صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 29 شهریور 1404 - Sat, 20th Sep 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 07:58
381 - رمز خوش تیپی زن لیونل مسی/ ورزش موردعلاقه آنتونلا چیست؟
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 15:10 68967835
آنتونلا روکوزو (Antonela Roccuzzo) همسر لیونل مسی فارغ از اینکه همسر فوق ستاره فوتبال جهان باشد، خودش یک شخصیت جداگانه ای دارد و از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. - فارغ از اینکه همسر فوق ...
382 - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن
ایلنا- ورزشی- 26 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:55 68937141
ایلنا- ورزشی- 26 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:55 68937141
استقلال در بازی با صنعت نفت یک خصیصه مهم از خودش نشان داد که می تواند برگ برنده این تیم در فصل جاری باشد. - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن استقلال در بازی با ...
383 - اتفاق مهم در اولین ایستگاه ظهور استقلال: تا پای جان دویدن
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:50 68937051
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 12:50 68937051
به گزارش ایلنا، آنچه در پس پیروزی مقابل صنعت نفت آبادان امیدبخش بود، آن 3 گلی نیست که روی تیزهوشی و ذکاوت تیمی و فردی به دست آمد یا دروازه ای که روی سخت کوشی مدافعان و دروازه بان بسته ...
384 - تفاوت تاثیر تمرینات هوازی و تمرینات HIIT در چیست؟
خبرگزاری بازار- ورزشی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 11:17 68811130
خبرگزاری بازار- ورزشی- 26 ماه پیش - چهارشنبه 11 مرداد 1402، 11:17 68811130
تمرینات هوازی به مجموعه ای از حرکات ورزشی گفته می شود که سبب افزایش ضربان قلب شده و جریان خون را در بدن بهبود می بخشد. - به گزارش بهترین باشگاه های آموزش ورزش های هوازی و اینتروال یا HIIT ...
385 - نقل و انتقالات پرسپولیس| بمب بزرگ نقل و انتقالات پرسپولیس از سوریه می آید/ هواداران منتظر باشند
اندیشه معاصر- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:32 68658944
اندیشه معاصر- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 19:32 68658944
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از شهر آرا نیوز،در روزهایی که پرسپولیس به دنبال جذب بازیکن است هر روز یک نام جدید برای پیوستن به این تیم مطرح می شود. - آخرین خبر از ...
386 - تمرینات پرسپولیس با حضور یک بازیکن جدید برگزار شد
نواندیش- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 13:57 68655844
نواندیش- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 13:57 68655844
تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان با حضور یک بازیکن جدید تمرین کرد. به گزارش ایرنا، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت ...
387 - یک بازیکن جدید در تمرین پرسپولیس حاضر شد
روز نو- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:46 68653712
روز نو- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 10:46 68653712
سرخپوشان پایتخت تمرین خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت های سرمربی آغاز کردند. - * تمرینات هوازی و استارت های سرعتی، راندو در قالب سه گروه، شوتزنی به سمت دروازه و فوتبال ...
388 - گزارش تمرین پرسپولیس
وانا نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 05:15 68652218
وانا نیوز- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 05:15 68652218
بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - به گزارش وانانیوز، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از ...
389 - تمرین پرسپولیس با حضور یک بازیکن جدید برگزار شد
نواندیش- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 00:17 68651723
نواندیش- ورزشی- 26 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 00:17 68651723
تیم فوتبال پرسپولیس پیش از دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان با حضور یک بازیکن جدید تمرین کرد. به گزارش ایرنا، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت ...
390 - تمرین مشترک پرسپولیسی ها زیر باران | یک بازیکن جدید در جمع قرمزها دیده شد
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 23:13 68651436
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 23:13 68651436
بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد.
391 - تمرین سرخپوشان با حضور یک بازیکن جدید برگزار شد
موج- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:35 68651235
موج- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 22:35 68651235
تیم پرسپولیس قبل از دیدار دوستانه با صنعت نفت آبادان با حضور یک بازیکن جدید تمرین کرد. - به گزارش خبرگزاری موج، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت ...
392 - یک بازیکن جدید در تمرین پرسپولیس حاضر شد
صد آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:43 68650945
صد آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:43 68650945
صد آنلابن | بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - به گزارش صد آنلاین ، سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 ...
393 - تمرین مشترک پرسپولیسی ها زیر باران/ یک بازیکن جدید در جمع قرمزها دیده شد
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:30 68650875
پارس فوتبال- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:30 68650875
سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت های سرمربی آغاز کردند. * تمرینات هوازی و استارت های سرعتی، راندو در قالب سه گروه، - سرخپوشان پایتخت تمرین ...
394 - تمرین مشترک پرسپولیسی ها زیر باران/ یک بازیکن جدید در جمع قرمزها دیده شد
خبر ورزشی- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:21 68650829
خبر ورزشی- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:21 68650829
بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه و بعد از شنیدن صحبت های سرمربی آغاز کردند.
395 - یک بازیکن جدید در پرسپولیس دیده شد
خبر آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:20 68650823
خبر آنلاین- ورزشی- 26 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 21:20 68650823
بازیکن تیم های پایه پرسپولیس و تیم ملی نوجوانان هم در این تمرین حاضر بود و با سرخپوشان تمرین کرد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ؛ سرخپوشان پایتخت تمرین پنجشنبه خود را از ساعت 18:45 دقیقه ...
396 - آخرین خبر از نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس امروز سه شنبه 1402/4/27| از لغو حضور ستاره بغدادی تا سورپرایز درویش برای پرسپولیسی ها
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 14:03 68620733
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 14:03 68620733
پرسپولیس بعد از لغو اردوی خارجی خود از ابتدای این هفته تمرینات هوازی و قدرتی را در برنامه های خود قرار داد و در کنار آن نیز بازی های تدارکاتی پشت سر هم در برنامه های این تیم قرار گرفت ...
397 - سعید عزت اللهی آزاد به پرسپولیس می آید | یحیی گل محمدی زوج ایرانی را ترجیح داد
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 10:13 68616132
اینتیتر- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 10:13 68616132
پرسپولیس بعد از لغو اردوی خارجی خود از ابتدای این هفته تمرینات هوازی و قدرتی را در برنامه های خود قرار داد و در کنار آن نیز بازی های تدارکاتی پشت سر هم در برنامه های این تیم قرار گرفت ...
398 - سعید عزت اللهی آزاد به پرسپولیس می آید | یحیی گل محمدی زوج ایرانی را ترجیح داد
ایران آرت- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 08:18 68614235
ایران آرت- ورزشی- 26 ماه پیش - سه شنبه 27 تیر 1402، 08:18 68614235
69854 1402/04/27 07:45:54 پرسپولیس بعد از لغو اردوی خارجی خود از ابتدای این هفته تمرینات هوازی و قدرتی را در برنامه های خود قرار داد و در کنار آن نیز بازی های تدارکاتی پشت سر هم در برنامه های این ...
399 - دلخوری یحیی از مدیریت باشگاه/ عزت اللهی از پرسپولیس دور شد؟
ساناپرس- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 09:33 68586077
ساناپرس- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 09:33 68586077
دلخوری یحیی از مدیریت باشگاه/ عزت اللهی از پرسپولیس دور شد؟ پرسپولیس هنوز نتوانسته شرایط را برای برگزاری یک اردوی خارجی برای تیمش فراهم کند و این مساله دلخوری شدید یحیی را به همراه داشته است.
400 - بی اعتنایی ستاره پرسپولیس به پیشنهاد هنگفت اماراتی ها
منیبان- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 08:37 68585242
منیبان- ورزشی- 27 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 08:37 68585242
پیشنهادی که از امارات به دست مهدی ترابی رسیده، تاثیری در روند تمرینات این بازیکن ندارد. - به گزارش منیبان؛ در لحظاتی که رضا درویش در برنامه ورزش و مردم پرده از مشتری سمج مهدی ترابی از ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
برنامه مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور
واکنش عمران زاده به فحاشی هواداران پرسپولیس و دلسوزی برای هواداران استقلال!
واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک
کارزار هواداران استقلال برای اخراج آرمین سهرابیان
واکنش اسراییل به فعال شدن مکانیسم ماشه علیه ایران
ببینید | عجیب اما واقعی؛ اشک های پسر جوان، سارقان را پشیمان کرد!
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول
نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری پرسپولیس - چادرملو و 3 خطای مشکوک به پنالتی و ضربه سروش رفیعی
تعطیلی ادارات 2 روز در هفته شد / تعطیلی پنجشنبه ها تا چه زمانی اعتبار دارد؟
کنعانی زادگان: شعار حیا کن رها کن علیه هاشمیان؟ نه! وضعیت تیم ما خوب است
ارتباط ارزش XRP با ابزارهای مالی صادرشده در XRPL دوباره بررسی شد
فال روزانه واقعی شنبه 29 شهریور
استراتژی پیشنهادی ChatGPT: احتمال رشد 10 برابری برای XRP
انتقاد تند «جوان» به حذف یارانه ها؛ دولت از جیب مردم صرفه جویی و مجلس تماشا می کند
ایران در تولید میوه های گرمسیری به خوداتکایی می رسد
مردی که بوی تختی را می دهد!
پاسخ تند عباس عبدی به حداد عادل: صاحب فضای مجازی مردم اند، نه حکومت
با چالش های تربیت نسل آلفا آشنا شوید؛ سخت تر از نسل زد!
موضوعات داغ:
مسابقات کشتی
فوتسال جوانان
فرامرز قریبیان
علیرضا عبدولی
ابزارهای مالی
جوانان ایران
رضا رشیدپور
هواداران پرسپولیس
هواداران استقلال
باشگاه خبرنگاران
رضا وطنخواه
شهرداری خلخال
یارانه نقدی دی ماه
گیگان
اتحادیه جهانی دوچرخه سواری
خبرنگاران شهید
حزب دموکرات آمریکا
کارنامه های الکترونیکی
مهارت رسانه
شاهین رودسر
توسن
درچه پیاز
شهرآورد تبریز
خالدآباد
غار وزمه
خمارباغی
ولی الله حیاتی
چشمه میران
احساس غربت
عادل
نیروهای سوریه دموکراتیک
محمدحسین کنعانی زادگان
معاون اول رییس جمهور
تحریم های بین المللی
تسلیحات هسته ای
قیمت دینار عراق
بازگشت به ایران
هیات رییسه مجلس
آرمین سهرابیان
دیدار تدارکاتی
باشگاه استقلال
عضو هیات رییسه
کنعانی زادگان
اخبار استقلال
خبرنگار ورزشی
بازارهای هدف
آنتونیو آدان
اصلاح ساختار
به وقت ایران
دولت روحانی
میلیون دلار
رئال مادرید
شبه نظامیان
دولت سیزدهم
گل پرسپولیس
زندگی مشترک
فال روزانه متولدین فروردین
مسابقات انتخابی المپیک
شورای امنیت سازمان ملل
مجمع تشخیص مصلحت نظام
مرکز پژوهش های مجلس
کارشناسان اقتصادی
مجلس شورای اسلامی
مجمع تشخیص مصلحت
متولدین فروردین
استقلال خوزستان
حنیف عمران زاده
سرمربی پرتغالی
انتخابی المپیک
مرکز پژوهش های
دوچرخه سواران
کارشناس داوری
اسکای اسپورتس
دانیال سهرابی
افزایش مشارکت
دریاچه ارومیه
اخبار اسراییل
سعید اسماعیلی
راه و شهرسازی
افزایش تولید
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول برنامه مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان امروز شنبه 29 شهریور واکنش عمران زاده به فحاشی هواداران پرسپولیس و دلسوزی برای هواداران استقلال! واکنش محمد مخبر به فعال شدن اسنپ بک کارزار هواداران استقلال برای اخراج آرمین سهرابیان واکنش اسراییل به فعال شدن مکانیسم ماشه علیه ایران ببینید | عجیب اما واقعی؛ اشک های پسر جوان، سارقان را پشیمان کرد! قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 29 شهریور 1404 + جدول نظر کارشناسی مارک کلاتنبرگ درباره داوری پرسپولیس - چادرملو و 3 خطای مشکوک به پنالتی و ضربه سروش رفیعی تعطیلی ادارات 2 روز در هفته شد / تعطیلی پنجشنبه ها تا چه زمانی اعتبار دارد؟ کنعانی زادگان: شعار حیا کن رها کن علیه هاشمیان؟ نه! وضعیت تیم ما خوب است ارتباط ارزش XRP با ابزارهای مالی صادرشده در XRPL دوباره بررسی شد فال روزانه واقعی شنبه 29 شهریور استراتژی پیشنهادی ChatGPT: احتمال رشد 10 برابری برای XRP انتقاد تند «جوان» به حذف یارانه ها؛ دولت از جیب مردم صرفه جویی و مجلس تماشا می کند ایران در تولید میوه های گرمسیری به خوداتکایی می رسد مردی که بوی تختی را می دهد! پاسخ تند عباس عبدی به حداد عادل: صاحب فضای مجازی مردم اند، نه حکومت با چالش های تربیت نسل آلفا آشنا شوید؛ سخت تر از نسل زد!موضوعات داغ:
مسابقات کشتی فوتسال جوانان فرامرز قریبیان علیرضا عبدولی ابزارهای مالی جوانان ایران رضا رشیدپور هواداران پرسپولیس هواداران استقلال باشگاه خبرنگاران رضا وطنخواه شهرداری خلخال یارانه نقدی دی ماه گیگان اتحادیه جهانی دوچرخه سواری خبرنگاران شهید حزب دموکرات آمریکا کارنامه های الکترونیکی مهارت رسانه شاهین رودسر توسن درچه پیاز شهرآورد تبریز خالدآباد غار وزمه خمارباغی ولی الله حیاتی چشمه میران احساس غربت عادل نیروهای سوریه دموکراتیک محمدحسین کنعانی زادگان معاون اول رییس جمهور تحریم های بین المللی تسلیحات هسته ای قیمت دینار عراق بازگشت به ایران هیات رییسه مجلس آرمین سهرابیان دیدار تدارکاتی باشگاه استقلال عضو هیات رییسه کنعانی زادگان اخبار استقلال خبرنگار ورزشی بازارهای هدف آنتونیو آدان اصلاح ساختار به وقت ایران دولت روحانی میلیون دلار رئال مادرید شبه نظامیان دولت سیزدهم گل پرسپولیس زندگی مشترک فال روزانه متولدین فروردین مسابقات انتخابی المپیک شورای امنیت سازمان ملل مجمع تشخیص مصلحت نظام مرکز پژوهش های مجلس کارشناسان اقتصادی مجلس شورای اسلامی مجمع تشخیص مصلحت متولدین فروردین استقلال خوزستان حنیف عمران زاده سرمربی پرتغالی انتخابی المپیک مرکز پژوهش های دوچرخه سواران کارشناس داوری اسکای اسپورتس دانیال سهرابی افزایش مشارکت دریاچه ارومیه اخبار اسراییل سعید اسماعیلی راه و شهرسازی افزایش تولید
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
