صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 30 شهریور 1404 - Sun, 21st Sep 2025
اخبار ساعت بدن - صفحه هفتم
بروزرسانی: 13:00
121 - برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
اندیشه معاصر- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟. افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، - بادام یکی از خوش طعم ترین ...
122 - دختری که پس از دستگیری توسط گشت ارشاد به کما رفت
جدید پرس- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 16:05 65038321
جدید پرس- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 16:05 65038321
صبح روز چهارشنبه 22 شهریور، خبری در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر آن که سه شنبه شب دختر جوانی پس از درگیری با گشت ارشاد «به خاطر شدت جراحات وارده و آسیب شدید مغزی» در بیمارستان «کسری» تهران ...
123 - دختر سنندجی بعد از بازداشت توسط گشت ارشاد به کما رفت؟
روز نو- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 12:02 65036156
روز نو- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 12:02 65036156
مهسا امینی در حال حاضر در کما به سر می برد؛ به تشخیص پزشکان مهسا دچار سکته قلبی و مغزی شده است. پزشکان خانواده او را از نجات جواب کرده اند. - روز نو :صبح روز چهارشنبه 22 شهریور، خبری در فضای ...
124 - دختر 22 ساله بعد از بازداشت توسط گشت ارشاد به کما رفت
تازه نیوز- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 09:55 65034614
تازه نیوز- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 09:55 65034614
صبح روز چهارشنبه 22 شهریور، خبری در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر آن که سه شنبه شب دختر جوانی پس از درگیری با گشت ارشاد «به خاطر شدت جراحات وارده و آسیب شدید مغزی» در بیمارستان «کسری» تهران ...
125 - گشت ارشاد باعث به کما رفتن دختر سنندجی شد
بامبوک- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 08:30 65033601
بامبوک- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 08:30 65033601
صبح روز چهارشنبه 22 شهریور، خبری در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر آن که سه شنبه شب دختر جوانی پس از درگیری با گشت ارشاد «به خاطر شدت جراحات وارده و آسیب شدید مغزی» در بیمارستان «کسری» تهران ...
126 - دختر سنندجی بعد از بازداشت توسط گشت ارشاد به کما رفت؟
خبر آنلاین- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 08:17 65033495
خبر آنلاین- حوادث- 37 ماه پیش - پنجشنبه 24 شهریور 1401، 08:17 65033495
صبح روز چهارشنبه 22 شهریور، خبری در فضای مجازی منتشر شد مبنی بر آن که سه شنبه شب دختر جوانی پس از درگیری با گشت ارشاد «به خاطر شدت جراحات وارده و آسیب شدید مغزی» در بیمارستان «کسری» تهران ...
127 - بیدار شدن در شب نشانه مشکل در کدام قسمت از بدن است؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 20:50 64882684
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 9 شهریور 1401، 20:50 64882684
اگر هر شب تقریباً سر یک ساعت از خواب بیدار می شوید، طب سنتی چین می گوید علتش را باید در ساعت بدن جست. به گفته ی آن ها، ارزش و کیفیت خواب قبل از نیمه شب، - در ادامه می خواهیم ببینیم بر اساس ...
128 - تاثیر آلودگی خاک بر بیماری های قلبی عروقی
ایسکانیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 01:17 64284192
ایسکانیوز- پزشکی- 39 ماه پیش - سه شنبه 14 تیر 1401، 01:17 64284192
بر اساس نتایج یک مطالعه، آفت کش ها و فلزات سنگین در خاک ممکن است اثرات مضری بر سیستم قلبی عروقی داشته باشند. - به گزارش گروه اجتماعی آلودگی هوا، آب و خاک عامل حداقل 9 میلیون مرگ در سال ...
129 - دمای مغز زنان و مردان چه تفاوتی دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 28 خرداد 1401، 07:50 64098402
مستقل آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - شنبه 28 خرداد 1401، 07:50 64098402
به طور متوسط، مغز زنان حدود چهار دهم درجه سانتیگراد گرم تر از مغز مردان است. این تفاوت جنسی به احتمال زیاد ناشی از چرخه قاعدگی زنان است. - تحقیقات جدید نشان می دهد که گستره دمای طبیعی ...
130 - لاغری/ علت اصلی چاقی چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 18 خرداد 1401، 04:32 63993396
ایسکانیوز- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 18 خرداد 1401، 04:32 63993396
دانشمندان دریافتند آنچه باعث چاقی می شود در واقع تغییر ساعت بدن است نه پرخوری که این امر می تواند راه های درمانی جدیدی را برای این عارضه رایج ایجاد کند. - به گزارش گروه اجتماعی تعداد ...
131 - چگونه الگوی خواب خود را تغییر دهیم؟ | ارتباط وعده های غذایی با خواب
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 13 خرداد 1401، 10:42 63951720
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 13 خرداد 1401، 10:42 63951720
خوردن وعده های غذایی منظم و متعادل یکی از راه های تغییر الگوی خواب و تنظیم آن است. در این مطلب چند نکته بیان شده که با کمک آن ها می توانید به تنظیم الگوی خواب خود بپردازید. - به گزا ش همشهری آنلاین،
132 - بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی سوزی
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 20 اردیبهشت 1401، 06:45 63665572
55 آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - سه شنبه 20 اردیبهشت 1401، 06:45 63665572
درباره فواید و جنبه های مثبت پیاده روی بارها گفته اند و شنیده ایم، اما هنوز سؤالی مهم بی پاسخ باقی مانده است؛ بهترین زمان پیاده روی. قدم زدن چه زمانی فواید بیشتری دارد؟ بهترین زمان پیاده ...
133 - 6 عادت اشتباه که عمر شما را کوتاه می کند
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 3 اردیبهشت 1401، 10:45 63476630
مجله اکالا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 3 اردیبهشت 1401، 10:45 63476630
با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت بدن را تنظیم کنید و عمر طولانی تری داشته باشید. 6 عادت اشتباه که عمر را کوتاه می کنند را بشناسید. - با انجام کارهایی ساده، می توانید ساعت زیستی بدن ...
134 - به خطر افتادن سلامتی با تغییر ساعت در هر 6 ماه سال
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 10:05 63043149
اندیشه معاصر- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 10:05 63043149
به گزارش اندیشه معاصر؛ آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند. - به گزارش پایگاه ...
135 - تغییر ساعت در بهار و پاییز برای سلامتی خطرناک است
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 03:47 63040841
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 23 اسفند 1400، 03:47 63040841
آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند. - به گزارش گروه اجتماعی ارین فلین ایوانز ...
136 - نکات طلایی برای تنظیم خواب کودک
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 14:42 63034922
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 14:42 63034922
اگر هنگام خواب با کج خلقی کودک خود سر و کار دارید و روال عادی خواب آنها درست نیست، ممکن است به این دلیل باشد که ساعت بدن کودک نوپایتان هماهنگ نیست. - مانند یک مورد بد جت لگ، اگر کودک شما ...
137 - تاثیرات خطرناک جلو کشیدن ساعت بر سلامت بدن
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 08:45 63028362
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 08:45 63028362
آکادمی پزشکی خواب آمریکا اعلام می کند که تغییرات ساعت بهار و پاییز باید لغو شود زیرا این تغییرات برای سلامتی و ایمنی بدن خطراتی ایجاد می کند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس،جلو کشیدن ...
138 - سیر کباب شده چه فوایدی بر سلامتی دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 02:17 63027154
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 22 اسفند 1400، 02:17 63027154
اگر از جویدن سیر خام هر روز صبح متنفرید مجبور نیستید که به این کار ادامه دهید می توانید سیر ها را کباب کنید و مصرف کنید سیر بسیار مقوی است که فشار خون را تنظیم کرده و کلسترول را کاهش می دهد.
139 - نبود الگویی ایده آل برای ساعت بدن
فرارو- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 10:32 62427055
فرارو- پزشکی- 44 ماه پیش - پنجشنبه 7 بهمن 1400، 10:32 62427055
به لحاظ فیزیولوژیک افرادی که زودتر بیدار می شوند بیشتر و زودتر در معرض نور قرار می گیرند، و این مساله می تواند در تندرستی آن ها تاثیرگذار باشد: -
140 - اختلال در ساعت بدن باعث بیماری های التهابی می شود
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 06:15 61687438
جامعه 24- پزشکی- 46 ماه پیش - سه شنبه 9 آذر 1400، 06:15 61687438
محققان کالج سلطنتی جراحان در ایرلند (RCSI) در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان اختلال در ساعت بدن و ابتلا به بیماری های التهابی خبر داده اند. - به نقل از تی ان، تحقیقات جدید محققان کالج سلطنتی ...
اخبار داغ:
برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان
برنامه امروز (یکشنبه) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان/ ساعت فینال اسماعیلی و مهمدی
قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول
زمان حضور و مبلغ قرارداد لوییس با پرسپولیس مشخص شد
احتمال مذاکره ایران و آمریکا در نیویورک/ ویتکاف سراغ عراقچی می رود؟
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
زمان خواندن؛ تبریک نیمار به دوست پسر مادرش که از او کوچکتر است (عکس)
فقط رای مثبت شورای امنیت می تواند جلوی اسنپ بک را بگیرد / اگر قطعنامه ای نقض فاحش حقوق بین الملل باشد کشورها می توانند تبعیت نکنند
قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404 +جدول
بررسی آماری ملی پوشان والیبال ایران پیش از بازی حساس با صربستان/ از برتری در دفاع و حمله تا آمار ضعیف در خطای سرویس
کلیپ جنجالی درگیری لفظی هواداران استقلال با آرمین سهرابیان : تو اصلا استقلالی هستی؟!! + فیلم پربازدید
قیمت دلار وحشتناک شد، قیمت دلار امروز + جدول
درمانی ارزان و سریع برای جلوگیری از ریزش مو
جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404
خروج از NPT و ساخت بمب اتم؛ چرا هم پیاز را بخوریم و هم کتک را؟
قیمت طلا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404؛ بازار رکورد جدید ثبت کرد
زمان پرسش های سخت درباره پروژه هسته ای
عوامل اختلال خواب شبانه را بشناسید
هر آنچه که باید درباره امید تحویلی بدانید | فرار معجزه آسای گنگستر ایرانی از امنیتی ترین زندان جهان!
مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند
تماشای زندگی روزمره در آینه یک متن کهن | نگاهی به نمایش «طبیب اجباری» در سالن تئاتر شهر مشهد
مراسم عروسی در بناب به عزا تبدیل شد
هدف ایلان ماسک از سرمایه گذاری 17 میلیارد دلاری در بیایان چیست؟
تصادف مرگبار در اتوبان خلیج فارس؛ راننده پژو جان باخت
موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
قهرمانی جهان
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
حقوق بین الملل
مسابقات کشتی
بازی استقلال و پیکان
سرمایه گذاری
استقلال و پیکان
بازی استقلال
صندوق بازنشستگی
خرید گوشی هوآوی
امتحانات خرداد
مشاغل صنایع دستی
پرده گوش
دریای جنوبی چین
شهر کلاچای
ایوب دهقانکار
گوجگ
«پیامبر رحمت»
حمیدرضا خادمی
کاندید اصلح
آلن تورینگ
گوشی های وان پلاس
زمین تمرین تاتنهام
برادران جلیلوند
تاج تهران
برساووش
بهترین بازیکن ماه سری آ
تولید پراکنده
شکایت از پزشکان
باشگاه استقلال
تمرین استقلال
تأمین اجتماعی
بازی با پیکان
تست های پزشکی
لیگ قهرمانان
مبلغ قرارداد
اختلال خواب
نگهداری از حیوانات خانگی
سخنگوی سازمان آتش نشانی
سازمان اداری استخدامی
عضو هیئت علمی دانشگاه
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
سیستان و بلوچستان
فرنگی کاران ایران
استان خراسان رضوی
محمود سریع القلم
سازمان آتش نشانی
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
نمایندگان ایران
شرکت مایکروسافت
باشگاه پرسپولیس
سوخت نیروگاه ها
آتش نشانی تهران
سازمان ملل متحد
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
حیوانات خانگی
امواج رادیویی
اخبار استقلال
عضو هیئت علمی
سازمان اداری
جامعه ایرانی
استان خراسان
علیرضا مهمدی
دانشگاه علوم
استان گیلان
رئال مادرید
رییس سازمان
پایگاه خبری
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال تهران
ساماندهی نیروهای شرکتی
شورای اطلاع رسانی دولت
سخنگوی آتش نشانی تهران
برنامه امروز (یکشنبه 30 شهریور) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان برنامه امروز (یکشنبه) مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی جهان/ ساعت فینال اسماعیلی و مهمدی قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 30 شهریور 1404 + جدول زمان حضور و مبلغ قرارداد لوییس با پرسپولیس مشخص شد احتمال مذاکره ایران و آمریکا در نیویورک/ ویتکاف سراغ عراقچی می رود؟ برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت زمان خواندن؛ تبریک نیمار به دوست پسر مادرش که از او کوچکتر است (عکس) فقط رای مثبت شورای امنیت می تواند جلوی اسنپ بک را بگیرد / اگر قطعنامه ای نقض فاحش حقوق بین الملل باشد کشورها می توانند تبعیت نکنند قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404 +جدول بررسی آماری ملی پوشان والیبال ایران پیش از بازی حساس با صربستان/ از برتری در دفاع و حمله تا آمار ضعیف در خطای سرویس کلیپ جنجالی درگیری لفظی هواداران استقلال با آرمین سهرابیان : تو اصلا استقلالی هستی؟!! + فیلم پربازدید قیمت دلار وحشتناک شد، قیمت دلار امروز + جدول درمانی ارزان و سریع برای جلوگیری از ریزش مو جدول قیمت دلار بازار آزاد امروز دوشنبه 30 شهریور 1404 خروج از NPT و ساخت بمب اتم؛ چرا هم پیاز را بخوریم و هم کتک را؟ قیمت طلا امروز یکشنبه 30 شهریور 1404؛ بازار رکورد جدید ثبت کرد زمان پرسش های سخت درباره پروژه هسته ای عوامل اختلال خواب شبانه را بشناسید هر آنچه که باید درباره امید تحویلی بدانید | فرار معجزه آسای گنگستر ایرانی از امنیتی ترین زندان جهان! مایکروسافت قابلیت پس زمینه ویدیویی را به ویندوز 11 اضافه می کند تماشای زندگی روزمره در آینه یک متن کهن | نگاهی به نمایش «طبیب اجباری» در سالن تئاتر شهر مشهد مراسم عروسی در بناب به عزا تبدیل شد هدف ایلان ماسک از سرمایه گذاری 17 میلیارد دلاری در بیایان چیست؟ تصادف مرگبار در اتوبان خلیج فارس؛ راننده پژو جان باختموضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی قهرمانی جهان کشتی فرنگی قهرمانی جهان حقوق بین الملل مسابقات کشتی بازی استقلال و پیکان سرمایه گذاری استقلال و پیکان بازی استقلال صندوق بازنشستگی خرید گوشی هوآوی امتحانات خرداد مشاغل صنایع دستی پرده گوش دریای جنوبی چین شهر کلاچای ایوب دهقانکار گوجگ «پیامبر رحمت» حمیدرضا خادمی کاندید اصلح آلن تورینگ گوشی های وان پلاس زمین تمرین تاتنهام برادران جلیلوند تاج تهران برساووش بهترین بازیکن ماه سری آ تولید پراکنده شکایت از پزشکان باشگاه استقلال تمرین استقلال تأمین اجتماعی بازی با پیکان تست های پزشکی لیگ قهرمانان مبلغ قرارداد اختلال خواب نگهداری از حیوانات خانگی سخنگوی سازمان آتش نشانی سازمان اداری استخدامی عضو هیئت علمی دانشگاه کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی سیستان و بلوچستان فرنگی کاران ایران استان خراسان رضوی محمود سریع القلم سازمان آتش نشانی ریکاردو ساپینتو کمیسیون اجتماعی نمایندگان ایران شرکت مایکروسافت باشگاه پرسپولیس سوخت نیروگاه ها آتش نشانی تهران سازمان ملل متحد اخبار بارسلونا اخبار پرسپولیس حیوانات خانگی امواج رادیویی اخبار استقلال عضو هیئت علمی سازمان اداری جامعه ایرانی استان خراسان علیرضا مهمدی دانشگاه علوم استان گیلان رئال مادرید رییس سازمان پایگاه خبری ارتباطات و فناوری اطلاعات بازنشستگان تأمین اجتماعی تیم فوتبال استقلال تهران ساماندهی نیروهای شرکتی شورای اطلاع رسانی دولت سخنگوی آتش نشانی تهران
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
