر - آتش نشان - رکورد - دویدن - ابراهیم - ورزشکار - کیلوگرم


194 -
  ببینید | ثبت رکورد دویدن 111 کیلومتر در 24 ساعت
خبر آنلاین- اقتصادی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 23:15 79118704


ابراهیم عطایی، ورزشکار آتش نشان گیلانی رکورد ملی دویدن 24 ساعته با جلیقه ای به وزن 5 کیلوگرم و طی مسافت 111 کیلومتر و 490 متر را از آن خود کرد./فارس - ابراهیم عطایی، ورزشکار آتش نشان گیلانی ...
کیلومتر - آتش نشان - رکورد - دویدن - ابراهیم - ورزشکار - کیلوگرم


195 -
  8 ورزش برتر برای کاهش وزن، چربی سوزی بدون جراحی و دارو!
آوش- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 22:43 79118532


امروزه بسیاری از ما درگیر دغدغه کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام هستیم. آمارها نشان می دهد نیمی از بزرگسالان در آمریکا هر سال تلاش می کنند وزن کم کنند. - علاوه بر سوزاندن کالری، ورزش باعث ...
پیاده روی - ورزش - چربی - کاهش - کاهش وزن - دویدن - پیاده


196 -
  با این سه ورزش به جنگ بی خوابی بروید
ایلنا- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 17:02 79116215


بنابر بررسی محققان چینی، سه نوع ورزش، بی خوابی را بهتر از قرص های خواب عمل می کنند. محققان چینی با تحلیل 22 مقاله انجام شده که در آن وضعیت 1348 داوطلب مبتلا به بی خوابی بررسی شده بود دریافتند ...
خواب - بی خوابی - محققان - بررسی - پیاده روی - ورزش - داوطلب


197 -
  کاندلاریا ریواس راموس که با لباس سنتی برنده مسابقه دوی ماراتن شد را بشناسید + بیوگرافی کاندلاریا ریواس راموس
صفحه اقتصاد- ورزشی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 08:08 79111650


بیوگرافی کاندلاریا ریواس راموس را در این خبر بخوانید. - صفحه اقتصاد - در اتفاقی شگفت انگیز و الهام بخش، زنی 30 ساله از مکزیک، بدون تجربه قبلی در دویدن یا داشتن تجهیزات ورزشی، برنده مسابقه ...
مسابقه - ریواس - راموس - ماراتن - بیوگرافی - برنده - مکزیک


198 -
  کاهش وزن آسان با یک «راه حل جادویی» مورد حمایت ناسا
رسانه 7- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 07:45 79111538


یک فناوری تناسب اندام مورد حمایت ناسا دوباره رواج پیدا کرده و به عنوان کلید کاهش وزن آسان و بی دردسر، به طور گسترده در فضای مجازی منتشر شده است. - یک فناوری تناسب اندام مورد حمایت ناسا ...
کاهش وزن - تناسب اندام - ناسا - فضای مجازی - ترامپولین - کاهش - حمایت


199 -
  این زن در لباس سنتی، فاتح مسابقه دوی ماراتن شد/ عکس
خبر آنلاین- ورزشی- 60  روز پیش - جمعه 14 شهریور 1404، 07:35 79111506


در اتفاقی شگفت انگیز و الهام بخش، زنی 30 ساله از مکزیک، بدون تجربه قبلی در دویدن یا داشتن تجهیزات ورزشی، برنده مسابقه دوی اولتراماراتن شد. - در اتفاقی شگفت انگیز و الهام بخش، زنی 30 ساله از مکزیک،
مسابقه - ماراتن - مکزیک - شگفت انگیز - برنده - تجهیزات - لباس های سنتی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایران مزایده



 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی تیم ملی فوتسال افغانستان و تاجیکستان (13 آبان 1404) + تماشای آنلاین
حرکت زشت سرمربی پرسپولیس در مورد پیام نیازمند
آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان دبیرکل کمیته ملی المپیک+ فیلم
بازی دوستانه استقلال با بارسلونا؛ سورپرایز بزرگ فصل
اظهارات جنجالی خداداد عزیزی درباره پژمان جمشیدی
نتیجه بازی تیم های ملی فوتسال افغانستان و تاجیکستان در بازی های همبستگی کشور های اسلامی
مبینا حمصیان دانشجوی معماری یزد درگذشت + علت فوت
چراغ سبز دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
عکس/ افشای هویت شاکی پژمان جمشیدی توسط خواهرش
حاشیه های راهپیمایی 13 آبان ؛ از نمایش موشک و سانترفیوژ تا محاکمه ترامپ و نتانیاهو
تاثیر معدل یازدهم در کنکور 1405
عکس/ تغییر چهره جدید سانیا سالاری ارغوان سریال دلدادگان با آرایش غلیظ
دادگاه نیک پی را به «کلاه برداری، خیانت، قتل و غارتگری» متهم می کند. نیک پی می پرسد: کدام کلاه برداری؟ رییس دادگاه می گوید: مگر نگفتید در خیابان ها چاله نداریم. پس این همه چاله چیست؟! / فیلم
اعلام زمان دقیق برگزاری حراج و پیش فروش جدید سکه های بانک مرکزی
آخرین خبر از تعطیلی مدارس و ادارات مشهد فردا چهارشنبه 14 آبان 1404
حداقل بگیران تامین اجتماعی چقدر حقوق می گیرند؟
وام یارانه 100 میلیونی دولتی از ثبت نام جا نمانید | شرایط دریافت وام یارانه برای سه دهک
سرقت میلیاردی خدمتکار جوان در شمال تهران
دولت برای متقاضیان مسکن سنگ تمام گذاشت
پاشینیان: مسیر ترامپ برای ایران هم سودمند است
حراست سازمان منطقه آزاد کیش، حراست برتر مناطق آزاد شد
معتمدی: رفع فیلتر یوتیوب در برخی دانشگاه ها مصداق اینترنت طبقاتی نیست 
اجرای بیش از 170 کیلومتر حفاری در پروژه فیبر نوری استان چهارمحال وبختیاری
تصادف وحشتناک ساینا با نیسان چهار کشته بر جای گذاشت

موضوعات داغ:
فوتسال ایران
تیم ملی فوتسال
پژمان جمشیدی
فوتبال ایران
تیم ملی فوتسال ایران
تیم ملی فوتسال افغانستان
پیشکسوت فوتبال ایران
ارتباطات و فناوری اطلاعات
کادر فنی پرسپولیس
پیشکسوت فوتبال
سوفیا کنین
برخورد با دستفروشان
نیروی پدافند
جلود
آنگه پوستکوعلو
خوشمردان
گلبول قرمز
سه گانه سه رنگ
بودجه فضایی
سیتوژنتیک
شرکت مدرن سقف
سازمان پارک های ملی آمریکا
ساعت کاری کارمندان
محمد خاتمی
سرآمدان علمی
خبرگززاری فارس
درباره قیمت مسکن
فولاد نساجی
خاوه
بلهزار
بانک صادرات
مرحله گروهی
بازیکن استقلال
آلومینیوم اراک
نیروهای شرکتی
متقاضیان مسکن
تعطیلی مدارس
پیام نیازمند
تیم ملی فوتسال تاجیکستان
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
بازیگر سینما و تلویزیون
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
شورای عالی شهرسازی
برنامه فوتبال برتر
هواداران استقلال
سینما و تلویزیون
حقوق مالکیت فکری
دستگاه های دولتی
مراسم گرامیداشت
کمیسیون اجتماعی
حقوق بازنشستگان
دستان پشت پرده
وزیر ارتباطات
استقلال تهران
تأمین اجتماعی
طلا و جواهرات
تیم ملی مراکش
استخدام رسمی
علیرضا کوشکی
بازیگر سینما
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
گلر پرسپولیس
پایه دوازدهم
معماری ایران
فوتبال برتر
تبدیل وضعیت
حسین روحانی
خراسان رضوی
متناسب سازی
مالکیت فکری
رییس پلیس راه خراسان رضوی
معاون وزیر راه و شهرسازی
استانداری خراسان رضوی
سانتریفیوژ های ایرانی
سازمان منطقه آزاد کیش
نیم صفحه نخست روزنامه
بازی دوستانه استقلال
پلیس راه خراسان رضوی

 

وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
بدینسان
بنکر
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
بیان فردا
بیت ران
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دانشیاری
دفتر رهبری
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونویس
رونگار
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرنویس
سرگرمی روز
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کنکاش
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
موج
موزیکدل
منیبان
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
نیمروز 24
هم میهن
همشهری آنلاین
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گیفت میفت

کد نمایش اخبار "اخبار دویدن - صفحه دهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.