اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه هشتم

بروزرسانی: 16:18

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

این عوامل مغز را کوچک می کند؛ مراقب باشید!
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:25 73303894

کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : آتروفی مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. 1-قهوه اضافی: خوردن دو ...

142 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
تسنیم نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:20 73303819

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

143 -

باید ها و نباید های استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
خبرگزاری آنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:15 73303708

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - به گزارش ...

144 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
حوادث پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:54 73303343

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

145 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایسنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 16:25 73302910

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - معاون فنی ...

146 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 15:53 73302399

265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، - کد خبر: 265410 تاریخ انتشار: دوشنبه 01 مرداد 1403 13:17 مهندس محسن فرهادی با ...

147 -

فواید ورزش هوازی و راهنمای جامع برای انجام آن در خانه
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 22:13 73188189

به گزارش خبرجو24 ورزش هوازی که به آن تمرینات کاردیو نیز گفته می شود، شامل فعالیت های بدنی است که به افزایش ضربان قلب و تنفس کمک می کند و برای مدت زمان طولانی انجام می شود. - این نوع تمرینات ...

148 -

چگونه با وجود مشکلات زانو ورزش کنیم؟
رویداد 24- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 18 تیر 1403، 14:46 73111468

این مقاله نگاهی دقیق تر به نحوه ورزش با زانو درد برای کاهش وزن دارد و مزایای ورزش برای آرتریت، توانبخشی آسیب و سایر علل زانو درد را پوشش می دهد. - رویداد24 سیما صابری: شاید از خود بپرسید ...

149 -

چگونه می توان با ورزش های خانگی به سلامت و تناسب اندام رسید؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 16 ماه پیش - شنبه 16 تیر 1403، 20:16 73084548

ورزش های خانگی می توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به باشگاه به سلامت و تناسب اندام برسید. با برنامه ریزی مناسب و استفاده از تجهیزات ساده، - به گزارش راهی عالی برای حفظ سلامت و تناسب ...

150 -

بهترین ورزش برای افزایش رشد جنسی چیست؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 14:09 72222247

منبع مگتو کارشناسان معتقدند شنا را باید بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از مردم بر این باورند که دویدن، دوچرخه سواری و وزنه زدن فواید زیادی برای سلامتی دارند، - کارشناسان معتقدند ...

151 -

کلیپ | راه و روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:02 72083995

همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می دانیم که یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به قلب خود بدهید، ورزش است. در حقیقت، انجام ورزش منظم، - همه ما به خوبی می دانیم که ورزش منظم ...

152 -

فیلم | راهی برای جوان تر و شاداب تر شدن پوست شما
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:02 72082879

داشتن پوستی شاداب و جوان یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها به شمار میرود. اما در این مطلب روش هایی ساده و خانگی برای جوانسازی و زیبایی پوست را می خوانید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...

153 -

ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ایجاد کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:14 71651646

برای انواع خاصی از سرطان، فواید ورزش بر خطر ابتلا به سرطان کاملاً ثابت به نظر می رسد. The post ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ...

154 -

آشنایی با فواید ورزش تای چی
ایسکانیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527

یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - به گزارش گروه اجتماعی به غیر از تای چی، راه های دیگر برای کاهش فشار خون ...

155 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 13:05 71329005

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

156 -

ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:30 71327288

از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -

157 -

بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845

ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...

158 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...

159 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642

پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...

160 -

چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499

پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه روز نو شوک بزرگ به تراکتور پیش از دیدار در جام حذفی با پرسپولیس آموزش خلبان های ایرانی با سوخو 57 در روسیه رونمایی از ترکیب احتمالی ایران برابر کیپ ورد گرانترین ورزشکار ایرانی جهان کیست؟! عکس\| ستاره استقلال روی پوستر جام جهانی	اخبار ویژه رونگار با نگاه جهادی می توان بسیاری از آسیب های اجتماعی را حل کرد پیش بینی وضعیت هوا طی پنج روز آینده در تهران «مدلینگ خانم» در آگهی ها؛ پلیس هشدار داد قالیباف: فرهنگ کار جهادی فرهنگ کار جمعی است اجاره نشین ها مستاجر دولت می شوند
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار وحشتناک برگشت؛ جهش قیمت دلار امروز ۲۲ آبان ۱۴۰۴ خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405 پرواز ۴۸ فروند سوخو ۳۵ به سمت آشیانه های ایران آموزش خلبان های ایرانی با سوخو ۵۷ در روسیه/فیلم قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار	اخبار ویژه تک ناک آیا قیمت بیت کوین (BTC) این هفته به زیر ۱۰۰ هزار دلار می رسد؟ آمریکا پس از ۲۳۰ سال سکه یک سنتی را بازنشسته کرد هوشمندترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند اتصال اقتصاد ایران به جهان با راه اندازی بورس بین الملل شرکت OepnAI ازمدل هوش مصنوعی GPT-5.1 رونمایی کرد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان
اخبار ویژه زوم تک نقد و بررسی تویوتا فوررانر ۲۰۲۵؛ آیا شاسی بلند جدید Toyota با حس نوستالژیک ارزش خرید دارد؟ رونمایی سامسونگ از نمایشگر قابل حمل Movingstyle؛ مانیتوری ۲۷ اینچی با باتری ۳ ساعته که تبدیل به کیف دستی می شود معرفی رسمی قابلیت Digital ID اپل؛ تبدیل پاسپورت به کارت شناسایی دیجیتال در کیف پول آیفون نگاهی به جاه طلبی های اکس پنگ از خودرو های پرنده تا ربات های انسان نما پل استار ۳: یک قدم تا بزرگی، غرق در کابوس نرم افزاری	اخبار ویژه خبرآنلاین سهمیه ناگویا برای زنان ایران تصفیه خانه شهرستان اشنویه با افق 1425 در حال اجراست / معاون رییس جمهور بازدید کرد نخستین مجتمع گردشگری کشاورزی قزوین به بهره برداری رسید عالیه پهلوان، ستونی نامریی بود در برابر تحریم ها منفعل نیستیم؛ مسیرهای تازه می سازیم
اخبار ویژه سرنویس تحلیل بیت کوین؛ بازار تا کجا می ریزد؟ تبصره جدید واردات خودرو برای ایرانیان مقیم خارج کاتب: مجلس دوازدهم بخشی از مطالبات اصلی ملت را به فراموشی سپرده است درخواست ویژه پزشکیان از 290 نماینده مجلس بحران بی سابقه «بی بی سی» بر سر مستند «ترامپ»؛ خطا در قضاوت یا دستکاری عمدی؟	اخبار ویژه چرخان طرح خودرو اکسید اکسلانتیکس ES جدید در ایران ثبت شد شاهین ۱٫۵ میلیاردی؛ شاهین هم قیمت ام وی ام ایکس 55 چند ماه پیش شد! سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین