پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ساعت بدن
بروزرسانی: 15:18
عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
زندگی تان را با ساعت بدن تنظیم کنید / برنامه روزانه ای که استرس را کم و انرژی را چند برابر می کند!
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  زندگی تان را با ساعت بدن تنظیم کنید / برنامه روزانه ای که استرس را کم و انرژی را چند برابر می کند!
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ساعت پیش - جمعه 16 آبان 1404، 07:43 79806395


بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. شواهد روزافزون نیز نشان می دهد که اگر عادات روزانه خود را با ریتم های (ساعت های) شبانه روزی خود از جمله زمان خواب، - زندگی تان را با ساعت بدن تنظیم کنید ...
برنامه روزانه - روزانه - ماشین زمان - شبانه روزی - زمان - ساعت - ساعت بدن


2 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
رونویس- پزشکی- 9  ساعت پیش - جمعه 16 آبان 1404، 05:53 79806243


به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن مانند خواب،
ساعت - ساعت زیستی - فعالیت - 24 ساعته - زیست - ریتم - گزارش


3 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
جالبتر- پزشکی- 17  ساعت پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:52 79804991


به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی بدن یا ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته است که فعالیت های بدن مانند خواب، بیداری، دمای بدن و ترشح هورمون ها را تنظیم می کند. - به گزارش پارسینه ؛ ساعت زیستی ...
ساعت - ساعت زیستی - فعالیت - هورمون - تنظیم - دمای بدن - 24 ساعته


4 -
  عادات روزانه تان را با ساعت بدن تان تنظیم کنید!!
رونگار- پزشکی- 17  ساعت پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 21:47 79804966


بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. شواهد روزافزون نیز نشان می دهد که اگر عادات روزانه خود را با ریتم های (ساعت های) شبانه روزی خود از جمله زمان خواب، - بدن یک ماشین زمان سنج بی نظیر است. ...
ساعت - ماشین زمان - شبانه روزی - روزانه - زمان - ریتم - مشکلات گوارشی


5 -
  پاسخ بنیاد ملی خواب آمریکا به دلایل لجبازی کودکان برای خواب
شهر آرا نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - چهارشنبه 30 مهر 1404، 21:33 79651539


برخی کودکان شب ها برای خوابیدن مقاومت می کنند؛ اما دلیل آن لجبازی نیست؛ بنیاد ملی خواب آمریکا دلایل و راهکارهای آن را یافته است. - برخی کودکان شب ها برای خوابیدن مقاومت می کنند؛ اما دلیل ...
خواب - لجبازی - کودکان - خوابیدن - مقاومت - آمریکا - مهم ترین


6 -
  راز ساعت بدن نوزاد در شیر مادر
واضح- پزشکی- 62  روز پیش - یکشنبه 16 شهریور 1404، 00:42 79130569


تنظیم ریتم شبانه روزی با شیر دوشیده شده آیا می دانستید که شیر مادر تنها یک منبع تغذیه نیست، بلکه حاوی پیام های ریتم شبانه روزی است که می تواند بر خواب، - راز ساعت بدن نوزاد و شیر مادر: ...
ریتم شبانه روزی - شیر مادر - شبانه روزی - نوزاد - مادر - تغذیه - شبانه


7 -
  کولر پوشیدنی جدید سونی معرفی شد؛ Reon Pocket Pro تا 34 ساعت بدن را خنک می کند
واضح- اقتصادی- 5  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 17:28 78410636


سونی در آستانه فصل تابستان از کیت هوشمند «Reon Pocket Pro» رونمایی کرد؛ این دستگاه را می توان دور گردن انداخت تا قسمتی از بدن که دستگاه با آن در تماس است، - سونی در آستانه فصل تابستان از کیت ...
دستگاه - سونی - سرد یا گرم - تابستان - رونمایی - تماس - گردن


8 -
  طیبی: به دور از حواشی فضای مجازی قهرمان آسیا شدم/ سطح مسابقات بالا بود
پارس فوتبال- ورزشی- 5  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 09:17 78406859


پرتابگر طلایی دوومیدانی آسیا گفت: سطح رقابت های قهرمانی قاره کهن بالا بود و توانستم با تلاش زیاد و دوری از حواشی فضای مجازی، به مقام قهرمانی برسم. - محمدرضا طیبی در گفت وگو با ایرنا درباره ...
مسابقه - قهرمان - قهرمانی - مسابقات - فضای مجازی - دوومیدانی - مسابقات دوومیدانی


9 -
  کشف ارتباط ژنتیکی میان ترشح ملاتونین شبانه و شدت علائم ADHD در کودکان
تک ناک- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 14:21 78369690


پژوهشگران ژاپنی دریافتند که کاهش ترشح ملاتونین در شب با شدت بیشتر علائم ADHD در کودکان ارتباط دارد. به گزارش تکناک، این کشف می تواند درک ما از ارتباط پیچیده میان خواب، - ارتباط اختلال ...
ملاتونین - خواب - ارتباط - اختلال - ژنتیکی - کودکان - میان


10 -
  فانوس دریایی در میشیگان، قبل و بعد از طوفان یخ (عکس)
عصر ایران- حوادث- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 13:15 78227206


کولر پوشیدنی جدید سونی معرفی شد؛ Reon Pocket Pro تا 34 ساعت بدن را خنک می کند این گلکسی S23 اولترا پس از 5 ساعت ماندن در یک رودخانه یخ زده سالم بیرون آمد کارتر برای گروگان ها مار سمی و وسایل خودکشی ...
قبل و بعد - فریز - ساعت - ساعت بدن - رودخانه - نگهداری - مار سمی


11 -
  کولر پوشیدنی جدید سونی معرفی شد؛ Reon Pocket Pro تا 34 ساعت بدن را خنک می کند
عصر ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 13:00 78227007


گجت Reon Pocket Pro سونی پشت گردن شما قرار می گیرد و از ترموالکتریک سرمایش یا گرمایش برای تنظیم دمای بدن استفاده می کند. - کولر پوشیدنی جدید سونی معرفی شد؛ Reon Pocket Pro تا 34 ساعت بدن را خنک می کند ...
ترموالکتریک - سونی - دمای بدن - استفاده - دستگاه - گرمایش - گردن


12 -
  28 آوریل روز ساعت بیولوژیک یا همان ساعت بدن است
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 09:42 77760418


الگوی خواب و بیداری با شب و روز هماهنگ است اما امروزه تکنولوژی یکی از عوامل اصلی اختلال در این چرخه است. این روز سعی دارد تا بین ساعت بدن و طبیعت، - هماهنگی و همسویی ایجاد کند.
ساعت بدن - ساعت - هماهنگ - بیولوژیک - تکنولوژی - شب و روز - هماهنگی


13 -
  7 عادت صبحگاهی برای تقویت انرژی در تمام روز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 14:20 77189887


با این 7 عادت ساده صبحگاهی، انرژی روزانت رو چند برابر کن و خستگی رو فراموش کن! - ، صبح ها تعیین کننده حال و هوای کل روزتون هستن. اگه از اون دسته آدما هستین که با بی حالی روز رو شروع می کنین، ...


14 -
  چگونه روز خود را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 07:17 77185420


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد پس از بیدار شدن احساس خستگی دارند، اما با چند عادت ساده می توان روز را پرانرژی تر آغاز کرد. 1. پنج دقیقه نرمش کنید: - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...


15 -
  بهترین روش تنظیم خواب در ماه رمضان؛ چگونه کم خوابی نداشته باشیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 21:35 77032460


تغییر برنامه غذایی و ساعات خواب در ماه رمضان می تواند منجر به خستگی و کاهش تمرکز شود. با رعایت چند نکته ساده، می توان خواب را تنظیم و از کم خوابی جلوگیری کرد. - ، ماه رمضان، با تغییر در ...


16 -
  رازهای یک خواب باکیفیت؛ چگونه شب ها بهتر بخوابیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 14:35 77013708


خواب کافی و باکیفیت تأثیر مستقیمی بر سلامت جسم و ذهن دارد. با رعایت چند نکته ساده، می توانید بی خوابی را کاهش دهید و خواب آرام تری را تجربه کنید. - ، بی خوابی و خواب بی کیفیت می تواند بر ...


17 -
  توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 14:13 76989035


از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود، اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...


18 -
  اقدامات بعد از ورود به استرالیا
خبرگزاری بازار- اجتماعی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 20:18 76479598


شما به استرالیا رسیدید ممکن است احساس کنید گم شده اید و خسته اید، جت لگ شده اید، چند وقتی طول میکشه ساعت بدن تون تنطیم یشه و حالت نرمال پیدا کنید. - کمی وقت بگذارید و به نقشه نگاه کنید ...


19 -
  13 ترفند ساده برای داشتن خواب عمیق و بی وقفه در شب
رکنا- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 11 بهمن 1403، 18:41 76478403


شما هم اگر جزو آن دسته افرادی هستید که نیمه شب از خواب بیدار می شوید حتما این مطلب را تا پایان بخوانید. - به گزارش رکنا، بیدار شدن در ساعات اولیه ای که به خواب رفته اید طبیعی است، اما امکان ...


20 -
  باکتری های روده می توانند به تشخیص دیابت کمک کنند؟
آفتاب- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 13:40 75820229


مطالعه جدید نشان می دهد بین دیابت و باکتری های روده ارتباط وجود دارد. - آفتاب نیوز : محققان دانشگاه مونیخ آلمان با مطالعه بیش از 4000 نفر دریافتند که باکتری های روده در طول روز دچار نوسان ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تک ناک




 
اخبار داغ:
دانلود سریال برتا قسمت 2 دوم { دانلود قسمت 2 برتا } کامل با حجم نیمه رایگان
آیا مدارس و ادارات اصفهان فردا شنبه 17 آبان 1404 تعطیل است؟
زمان پخش یک قاب| عکس خواب عمیقِ احمدی نژاد توسط جلیلی تکرار شد!
ساعت بازی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان + ترکیب احتمالی
فیلم/ حرف های جنجالی مهران احمدی درباره پژمان جمشیدی
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان شرکتی تا ساعات 11 روز جمعه 16 آبان 1404/ طرح ساماندهی کارکنان دولت در آستانه تصویب | گام پایانی مجلس برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
ورود اوسمار به لیگ برتر با سورپرایز ویژه
ترکیب هجومی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان مشخص شد؛ سورپرایز اوسمار ویه را
ترکیب احتمالی پرسپولیس برای تقابل با استقلال خوزستان؛ بازگشت اوسمار با یک ترکیب هجومی!
ترکیب پرسپولیس برای دیدار مقابل استقلال خوزستان لو رفت + جزییات
قیمت طلای 18 عیار امروز 16 آبان 1404 ، سکه و طلا چند؟ +جدول
بیت کوین در مسیر صعود؛ پیش بینی 170 هزار دلاری جی پی مورگان
تجربه رانندگی صوتی با هوش مصنوعی جمینای؛ گوگل مپز وارد عصر جدید شد
کاهش خطر سکته مغزی با تغذیه درست / 7 عادت غذایی که عمرتان را طولانی تر می کند / رازهایی که کمتر کسی می داند!
خبر داغ از پرداخت وام دولت با سود 4 درصد + جزییات
پایان جنجال هشت ماهه بازار خودرو با تعیین تعرفه واردات
ببینید | شهردار مسلمان نیویورک در ضیافت شام یهودیان
آتش سوزی عمدی در مسیر آب شیرین کن بندر لنگه؛ تحقیقات ادامه دارد
حمید فرخ نژاد باز هم عصبانی شد | کجایید؛ چرا صدایی ازتون درنمیاد؟
استاد انصاریان: حضرت زهرا (س) در بسیاری از ابعاد برای جامعه ناشناخته مانده است/ بخشی از زنان امروز از خدا، دین و اخلاق الهی فاصله گرفته اند
7 تصادف مرگبار تهران در هفته دوم آبان ماه +تعداد کشته ها
عمارت های علی انصاری در گران ترین خیابان جهان | ماجرای املاک موسس بانک آینده در همسایگی شاهزاده های سعودی و رومن آبراموویچ چیست؟

موضوعات داغ:
استقلال خوزستان
بازی پرسپولیس
تیم فوتبال استقلال خوزستان
کارکنان دولت
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
تعیین تکلیف
هفته دهم لیگ برتر
باشگاه خبرنگاران
فوتبال استقلال
نماهنگ عبرت
دریابانی
حسن محمد یاری
امیر حسین حاتمی
سیاره نه
حسن گاویار
وزیر ورزش و ووانان
بحرین برد
مرد سال فیفا
لچه یوونتوس
تشخیص
تیم نونهالان
چویس یک
بازگشت به برجام
انهدام باند سرقت
کانی نیاز
نوووانان ایران
سه دقیقه با کتاب
تشکیل دولت جدید لبنان
غائبین
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
پلیس راهور تهران بزرگ
سرمربی جدید پرسپولیس
مرتضی پور علی گنجی
کریستیانو رونالدو
تصادف منجر به فوت
پلیس راهور تهران
قرارگاه ثارالله
سرمربی پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
میزبان استقلال
ورزش و خانواده
لیگ برتر ایران
حمید فرخ نژاد
سرمایه گذاری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
سازمان یافته
پور علی گنجی
نیروی شرکتی
اطلاع رسانی
استاد اخلاق
حضرت زهرا(س)
قانون بودجه
بانک سرمایه
بنیاد شهید و امور ایثارگران
منچستریونایتد منچسترسیتی
هفته بیست و پنجم لیگ برتر
ترکیب احتمالی پرسپولیس
حجت الاسلام والمسلمین
ورزشگاه شهدای شهر قدس
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
عبدالکریم حسین زاده
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
حسین کنعانی زادگان
فرودگاه بین المللی
هواداران پرسپولیس
بازیکنان پرسپولیس
تبلیغات انتخاباتی
مقدماتی جام جهانی
بیماری پارکینسون
اپلیکیشن موبایلی
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
مناطق محروم کشور
مدیران و مسئولان


 

خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.