اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه هفتم

بروزرسانی: 16:21

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

خطر مرگ از پیامد های سبک زندگی بی تحرک
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:46 74498619

تمرین های مقاومتی با استفاده از وزن بدن شامل فعالیت هایی نظیر دراز و نشست، شنا رفتن، اسکات و لانج (اسکات تک پا) می باشند. این نوع تمرینات به ویژه برای افرادی که در خانه ورزش می کنند یا ...

122 -

کفش اسکیت خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
آفتاب نو- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 11:32 74281121

نوشته های مشابه 1 مهر 1403 دوچرخه سواری همواره به عنوان یکی از بهترین ورزش ها برای سلامتی و تناسب اندام محسوب می شود. اما گاهی اوقات ممکن است افراد با وزن بالا در انتخاب وسیله مناسب دچار تردید شوند.

123 -

این اقدام دارویی برای تمام دردهاست!
شفقنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 20:40 74178581

شفقنا زندگی یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، - شفقنا زندگی یک پزشک طب سالمندان با بیان این ...

124 -

اقدامی که دارویی برای تمام دردهاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:21 74085464

یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و ...

125 -

ورزش، دارویی برای تمام درد ها
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:25 74070816

یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و ...

126 -

فواید ورزش صبحگاهی چیست؟| ورزش درچه تایمی بهتر است؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 14:31 73975889

چگونه خود را مجبور به ورزش هر روز صبح کنیم ؟ بهترین نکات برای ایجاد انگیزه چیست ؟ ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد؟ چه تمرین هایی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید و حال های خود را شارژ ...

127 -

5 یافته علمی جدید درباره فواید ورزش کردن
تک ناک- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 09:08 73665809

ورزش کردن می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. با افزایش سطح انرژی، بهبود سلامت جسمی و روانی، و تقویت روابط اجتماعی، افراد می توانند زندگی سالم تر و شادتری داشته باشند. - بنابراین، ...

128 -

بهترین ورزش برای لاغری | لاغری با ورزش در سریعترین زمان ممکن
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 22:08 73661595

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، لاغری یکی از مهمترین بخش هایی است که توجه تمامی افراد را به خودش جلب کرده است و باعث شده تمامی مردم به دنبال این باشند چگونه لاغر شوند. - به ...

129 -

7 کاری که افراد ناموفق در شروع روز انجام می دهند | ویژگی مشترک و راز موفق ترین افراد جهان را بشناسید
روبرو نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 00:53 73589215

افراد ناموفق اغلب فواید ورزش صبحگاهی را نادیده می گیرند و آن را به عنوان چیزی که به سادگی «برای آن وقت ندارند» کنار می گذارند. - افراد ناموفق اغلب فواید ورزش صبحگاهی را نادیده می گیرند ...

130 -

چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 03:14 73464945

تاکنون در مورد فواید ورزش در بخش های مختلف اعم از زندگی اجتماعی و سلامت روح و جسم شنیده ایم. در اینفوگرافی زیر به برخی فواید ورزش در زندگی روزمره اشاره کردیم. - تاکنون در مورد فواید ورزش ...

131 -

چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 23:16 73463880

تاکنون در مورد فواید ورزش در بخش های مختلف اعم از زندگی اجتماعی و سلامت روح و جسم شنیده ایم. در اینفوگرافی زیر به برخی فواید ورزش در زندگی روزمره اشاره کردیم. - در بخش های مختلف اعم از ...

132 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
افکارنیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 03:55 73324817

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت استفاده از تفریحات آبِی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال بیماری های پوستی و عفونی، - مهندس محسن فرهادی با اشاره ...

133 -

تابستان و تفریحات آبی: بایدها و نبایدها برای یک تجربه امن و لذت بخش
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 22:31 73323394

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - به گزارش ، اظهار کرد:

134 -

هشدار به شناگران در آب های آلوده/ خطر انتقال بیماری های عفونی |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 08:12 73309525

به گزارش زیرنویس، محسن فرهادی، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای شنای غیربهداشتی ...

135 -

هشدار به شناگران در آب های آلوده/ خطر انتقال بیماری های عفونی
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 07:50 73309351

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطر انتقال بیماری های عفونی از طریق شنا در آب های آلوده هشدار داد. - معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطر انتقال ...

136 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:54 73307884

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - اما در صورت عدم رعایت ...

137 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:49 73307852

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - اما در صورت عدم رعایت ...

138 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
پارسینه پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 21:53 73306876

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - ، محسن فرهادی با اشاره ...

139 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایلنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 18:20 73304567

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

140 -

توصیه های بهداشتی برای شنا کردن در فصل تابستان
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:42 73304145

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین برگزاری آیین اختتامیه نمایشگاه طراحی و تصویرسازی «ایران دخت» با حضور مسئولان استانی در سمنان عکسی از چهره خندان سردار فدوی در یک مراسم/ فرمانده جدید هوا و فضای سپاه هم بود+ تصاویر عکس\| رونمایی از پوستر بازی تیم ملی سهمیه ناگویا برای زنان ایران تصفیه خانه شهرستان اشنویه با افق 1425 در حال اجراست / معاون رییس جمهور بازدید کرد	اخبار ویژه زوم تک نقد و بررسی تویوتا فوررانر ۲۰۲۵؛ آیا شاسی بلند جدید Toyota با حس نوستالژیک ارزش خرید دارد؟ رونمایی سامسونگ از نمایشگر قابل حمل Movingstyle؛ مانیتوری ۲۷ اینچی با باتری ۳ ساعته که تبدیل به کیف دستی می شود معرفی رسمی قابلیت Digital ID اپل؛ تبدیل پاسپورت به کارت شناسایی دیجیتال در کیف پول آیفون نگاهی به جاه طلبی های اکس پنگ از خودرو های پرنده تا ربات های انسان نما پل استار ۳: یک قدم تا بزرگی، غرق در کابوس نرم افزاری
اخبار ویژه سرنویس تلاش آمریکا برای یافتن 40 هزار سرباز گمشده خود در کف دریاها! تحلیل بیت کوین؛ بازار تا کجا می ریزد؟ تبصره جدید واردات خودرو برای ایرانیان مقیم خارج کاتب: مجلس دوازدهم بخشی از مطالبات اصلی ملت را به فراموشی سپرده است درخواست ویژه پزشکیان از 290 نماینده مجلس	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه تک ناک آیا قیمت بیت کوین (BTC) این هفته به زیر ۱۰۰ هزار دلار می رسد؟ آمریکا پس از ۲۳۰ سال سکه یک سنتی را بازنشسته کرد هوشمندترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند اتصال اقتصاد ایران به جهان با راه اندازی بورس بین الملل شرکت OepnAI ازمدل هوش مصنوعی GPT-5.1 رونمایی کرد	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان
اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار وحشتناک برگشت؛ جهش قیمت دلار امروز ۲۲ آبان ۱۴۰۴ خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405 پرواز ۴۸ فروند سوخو ۳۵ به سمت آشیانه های ایران آموزش خلبان های ایرانی با سوخو ۵۷ در روسیه/فیلم قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار	اخبار ویژه رونگار قیمت دلار و انواع ارز برای امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 با نگاه جهادی می توان بسیاری از آسیب های اجتماعی را حل کرد پیش بینی وضعیت هوا طی پنج روز آینده در تهران «مدلینگ خانم» در آگهی ها؛ پلیس هشدار داد قالیباف: فرهنگ کار جهادی فرهنگ کار جمعی است
اخبار ویژه روز نو شوک بزرگ به تراکتور پیش از دیدار در جام حذفی با پرسپولیس آموزش خلبان های ایرانی با سوخو 57 در روسیه رونمایی از ترکیب احتمالی ایران برابر کیپ ورد گرانترین ورزشکار ایرانی جهان کیست؟! عکس\| ستاره استقلال روی پوستر جام جهانی	اخبار ویژه چرخان طرح خودرو اکسید اکسلانتیکس ES جدید در ایران ثبت شد شاهین ۱٫۵ میلیاردی؛ شاهین هم قیمت ام وی ام ایکس 55 چند ماه پیش شد! سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین