اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه نهم

بروزرسانی: 16:33

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

بهترین برنامه ورزشی برای تناسب اندام در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564

با مشغله های زندگی امروزی، بسیاری از افراد فرصت رفتن به باشگاه را ندارند. اما جای نگرانی نیست! با استفاده از برنامه های ورزشی مناسب می توانید در خانه نیز به تناسب اندام برسید. - به گزارش ...

162 -

ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 03:05 71108522

بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - در ذهن بسیاری از خانم ها ورزش فقط به عنوان گزینه ...

163 -

ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
فارس- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 00:05 71093364

بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - خبرگزاری فارس- گروه سلامت: در ذهن بسیاری از خانم ...

164 -

ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903

ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...

165 -

این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:35 70831978

آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها را کاهش دهیم، اما مطمئناً ...

166 -

هشدار ! این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 16:53 70829089

صد آنلاین | آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - به گزارش صد آنلاین قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها ...

167 -

راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639

همه ما دوست داریم جوان و شاداب بمانیم. اما متأسفانه، با افزایش سن، بدن ما شروع به پیری می کند. اما خبر خوب این است که یک کار آسان وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا جوان تر و سالم تر بمانید.

168 -

با رژیم زودتر لاغر میشم یا با ورزش؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 06:51 70712606

همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - موفق داشته باشید، باید به اقداماتی که انجام می دهید، ...

169 -

اگه تا حالا تعلل کردی وقتشه رو سلامت جسم و روانت کاری کنی؛ با یوگا زندگی قشنگتر میشه
شایا نیوز- ورزشی- 23 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 13:58 70707213

اگه از فواید یوگا باخبری ولی هنوز دست به کار نشدی، این مقاله رو تا آخر بخون تا بدونی میتونی توی خونه و خیلی راحت این ورزش رو انجام بدی. - دیگه همه جهان میدونن که یوگا کردن خیلی ضروریه و ...

170 -

چگونه کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 08:50 70665950

با توجه به سبک زندگی امروز و کم تحرکی بچه ها، باید آن ها را به سمت تحرک و فعالیت بدنی سوق دهیم، البته نحوه ورزش کردن برای کودکان متفاوت از بزرگسالان است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه،

171 -

از این عوامل دوری کنید تا مغزتان کوچک نشود!
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 07:35 70517796

با ما همراه باشید تا با دلایل کوچک شدن مغز آشنا شوید. - آفتاب نیوز : آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود ...

172 -

این عوامل مغزتان را کوچک می کند !
صد آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 15:08 70511596

صد آنلاین | با ما همراه باشید تا با دلایل کوچک شدن مغز آشنا شوید. - به گزارش صد آنلاین ، آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. قسمت هایی ...

173 -

بیماران قلبی هم می توانند ورزش کنند؟
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 08:40 70504624

نائب رییس هیأت پزشکی و ورزشی استان کرمانشاه گفت: پیشگیری مقدم بر درمان است، ورزش کردن در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثر است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، هوای امروز کرمانشاه ...

174 -

ورزش در دوران سالمندی در بدن شما معجزه می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 15:08 70247569

بررسی های علمی نشان می دهد که در کشور های مختلف از جمله ایران صرفا تعداد بسیاری اندکی از سالمندان به فعالیت بندی و ورزش می پردازند. - به گزارش اطلاعات آنلاین ، محسن صاحبی متخصص فیزیولوژی ...

175 -

مشکلات پوستی ناشی از ورزش کردن در فضای باز
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 00:58 70172855

فواید ورزش برای بدن بی شمار است اما اگر بعد از ورزش روتین مناسب پوستتان را رعایت نکنید ورزش می تواند عامل مهمی برای خراب شدن پوستتان باشد. - هیچ چیز بهتر از این نیست که شما به بیرون از ...

176 -

مشکلات پوستی ناشی از ورزش کردن در فضای باز
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 00:00 70172617

فواید ورزش برای بدن بی شمار است اما اگر بعد از ورزش روتین مناسب پوستتان را رعایت نکنید ورزش می تواند عامل مهمی برای خراب شدن پوستتان باشد. - به گزارش گروه اجتماعی پوست در معرض خطر فرابنفش ...

177 -

مشکلات پوستی ناشی از ورزش در فضای باز
ریمینو- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 25 آبان 1402، 18:53 70170287

منبع ریمینو بدون شک فواید ورزش برای همه ثابت شده است. با این حال، بسیاری از افراد نمی دانند پس از ورزش باید به چه نکاتی در مورد پوست خود توجه کنند، - بدون شک فواید ورزش برای همه ثابت شده است.

178 -

تفاوت عملکرد ورزشی بین مردان و زنان
تابناک- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 10:30 69957064

قبل از بلوغ، تفاوت چندانی در عملکرد ورزشی دختران و پسران وجود ندارد اما بعد از بلوغ، به علت اثرات فیزیولوژیک و آناتومیک هورمون های جنسی، تفاوت های چشمگیری پدیدار می شود. - به گزارش تابناک ...

179 -

تفاوت عملکرد ورزشی بین مردان و زنان
ایسنا- پزشکی- 25 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 05:15 69954296

قبل از بلوغ، تفاوت چندانی در عملکرد ورزشی دختران و پسران وجود ندارد اما بعد از بلوغ، به علت اثرات فیزیولوژیک و آناتومیک هورمون های جنسی، تفاوت های چشمگیری پدیدار می شود. - قبل از بلوغ، ...

180 -

دخترهای جوان با کمک از این روش تمرکز خودتون رو 2 برابر کنید!
55 آنلاین- اقتصادی- 25 ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 00:57 69911951

برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر پیش بینی آینده بازار مسکن / سناریوی خوش بینانه و بدبینانه قیمت ها / چرا خانوارها از بازار رسمی مسکن رانده شدند؟ توافق مجلس و دولت برای یارانه کالابرگ! / محاسبه بر پایه ارز ۲۸۵۰۰ تومانی / جزئیات کامل و زمان اجرا بازنشستگان از وام ۱۰۰ میلیونی بدون سود بهره مند می شوند / شرایط دریافت و زمان ثبت نام / اطلاعیه رسمی و جزئیات حقوق بازنشستگان با مزایا و بن کالای اساسی تایید شد! / زمان و مبلغ واریز اعلام شد / واکنش داغ کاربران و رسانه ها جمعیت نیروی کار کدام کشورها بیشتر از بازنشستگان است؟	اخبار ویژه زوم تک ویوو S50 ممکن است از تراشه سری ۸ اسنپدراگون بهره ببرد اکشن کم DJI Osmo Action 6 با سنسور جدید ۱/۱.۱ اینچی عرضه شد آغاز آزمایش قابلیت منشن (@mentions) در چت های گروهی RCS گوگل مسیج بررسی هامر EV SUV 2X: ارزان تر، کندتر، اما همچنان یک هیولای انفجاری ضربه به اپل؟ فروش پایین آیفون 16e و توقف کامل تولید آیفون ایر
اخبار ویژه چرخان شیائومی YU7 در صدر فروش شاسی بلندهای برقی چین در اکتبر ۲۰۲۵ تحلیل چرخان از بنزین سه نرخی و تاثیرات اقتصادی آن در بخش های مختلف! قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران	اخبار ویژه عرشه آنلاین میزان افزایش حقوق فرهنگیان بازنشسته و بازنشستگان کشوری در سال ۱۴۰۵ قیمت دلار در انتظار شنبه داغ؛ قیمت دلار امروز قیمت بنزین سهمیه ای مشخص شد زمان قطعی واریزحقوق فرهنگیان بازنشسته،بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری در آبان 1404 زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند
اخبار ویژه سرنویس ترامپ در تلاش برای پنهان کردن کبودی مزمن دست راست نخستین رزمایش پدافند غیرعامل برای اعلام وضعیت هشدار عمومی از طریق تلفن همراه گمانه زنی نشریه میس از روشن شدن همزمان سیستم موقعیت یاب ده ها نفتکش ایرانی خروج رسمی برجام از دستورکار شورای حکام آژانس/ پرونده ایران به پادمان محدود شد 10 ساعت حبس؛ به مسافران قطار تهران - بندرعباس چه گذشت؟	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین حدیث روز/ راه جبران نیکی دیگران در کلام امام سجاد(ع) نشت گاز در یک تالار پذیرایی/ آمار مصدومان جمعیت واقعی زمین خیلی بیشتر از 8 میلیارد نفر است / بزرگ ترین خطای آماری تاریخ تغییر مسیر یک نفتکش در امارات به سمت ایران پس از حادثه امنیتی پیام مرجع تقلید شیعیان به اختتامیه مسابقات قرآنی مدهامتان	اخبار ویژه رونگار خبر خوش برای دانش آموزان: از فردا در مدارس شیر توزیع می شود سیاوش صحنه: به ایران میروم، بخاطر بوسه بر مزار پدرم + فیلم کارگران، نوروز 1405 را قرضی جشن می گیرند ChatGPT بالاخره احساساتی شد مهدوی کیا: به فوتبال ایران برنمی گردم!
اخبار ویژه روز نو مبارزه فرهاد مجیدی با دیابت در امارات! تیپ گنگ امین حیایی در اصفهان با کاپشن چند میلیونی و شلوار تینیجری استایل اروپایی آفرین سریال آنام در 28 سالگی با کلاه و دستکش فرانسوی اولین جدا شده های استقلال مشخص شدند/ حضور چهره های مطرح در لیست خروج سه عامل کلیدی در افزایش دوباره قیمت دلار	اخبار ویژه تک ناک بازی «شاهزاده سرکش ایران» به کنسول نینتندو می آید + تاریخ انتشار فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین