صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 1 آذر 1404 - Sat, 22nd Nov 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه دهم
بروزرسانی: 03:41
181 - بدنسازی استقلالی ها صبح بعد از بازی مقابل پاختاکور
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:27 75372989
جالبتر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:27 75372989
به گزارش خبرگزاری برنا، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند. - رسانه رسمی ...
182 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372602
به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن وزنه رفتند.
183 - تمرین ریکاوری استقلال در امارات + عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372597
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:12 75372597
اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از رسانه باشگاه استقلال، بازیکنانی که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در لیگ نخبگان آسیا به میدان رفتند، - اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری ...
184 - تمرین ریکاوری استقلال در امارات + عکس
تسنیم نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372555
تسنیم نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372555
با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی پوشان یک روز پس از بازی با پاختاکور ازبکستان در سالن وزنه برگزار شد. - با تصمیم کادرفنی تیم فوتبال استقلال، تمرین نوبت صبح آبی ...
185 - تمرین بدنسازی استقلالی ها پس از تساوی با پاختاکور
مهر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521
مهر- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:10 75372521
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز صبح تمرینات بدنسازی را زیر نظر کابلو انجام دادند. - به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب ...
186 - استقلالی ها هوازی زدند؛ موسیمانه نظارت کرد
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:07 75372460
پارس فوتبال- ورزشی- 12 ماه پیش - سه شنبه 6 آذر 1403، 10:07 75372460
خبرگزاری میزان به گزارش رسانه رسمی باشگاه استقلال، بازیکنان تیم فوتبال بزرگسالان استقلال که شب گذشته برابر پاختاکور ازبکستان در زمین حضور داشتند صبح امروز با تشخیص سرمربی تیم به سالن ...
187 - بازیکن استقلال جنجالی شد / رامین رضاییان تغییر چهره داد
شما نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 11:21 75288641
شما نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - پنجشنبه 1 آذر 1403، 11:21 75288641
تصویری جدید از چهره متفاوت رامین رضاییان بازیکن تیم استقلال مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش شمانیوز :رامین رضاییان بازیکن مشهور استقلال است. - به گزارشرامین رضاییان که در بازی مقابل ...
188 - عکس| رامین رضاییان تغییر چهره داد
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 23:27 75283513
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 23:27 75283513
به گزارش آفتاب نو، رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با ...
189 - عکس| تغییر چهره رامین رضاییان در دبی
روز نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:07 75280807
روز نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:07 75280807
رامین رضاییان با چهره ای جدید و خاص با کاروان استقلال راهی دبی شد. روزنو : رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه ...
190 - عکس| تغییر چهره رامین رضاییان در دبی
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:06 75280795
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 19:06 75280795
رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با این تیم پیش از دیدار ...
191 - تغییر چهره عجیب رامین رضاییان +عکس
وانا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:30 75276026
وانا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:30 75276026
رامین رضاییان با چهره ای جدید و خاص با کاروان استقلال راهی دبی شد. - وانانیوز رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت ...
192 - آیا رضاییان در ترکیب اصلی تیم استقلال تهران مقابل پاختاکور قرار می گیرد؟
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:01 75275367
ایونا نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 14:01 75275367
رامین رضاییان که فصل گذشته در بازی های مقابل آلمالیق ازبکستان عملکرد درخشانی داشت، حالا برای تکرار این موفقیت مقابل پاختاکور آماده می شود. - رامین رضاییان که فصل گذشته در بازی های مقابل ...
193 - رامین رضاییان و چهره کاملا متفاوت! (عکس)
اندیشه معاصر- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 13:43 75274923
اندیشه معاصر- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 13:43 75274923
رامین رضاییان همراه با تیم استقلال راهی دبی شد. - ، رامین رضاییان با ظاهر کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با این تیم پیش از ...
194 - بازیکن استقلال جنجالی شد / رامین رضاییان تغییر چهره داد
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:21 75273072
رسانه 7- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:21 75273072
رامین رضاییان بازیکن مشهور استقلال است. عکسی جدید از رامین رضاییان منتشر شده است. چهره متفاوت رامین رضاییان مورد توجه هواداران قرار گرفته است . - رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال ...
195 - بازیکن استقلال جنجالی شد / رامین رضاییان تغییر چهره داد
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:07 75272766
اندیشه قرن- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:07 75272766
رامین رضاییان بازیکن مشهور استقلال است. عکسی جدید از رامین رضاییان منتشر شده است. چهره متفاوت رامین رضاییان مورد توجه هواداران قرار گرفته است . - رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال ...
196 - بازیکن استقلال جنجالی شد / رامین رضاییان تغییر چهره داد
شما نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:01 75272623
شما نیوز- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 12:01 75272623
تصویری جدید از چهره متفاوت رامین رضاییان بازیکن تیم استقلال مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش شمانیوز :رامین رضاییان بازیکن مشهور استقلال است. - به گزارشرامین رضاییان که در بازی مقابل ...
197 - تغییر چهره جنجالی رامین رضاییان در اردوی استقلال + عکس
اینتیتر- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:36 75271958
اینتیتر- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:36 75271958
چهره خاص رامین رضاییان برای سفر به دبی سوژه خبرنگاران شد. - به گزارش اینتیتر به نقل از خبر ورزشی، رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک ...
198 - چهره کاملا متفاوت رامین رضاییان+ عکس
تابناک- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:25 75271644
تابناک- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:25 75271644
به گزارش تابناک به نقل از ورزش سه ، رامین رضاییان با ظاهر کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با این تیم پیش از دیدار حساس مقابل ...
199 - عکس| رامین رضاییان تغییر چهره داد
خبرجو 24- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:18 75271489
خبرجو 24- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:18 75271489
به گزارش خبرجو24، رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با این ...
200 - عکس| رامین رضاییان تغییر چهره داد
خبرجو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:17 75271471
خبرجو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 30 آبان 1403، 11:17 75271471
به گزارش خبرجو، رامین رضاییان که در بازی مقابل الهلال دچار مصدومیت شده بود، با ظاهری کاملا متفاوت و عینک که روی چشم داشت همراه با استقلال راهی دبی شد تا آخرین تمرینات را همراه با این ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟
رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟
اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس
ببینید | علت بوسه آسانی بر صورت کاپیتان پادیاب فاش شد
پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟
پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار
اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس)
آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید
چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد
فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی
بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند
تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی
تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد
نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری
اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب
خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان
عراقچی با دعوت از رجی برای سفر به تهران: در امور لبنان دخالت نمی کنیم
رایزنی بین المللی برای خاموش کردن آتش سوزی جنگل های چالوس
مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر
قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت!
فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید!
الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی
قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد
وان پلاس Ace 6T با تراشه اسنپدراگون 8 نسل 5 در انتوتو رکورد زد
مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شد
موضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س)
آتش سوزی جنگل
حضرت زهرا(س)
مراسم عزاداری
رهبر انقلاب
رییس کمیسیون امنیت ملی
رییس سازمان حفاظت محیط زیست
کمیسیون امنیت ملی
جنگل های هیرکانی
استقلالی ها
ازسرگیری پروازها
چاه میر
تظاهرات عراقی ها
مویدی
فسخ
محدودیت های کرونایی
شرکت صدرا
میانگین سنی تیم ملی
روزنامه عصر مردم
ممیزی املاک
لیگ بسکتبال آلمان
عمه
وومکس
کیتی پری
تاریخ تولد
تست سریع
میثم علیپور
نماینده ماهشهر
کارشناس فوتبال اصفهان
علی الصطوف
تیم ملی ایران
دادگستری استان مازندران
تعطیلی تهران
لیست استقلال
فوتبال ایران
حضرت زهرا (س)
روابط عمومی
رییس کل دادگستری
معاون رییس جمهور
دادگستری استان
استان مازندران
اسلام آبادغرب
ریما رامین فر
آموزش و پرورش
یک هشتم نهایی
مهار آتش سوزی
مربی استقلال
35 هزار تومان
طرح زوج وفرد
یارانه نقدی
اخبار سیاسی
رییس پلیس راهور تهران بزرگ
منچستریونایتد منچسترسیتی
آموزش و پرورش خراسان رضوی
سازمان هدفمندسازی یارانه
رییس کل دادگستری استان
یک هشتم نهایی جام حذفی
رییس پلیس راهور تهران
پلیس راهور تهران بزرگ
بارسلونا رئال مادرید
هدفمندسازی یارانه ها
زهرا سلام الله علیها
امام جمعه موقت تهران
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
دانشگاه آزاد اسلامی
چلسی منچستریونایتد
استقلال در جام حذفی
منچسترسیتی لیورپول
حسینیه امام خمینی
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
پلیس راهور تهران
فرمانده انتظامی
خانواده پرجمعیت
متخصص قلب و عروق
رییس پلیس راهور
حساب های کاربری
رسانه های معاند
آتش سوزی گسترده
جریمه نقدی و محرومیت تعلیقی در انتظار یاسر آسانی و استقلال؟ رسوایی در جام حذفی؛ استقلال و پادیاب خلخال چه بر سر فوتبال آوردند؟ اقدام جالب سرمربی استقلال در حاشیه جام حذفی سوژه شد + عکس ببینید | علت بوسه آسانی بر صورت کاپیتان پادیاب فاش شد پشت پرده تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی: مسوولان چه نقشی ایفا کردند؟ پیش بینی قیمت دلار امروز 1 آذر 1404/ پس لرزه اخبار سیاسی در بازار دلار اقدام جنجالی و عجیب پادیاب پس از بازی با استقلال (عکس) آغاز طرح زوج وفرد از در منازل/ مراقب جریمه 200 هزار تومانی باشید چرا آقاسی از لیست استقلال خط خورد فیلم/ تصاویر دلخراش از گریه جنگلبانان در آتش سوزی جنگل های هیرکانی بدون تعارف با مردانی که بی منت در جنگ 12 روزه امنیت شهرها را تأمین کردند تکنیک ساده و مؤثر برای مبارزه با غم و افسردگی تعطیلی مدارس نواحی هفتگانه مشهد نخستین شب فاطمیه در بیت رهبری/ گزارش تصویری اختلافات ملکی، عامل قتل پزشک متخصص در اسلام آبادغرب خوش گذرونی امیر جعفری و ریما رامین فر در کیش در کنار دوستانشان عراقچی با دعوت از رجی برای سفر به تهران: در امور لبنان دخالت نمی کنیم رایزنی بین المللی برای خاموش کردن آتش سوزی جنگل های چالوس مراسم عزادارای ایام شهادت حضرت زهرا(س) با حضور رهبری + تصاویر قیمت لبنیات ترمز برید/ شیر خام از مرز 35 هزار تومان گذشت! فرمول طلایی استفاده از یارانه / مادران عجله کنید! / این مهلت محدود را از دست ندهید! الزام جداسازی به دلیل اختلاف برای دریافت یارانه نقدی قابلیت جدید X برای مقابله با ربات و اطلاعات نادرست معرفی شد وان پلاس Ace 6T با تراشه اسنپدراگون 8 نسل 5 در انتوتو رکورد زد مهلت پذیرش دانشگاه های افسری ارتش تمدید شدموضوعات داغ:
شهادت حضرت زهرا(س) آتش سوزی جنگل حضرت زهرا(س) مراسم عزاداری رهبر انقلاب رییس کمیسیون امنیت ملی رییس سازمان حفاظت محیط زیست کمیسیون امنیت ملی جنگل های هیرکانی استقلالی ها ازسرگیری پروازها چاه میر تظاهرات عراقی ها مویدی فسخ محدودیت های کرونایی شرکت صدرا میانگین سنی تیم ملی روزنامه عصر مردم ممیزی املاک لیگ بسکتبال آلمان عمه وومکس کیتی پری تاریخ تولد تست سریع میثم علیپور نماینده ماهشهر کارشناس فوتبال اصفهان علی الصطوف تیم ملی ایران دادگستری استان مازندران تعطیلی تهران لیست استقلال فوتبال ایران حضرت زهرا (س) روابط عمومی رییس کل دادگستری معاون رییس جمهور دادگستری استان استان مازندران اسلام آبادغرب ریما رامین فر آموزش و پرورش یک هشتم نهایی مهار آتش سوزی مربی استقلال 35 هزار تومان طرح زوج وفرد یارانه نقدی اخبار سیاسی رییس پلیس راهور تهران بزرگ منچستریونایتد منچسترسیتی آموزش و پرورش خراسان رضوی سازمان هدفمندسازی یارانه رییس کل دادگستری استان یک هشتم نهایی جام حذفی رییس پلیس راهور تهران پلیس راهور تهران بزرگ بارسلونا رئال مادرید هدفمندسازی یارانه ها زهرا سلام الله علیها امام جمعه موقت تهران تیم ملی فوتبال ایران رئال مادرید یوونتوس دانشگاه آزاد اسلامی چلسی منچستریونایتد استقلال در جام حذفی منچسترسیتی لیورپول حسینیه امام خمینی پرسپولیس استقلال سینما و تلویزیون پلیس راهور تهران فرمانده انتظامی خانواده پرجمعیت متخصص قلب و عروق رییس پلیس راهور حساب های کاربری رسانه های معاند آتش سوزی گسترده
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
