پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فواید ورزش - صفحه دهم
بروزرسانی: 10:30
181 -
  کلیپ | راه و روش هایی برای پیشگیری از بیماری های قلب
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:02 72083995


همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می دانیم که یکی از بهترین هدیه هایی که می توانید به قلب خود بدهید، ورزش است. در حقیقت، انجام ورزش منظم، - همه ما به خوبی می دانیم که ورزش منظم ...


182 -
  فیلم | راهی برای جوان تر و شاداب تر شدن پوست شما
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:02 72082879


داشتن پوستی شاداب و جوان یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها به شمار میرود. اما در این مطلب روش هایی ساده و خانگی برای جوانسازی و زیبایی پوست را می خوانید. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


183 -
  ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ایجاد کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 23  ماه پیش - دوشنبه 21 اسفند 1402، 10:14 71651646


برای انواع خاصی از سرطان، فواید ورزش بر خطر ابتلا به سرطان کاملاً ثابت به نظر می رسد. The post ورزش و انواع سرطان | چرا ورزش خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد؟ / ورزش چقدر می تواند تفاوت ...


184 -
  آشنایی با فواید ورزش تای چی
ایسکانیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 05:20 71369527


یک مطالعه جدید نشان می دهد که تای چی در کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون موثرتر از ورزش هوازی است. - به گزارش گروه اجتماعی به غیر از تای چی، راه های دیگر برای کاهش فشار خون ...


185 -
  ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 13:05 71329005


از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -


186 -
  ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 24  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:30 71327288


از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -


187 -
  بررسی فواید ورزش صبحگاهی/ چطور ورزش را به روتین روزانه مان وارد کنیم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 24  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 16:22 71318845


ورزش صبحگاهی فواید بسیاری را برای سلامت جسم و روح انسان دربردارد. اگر احساس می کنید از آن دسته افرادی هستید که پایبندی به یک روتین مشخص برایتان دشوار است، - سعی کنید کارهای مهمتان را ...


188 -
  چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟
فارس- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 09:26 71297554


به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت منظم یک راهکار شگفت انگیز برای افزایش انرژی و کاهش خستگی است، از همه مهمتر فواید ورزش کردن در صبح تنها به همان ساعت اولیه روز خلاصه ...


189 -
  چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
عصر ایران- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:25 71296642


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه در رابطه احساس خستگی بعد ورزش با تأکید بر داشتن خواب کافی و تغذیه مناسب، گفت: سطح تمرینات باید با وضعیت و شرایط فردی فرد متناسب باشد، - تمرینات سبک ...


190 -
  چرا بعد از ورزش خسته می شویم؟!
فارس- پزشکی- 24  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 08:10 71296499


پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: اگر برنامه ورزشی ادامه دار باشد، خستگی های کوتاه مدت بعد ورزش هم بسیار کم تر می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن به صورت ...


191 -
  بهترین برنامه ورزشی برای تناسب اندام در خانه!
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 13:36 71265564


با مشغله های زندگی امروزی، بسیاری از افراد فرصت رفتن به باشگاه را ندارند. اما جای نگرانی نیست! با استفاده از برنامه های ورزشی مناسب می توانید در خانه نیز به تناسب اندام برسید. - به گزارش ...


192 -
  ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
عصر ایران- پزشکی- 25  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 03:05 71108522


بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - در ذهن بسیاری از خانم ها ورزش فقط به عنوان گزینه ...


193 -
  ورزش روزانه با سلامتی زنان چه می کند؟
فارس- پزشکی- 25  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 00:05 71093364


بسیاری از بانوان ورزش را فقط راهی برای لاغری می دانند؛ در حالیکه ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. - خبرگزاری فارس- گروه سلامت: در ذهن بسیاری از خانم ...


194 -
  ورزش کردن در فصل زمستان چه فوایدی دارد؟
دولت بهار- پزشکی- 25  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 12:22 71008903


ورزش در فصل زمستان فواید جسمی و روانی بسیاری دارد و بر سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد. برخی از افراد ممکن است در این فصل احساس بی حالی کنند و در حفظ برنامه های ورزشی ...


195 -
  این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
آفتاب- پزشکی- 25  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 21:35 70831978


آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - آفتاب نیوز : قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها را کاهش دهیم، اما مطمئناً ...


196 -
  هشدار ! این عوامل باعث کوچک شدن مغز می شود
صد آنلاین- پزشکی- 25  ماه پیش - یکشنبه 17 دی 1402، 16:53 70829089


صد آنلاین |  آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش رونده سلول های مغزی در طول زمان گفته می شود. - به گزارش صد آنلاین قسمت هایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که می خواهیم اندازه آن ها ...


197 -
  راز جوان ماندن تا 120 سالگی | این کار آسان را هر روز انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 15:56 70813639


همه ما دوست داریم جوان و شاداب بمانیم. اما متأسفانه، با افزایش سن، بدن ما شروع به پیری می کند. اما خبر خوب این است که یک کار آسان وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا جوان تر و سالم تر بمانید.


198 -
  با رژیم زودتر لاغر میشم یا با ورزش؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 06:51 70712606


همه ما می دانیم برای کاهش وزن یا باید رژیم بگیریم یا ورزش کنیم اما سوال بسیاری از افراد این است که لاغری با رژیم سریعتره یا با ورزش؟ - موفق داشته باشید، باید به اقداماتی که انجام می دهید، ...


199 -
  اگه تا حالا تعلل کردی وقتشه رو سلامت جسم و روانت کاری کنی؛ با یوگا زندگی قشنگتر میشه
شایا نیوز- ورزشی- 26  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 13:58 70707213


اگه از فواید یوگا باخبری ولی هنوز دست به کار نشدی، این مقاله رو تا آخر بخون تا بدونی میتونی توی خونه و خیلی راحت این ورزش رو انجام بدی. - دیگه همه جهان میدونن که یوگا کردن خیلی ضروریه و ...


200 -
  چگونه کودکان را به ورزش علاقه مند کنیم؟
فارس- پزشکی- 26  ماه پیش - سه شنبه 5 دی 1402، 08:50 70665950


با توجه به سبک زندگی امروز و کم تحرکی بچه ها، باید آن ها را به سمت تحرک و فعالیت بدنی سوق دهیم، البته نحوه ورزش کردن برای کودکان متفاوت از بزرگسالان است. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه،


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تهدید آمریکا علیه ایران در میانه مذاکرات: ظرف چند ساعت آینده هر اتفاقی می تواند رخ دهد! / بانک ملی: احتمال جنگ ایران و آمریکا بالاست!
بدترین خبر ممکن برای استقلال پیش از دیدار آسیایی
برای سروش رفیعی و رفیعی ها که حالشان خوب نیست و مجبوری بازی می کنند
اسراییل در هنگام مذاکرات، دوباره به ایران حمله می کند؟
یک کارخانه در شیراز در آتش سوخت
آخرین قیمت طلا و سکه در بازار امروز 20 بهمن
تقویم نجومی امروز سه شنبه 21 بهمن 1404 + ساعت سعد و نحس بیست و یکم بهمن 1404
ترکیب احتمالی استقلال مقابل الحسین/ بهترین تیم ساپینتو به خط شد 
فال ابجد امروز سه شنبه 21 بهمن ماه 1404
تصمیم جدید مجلس برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته | جزییات تازه از اضافه شدن رقم جدید به حقوق معلمان و فرهنگیان بازنشسته
ورزشگاه امام رضا با چمن جدید در دسترس استقلال؟/ انتظار برای معرفی مدیرعامل جدید آبی ها
قیمت زمان بازگشایی بازار طلا و سکه امروز 21 بهمن 1404/ سکه نزدیک به 8 میلیون تومان تکان خورد؛ طلا میلیونی تغییر کرد
خبر خوش به ساپینتو پیش از دیدار آسیایی استقلال
اوسمار به سیم آخر زد
واعظی: جریان تندرو هیچ گاه نگفتند جایگزین آن ها برای مذاکره چیست/ بخش قابل توجهی از مشکلات امروز کشور نتیجه نگاه های افراطی «اقلیت» است
فال روزانه سه شنبه 21 بهمن 1404 برای متولدین هر ماه
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز سه شنبه 21 بهمن 1404 + جدول
قیمت جدید مرغ رسماً اعلام شد (21 بهمن 1404)
کارشناسی داوری استقلال - شمس آذر + ویدئو
با یک تکه زنجبیل صبح خود را شروع کنید ؛ معجزه ای برای معده، قلب و سیستم ایمنی با زنجبیل ناشتا
سریال صفر بیست و چهار کی و از کدام شبکه پخش می شود؟ زمان بندی کامل پخش و تکرار از شبکه یک سیما / جدول پخش و تکرار سریال صفر بیست و چهار؛ ساعت های تماشای جدیدترین قسمت ها از شبکه یک
دانلود آهنگ ماندگار «تو رو من جز به سوی تو نخوانم» از معین
وزیر علوم: دانشگاه ها باید محور حل مشکلات جامعه باشند

موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
حقوق کودکان
فعالان اقتصادی
فناوری اطلاعات
قیمت طلا و سکه
سازمان جهانی بهداشت
حقوق معلمان
رییس سازمان
رییس سازمان آتش نشانی شیراز
بازار طلا و سکه
داستان اجتماعی
حاجی جفان
دی اتانول آمین
مغیران
پلک سفلی
تقسیط
ناظر بازی پرسپولیس
جوجه یک روزه
ابراز علاقه
پریسا عرب
ایبوپروفن
آسیب شناسی
فرزانه شرفبافی
کشور ثالث
فدارسیون کشتی روسیه
پرونده سایپا
کناره گیری امیر قلعه نویی
ائتلاف بین المللی
دانشجوبان
توپ طلای 2023
رییس دفتر رییس جمهور
کمیسیون تلفیق بودجه
سازمان جهاد کشاورزی
جمهوری اسلامی ایران
هفته بیستم لیگ برتر
جهاد کشاورزی استان
دوران خدمت سربازی
ارتباطات و فناوری
آرمان های انقلاب
رتبه بندی معلمان
وزیر امور خارجه
رییس هیات مدیره
دفتر رییس جمهور
رکود بازار مسکن
وزیر امورخارجه
ایران و امارات
سیروس قایقران
وزیر ارتباطات
لاکهید مارتین
دانشگاه صنعتی
استان هرمزگان
کمیسیون تلفیق
مشکلات عدیده
دولت دوازدهم
جهاد کشاورزی
تحولات منطقه
سازمان فضایی
فوتبال ایران
آغاز مذاکرات
میلیون دلار
افزایش قیمت
شورای اداری
خاطره انگیز
صاحب الزمان
خدمت سربازی
معاون سیاسی
مرکز فرهنگی
وزیر علوم، تحقیقات و فناوری
معاونت علمی و فناوری ریاست
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ارائه خدمات مالی و بانکی
ستاد مبارزه با موادمخدر
ترکیب احتمالی استقلال
دانشگاه صنعتی اصفهان
توسعه کمی دانشگاه ها
فعال سیاسی اصلاح طلب
تیم فوتبال پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
مبارزه با موادمخدر


 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.