اخبار فواید ورزش - صفحه سیزدهم

بروزرسانی: 11:42

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

241 -

دخترهای جوان با کمک از این روش تمرکز خودتون رو 2 برابر کنید!
55 آنلاین- اقتصادی- 32 ماه پیش - شنبه 27 اسفند 1401، 08:12 67181712

برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...

242 -

آیا دوچرخه سواری برای پروستات در آقایان ضرر دارد؟
اینتیتر- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 09:53 67155654

دوچرخه سواری به عنوان یک ورزش سالم و مفید شناخته می شود و در بسیاری از کشورهای پیشرفته سعی بر این است که مردم را به سمت دوچرخه سواری سوق دهند. - دوچرخه سواری به عنوان یک ورزش سالم و مفید ...

243 -

بهترین و ساده ترین ورزش برای روده
اینتیتر- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 17 اسفند 1401، 07:48 67070402

فواید ورزش , روز به روز بیشتر کشف میشود درحالی که بر اندام های داخی بدن هم اثر گذاشته و به سلامت آنها نیز کمک میکند. روده یکی از این اندام هاست. - فواید ورزش , روز به روز بیشتر کشف میشود ...

244 -

با انجام ورزش روزانه از ابتلا به این بیماری ها در امان بمانید!
9 صبح- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 14 اسفند 1401، 11:02 67031186

بنا بر مطالعات، اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. - به گزارش 9صبح،ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته ...

245 -

پیشنهاد ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
جدید پرس- پزشکی- 33 ماه پیش - شنبه 13 اسفند 1401، 08:58 67014787

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - به گزارش جدید ...

246 -

راهی ساده برای اینکه مرگ زودهنگام نداشته باشید
عرشه آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 19:02 67011780

اگر هر کس تنها 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشد، یک مرگ از هر 10 مرگ زودهنگام، کاسته خواهد شد. ولی بیشتر مردم نمی توانند از عهده دست کم 150 دقیقه ورزش در هفته که توصیه می شود، - ایسنا نوشت: ...

247 -

توصیه ای ساده برای جلوگیری از مرگ زودهنگام
خبر آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 18:55 67011735

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - بنا بر این مطالعات،

248 -

چرا باید 11 دقیقه فعالیت روزانه داشته باشید
آفتاب- ورزشی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 16:45 67010836

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. -

249 -

پیاده روی روزانه سلامت جسمانی را بهبود می بخشد
ایسنا- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 16:35 67010763

مطالعاتی که در انگلیس صورت گرفته نشان می دهد برای این که از فواید ورزش بهره مند شوید، لازم نیست دونده یا ورزشکار باشید؛ بلکه یک پیاده روی سریع روزانه نیز کفایت می کند. - مطالعاتی که در ...

250 -

افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! | تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو
55 آنلاین- پزشکی- 33 ماه پیش - جمعه 12 اسفند 1401، 00:57 67005947

برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش فواید ورزش افسردگی فقط با ورزش درمان می شود! تاثیر 1.5 برابر بهتر ورزش از دارو برای اطلاع از فواید ورزش برای افسردگی ...

251 -

فقط بعدازظهرا ورزش کنید | ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند!
55 آنلاین- ورزشی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 10 اسفند 1401، 03:57 66982513

برای اطلاع از فواید ورزش در بعدازظهر با ما در ادامه همراه باشید. - ورزش ورزش در بعدازظهر فقط بعدازظهرا ورزش کنید ورزش صبحگاهی جز چربی سوزی کار دیگری نمی کند! برای اطلاع از فواید ورزش ...

252 -

با فواید ورزش عصرگاهی بیشتر آشنا شوید
ایسکانیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - یکشنبه 7 اسفند 1401، 01:20 66939705

داده های جمع آوری شده از بیش از 90000 نفر نشان می دهد که ورزش در زمان بعدازظهر می تواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری می شود. -

253 -

ورزش های هوازی که در خانه می توانید انجام دهید
پنجره نیوز- پزشکی- 33 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 00:23 66809380

انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک محلی می تواند چالش برانگیز باشد. ...

254 -

5 ورزش هوازی برای سلامت قلب و ریه
جماران- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 12:50 66801426

انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - جی پلاس ، به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا حتی به پارک ...

255 -

5 ورزش هوازی که می توانید در خانه انجام دهید
مهر- پزشکی- 33 ماه پیش - سه شنبه 25 بهمن 1401، 06:25 66795982

انجام ورزش های هوازی یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامت قلب، ریه ها و سیستم قلبی عروقی است. - به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، با این حال، پیدا کردن زمان برای رفتن به باشگاه یا ...

256 -

دختران جوان برای داشتن تمرکز بیشتر ورزش کنند!
55 آنلاین- اقتصادی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 19 بهمن 1401، 07:42 66725135

برای اطلاع از فواید ورزش برای دختران جوان با ما در ادامه همراه باشید. - بین 15 تا 18 سال پژوهشی انجام دادن و فهمیدن داشتن فعالیت بدنی شدید روزانه می تونه به داشتن تمرکز کمک کنه. حدود 80 درصد ...

257 -

بازدید امام جمعه و استاندار قزوین از تمرینات تیم فوتبال شمس آذر
ایلنا- ورزشی- 34 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 19:50 66678432

حجت الاسلام عبدالکریم عابدینی نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه قروین و محمدمهدی اعلایی استاندار عصر شنبه از تمرینات تیم شمس آذر نماینده قزوین در لیگ دسته اول فوتبال باشگاه های ...

258 -

کاهش وزن با ورزش یا رژیم لاغری؟
ایسکانیوز- پزشکی- 34 ماه پیش - یکشنبه 2 بهمن 1401، 08:00 66503576

همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - کاهش وزن وابسته به دو عامل است که یکی از آن ها کالری ...

259 -

ورزش صبحگاهی چه تاثیراتی دارد؟ / فواید ورزش صبحگاهی
وقایع روز- پزشکی- 35 ماه پیش - یکشنبه 11 دی 1401، 17:27 66233958

ورزش صبحگاهی آثار و فواید زیادی بر روی بدن و سبک زندگی دارد و موجب نشاط و سلامتی شما می شود. - از دیرباز تا کنون دانشمندان، حکما و اطباء همگی به فواید بسیار زیاد ورزش صبحگاهی معتقد بوده ...

260 -

چرا فعالیت ورزشکاران را بیش از حاشیه در خود ورزش نمی بینیم؟
ساناپرس- ورزشی- 35 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 14:38 66195923

هر لحظه خبری از یکی از ورزشکاران در اینترنت منتشر می شود. شبکه های اجتماعی نیز مملو از همین تیپ خبرهاست. به طور عمده می دانیم که عموما، علاقه به حواشی همواره در برخی جوامع وجود داشته ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه سرنویس قائم پناه: پزشکیان نمی تواند دستور رفع فیلترینگ بدهد افزایش 2 برابری ورود غیرمجاز اتباع افغانستانی به خراسان رضوی در پاییز امسال روایت تکان دهنده زنان غزه از تجاوز و شکنجه جنسی سازمان یافته گروه هفت: ایران با حمایت تروییکای اروپایی وارد گفت وگوی مستقیم با آمریکا شود قیمت گوشت قرمز امروز 22 آبان 1404	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان سایت ثبت نام وام ۵۰ میلیونی بازنشستگان کشوری ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و لینک مستقیم ثبت نام / نکات ضروری برای دریافت وام اجرای ناقص متناسب سازی حقوق بازنشستگان / مشکلات و پیامدها برای زندگی روزمره / واکنش داغ رسانه ها و کارشناسان آخرین خبرها از بیمه بازنشستگان تامین اجتماعی امروز چهارشنبه ۲۱ آبان/ جزئیات تازه درباره افزایش حقوق و مزایا / تحلیل و واکنش کارشناسان بازنشستگان بخوانند: وام ۱۰۰ تا ۵۰۰ میلیونی بانک رفاه / دریافت آسان و بدون ضامن / نحوه ثبت نام و مدارک مورد نیاز
اخبار ویژه زوم تک رونمایی سامسونگ از نمایشگر قابل حمل Movingstyle؛ مانیتوری ۲۷ اینچی با باتری ۳ ساعته که تبدیل به کیف دستی می شود معرفی رسمی قابلیت Digital ID اپل؛ تبدیل پاسپورت به کارت شناسایی دیجیتال در کیف پول آیفون نگاهی به جاه طلبی های اکس پنگ از خودرو های پرنده تا ربات های انسان نما پل استار ۳: یک قدم تا بزرگی، غرق در کابوس نرم افزاری انتشار رسمی GPT-5.1 توسط OpenAI؛ هوشمندتر، صمیمی تر و با ۸ شخصیت جدید برای چت جی پی تی	اخبار ویژه تک ناک هوشمندترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۵ معرفی شدند اتصال اقتصاد ایران به جهان با راه اندازی بورس بین الملل شرکت OepnAI ازمدل هوش مصنوعی GPT-5.1 رونمایی کرد iOS 26.2 ماه آینده با ۸ ویژگی جدید منتشر می شود اولین گوشی سه تاشو سامسونگ تا پایان سال ۲۰۲۵ عرضه می شود
اخبار ویژه روز نو الناز خانم در وافی مال دبی! حساسیت گزینش معلمان چقدر است ؟ سود پرسپولیس از برکناری درویش چقدر شد؟ اوسمار 400 هزار دلار ارزانتر درآمد! ایران وارد مذاکره مستقیم با آمریکا شود! خطر های اصلی قرص های تقویت جنسی چیست!	اخبار ویژه عرشه آنلاین طلا به شدت پرواز کرد/ طلای ۱۸ عیار و طلای دست دوم امروز ۲۲ آبان ماه ۱۴۰۴+ جدول زمان واریز حقوق آبان ۱۴۰۴ بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته ؛ این افراد منتظر واریزی ویژه باشند فال حافظ امروز پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال فال قهوه امروز \| فال قهوه پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه چرخان شاهین ۱٫۵ میلیاردی؛ شاهین هم قیمت ام وی ام ایکس 55 چند ماه پیش شد! سدان اینوی با نشان جدید ایران خودرو دیده شد هفتمین دوره واریز وجه منتخبین رزرو در طرح فروش فیدلیتی الیت و ریسپکت ۲ شرایط فروش فونیکس F7 (تیگو 7)، آبان 1404 شرایط فروش فونیکس FX، آبان 1404
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| واکنش سید حسن خمینی به انتخاب شهردار جدید نیویورک نیما یوشیج؛ گزارش گر خاموش پالایش زبان فارسی پیش از تولد فرهنگستان هشدار بزرگ بمب افکن مافوق صوت برای پنتاگون / نجوای والکری در عصر هایپرسونیک حسین علیزاده: باید به اصالت و هویت ایرانی بازگردیم/ تجلیل از فرهاد فخرالدینی در جشنواره آهنگسازی خالقی رسانه و مهندسی انتخابات	اخبار ویژه رونگار هوای تهران ناسالم برای گروه های حساس مادورو: با تهدید، ما قوی تر شده ایم ورود سامانه بارشی از شنبه به کشور\| کدام شهرها باران می شود؟ رونمایی از گزینه جدید اوسمار برای خط حمله پرسپولیس بازار لوازم خانگی مشتری ندارد/ تعمیرکاری رونق گرفت

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین