صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 فروردین 1402 - Sat, 01st Apr 2023
ساعت بدن
بروزرسانی: 03:17
1 - میخوای به سرطان «نه» بگویید؛ ساعت بدن را تنظیم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 20:31-67291529
فرتاک نیوز- پزشکی- 2 روز پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 20:31-67291529
در یک مطالعه جدید که در مجله PLOS منتشر شد، پیشنهاد شده است که متخصصان برای درمان بهینه سرطان به بازبینی عوامل مرتبط با ساعت بدن بپردازند. همه ما دارای ساعت زیستی هستیم که با هماهنگی ...
ساعت بدن - چرخه - ساعت - مطالعه - محققان - عوامل مرتبط - سلولی
2 - خواب ناکافی موجب بیماری MS می شود
تک ناک- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 12:23-66898342
تک ناک- پزشکی- 39 روز پیش - چهارشنبه 3 اسفند 1401، 12:23-66898342
مطالعات جدید نشان می دهد خواب کم و کیفیت پایین خواب در دوران نوجوانی، خطر ابتلا به بیماری MS را افزایش می دهد. بنابراین، خواب کافی که برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی لازم است، - ، یک مطالعه ...
بیماری - خواب - ابتلا - جوانی - افزایش - خواب کافی - مولتیپل اسکلروزیس
3 - احتمال نیاز بیشتر انسان به خواب در زمستان
ایران پژواک- پزشکی- 42 روز پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 07:31-66849101
ایران پژواک- پزشکی- 42 روز پیش - یکشنبه 30 بهمن 1401، 07:31-66849101
مطالعه ای جدید نشان می دهد که اگرچه انسان به خواب زمستانی نمی رود، اما ممکن است نیاز به خواب بیشتری در زمستان داشته باشد. - به گزارش ایران پژواک از ایندیپندنت، محققان می گویند اگر بتوان ...
خواب - زمستان - افراد - نیاز - خواب زمستانی - تنظیم - پستانداران
4 - متناسب با سنتان چقدر خواب نیاز دارید؟
تسنیم نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 10:46-66549506
تسنیم نیوز- پزشکی- 67 روز پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 10:46-66549506
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. - خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات ...
خواب - تغییر - کیفیت خواب - شوند - مدت زمان - افراد - زمان
5 - اگر خواب راحت ندارید حتما این نکات را رعایت کنید | خواب راحت با انجام این کارها
ویکی گردی- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 23:38-66502589
ویکی گردی- پزشکی- 70 روز پیش - شنبه 1 بهمن 1401، 23:38-66502589
اگر شما هم به دنبال خواب راحت هستید حتما این مطلب از سایت ویکی گردی را مطالعه کنید - اگر می خواهید می شود. هوراسیو دی لا ایگلسیا ، نویسنده ارشد مطالعه، می گوید: بدن ما یک ساعت شبانه روزی ...
خواب - خواب راحت - مطالعه - اندازه گیری - شبانه - خواب شبانه - شبانه روزی
7 - قبل از خواب نباید ورزش کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:25-66119150
خبر آنلاین- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:25-66119150
بررسی های محققان نشان می دهد برخی از مکانیسم هایی که از طریق آن ورزش تأثیر مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد شامل کاهش عواملی مانند اضطراب و چاقی است که می تواند خواب را تحت تاثیر قرار ...
خواب - ورزش - افراد - بیداری - طبیعی - گروهی - توسط
8 - اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتما این کار را انجام دهید | خواب راحت با رعایت این نکات
ویکی گردی- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 23:38-66117180
ویکی گردی- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 23:38-66117180
اگر شما هم به دنبال خواب راحت هستید حتما این مطلب از سایت ویکی گردی را مطالعه کنید - اگر می خواهید می شود. هوراسیو دی لا ایگلسیا ، نویسنده ارشد مطالعه، می گوید: بدن ما یک ساعت شبانه روزی ...
خواب - مطالعه - خواب راحت - اندازه گیری - شبانه - دقیقه - خواب شبانه
9 - برای خواب شب خوب، این مطلب را بخوانید
مخاطب 24- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 17:13-66114907
مخاطب 24- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 17:13-66114907
اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتماً در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد. - می روند و در زمستان دیرتر صبح ها از خواب بیدار می شوند.علت دقیقاً مشخص نبود، اما محققان این نظریه ...
خواب - طول روز - قرار - مطالعه - اندازه گیری - بیرون - شبانه
10 - چرا دیر می خوابیم؟ / بررسی علل دیر خواب خوابیدن
وقایع روز- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 16:47-66114695
وقایع روز- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 16:47-66114695
اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتماً در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد. - محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای خواب دانشجویان دریافتند که دانشجویان این دانشگاه ...
خواب - دانشجویان - طول روز - دانشگاه واشنگتن - دانشگاه - مطالعه - محققان
11 - اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، این مطلب را بخوانید
خبر آنلاین- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 13:05-66111976
خبر آنلاین- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 13:05-66111976
اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتماً در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد. - به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای خواب دانشجویان دریافتند که ...
خواب - دانشجویان - طول روز - دانشگاه واشنگتن - دانشگاه - مطالعه - محققان
12 - اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتما این کار را انجام دهید
همشهری آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 11:10-66110247
همشهری آنلاین- پزشکی- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 11:10-66110247
اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتما در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای خواب ...
خواب - دانشجویان - طول روز - دانشگاه واشنگتن - دانشگاه - مطالعه - محققان
13 - دریافت نور ناکافی در روز منجر به دیرتر خوابیدن می شود
مهر- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 07:50-66107735
مهر- دانش- 3 ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 07:50-66107735
اگر می خواهید شب ها خوب بخوابید، حتماً در طول روز کمی بیرون بروید، حتی اگر هوا ابری باشد. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، محققان دانشگاه واشنگتن با مطالعه الگوهای خواب دانشجویان دریافتند ...
خواب - دانشجویان - طول روز - دانشگاه واشنگتن - دانشگاه - مطالعه - کافی
14 - نور روز چه اثرات مثبتی در خوابیدن دارد | فواید عجیب نور آفتاب برای خوابیدن
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 15:18-66044375
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 15:18-66044375
دانشمندان کشف کردند نور آفتاب بهترین دارو برای بهتر خوابیدن - الگوهای خواب را نشان می دهد، بیرون رفتن بیشتر در طول روز می تواند منجر به خواب راحت تری در طول شب شوددر حالی که این مطالعه ...
خواب - خوابیدن - طول روز - نور آفتاب - دانشگاه واشنگتن - مطالعه - زمستان
15 - اگر دیر غذا می خورید به زودی می میرید!
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 20:57-65917952
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 15 آذر 1401، 20:57-65917952
محققان می گویند خوردن وعده های غذایی در شب می تواند بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. - به گزارش منیبان؛ طبق گفته پژوهشگران و محققین غذا خوردن در شب باعث ایجاد اختلال در سطح قند خون می شود. ...
خوردن - بیماری های قلبی و عروقی - غذایی - غذا خوردن
16 - مشکلاتی که بخاطر دیر خوابیدن در کمین است
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 22:57-65849227
منیبان- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 22:57-65849227
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید ؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان ...
ساعت - تنظیم - ریتم شبانه روزی - متفاوت
17 - وقتی دیر می خوابید چه بلایی سرتان می آید؟
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 13:10-65842546
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 9 آذر 1401، 13:10-65842546
آیا تا به حال برایتان پیش آمده فراموش کنید که ساعتتان را تنظیم کنید و سر ساعت بیدار شوید ؟ این اتفاق اصلاً جادو نیست، بلکه بیولوژی است. بیشتر موجودات زنده روی زمین مثل قارچ ها و گیاهان ...
ساعت - تنظیم - ریتم شبانه روزی - متفاوت
18 - تغییر ساعت در تابستان کاملا غلط است | عوارض جسمانی تغییر ساعت + جزییات
55 آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 06:02-65616831
55 آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 06:02-65616831
دکتر الیزابت کلِرمن (Elizabeth Klerman)، استاد عصب شناسی دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا، مخالف تغییر ساعت تابستانی است و می گوید: ساعت بدن شما با نور (طبیعی) زنده می ماند نه با ساعت روی دیوار ...
اخبار داغ:
حکایتی خواندنی از ملانصرالدین که تا به حال به گوشتان نرسیده است
اختصاصی/استراماچونی: از استعفا فتح الله زاده ناراحت شدم/ به خاطر مدیرعامل از طلبم گذشتم!
استوری علی ضیا در واکنش به حذف استقلال از آسیا+عکس
کنایه کاریکاتوری به پرتاپ سطل ماستی که جنجالی شد!
بیانیه عجیب باشگاه پرسپولیس علیه استقلال!
شفاف سازی رییس سازمان خصوصی سازی در مورد پرونده استراماچونی + ویدئو
بیانیه تند باشگاه پرسپولیس در واکنش به اظهارات بازیکن های استقلال: مختار هستید که آنقدر ساده باشید
اطلاعیه جدید باشگاه پرسپولیس خطاب به مدیران و بازیکنان استقلال!/ به هواداران تان آدرس غلط ندهید
هشدار شدید اللحن ایران به جمهوری آذربایجان
ویدئویی از شبیه سازی جنگ ایران و آذربایجان
زلزله نسبتا شدید فارس را لرزاند
چند راهکار ساده برای تشخیص روغن زیتون اصل و تقلبی
قاتل فراری مردان آهنین بادیگارد خواننده معروف عربی شد!
تتوی بهاره افشاری جنجال آفرید + عکس
صرفه جویی 50درصدی در مصرف آب با هیدروژل های کشاورزی| فناوری که تنها 8 کشور دنیا دارند
با این روش اجرت طلا را حساب کنید تا هنگام خرید کلاه سرتان نرود
نحوه تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی
بازگشت به برهنگی و کشف حجاب مصداق ارتجاع است
مردم با تمام مشکلات اقتصادی پیگیر قوانین حجابند!
آبگرمکن فوری؛ یک محصول جالب برای سفر
چینی ها دستگاه قاتل اینترنت ماهواره ای استارلینک را ساختند
افزایش 51 درصدی مراجعه به بیمارستان ها در تعطیلات نوروز
اینفوگرافی | اخراج ده ها هزار کارمند از شرکت های بزرگ فناوری در آمریکا
مراقب سالمندان و مبتلایان به بیماری های زمینه ای باشید!
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
فتح الله زاده
استراماچونی
جمهوری اسلامی
رییس سازمان خصوصی سازی
سازمان خصوصی سازی
لیگ قهرمانان آسیا
علی فتح الله زاده
پیشکسوت پرسپولیس
مرکز شماره گذاری
ناوجنگی
فهرج
ذوب آهن پرسپولیس
اسپارتاکوس
استخدام نیرو
پاشاکلا
نامشروع
پایگاه اطلاع رسانی
حبس شدن راننده
علی خدایی
قیمت خودروهای وارداتی
دستجرد
نوف
بانی مد
پشت میزنشینی
توسعه و پیشرفت
زانوس
سلامت چشم
چفته
شهید محمد بروجردی
وزارت امور خارجه
بازیکن استقلال
پرداخت مطالبات
مشکلات اقتصادی
ورزش و جوانان
شهید بروجردی
محمد بروجردی
فوتبال ایران
افزایش قیمت
مردان آهنین
برد استقلال
سفارت جمهوری اسلامی ایران
هیات مدیره باشگاه استقلال
امر به معروف و نهی از منکر
استقلال و پرسپولیس
سامان نریمان جهان
ایران و آذربایجان
رییس هیات مدیره
بدهی های خارجی
افزایش بازدهی
خیابان ولیعصر
میلیارد تومان
تیم پرسپولیس
زمین لرزه ای
گوشت گوسفند
فرهنگ قرآنی
شاندیز مشهد
دستور قضایی
مظلوم نمایی
بازی های لیگ قهرمانان آسیا
ایران و جمهوری آذربایجان
مطالبات استراماچونی
تیم ارزیاب هلال احمر
گفت وگو با خبرنگاران
کمیسیون فرهنگی مجلس
نمایشگاه بین المللی
برنامه فوتبال برتر
محمدمهدی اسماعیلی
سیستان و بلوچستان
تیم فوتبال سپاهان
هواداران استقلال
جمهوری آذربایجان
تمدن نوین اسلامی
کارشناسان داوری
جمعیت هلال احمر
نمایندگان مجلس
تعطیلات نوروزی
کمیسیون فرهنگی
ممنوعیت واردات
حکایتی خواندنی از ملانصرالدین که تا به حال به گوشتان نرسیده است اختصاصی/استراماچونی: از استعفا فتح الله زاده ناراحت شدم/ به خاطر مدیرعامل از طلبم گذشتم! استوری علی ضیا در واکنش به حذف استقلال از آسیا+عکس کنایه کاریکاتوری به پرتاپ سطل ماستی که جنجالی شد! بیانیه عجیب باشگاه پرسپولیس علیه استقلال! شفاف سازی رییس سازمان خصوصی سازی در مورد پرونده استراماچونی + ویدئو بیانیه تند باشگاه پرسپولیس در واکنش به اظهارات بازیکن های استقلال: مختار هستید که آنقدر ساده باشید اطلاعیه جدید باشگاه پرسپولیس خطاب به مدیران و بازیکنان استقلال!/ به هواداران تان آدرس غلط ندهید هشدار شدید اللحن ایران به جمهوری آذربایجان ویدئویی از شبیه سازی جنگ ایران و آذربایجان زلزله نسبتا شدید فارس را لرزاند چند راهکار ساده برای تشخیص روغن زیتون اصل و تقلبی قاتل فراری مردان آهنین بادیگارد خواننده معروف عربی شد! تتوی بهاره افشاری جنجال آفرید + عکس صرفه جویی 50درصدی در مصرف آب با هیدروژل های کشاورزی| فناوری که تنها 8 کشور دنیا دارند با این روش اجرت طلا را حساب کنید تا هنگام خرید کلاه سرتان نرود نحوه تشخیص روغن زیتون اصل از تقلبی بازگشت به برهنگی و کشف حجاب مصداق ارتجاع است مردم با تمام مشکلات اقتصادی پیگیر قوانین حجابند! آبگرمکن فوری؛ یک محصول جالب برای سفر چینی ها دستگاه قاتل اینترنت ماهواره ای استارلینک را ساختند افزایش 51 درصدی مراجعه به بیمارستان ها در تعطیلات نوروز اینفوگرافی | اخراج ده ها هزار کارمند از شرکت های بزرگ فناوری در آمریکا مراقب سالمندان و مبتلایان به بیماری های زمینه ای باشید!موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال فتح الله زاده استراماچونی جمهوری اسلامی رییس سازمان خصوصی سازی سازمان خصوصی سازی لیگ قهرمانان آسیا علی فتح الله زاده پیشکسوت پرسپولیس مرکز شماره گذاری ناوجنگی فهرج ذوب آهن پرسپولیس اسپارتاکوس استخدام نیرو پاشاکلا نامشروع پایگاه اطلاع رسانی حبس شدن راننده علی خدایی قیمت خودروهای وارداتی دستجرد نوف بانی مد پشت میزنشینی توسعه و پیشرفت زانوس سلامت چشم چفته شهید محمد بروجردی وزارت امور خارجه بازیکن استقلال پرداخت مطالبات مشکلات اقتصادی ورزش و جوانان شهید بروجردی محمد بروجردی فوتبال ایران افزایش قیمت مردان آهنین برد استقلال سفارت جمهوری اسلامی ایران هیات مدیره باشگاه استقلال امر به معروف و نهی از منکر استقلال و پرسپولیس سامان نریمان جهان ایران و آذربایجان رییس هیات مدیره بدهی های خارجی افزایش بازدهی خیابان ولیعصر میلیارد تومان تیم پرسپولیس زمین لرزه ای گوشت گوسفند فرهنگ قرآنی شاندیز مشهد دستور قضایی مظلوم نمایی بازی های لیگ قهرمانان آسیا ایران و جمهوری آذربایجان مطالبات استراماچونی تیم ارزیاب هلال احمر گفت وگو با خبرنگاران کمیسیون فرهنگی مجلس نمایشگاه بین المللی برنامه فوتبال برتر محمدمهدی اسماعیلی سیستان و بلوچستان تیم فوتبال سپاهان هواداران استقلال جمهوری آذربایجان تمدن نوین اسلامی کارشناسان داوری جمعیت هلال احمر نمایندگان مجلس تعطیلات نوروزی کمیسیون فرهنگی ممنوعیت واردات
