صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 18 آبان 1404 - Sun, 09th Nov 2025
اخبار تمرینات هوازی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 13:40
عکس زیرخاکی نسرین مقانلو وقتی تازه عروس بود جلسه سران قوا برگزار شد اگر تخمدان پلی کیستیک دارید، این تمرین ها را از دست ندهید! سلفی متفاوت علیرام نورایی در طبیعت جدیدترین تصویر از جمشید هاشم پور در کنار بهرنگ علوی/ویدیو روایت رییس پدافند غیرعامل از شب اول حمله اسراییل/شهرهای موشکی ما آسیب دیده است؟241 - غیبت ستاره خارجی پرسپولیس در تمرینات
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:48 73542383
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:48 73542383
به گزارش همهشری آنلاین؛ سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در اردوی ترکیه، در نوبت صبح برگزار کردند. این تمرین از ساعت 10 صبح در زمین حسنین برگزار شد. - بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند.
242 - تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ستاره ازبک
آفتاب- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:05 73541743
آفتاب- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 17:05 73541743
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، استراحت داشت. - آفتاب نیوز : سرخپوشان ایران تک ...
243 - تمرین سنگین پرسپولیس در غیاب ستاره ازبک
ایرنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 15:00 73539589
ایرنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 15:00 73539589
اعضای تیم فوتبال پرسپولیس در حالی تمرینی امروز سه شنبه خود را برگزار کردند که اوستون اورونوف با توجه به مصدومیت مختصر در بازی روز گذشته، - استراحت داشت. به گزارش ایرنا ، سرخپوشان ایران ...
244 - برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین پرسپولیس در ترکیه
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:45 73539260
ایلنا- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:45 73539260
پرسپولیس بعد از بازی تدارکاتی جنجالی یک جلسه تمرین و ریکاوری را در ترکیه پشت سر گذاشت. به گزارش ایلنا، سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در نوبت صبح برگزار کردند. - پرسپولیس بعد ...
245 - تمرین اختصاصی عالیشاه و استراحت ارونوف در اردوی ترکیه
جالبتر- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:14 73538616
جالبتر- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:14 73538616
تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. سرخپوشان ایران تک جلسه تمرینی امروز خود را در نوبت صبح برگزار کردند. - سرخپوشان ایران تک جلسه تمرینی امروز خود ...
246 - ریکاوری و تمرین سنگین پرسپولیس در ترکیه
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:05 73538441
پارس فوتبال- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 14:05 73538441
طرفداری | تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران تک جلسه تمرین امروز خود را در نوبت ...
247 - برگزاری ریکاوری و تمرین سنگین سرخپوشان
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 13:48 73538033
آفتاب نو- ورزشی- 15 ماه پیش - سه شنبه 16 مرداد 1403، 13:48 73538033
تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح، برگزار کرد. به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، - تیم فوتبال پرسپولیس تک جلسه تمرینی امروز (سه شنبه) خود را از ساعت 10 صبح،
248 - ملی پوش پرسپولیس به خاطر المپیک بدنسازی نمی کند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 11:07 73516391
زیرنویس نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 11:07 73516391
به گزارش زیرنویس، اوستون اورونوف بازیکن ازبکستانی پرسپولیس با هماهنگی این باشگاه در رقابت های المپیک پاریس حاضر شد و تیم ملی امید کشورش را همراهی کرد. - البته ازبکستان از گردونه رقابت ...
249 - ملی پوش پرسپولیس به خاطر المپیک بدنسازی نمی کند
شهر آرا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 10:57 73516162
شهر آرا نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - دوشنبه 15 مرداد 1403، 10:57 73516162
بازیکن ازبکستانی پرسپولیس در شرایط خاصی به این تیم اضافه می شود. - به گزارش شهرآرانیوز، اوستون اورونوف بازیکن ازبکستانی پرسپولیس با هماهنگی این باشگاه در رقابت های المپیک پاریس حاضر ...
250 - نفرات جدید در ترکیه به استقلال اضافه می شوند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 06:16 73396834
زیرنویس نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 06:16 73396834
به گزارش زیرنویس، اعضای تیم فوتبال استقلال به منظور آماده سازی مطلوب برای حضور در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه شب گذشته راهی ترکیه شده و شاگردان جواد نکونام ...
251 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 04:08 73396478
آفتاب نو- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 04:08 73396478
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
252 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 01:54 73396123
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 01:54 73396123
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
253 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جار نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
جار نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 17:10 73391274
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
254 - تصاویر| حال و هوای استقلالی ها در ترکیه
خبرجو 24- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:58 73391099
خبرجو 24- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:58 73391099
کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه خود را در یکی از کمپ های ...
255 - حال و هوای استقلالی ها در ترکیه+تصاویر
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:00 73390319
وانا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 16:00 73390319
کاروان استقلال برای برگزاری اردوی آماده سازی راهی ترکیه شد. - وانانیوز کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا، شامگاه دیشب راهی ...
256 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
اندیشه قرن- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 15:14 73389603
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. به نقل از باشگاه استقلال، کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ ...
257 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
افکارنیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389246
افکارنیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389246
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. - بازیکنان تیم فوتبال ، شامگاه دیشب راهی ترکیه شد تا شاگردان جواد نکونام اردوی 8 روزه ...
258 - بازیکنان جدید استقلال در ترکیه به اردوی آبی پوشان ملحق می شوند
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389224
ایلنا- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:50 73389224
با اعلام باشگاه استقلال قرار است نفرات جدیدی که جذب می شوند، در اردوی ترکیه به جمع استقلالی ها اضافه شوند. به گزارش ایلنا، آبی پوشان پایتخت به منظور آماده سازی پیش از رقابت های لیگ برتر، ...
259 - نفرات جدید در ترکیه به استقلال اضافه می شوند
شهر آرا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:37 73389045
شهر آرا نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:37 73389045
باشگاه استقلال اعلام کرد قرار است نفرات جدیدی به تیم استقلال در اردوی ترکیه اضافه شوند. - باشگاه استقلال اعلام کرد قرار است نفرات جدیدی به تیم استقلال در اردوی ترکیه اضافه شوند. به گزارش ...
260 - تمرینات هوازی و بدنسازی استقلالی ها در ترکیه
جالبتر- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:19 73388784
جالبتر- ورزشی- 16 ماه پیش - یکشنبه 7 مرداد 1403، 14:19 73388784
بازیکنان تیم فوتبال استقلال تهران در اولین روز اردوی ترکیه به تمرینات هوازی و بدنسازی پرداختند. کاروان استقلال به منظور آماده سازی مطلوب در رقابت های لیگ برتر و بازی های حساس لیگ نخبگان آسیا،
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار داغ:
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر
رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است
خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو)
خبر خوش برای استقلال از دربی
مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟
کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم
جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت
نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب
رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد
قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول
مقایسه آمار تمام دوران کریستیانو رونالدو و لیونل مسی: سلطان گل ها در مقابل پاسور اعظم
معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم
ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه
آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق
کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد
همکاری ایران و چین؛ یک گزارش جدید
تقویم نجومی امروز یکشنبه 18 آبان 1404
کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه
هشدار روزنامه جمهوری اسلامی به حکمرانان: «از داخل بترسید!»
قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی
سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده ؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین
برخورداری بیش از 45 هزار مشترک مازندرانی از شبکه فیبرنوری
موضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه
انتخابات پارلمانی
اصلاح قانون
قانون مهریه
مجری تلویزیون
موشک بالستیک
کارکنان دولت
هواداران پرسپولیس
بازیکنان استقلال
ریکاردو ساپینتو
عبدالله کمالی
برنامه اقتصادی دولت یازدهم
سنجاقک
آموزش مهارتی و توانمندسازی
منصوره شریفی صدر
Ultimate Team
وزارت خارجه
زندگی مخفیانه
رسوایی جنسی
اکران دانشگاهی
ما تمامش می کنیم
خریداری
فرزاد سپهوند
همسر ظریف
اخبار تلویزیون
هواپیمایی سپهران
مرمت اضطراری
عبدولی
چابک
شهردار الشتر
سرمربی استقلال
نیروهای شرکتی
قهرمانان آسیا
پژمان جمشیدی
دولت دانمارک
الوحدات اردن
لیگ قهرمانان
رییس سازمان
گرانی بنزین
ارتباطات و فناوری اطلاعات
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
سازمان اداری و استخدامی
ورزشگاه تختی خرم آباد
رقابت های لیگ برتر
تصاویر ماهواره ای
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
نیروهای آمریکایی
تحریم های آمریکا
روزنامه اطلاعات
لیگ برتر فوتبال
سکوت انتخاباتی
فناوری اطلاعات
کمیسیون قضایی
گزارش کمیسیون
معاون اجتماعی
میزان مشارکت
سازمان اداری
اسطوره تاریخ
شورای اسلامی
بازار سرمایه
ورزشگاه تختی
تاریخ فوتبال
فوتبال ایران
پس از پیروزی
تیم استقلال
تغییر رفتار
مشارکت مردم
کشورهای عضو
منظومه شمسی
انواع باتری
رییس سازمان پدافند غیرعامل
اعتصاب بازیکنان استقلال
سرمربی استقلال خوزستان
سرمایه گذاری بخش خصوصی
سازمان پدافند غیرعامل
مدیران باشگاه استقلال
بازی استقلال و سپاهان
امام علی علیه السلام
گفت وگو با خبرنگاران
جدول لیگ برتر هفته دهم / هفته دهم لیگ برتر رابطه جنسی در این 7 زمان ممنوع است خلاصه بازی اینتر میامی 4 - 0 نشویل: مسی دبل کرد (ویدئو) خبر خوش برای استقلال از دربی مبینا زارع کیست ؟ علت قتل دختر گمشده اسلامشهری چه بود ؟ کنایه تند مجری تلویزیون به حواشی توهین هواداران پرسپولیس+فیلم جزییات پرونده قتل مبینا زارع در غرب تهران ؛ قاتل از کشور گریخت نزدیکی طرح ساماندهی کارکنان دولت به تصویب رمزگشایی از نحوه ردیابی فرماندهان شهید توسط موساد قیمت خودرو های سایپا امروز یکشنبه 18 آبان 1404 + جدول مقایسه آمار تمام دوران کریستیانو رونالدو و لیونل مسی: سلطان گل ها در مقابل پاسور اعظم معاون فرهنگی پرسپولیس: هیچ توهینی در ویدئو شنیده نمی شود+فیلم ریزش تاریخی بورس در 18 آبان/ شاخص کل قرمزتر از همیشه آغاز رأی گیری ویژه در ششمین دوره انتخابات پارلمانی عراق کلیات طرح اصلاح قانون مهریه در مجلس تصویب شد همکاری ایران و چین؛ یک گزارش جدید تقویم نجومی امروز یکشنبه 18 آبان 1404 کلنگ زنی واحد تولید باتری های لیتیومی در ارومیه هشدار روزنامه جمهوری اسلامی به حکمرانان: «از داخل بترسید!» قمر مشتری بسیار داغ تر از تصورات قبلی سریال از یاد رفته قسمت 18 هجده ؛ دانلود ولینک مستقیم پخش آنلاین برخورداری بیش از 45 هزار مشترک مازندرانی از شبکه فیبرنوریموضوعات داغ:
اصلاح قانون مهریه انتخابات پارلمانی اصلاح قانون قانون مهریه مجری تلویزیون موشک بالستیک کارکنان دولت هواداران پرسپولیس بازیکنان استقلال ریکاردو ساپینتو عبدالله کمالی برنامه اقتصادی دولت یازدهم سنجاقک آموزش مهارتی و توانمندسازی منصوره شریفی صدر Ultimate Team وزارت خارجه زندگی مخفیانه رسوایی جنسی اکران دانشگاهی ما تمامش می کنیم خریداری فرزاد سپهوند همسر ظریف اخبار تلویزیون هواپیمایی سپهران مرمت اضطراری عبدولی چابک شهردار الشتر سرمربی استقلال نیروهای شرکتی قهرمانان آسیا پژمان جمشیدی دولت دانمارک الوحدات اردن لیگ قهرمانان رییس سازمان گرانی بنزین ارتباطات و فناوری اطلاعات هفته دهم لیگ برتر فوتبال سازمان اداری و استخدامی ورزشگاه تختی خرم آباد رقابت های لیگ برتر تصاویر ماهواره ای مجلس شورای اسلامی ارتباطات و فناوری نیروهای آمریکایی تحریم های آمریکا روزنامه اطلاعات لیگ برتر فوتبال سکوت انتخاباتی فناوری اطلاعات کمیسیون قضایی گزارش کمیسیون معاون اجتماعی میزان مشارکت سازمان اداری اسطوره تاریخ شورای اسلامی بازار سرمایه ورزشگاه تختی تاریخ فوتبال فوتبال ایران پس از پیروزی تیم استقلال تغییر رفتار مشارکت مردم کشورهای عضو منظومه شمسی انواع باتری رییس سازمان پدافند غیرعامل اعتصاب بازیکنان استقلال سرمربی استقلال خوزستان سرمایه گذاری بخش خصوصی سازمان پدافند غیرعامل مدیران باشگاه استقلال بازی استقلال و سپاهان امام علی علیه السلام گفت وگو با خبرنگاران
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
