پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فواید ورزش - صفحه دوم
بروزرسانی: 09:47
21 -
  ورزش با کش بدنسازی در خانه
شفقنا- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 13:07 78049012


شفقنا زندگی ورزش با کش بدنسازی در خانه یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه دوست دارید، بسازید. همه ما می دانیم که کتل بل و دمبل چقدر جاگیر هستند. - یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه ...
بدنسازی - خانه - تمرین - باشگاه - ورزش - استفاده - فرصت


22 -
  ورزش با کش بدنسازی در خانه
شفقنا- ورزشی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 13:02 78048961


شفقنا زندگی ورزش با کش بدنسازی در خانه یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه دوست دارید، بسازید. همه ما می دانیم که کتل بل و دمبل چقدر جاگیر هستند. - یک فرصت عالی ست تا بدنتان را آن طورکه ...
بدنسازی - خانه - تمرین - باشگاه - ورزش - استفاده - فرصت


23 -
  رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم ها
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 02:44 77988026


به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از نمناک، ورزش همیشه به عنوان سالم ترین راه حل مورد تأکید قرار می گیرد، اما برای بسیاری از افراد، ایده ورزش را تنها برای کاهش وزن و یا تناسب اندام در نظر ...
ورزش - تناسب اندام - بینایی - ایده - اندام - کاهش وزن - سالم


24 -
  رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم ها
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 02:20 77987938


ورزش کردن برای حفظ سلامت کل بدن مفید است اما جالب است بدانید شما می توانید با ورزش کردن بینایی خود را تقویت کنید و چشم هایی سالم داشته باشید. - به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از نمناک، ...
ورزش - بینایی - ورزش کردن - سالم - تناسب اندام - تقویت - اندام


25 -
  صبح، ظهر یا شب؟ کشف بهترین زمانِ ورزش برای تناسب اندام!
دانشیاری- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 21:31 77860087


آیا باید با طلوع خورشید به استقبال ورزش برویم، در میانه روز از شلوغی کار رها شویم و عرق بریزیم، یا با خنک شدن هوا و تاریکی شب، بدنمان را به چالش بکشیم؟ بیایید نگاهی دقیق تر به مزایا و ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - متابولیسم - هوشمندانه ترین - طول روز - متابولیسم بدن - مزایا و معایب


26 -
  7 راهکار طلایی برای وارد کردن ورزش به برنامه روزانه تان
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 08:22 77739541


2. شروع با گام های کوچک بسیاری از افراد به اشتباه تصور می کنند که برای بهره مندی از فواید ورزش باید تمرینات سخت و طولانی انجام دهند. در حالی که طبق توصیه وزارت بهداشت ایالات متحده، - بسیاری ...
دقیقه - وزارت بهداشت - تمرینات - فواید ورزش - ورزش - توصیه - برنامه روزانه


27 -
  فواید ورزش همگانی و راهکارهای ساده برای ورزش کردن/ اینفوگرافیک
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1404، 19:36 77702526


فواید ورزش همگانی و راهکارهای ساده برای ورزش کردن/ اینفوگرافیک + جامعه ورزشی آفتاب نو: فواید ورزش همگانی و راهکارهای ساده برای ورزش کردن/ اینفوگرافیک + - جامعه ورزشی آفتاب نو: فواید ...
اینفوگرافیک - ورزش همگانی - ورزش - فواید ورزش - همگانی - فواید - ساده


28 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه قرن- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 10:12 77641332


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. The post اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید ...
ورزش - فواید ورزش - خواب - محققان - خواب راحت - فواید - تمرینات ورزشی


29 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 09:43 77640750


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. - ، تحقیقات قبلی نشان داده بودند که نباید 2 ساعت قبل از خواب ورزش کرد. اکنون محققان ...
ورزش - محققان - خواب - فواید ورزش - داده - تمرینات ورزشی - فاصله زمانی


30 -
  چالش های نوین درمان: نقش ورزش همگانی در کاهش استرس و افزایش ایمنی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 10:31 77547990


281555 تاریخ انتشار: سه شنبه 26 فروردین 1404 11:22     در این مقاله، به بررسی فواید ورزش در کاهش استرس و تأثیر آن بر سلامت روان و جسم خواهیم پرداخت. - کد خبر: 281555 تاریخ انتشار: سه شنبه 26 فروردین ...
کاهش استرس - استرس - فواید ورزش - ورزش - کاهش - تقویت سیستم ایمنی بدن - سلامت روان


31 -
  کلیدهایی برای ورود تدریجی به دنیای ورزش!
آفتاب نو- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 18:41 77447301


به گزارش پارسینه، برای بهره مندی از فواید ورزش در این فصل زیبا و جلوگیری از آسیب دیدگی، رعایت چند نکته کلیدی ضروری است. - به گزارش پارسینه، برای بهره مندی از فواید ورزش در این فصل زیبا ...
فعالیت - ورزش - فواید ورزش - فعالیت های ورزشی - ورزشی - تمرینات - آسیب های ورزشی


32 -
  از رخوت زمستان تا شور بهار: کلیدهایی برای ورود تدریجی به دنیای ورزش!
پارسینه- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 18:37 77447250


با فرارسیدن بهار و طولانی تر شدن روزها، بسیاری از افراد تمایل پیدا می کنند تا پس از یک دوره سکون در فصل زمستان، فعالیت های بدنی را از سر بگیرند. - از رخوت زمستان تا شور بهار: کلیدهایی برای ...
فعالیت - زمستان - بهار - ورزش - فعالیت های ورزشی - طولانی - دوچرخه سواری


33 -
  از رخوت زمستان تا شور بهار: کلیدهایی برای ورود تدریجی به دنیای ورزش!
دانشیاری- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 17:01 77445825


با فرارسیدن بهار و طولانی تر شدن روزها، بسیاری از افراد تمایل پیدا می کنند تا پس از یک دوره سکون در فصل زمستان، فعالیت های بدنی را از سر بگیرند. - از رخوت زمستان تا شور بهار: کلیدهایی برای ...
زمستان - بهار - طولانی - فعالیت - ورزش - افراد - فواید ورزش


34 -
  ورزش آخر هفته از ابتلا به بیماری پیشگیری می کند؟
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 13:05 77407016


زندگی در دوران مدرن، بسیار شلوغ است به همین دلیل انجام ورزش روزانه در میان کار، خانواده، وظایف و تعهدات اجتماعی، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد و برای بسیاری افراد، - ایسنا/خراسان رضوی ...
ورزش - ورزش روزانه - فعالیت - روزانه - فعالیت های ورزشی - آخر هفته - نتایج تحقیقات


35 -
  5 بیماری خطرناک در کمین افراد کم تحرک
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 06:07 77265776


پزشکان و محققان آکادمی نورولوژی آمریکا در جدیدترین تحقیقات خود به نتایج نگران کننده ای درباره عدم فعالیت بدنی دست یافته اند. آنها اعلام کرده اند که افرادی که ورزش را به هیچ عنوان در ...
عدم فعالیت بدنی - برنامه روزانه - بیماری - فعالیت بدنی - تحقیقات - افراد - بیماری های قلبی عروقی


36 -
  5 بیماری خطرناک در کمین افراد کم تحرک
پارسینه پلاس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 06:03 77265753


پزشکان و محققان آکادمی نورولوژی آمریکا در جدیدترین تحقیقات خود به نتایج نگران کننده ای درباره عدم فعالیت بدنی دست یافته اند. آنها اعلام کرده اند که افرادی که ورزش را به هیچ عنوان در ...
عدم فعالیت بدنی - برنامه روزانه - بیماری - فعالیت بدنی - تحقیقات - افراد - بیماری های قلبی عروقی


37 -
  5 بیماری مهم در انتظار افرادی که با ورزش بیگانه اند
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 18:46 77248649


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین پزشکان و محققان آکادمی نورولوژی در آمریکا از فواید ورزش و خطرات عدم تحرک کافی صحبت کرده اند و در بررسی های اخیر خود به این نتیجه رسیده اند افرادی ...
ورزش - فواید ورزش - بیماری - افراد - فواید - خبرآنلاین - بیماری های قلبی


38 -
  5 بیماری مهم در انتظار افرادی که با ورزش بیگانه اند
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 18:20 77248431


به گزارش پارسینه به نقل از خبرآنلاین پزشکان و محققان آکادمی نورولوژی در آمریکا از فواید ورزش و خطرات عدم تحرک کافی صحبت کرده اند و در بررسی های اخیر خود به این نتیجه رسیده اند افرادی ...
ورزش - فواید ورزش - بیماری - افراد - فواید - خبرآنلاین - بیماری های قلبی


39 -
  5 بیماری مهم در انتظار افرادی که با ورزش بیگانه اند
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 18:02 77248265


پزشکان به افرادی که ورزش در برنامه های روزمره شان جایی ندارد هشدار داده و می گویند حداقل 5 بیماری در انتظار این افراد است. - پزشکان به افرادی که ورزش در برنامه های روزمره شان جایی ندارد ...
ورزش - بیماری - افراد - فواید ورزش - پزشکان - انتظار - فواید


40 -
  5 بیماری خطرناک در کمین افراد کم تحرک
شفقنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 17:47 77248087


شفقنا زندگی پزشکان هشدار می دهند که افرادی که ورزش را از برنامه روزانه خود حذف کرده اند، با افزایش خطر ابتلا به 5 بیماری جدی مواجه هستند. به گزارش شفقنا. - شفقنا زندگی پزشکان هشدار می ...
برنامه روزانه - بیماری - ابتلا - شفقنا - زندگی - ورزش - افراد


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
2+1 بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود! + اسامی
دستگیری دو متهم که از لباس ارتش در یک ایستگاه مترو با پرچم شیر و خورشید سوءاستفاده کرده بودند
ببینید | تصادف عمدی راننده با عابر در حال عبور از خیابان
واکنش دانشگاه آزاد به همراهی بادیگارد با بهنوش طباطبایی در جلسه دفاع
پرسپولیس؛آخرین وضعیت مصدومیت عمری
شرایط باز شدن پنجره نقل و انتقالات استقلال فاش شد
قیمت جدید طلا و سکه 22 آبان ماه 1404/ طلا نزدیک به 400 هزار تومان دیگر گران شد
عکس تیپ متفاوت زوج عاشق سینما در مراسم همایون ارشادی
استقلال با رای کمیته استیناف به محرومیت سنگین محکوم شد
رامین رضاییان دوباره سوژه فضای مجازی شد + سند
آینده یارانه نقدی کارگران / کارگران قرارداد موقت در مسیر حذف / جزییات و واکنش های اجتماعی و رسانه ای
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 +جدول
متحدان سرد تهران در میدان داغ شورای حکام آژانس
قیمت دلار 22 آبان؛جهش پنج هزار تومانی دلار | آیا رکورد جدید در راه است؟
طلا بهتر است یا سکه؟
پس چرا باران نمی آید؟/ نمی دانم ولی این ابر بارانی ست، می دانم
آیت الله اعرافی: حوزه های علمیه شخصیت هایی نقش آفرین برای آینده انقلاب اسلامی تربیت کنند
خبرورزشی گردی| هیچ وقت دلم نمی خواهد پرسپولیس قهرمان آسیا شود؛ از گل خوردن پرسپولیس کیف می کردم/ یادتان رفته وقتی استقلال باخت، پرسپولیسی ها شادی می کردند؟
خمیازه کشیدن نشانه خستگی نیست! کشف جدید دانشمندان علت واقعی آن را فاش کرد
فال سرنوشت جمعه 23 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
نامه عراقچی به گوترش: آمریکا باید خسارت جنگ را جبران کند
این صبحانه دشمن وزن و قند خون شماست!
ببینید | مطالبه برخی دانشجویان: یوتیوب نه فقط در دانشگاه، بلکه برای عموم رفع فیلتر شود
پژو Polygon در Fortnite معرفی شد؛ زمانی که بازی و خودرو به هم می رسند + تصویر

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
روزنامه جمهوری اسلامی
طولانی ترین
هزار تومانی
نمایندگان آمریکا
باشگاه استقلال
قرارداد موقت
دانشگاه آزاد
یارانه نقدی
قهرمان آسیا
جشنواره کودک و نوجوان
غذای فریز شده
میر هاشم سید احمدی
امیرهوشنگ حیدریان
تولید بنزین
کمپین تحریم اسراییل
عملیات والفجر4
سید مصطفی حسینی
هیمالیا
حمزه
بازکن
مسابقات قرآن عراق
زایان ویلیامسن
کنازق
طرح تشویقی
فستیوال بوسان
محمد حسن معجونی
تکواندی ایران
تکمیل ظرفیت ارشد
سامانه تکیه
مجلس نمایندگان
نقل و انتقالات
قیمت طلا و سکه
ایستگاه مترو
نقل و انتقال
تعطیلی دولت
بازار تهران
دولت آمریکا
آژانس بین المللی انرژی
سایت فدراسیون فوتبال
پرونده هسته ای ایران
آژانس بین المللی
باشگاه تراکتور
هافبک پرسپولیس
سریال پدرسالار
نمایندگان مجلس
حمیده خیرآبادی
دراگان اسکوچیچ
تغییر و تحولات
پرونده هسته ای
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
همایون ارشادی
سرمایه گذاران
پرداخت مالیات
کمیته انضباطی
هسته ای ایران
نیروهای مسلح
بازی آنلاین
افزایش قیمت
علیرضا شهاب
روابط عمومی
ارزش افزوده
منحصربه فرد
دسترسی آزاد
تیم تراکتور
سازمان پدافند غیرعامل کشور
نماینده مردم تهران در مجلس
منچستریونایتد منچسترسیتی
مالیات نقل و انتقال خودرو
خودروها و موتورسیکلت ها
درباره رفع فیلتر تلگرام
شورای امنیت سازمان ملل
قطعنامه 2231 شورای امنیت
سازمان پدافند غیرعامل
مالیات بر ارزش افزوده
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.