پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فواید ورزش - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 10:29
361 -
  اگر تناسب اندام ندارید بخوانید/ چطور با ورزش مانع اضافه وزن شویم؟
سرخط- پزشکی- 51  ماه پیش - جمعه 12 آذر 1400، 16:25 61731833


ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. خبرورزشی شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی که اضافه وزن دارید می تواند سخت باشد، به خصوص اگر برای مدتی فعال نباشید. - ورزش منظم ...


362 -
  هدف نهایی ورزش در اسلام غلبه بر هوای نفس است
ایکنا- ورزشی- 51  ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 05:45 61686868


رییس کل دادگستری لرستان هدف نهایی ورزش در اسلام را غلبه بر هوای نفس دانست و گفت: مسلمان هیچ گاه از ورزش کردن معاف نیست این در حالی است که بهترین راه جلوگیری از تهاجم فرهنگی ورزش است. - ...


363 -
  نهایت ورزش در اسلام غلبه بر هوای نفس است
ایکنا- ورزشی- 51  ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 04:35 61686025


رییس کل دادگستری لرستان هدف نهایی ورزش در اسلام را غلبه بر هوای نفس دانست و گفت: مسلمان هیچ گاه از ورزش کردن معاف نیست این در حالی است که بهترین راه جلوگیری از تهاجم فرهنگی ورزش است. - ...


364 -
  ورزش علیه افسردگی
تجارت نیوز- پزشکی- 51  ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 08:25 61597239


تحقیقات متنوع و متعددی نشان می دهد ورزش در هر سطحی از افسردگی پیشگیری می کند ؛ ما هم چند پیشنهاد ورزشی برای شما داریمامروزه فواید ورزش بر سلامت روان بر هیچ کس پوشیده نیست. به عنوان مثال، ...


365 -
  ورزش علیه افسردگی
سلامت نیوز- پزشکی- 51  ماه پیش - سه شنبه 2 آذر 1400، 07:15 61595601


تحقیقات متنوع و متعددی نشان می دهد ورزش در هر سطحی از افسردگی پیشگیری می کند ؛ ما هم چند پیشنهاد ورزشی برای شما داریم امروزه فواید ورزش بر سلامت روان بر هیچ کس پوشیده نیست. - سلامت نیوز:تحقیقات ...


366 -
  بهترین روش کاهش اضطراب کدام است؟
مجله اکالا- پزشکی- 51  ماه پیش - جمعه 28 آبان 1400، 13:35 61544526


استرس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می تواند مشکلاتی را در سلامت روحی و جسمی ما ایجاد کند. - برای ...


367 -
  تاکید آیت الله نوری همدانی بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زورخانه ای
سرنویس- ورزشی- 52  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:35 61413424


آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...


368 -
  آیت الله نوری همدانی بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد
سرنویس- ورزشی- 52  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:30 61413320


آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...


369 -
  لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای
تجارت نیوز- ورزشی- 52  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:25 61413317


آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، آیت الله نوری همدانی ...


370 -
  لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای
مهر- ورزشی- 52  ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 13:05 61412910


آیت الله نوری همدانی با اشاره به نقش برجسته معنویت را در ورزش کُشتی و ورزش زورخانه ای؛ بر لزوم حفظ و گسترش ورزش کشتی و زور خانه ای تاکید کرد. - ، آیت الله نوری همدانی ظهر سه شنبه در دیدار ...


371 -
  ایمنی در برابر بیماری های قلبی با ورزش روزانه
خبرگزاری آنا- دانش- 52  ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 10:10 61379270


انجام ورزش ساده و معمولی در روز، علاوه بر شادابی و نشاط می تواند انسان را از ابتلا به بیماری های قلبی ایمن کند. - نعمت الله نعمتی به مناسبت آغاز لیگ ورزش همگانی ویژه استادان، کارکنان ...


372 -
  بهترین خوراکی ها برای بعد از ورزش
تازه نیوز- پزشکی- 52  ماه پیش - یکشنبه 16 آبان 1400، 05:10 61372925


وقتی ورزش کردن تان تمام می شود، شاید فکر می کنید که کار مهم و اصلی را دیگر انجام داده اید. اما چیزی که بعد از ورزش می خورید می تواند واقعاً بر تناسب اندام شما تأثیر داشته باشد. - به گزارش تازه نیوز،


373 -
  راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر
تازه نیوز- پزشکی- 52  ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 22:05 61371801


اضطراب می تواند شب ها جان بگیرد و یک چرخه باطل رقم بزند. نوشته راهکارهایی برای مهار اضطراب شبانه و داشتن خوابی بهتر اولین بار در تازه نیوز. پدیدار شد. - به گزارش تازه نیوز، نکته ای که باید ...


374 -
  قبل از خواب چکار کنیم سالم بمانیم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 52  ماه پیش - شنبه 15 آبان 1400، 19:40 61371250


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، انجام ورزش بطور منظم فواید زیادی از جمله بهبود خواب دارد و این می تواند باعث آرامش، - نکته اصلی این است که باید به زمان ...


375 -
  با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
عرشه آنلاین- پزشکی- 52  ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 05:10 61243829


بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی ...


376 -
  با این میزان ورزش در هفته مانع اضافه وزن خود شوید
همشهری آنلاین- ورزشی- 52  ماه پیش - پنجشنبه 6 آبان 1400، 02:35 61243290


بیشتر بزرگسالان سالم باید حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته همراه با تمرینات قدرتی حداقل دو روز در هفته و تمرینات انعطاف پذیری و کششی داشته باشند. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا،


377 -
  چگونه با ورزش، مانع اضافه وزن شویم؟
ایسنا- پزشکی- 52  ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1400، 02:20 61196964


ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. - ورزش منظم می تواند یک راه موثر برای کاهش و کنترل وزن باشد. به گزارش ایسنا، شروع یک برنامه تمرینی جدید زمانی که اضافه وزن دارید ...


378 -
   کرمانشاه در پویش ایران تندرست دوم شد
ایسنا- ورزشی- 53  ماه پیش - سه شنبه 27 مهر 1400، 06:40 61126989


رییس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه از کسب جایگاه دوم کرمانشاه در پویش ایران تندرست خبر داد. - ایسنا/کرمانشاه رییس هیات ورزش همگانی استان کرمانشاه از کسب جایگاه دوم کرمانشاه در پویش ...


379 -
  عواملی که باعث کوچک شدن مغز می شوند!
مجله اکالا- پزشکی- 53  ماه پیش - جمعه 2 مهر 1400، 15:25 60818295


این شاهد دیگری بر فواید ورزش برای سلامتی ماست. اگر زندگی شما فاقد فعالیت بدنی متوسط ​​مانند پیاده روی یا شنا ست، خطر کاهش حجم مغز بیشتر است. - آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش ...


380 -
  تاثیر شگفت انگیز پیاده روی در افزایش طول عمر موثر
ایسکانیوز- پزشکی- 54  ماه پیش - سه شنبه 23 شهریور 1400، 21:05 60688804


دانشمندان آمریکایی می گویند روزانه 5 کیلومتر پیاده روی ساده، به میزان قابل توجهی در افزایش طول عمر موثر است. - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز به نقل از اکسپرس، داشتن رژیم غذایی مناسب،


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تهدید آمریکا علیه ایران در میانه مذاکرات: ظرف چند ساعت آینده هر اتفاقی می تواند رخ دهد! / بانک ملی: احتمال جنگ ایران و آمریکا بالاست!
بدترین خبر ممکن برای استقلال پیش از دیدار آسیایی
برای سروش رفیعی و رفیعی ها که حالشان خوب نیست و مجبوری بازی می کنند
اسراییل در هنگام مذاکرات، دوباره به ایران حمله می کند؟
یک کارخانه در شیراز در آتش سوخت
آخرین قیمت طلا و سکه در بازار امروز 20 بهمن
تقویم نجومی امروز سه شنبه 21 بهمن 1404 + ساعت سعد و نحس بیست و یکم بهمن 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل الحسین/ بهترین تیم ساپینتو به خط شد 
فال ابجد امروز سه شنبه 21 بهمن ماه 1404
تصمیم جدید مجلس برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته | جزییات تازه از اضافه شدن رقم جدید به حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته
ورزشگاه امام رضا با چمن جدید در دسترس استقلال؟/ انتظار برای معرفی مدیرعامل جدید آبی ها
قیمت زمان بازگشایی بازار طلا و سکه امروز 21 بهمن 1404/ سکه نزدیک به 8 میلیون تومان تکان خورد؛ طلا میلیونی تغییر کرد
خبر خوش به ساپینتو پیش از دیدار آسیایی استقلال
اوسمار به سیم آخر زد
واعظی: جریان تندرو هیچ گاه نگفتند جایگزین آن ها برای مذاکره چیست/ بخش قابل توجهی از مشکلات امروز کشور نتیجه نگاه های افراطی «اقلیت» است
فال روزانه سه شنبه 21 بهمن 1404 برای متولدین هر ماه
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز سه شنبه 21 بهمن 1404 + جدول
قیمت جدید مرغ رسماً اعلام شد (21 بهمن 1404)
کارشناسی داوری استقلال - شمس آذر + ویدئو
با یک تکه زنجبیل صبح خود را شروع کنید ؛ معجزه ای برای معده، قلب و سیستم ایمنی با زنجبیل ناشتا
سریال صفر بیست و چهار کی و از کدام شبکه پخش می شود؟ زمان بندی کامل پخش و تکرار از شبکه یک سیما / جدول پخش و تکرار سریال صفر بیست و چهار؛ ساعت های تماشای جدیدترین قسمت ها از شبکه یک
دانلود آهنگ ماندگار «تو رو من جز به سوی تو نخوانم» از معین
وزیر علوم: دانشگاه ها باید محور حل مشکلات جامعه باشند

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
حقوق کودکان
فعالان اقتصادی
فناوری اطلاعات
قیمت طلا و سکه
سازمان جهانی بهداشت
حقوق معلمان
رییس سازمان
رییس سازمان آتش نشانی شیراز
بازار طلا و سکه
داستان اجتماعی
حاجی جفان
دی اتانول آمین
مغیران
پلک سفلی
تقسیط
ناظر بازی پرسپولیس
جوجه یک روزه
ابراز علاقه
پریسا عرب
ایبوپروفن
آسیب شناسی
فرزانه شرفبافی
کشور ثالث
فدارسیون کشتی روسیه
پرونده سایپا
کناره گیری امیر قلعه نویی
ائتلاف بین المللی
دانشجوبان
توپ طلای 2023
رییس دفتر رییس جمهور
کمیسیون تلفیق بودجه
سازمان جهاد کشاورزی
جمهوری اسلامی ایران
هفته بیستم لیگ برتر
جهاد کشاورزی استان
دوران خدمت سربازی
ارتباطات و فناوری
آرمان های انقلاب
رتبه بندی معلمان
وزیر امور خارجه
رییس هیات مدیره
دفتر رییس جمهور
رکود بازار مسکن
وزیر امورخارجه
ایران و امارات
سیروس قایقران
وزیر ارتباطات
لاکهید مارتین
دانشگاه صنعتی
استان هرمزگان
کمیسیون تلفیق
مشکلات عدیده
دولت دوازدهم
جهاد کشاورزی
تحولات منطقه
سازمان فضایی
فوتبال ایران
آغاز مذاکرات
میلیون دلار
افزایش قیمت
شورای اداری
خاطره انگیز
صاحب الزمان
خدمت سربازی
معاون سیاسی
مرکز فرهنگی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
معاونت علمی و فناوری ریاست
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ارائه خدمات مالی و بانکی
ستاد مبارزه با موادمخدر
ترکیب احتمالی استقلال
دانشگاه صنعتی اصفهان
توسعه کمی دانشگاه ها
فعال سیاسی اصلاح طلب
تیم فوتبال پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
مبارزه با موادمخدر


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.