پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فواید ورزش - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 09:47
261 -
  لاغری با ورزش تنها با این شرایط
خبر گردون- پزشکی- 36  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 17:43 65716480


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - در ادامه این مطلب به فواید و مضرات این عادت اشاره خواهیم کرد که ...


262 -
  ورزش در چه شرایطی منجر به لاغری می شود؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 36  ماه پیش - یکشنبه 29 آبان 1401، 16:03 65715109


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. - البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت ...


263 -
  آیا ورزش کردن در حالت ناشتا مفید است؟ | مضرات و فواید ناشتا ورزش کردن
ورانداز- پزشکی- 36  ماه پیش - پنجشنبه 26 آبان 1401، 18:23 65681713


در این مطلب با فواید ورزش کردن در حالت ناشتا آشنا شوید. - با افزایش کسر انرژی طی 24 ساعت افزایش تحلیل توده چربی با تحریک اکسیداسیون چربی ها بهبود توانایی های مقاومت بدن با عادت دادن بدن ...


264 -
  ورزش ناشتا باعث لاغری می شود؟
خبر گردون- پزشکی- 36  ماه پیش - چهارشنبه 25 آبان 1401، 21:53 65672606


بسیاری از افراد به دلایل متعددی به خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات ...


265 -
  این روش کاهش قند خون شما شوکه می کند!
منیبان- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 18 آبان 1401، 21:57 65583323


محققان معتقدند که ورزش در بعدازظهر و عصر ممکن است به کنترل قند خون در بدن افراد کمک کند. - به گزارش منیبان؛ حتما تا به حال درباره مزایا و فواید ورزش کردن شنیده اید. به نظر شما این که در ...


266 -
  هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
تابناک- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 16:12 65345875


سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - به گزارش تابناک، باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر ...


267 -
  سازمان جهانی بهداشت هشدار داد
عرشه آنلاین- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 15:07 65344976


هزینه و بهای فعالیت نداشتن بسیار بالا خواهد بود و حدود 27 میلیارد دلار هزینه اضافی برای بخش مراقبت های بهداشتی و درمانی خواهد داشت. - که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های ...


268 -
  هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره بیماری های مزمن
خبر آنلاین- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 13:37 65343712


سازمان جهانی بهداشت هشدار داد که نزدیک به 500 میلیون نفر در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. - سازمان جهانی بهداشت هشدار داد: اگر دولت های سراسر جهان برای ترویج فواید ورزش کردن، ...


269 -
  500 میلیون نفر در جهان در معرض ابتلا به بیماری های مزمن
خبرگزاری آنا- پزشکی- 37  ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 11:37 65341742


سازمان جهانی بهداشت (WHO) با هشدار نسبت به اینکه 500 میلیون نفر در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند، اعلام کرد: اکنون زمان تصمیم گیری و اقدام است. - به گزارش گروه جامعه خبرگزاری آنا،سازمان ...


270 -
  آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟/ تاثیرات منفی ورزش بر پوست!
صدای بورس- پزشکی- 39  ماه پیش - جمعه 18 شهریور 1401، 22:55 64973344


نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه - آیا می دانید اگر ورزش کنید، پوستتان جوان می ماند؟/ تاثیرات منفی ورزش بر پوست! نسیم شریفی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و تغذیه اغلب کسانی ...


271 -
  ورزش صبحگاهی چه فوایدی دارد
فرتاک نیوز- ورزشی- 40  ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:40 64428418


چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...


272 -
  چرا هر روز صبح باید ورزش کنیم؟
خبر آنلاین- ورزشی- 40  ماه پیش - چهارشنبه 29 تیر 1401، 08:32 64428290


چگونه خود را هر روز صبح مجبور به انجام تمرینات ورزشی کنید؟ بهترین توصیه ها برای ایجاد انگیزه چیست؟ مزایای ورزش صبحگاهی و دویدن چیست؟ چه تمریناتی به شما کمک می کند تا از خواب بیدار شوید ...


273 -
  جلوی پیر شدن را با این ورزش ها بگیریم
عرشه آنلاین- پزشکی- 41  ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 18:17 64294279


کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. - فعالیت بدنی نه تنها به این دلیل مفید است که می تواند سلامت قلب و ریه ها را بهبود ...


274 -
  یک روش ساده برای به تاخیر انداختن پیری
عصر ایران- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 11:37 64276964


برای مبارزه با پیری نیازی به دوی ماراتن یا رفتن به باشگاه ندارید زیرا حتی فعالیت های بدنی متوسط مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، باغبانی یا پیاده روی - اگر به طور منظم انجام شوند ...


275 -
  ورزش هایی برای پیر نشدن
آفتاب- ورزشی- 41  ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 10:02 64275376


کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. -


276 -
  ورزش هایی برای پیر نشدن
عصر ایران- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 09:02 64274332


برای مبارزه با پیری نیازی به دوی ماراتن یا رفتن به باشگاه ندارید زیرا حتی فعالیت های بدنی متوسط مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، باغبانی یا پیاده روی - اگر به طور منظم انجام شوند ...


277 -
  چه ورزش هایی جلوی پیر شدن را می گیرند؟
ساناپرس- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 13 تیر 1401، 05:42 64272554


کم و بیش، فواید ورزش را می دانند اما هر کسی نمی داند که یک تمرین سبک منظم می تواند پیری را به تاخیر بیندازد. به گزارش ایسنا و به نقل از ژورنال اسپورت ویک، - کم و بیش، فواید ورزش را می دانند ...


278 -
  کشف جالب دانشمندان؛ «قرص ورزش» ساخته می شود؟
صنعت مالی- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:40 64124759


دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک تر شده اند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا،دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش ...


279 -
  قرص ورزش در راه است
مستقل آنلاین- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 10:05 64124130


دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک تر شده اند. - گروهی از پژوهشگران تحت سرپرستی دانشکده پزشکی بیلور آمریکا، طی انجام یکسری ...


280 -
  تلاش جدید دانشمندان؛ قرص ورزش در راه
عصر ایران- پزشکی- 41  ماه پیش - دوشنبه 30 خرداد 1401، 08:42 64122590


همچنین مولکولِ کشف شده، در خون اسب های مسابقه ای و انسان ها نیز شناسایی شده و می تواند به بیان ارتباط موجود بین ورزش و اثرگذاری آن بر تنظیم اشتها و وزن کمک کند. - دانشمندان با کشف مولکول ...


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین




 
اخبار داغ:
2+1 بازیکن در فهرست خروج اوسمار؛ پرسپولیس نو می شود! + اسامی
دستگیری دو متهم که از لباس ارتش در یک ایستگاه مترو با پرچم شیر و خورشید سوءاستفاده کرده بودند
ببینید | تصادف عمدی راننده با عابر در حال عبور از خیابان
واکنش دانشگاه آزاد به همراهی بادیگارد با بهنوش طباطبایی در جلسه دفاع
پرسپولیس؛آخرین وضعیت مصدومیت عمری
شرایط باز شدن پنجره نقل و انتقالات استقلال فاش شد
قیمت جدید طلا و سکه 22 آبان ماه 1404/ طلا نزدیک به 400 هزار تومان دیگر گران شد
عکس تیپ متفاوت زوج عاشق سینما در مراسم همایون ارشادی
استقلال با رای کمیته استیناف به محرومیت سنگین محکوم شد
رامین رضاییان دوباره سوژه فضای مجازی شد + سند
آینده یارانه نقدی کارگران / کارگران قرارداد موقت در مسیر حذف / جزییات و واکنش های اجتماعی و رسانه ای
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 +جدول
متحدان سرد تهران در میدان داغ شورای حکام آژانس
قیمت دلار 22 آبان؛جهش پنج هزار تومانی دلار | آیا رکورد جدید در راه است؟
طلا بهتر است یا سکه؟
پس چرا باران نمی آید؟/ نمی دانم ولی این ابر بارانی ست، می دانم
آیت الله اعرافی: حوزه های علمیه شخصیت هایی نقش آفرین برای آینده انقلاب اسلامی تربیت کنند
خبرورزشی گردی| هیچ وقت دلم نمی خواهد پرسپولیس قهرمان آسیا شود؛ از گل خوردن پرسپولیس کیف می کردم/ یادتان رفته وقتی استقلال باخت، پرسپولیسی ها شادی می کردند؟
خمیازه کشیدن نشانه خستگی نیست! کشف جدید دانشمندان علت واقعی آن را فاش کرد
فال سرنوشت جمعه 23 آبان ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
نامه عراقچی به گوترش: آمریکا باید خسارت جنگ را جبران کند
این صبحانه دشمن وزن و قند خون شماست!
ببینید | مطالبه برخی دانشجویان: یوتیوب نه فقط در دانشگاه، بلکه برای عموم رفع فیلتر شود
پژو Polygon در Fortnite معرفی شد؛ زمانی که بازی و خودرو به هم می رسند + تصویر

موضوعات داغ:
جمهوری اسلامی
روزنامه جمهوری اسلامی
طولانی ترین
هزار تومانی
نمایندگان آمریکا
باشگاه استقلال
قرارداد موقت
دانشگاه آزاد
یارانه نقدی
قهرمان آسیا
جشنواره کودک و نوجوان
غذای فریز شده
میر هاشم سید احمدی
امیرهوشنگ حیدریان
تولید بنزین
کمپین تحریم اسراییل
عملیات والفجر4
سید مصطفی حسینی
هیمالیا
حمزه
بازکن
مسابقات قرآن عراق
زایان ویلیامسن
کنازق
طرح تشویقی
فستیوال بوسان
محمد حسن معجونی
تکواندی ایران
تکمیل ظرفیت ارشد
سامانه تکیه
مجلس نمایندگان
نقل و انتقالات
قیمت طلا و سکه
ایستگاه مترو
نقل و انتقال
تعطیلی دولت
بازار تهران
دولت آمریکا
آژانس بین المللی انرژی
سایت فدراسیون فوتبال
پرونده هسته ای ایران
آژانس بین المللی
باشگاه تراکتور
هافبک پرسپولیس
سریال پدرسالار
نمایندگان مجلس
حمیده خیرآبادی
دراگان اسکوچیچ
تغییر و تحولات
پرونده هسته ای
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
همایون ارشادی
سرمایه گذاران
پرداخت مالیات
کمیته انضباطی
هسته ای ایران
نیروهای مسلح
بازی آنلاین
افزایش قیمت
علیرضا شهاب
روابط عمومی
ارزش افزوده
منحصربه فرد
دسترسی آزاد
تیم تراکتور
سازمان پدافند غیرعامل کشور
نماینده مردم تهران در مجلس
منچستریونایتد منچسترسیتی
مالیات نقل و انتقال خودرو
خودروها و موتورسیکلت ها
درباره رفع فیلتر تلگرام
شورای امنیت سازمان ملل
قطعنامه 2231 شورای امنیت
سازمان پدافند غیرعامل
مالیات بر ارزش افزوده
بارسلونا رئال مادرید
تیم ملی فوتبال ایران
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.