اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه هشتم

بروزرسانی: 12:08

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

این عوامل مغز را کوچک می کند؛ مراقب باشید!
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:25 73303894

کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : آتروفی مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. 1-قهوه اضافی: خوردن دو ...

142 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
تسنیم نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:20 73303819

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

143 -

باید ها و نباید های استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
خبرگزاری آنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:15 73303708

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - به گزارش ...

144 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
حوادث پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:54 73303343

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

145 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:25 73302910

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - معاون فنی ...

146 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 15:53 73302399

265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، - کد خبر: 265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با ...

147 -

فواید ورزش هوازی و راهنمای جامع برای انجام آن در خانه
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 22:13 73188189

به گزارش خبرجو24 ورزش هوازی که به آن تمرینات کاردیو نیز گفته می شود، شامل فعالیت های بدنی است که به افزایش ضربان قلب و تنفس کمک می کند و برای مدت زمان طولانی انجام می شود. - این نوع تمرینات ...

148 -

چگونه با وجود مشکلات زانو ورزش کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 14:46 73111468

این مقاله نگاهی دقیق تر به نحوه ورزش با زانو درد برای کاهش وزن دارد و مزایای ورزش برای آرتریت، توانبخشی آسیب و سایر علل زانو درد را پوشش می دهد. - رویداد24 سیما صابری: شاید از خود بپرسید ...

149 -

چگونه می توان با ورزش های خانگی به سلامت و تناسب اندام رسید؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 17 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 20:16 73084548

ورزش های خانگی می توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به باشگاه به سلامت و تناسب اندام برسید. با برنامه ریزی مناسب و استفاده از تجهیزات ساده، - به گزارش راهی عالی برای حفظ سلامت و تناسب ...

150 -

بهترین ورزش برای افزایش رشد جنسی چیست؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:09 72222247

منبع مگتو کارشناسان معتقدند شنا را باید بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از مردم بر این باورند که دویدن، دوچرخه سواری و وزنه زدن فواید زیادی برای سلامتی دارند، - کارشناسان معتقدند ...

151 -

کلیپ | راه و روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:02 72083995

همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می دانیم که یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به قلب خود بدهید، ورزش است. در حقیقت، انجام ورزش منظم، - همه ما به خوبی می دانیم که ورزش منظم ...

152 -

فیلم | راهی برای جوان تر و شاداب تر شدن پوست شما
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:02 72082879

داشتن پوستی شاداب و جوان یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها به شمار میرود. اما در این مطلب روش هایی ساده و خانگی برای جوانسازی و زیبایی پوست را می خوانید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...

153 -

ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ایجاد کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:14 71651646

برای انواع خاصی از سرطان، فواید ورزش بر خطر ابتلا به سرطان کاملاً ثابت به نظر می رسد. The post ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ...

154 -

آشنایی با فواید ورزش تای چی
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - به گزارش گروه اجتماعی به غیر از تای چی، راه های دیگر برای کاهش فشار خون ...

155 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 13:05 71329005

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

156 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:30 71327288

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

157 -

بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845

ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...

158 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...

159 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642

پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...

160 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499

پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین با کمتر از یک میلیارد تومان در کجا می توان خانه خرید؟/ جدول قیمت مسکن اسراییل با نسخه اصلاح شده پیشنهاد آمریکا درباره غزه مخالفت کرد ببینید \| نتانیاهو اروپا را به شکست در برابر یهودیان تهدید کرد سن ابتلا به دیابت نوع 2 به 20 سال رسید/ افزایش 4 برابری روند ابتلا به دیابت ام باپه بعد از رسیدن به رکورد 400 گل در فوتبال: رونالدو 950تا گل زده، مسی 900 تا!	اخبار ویژه رونگار ثبت نام سهام عدالت 2/300/000 تومانی برای متولد 1401 و 1402 عذرخواهی بی بی سی از ترامپ مخالفت چین و روسیه با قطعنامه پیشنهادی آمریکا درباره شورای صلح در غزه فریب نظامیان اسراییلی با ویدیوی مشهور صحنه های فرار «یحیی السنوار» وضعیت ترافیکی جاده شمال
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت بنزین سهمیه ای مشخص شد زمان قطعی واریزحقوق فرهنگیان بازنشسته،بازنشستگان تامین اجتماعی و کشوری در آبان 1404 زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند سقف شکنی قیمت طلا؛ قیمت طلا ۱۸ عیار و طلای دست دوم امروز ۲۳ آبان ۱۴۰۴+ جدول پایان اعتبار شناسنامه های جلد قرمز + مدارک لازم برای تعویض شناسنامه قدیمی	اخبار ویژه چرخان تحلیل چرخان از بنزین سه نرخی و تاثیرات اقتصادی آن در بخش های مختلف! قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران تویوتا هایلوکس ۲۰۲۶: بازگشت قدرتمندترین پیکاپ ژاپنی با به روزرسانی های چشمگیر
اخبار ویژه تک ناک بازی «شاهزاده سرکش ایران» به کنسول نینتندو می آید + تاریخ انتشار فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند	اخبار ویژه زوم تک آغاز آزمایش قابلیت منشن (@mentions) در چت های گروهی RCS گوگل مسیج بررسی هامر EV SUV 2X: ارزان تر، کندتر، اما همچنان یک هیولای انفجاری ضربه به اپل؟ فروش پایین آیفون 16e و توقف کامل تولید آیفون ایر قابلیت جدید CarPlay در iOS 26.2: نمایش مکالمات پین شده را سفارشی کنید انقلاب گوگل در خرید: هوش مصنوعی با شما چت می کند، پرداخت را انجام می دهد و به فروشگاه زنگ می زند
اخبار ویژه سرنویس تماس محرمانه ترامپ با ولیعهد عربستان برای پیشبرد عادی سازی روابط ریاض- تل آویو علت صدای انفجار در تبریز چیست؟ ظریفیان: در 10 سال اخیر 12 هزار استاد دانشگاه از ایران خارج شده اند تبعات یک تصمیم؛ بارورسازی یا عقیم سازی ابرها؟ کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر بازنشستگان از وام ۱۰۰ میلیونی بدون سود بهره مند می شوند / شرایط دریافت و زمان ثبت نام / اطلاعیه رسمی و جزئیات حقوق بازنشستگان با مزایا و بن کالای اساسی تایید شد! / زمان و مبلغ واریز اعلام شد / واکنش داغ کاربران و رسانه ها جمعیت نیروی کار کدام کشورها بیشتر از بازنشستگان است؟ خبر شوکه کننده برای بازنشستگان؟ / افزایش ۷۰ درصدی حقوق در راه است؟ / واکنش ها و تحلیل ها در فضای مجازی طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب ۲۲ آبان خبر داد / جزئیات کامل و برنامه اجرایی	اخبار ویژه روز نو چهره جوان مایکل جکسون 52 سال پیش در مراسم عروسی برادر بزرگترش کیپ ورد کجاست؟/ حریف 0٫5میلیون نفری تیم ملی ایران در اقیانوس اطلس! کتایون ریاحی و پسرش پوریا در رونمایی از فیلمنامه کوروش کبیر 8 سال پیش جدول زمانبندی واریز مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد دستور وزیر جنگ آمریکا برای عملیات نظامی در نزدیکی ونزوئلا

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین