اخبار فواید ورزش

اخبار فواید ورزش - صفحه هفتم

بروزرسانی: 13:56

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

خطر مرگ از پیامد های سبک زندگی بی تحرک
نبض بازار- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 14 مهر 1403، 01:46 74498619

تمرین های مقاومتی با استفاده از وزن بدن شامل فعالیت هایی نظیر دراز و نشست، شنا رفتن، اسکات و لانج (اسکات تک پا) می باشند. این نوع تمرینات به ویژه برای افرادی که در خانه ورزش می کنند یا ...

122 -

کفش اسکیت خوب چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟
آفتاب نو- اقتصادی- 14 ماه پیش - یکشنبه 1 مهر 1403، 11:32 74281121

نوشته های مشابه 1 مهر 1403 دوچرخه سواری همواره به عنوان یکی از بهترین ورزش ها برای سلامتی و تناسب اندام محسوب می شود. اما گاهی اوقات ممکن است افراد با وزن بالا در انتخاب وسیله مناسب دچار تردید شوند.

123 -

این اقدام دارویی برای تمام دردهاست!
شفقنا- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 20:40 74178581

شفقنا زندگی یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، - شفقنا زندگی یک پزشک طب سالمندان با بیان این ...

124 -

اقدامی که دارویی برای تمام دردهاست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 23:21 74085464

یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و ...

125 -

ورزش، دارویی برای تمام درد ها
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 09:25 74070816

یک پزشک طب سالمندان با بیان این که فواید ورزش آنقدر زیاد و متنوع است که می توان آن را به عنوان «دارویی برای تمام دردها» دانست، گفت: ورزش، یکی از مهم ترین عواملی است که به حفظ سلامتی و ...

126 -

فواید ورزش صبحگاهی چیست؟| ورزش درچه تایمی بهتر است؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 14:31 73975889

چگونه خود را مجبور به ورزش هر روز صبح کنیم ؟ بهترین نکات برای ایجاد انگیزه چیست ؟ ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد؟ چه تمرین هایی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید و حال های خود را شارژ ...

127 -

5 یافته علمی جدید درباره فواید ورزش کردن
تک ناک- پزشکی- 15 ماه پیش - چهارشنبه 24 مرداد 1403، 09:08 73665809

ورزش کردن می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. با افزایش سطح انرژی، بهبود سلامت جسمی و روانی، و تقویت روابط اجتماعی، افراد می توانند زندگی سالم تر و شادتری داشته باشند. - بنابراین، ...

128 -

بهترین ورزش برای لاغری | لاغری با ورزش در سریعترین زمان ممکن
چه خبر- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 23 مرداد 1403، 22:08 73661595

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، لاغری یکی از مهمترین بخش هایی است که توجه تمامی افراد را به خودش جلب کرده است و باعث شده تمامی مردم به دنبال این باشند چگونه لاغر شوند. - به ...

129 -

7 کاری که افراد ناموفق در شروع روز انجام می دهند | ویژگی مشترک و راز موفق ترین افراد جهان را بشناسید
روبرو نیوز- ورزشی- 15 ماه پیش - شنبه 20 مرداد 1403، 00:53 73589215

افراد ناموفق اغلب فواید ورزش صبحگاهی را نادیده می گیرند و آن را به عنوان چیزی که به سادگی «برای آن وقت ندارند» کنار می گذارند. - افراد ناموفق اغلب فواید ورزش صبحگاهی را نادیده می گیرند ...

130 -

چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 12 مرداد 1403، 03:14 73464945

تاکنون در مورد فواید ورزش در بخش های مختلف اعم از زندگی اجتماعی و سلامت روح و جسم شنیده ایم. در اینفوگرافی زیر به برخی فواید ورزش در زندگی روزمره اشاره کردیم. - تاکنون در مورد فواید ورزش ...

131 -

چرا باید از همین امروز ورزش کردن را شروع کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 11 مرداد 1403، 23:16 73463880

تاکنون در مورد فواید ورزش در بخش های مختلف اعم از زندگی اجتماعی و سلامت روح و جسم شنیده ایم. در اینفوگرافی زیر به برخی فواید ورزش در زندگی روزمره اشاره کردیم. - در بخش های مختلف اعم از ...

132 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
افکارنیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 3 مرداد 1403، 03:55 73324817

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت استفاده از تفریحات آبِی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال بیماری های پوستی و عفونی، - مهندس محسن فرهادی با اشاره ...

133 -

تابستان و تفریحات آبی: بایدها و نبایدها برای یک تجربه امن و لذت بخش
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 22:31 73323394

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - به گزارش ، اظهار کرد:

134 -

هشدار به شناگران در آب های آلوده/ خطر انتقال بیماری های عفونی |
زیرنویس نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 08:12 73309525

به گزارش زیرنویس، محسن فرهادی، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای شنای غیربهداشتی ...

135 -

هشدار به شناگران در آب های آلوده/ خطر انتقال بیماری های عفونی
مهر- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 2 مرداد 1403، 07:50 73309351

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطر انتقال بیماری های عفونی از طریق شنا در آب های آلوده هشدار داد. - معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطر انتقال ...

136 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:54 73307884

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - اما در صورت عدم رعایت ...

137 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
جالبتر- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 23:49 73307852

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - اما در صورت عدم رعایت ...

138 -

توصیه های بهداشتی مهم برای شناکردن در فصل تابستان
پارسینه پلاس- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 21:53 73306876

به گزارش پارسینه پلاس، محسن فرهادی با اشاره به فرارسیدن فصل گرما و استقبال از تفریحات آبی، اظهار کرد: ورزش شنا یکی از بهترین، مفیدترین و مفرح ترین ورزش هاست، - ، محسن فرهادی با اشاره ...

139 -

بایدها و نبایدهای استفاده از تفریحات آبی در فصل تابستان
ایلنا- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 18:20 73304567

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، همزمان با فرارسیدن هفته پیشگیری از غرق شدگی، ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبِی، - استخرهای ...

140 -

توصیه های بهداشتی برای شنا کردن در فصل تابستان
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - دوشنبه 1 مرداد 1403، 17:42 73304145

معاون فنی مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن تشریح توصیه های بهداشتی برای حفظ سلامتی شناگران در استفاده از تفریحات آبی، استخرهای شنای غیربهداشتی را محل بسیار مناسبی برای انتقال ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه سرنویس سدان هیبریدی نیسان N6 با برد برقی 150 کیلومتر از راه رسید زلنسکی: درهای مذاکره با روسیه باز است/ ترامپ می تواند پوتین را به میز مذاکره بیاورد ورود ربات های انسان نما به نیروگاه های هسته ای ماجرای نور عجیب و مارپیچ در آسمان آمریکا چه بود؟ محدودیت های ترافیکی محور کرج ـ چالوس در پایان هفته
اخبار ویژه زوم تک رونمایی سامسونگ از نمایشگر قابل حمل Movingstyle؛ مانیتوری ۲۷ اینچی با باتری ۳ ساعته که تبدیل به کیف دستی می شود معرفی رسمی قابلیت Digital ID اپل؛ تبدیل پاسپورت به کارت شناسایی دیجیتال در کیف پول آیفون نگاهی به جاه طلبی های اکس پنگ از خودرو های پرنده تا ربات های انسان نما پل استار ۳: یک قدم تا بزرگی، غرق در کابوس نرم افزاری انتشار رسمی GPT-5.1 توسط OpenAI؛ هوشمندتر، صمیمی تر و با ۸ شخصیت جدید برای چت جی پی تی	اخبار ویژه روز نو طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل نهایی فرمول ویژه اوسمار برای حذف تراکتور در جام حذفی فاش شد این ستاره پرسپولیس از لیست «خروج» خارج شد! علف می خوریم، اما دوباره مستعمره روسیه نمی شویم! خبری جدید از بازیکن جنجالی استقلال
اخبار ویژه چرخان طرح خودرو اکسید اکسلانتیکس ES جدید در ایران ثبت شد شاهین ۱٫۵ میلیاردی؛ شاهین هم قیمت ام وی ام ایکس 55 چند ماه پیش شد! سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان
اخبار ویژه خبرآنلاین چرا پیرغلامان سیدالشهدا را باید تکریم کرد؟ عباس لطفی درگذشت خاطره فعال اصولگرا از وعده ناهار با خاوری در بانک ملی/ یک روز برای ناهار دعوتم کرد؛ اتاق بزرگی داشت و چفیه هم انداخته بود گزارش رسانه آمریکایی از موتورسواری زنان در ایران/ «یک افسر پلیس راهنمایی و رانندگی باعث شد احساس دلگرمی و امنیت بیشتری کنم»/ عکس به این صندلی در باشگاه پرسپولیس اصلا فکر نکنید	اخبار ویژه رونگار ترور مهندس هسته ای مصر با شلیک 13 گلوله زلنسکی: ترامپ می تواند پوتین را به میز مذاکره بیاورد در گفتگوی تلفنی وزرای خارجه ایران و قطر چه گذشت؟ ادل بازیگر شد درخواست «گروه7» از کشورها برای اجرای تحریم های ایران
اخبار ویژه عرشه آنلاین خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405 پرواز ۴۸ فروند سوخو ۳۵ به سمت آشیانه های ایران آموزش خلبان های ایرانی با سوخو ۵۷ در روسیه/فیلم قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار قیمت سکه داغ شد؛ افزایش قیمت طلا و سکه امروز پنج شنبه 22آبان 1404	اخبار ویژه تک ناک آمریکا پس از ۲۳۰ سال سکه یک سنتی را بازنشسته کرد هوشمندترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند اتصال اقتصاد ایران به جهان با راه اندازی بورس بین الملل شرکت OepnAI ازمدل هوش مصنوعی GPT-5.1 رونمایی کرد iOS 26.2 ماه آینده با ۸ ویژگی جدید منتشر می شود

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین