پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آرام - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 19:12
301 -
  اگر می خواهید جوان بمانید، این اشتباهات را انجام ندهید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  ماه پیش - دوشنبه 22 خرداد 1402، 06:46 68174369


همه ما تاثیرات سن را درک می کنیم، ولی به این معنی نیست که اگر حواس مان را بر جوان تر شدن متمرکز کنیم، نمی توانیم جوانی و سرزندگی را به ظاهرمان بیافزاییم. - به گزارش مان متمرکز شویم تا زندگی ...


302 -
  4 راهکار ساده که خواب آرام را هدیه می کند
خبرجو 24- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 19:43 68111495


به گزارش خبرجو24؛ 4 راهکار ساده که خواب آرام را هدیه می کند بهداشت خواب، یکی از عوامل موثر بر سلامت روان است. تحقیقات علمی در زمینه خواب منجر به شکل گیری مجموعه ای از دستورالعمل ها شده است؛


303 -
  شبکه های اجتماعی خواب طبیعی را چگونه مختل می کند؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 18:52 68111059


شبکه های اجتماعی خواب طبیعی را ساعت ها به تاخیر می اندازند. - به گزارش عرشه آنلاین، یک مطالعه جدید نشان داده است که رسانه های اجتماعی بر خواب آرام افراد عادی تأثیر منفی می گذارند؛ به ...


304 -
  مدیتیشن خواب | بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 09:36 68073949


مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به بررسی تکنیک های مدیتیشن خواب از جمله تمرینات تنفس، - موسیقی ...


305 -
  مدیتیشن خواب / بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
موج- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 09:35 68073934


مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به بررسی تکنیک های مدیتیشن خواب از جمله تمرینات تنفس، - موسیقی ...


306 -
  مدیتیشن خواب | بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
55 آنلاین- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 09:32 68073879


مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به بررسی تکنیک های مدیتیشن خواب از جمله تمرینات تنفس، - خواب ...


307 -
  مدیتیشن خواب | بهترین تکنیک ها برای یک خواب آرام
ترفندباز- پزشکی- 30  ماه پیش - شنبه 13 خرداد 1402، 02:48 68072248


مدیتیشن خواب، یک تمرین ذهنی است که با تمرکز بر نفس و آرامش درونی، به شما کمک می کند خوابی آرام و عمیق تجربه کنید. این مقاله به بررسی تکنیک های مدیتیشن خواب از جمله تمرینات تنفس، - خواب ...


308 -
  به سمت خواب آرام با مدیتیشن صوتی
ترفندباز- پزشکی- 30  ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 22:58 68063480


مقاله ای جذاب و کامل درباره مدیتیشن صوتی و نقش آن در ایجاد خواب آرام و بهبود کیفیت خواب. - صوتی به منظور خواب آرامتر و بهبود خواب در این مقاله بیان شده است. آیا شب ها به سختی خواب می برید؟ ...


309 -
  چرا باید هر روز شیر و لبنیات بخوریم/ رشد عضلات و خواب آرام
مهر- پزشکی- 30  ماه پیش - سه شنبه 9 خرداد 1402، 13:55 68033211


شیر و محصولات لبنی، بهترین تأمین کننده ویتامین ها و پروتیین های مورد نیاز بدن هستند که اگر حذف شوند؛ با عوارض ناگواری همراه خواهند بود. - به گزارش خبرنگار مهر ، بدن ما نیاز به مواد غذایی ...


310 -
  20 مدل پرده فانتزی و جذاب، مناسب اتاق کودک
دیبامگ- اقتصادی- 30  ماه پیش - یکشنبه 7 خرداد 1402، 20:03 68010575


در طراحی دکوراسیون اتاق کودک، عوامل بسیاری نقش مهمی دارند. پرده نیز یکی از مهم ترین این عوامل بوده که علاوه بر زیبایی و جذابیت، بر روی آرامش کودک نیز تأثیر مستقیم دارد. - یکی از مهم ترین ...


311 -
  تشک سوپراستار خوشخواب راهکاری برای خواب بهتر و بهبود کیفیت زندگی شما
آریا- پزشکی- 30  ماه پیش - جمعه 5 خرداد 1402، 15:45 67980325


در پی داشتن یک تجربه خواب آرام و شاداب، پیدا کردن تشک مناسب بسیار مهم است. در این مقاله به ویژگی ها و مزایای استثنایی تشک سوپر استار (تشک سوپر استار خوشخواب) می پردازیم. -


312 -
  7 خاصیت چای موز که نمیدانستید
خبرجو 24- پزشکی- 31  ماه پیش - پنجشنبه 14 اردیبهشت 1402، 22:28 67712203


به گزارش خبرجو24؛ 7 خاصیت چای موز که نمیدانستید چای موز با جوشاندن یک موز کامل در آب داغ، سپس خارج کردن آن و نوشیدن مایع باقی مانده تهیه می شود. - چای موز با جوشاندن یک موز کامل در آب داغ، ...


313 -
  5 روش ساده و مؤثر برای چربی سوزی در خواب/ بخوابید و لاغر شوید
عصر ایران- پزشکی- 31  ماه پیش - سه شنبه 12 اردیبهشت 1402، 10:55 67678072


دوش آب سرد و حمام یخ هم مانند خوابیدن در یک اتاق خنک، گلوکز را تحریک می کند. به علاوه، شوک آب سرد می تواند متابولیسم را افزایش دهد و به شما کمک کند کالری بیشتری در طول روز بسوزانید. - دوش ...


314 -
  قیمت بهترین لحاف دو نفره موجود در بازار چند؟
کاما پرس- اقتصادی- 31  ماه پیش - دوشنبه 11 اردیبهشت 1402، 19:07 67671797


لحاف یکی از اصلی ترین ضروریات خواب است و به داشتن یک خواب آرام کمک می کند. از مهم ترین مزیت های لحاف ها کاورهای آن ها است که به صورت وسط دوزی شده به همراه لحاف دوخته شده اند و در نتیجه نیازی ...


315 -
  چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ / پیشنهادهایی برای یک خواب آرام
خبرجو 24- سیاسی- 31  ماه پیش - سه شنبه 5 اردیبهشت 1402، 18:48 67596781


به گزارش خبرجو24؛ چگونه خواب راحت داشته باشیم؟ / پیشنهادهایی برای یک خواب آرام در نظریه روانکاوی یکی از دلایل اثبات وجود ضمیر ناآگاه، «رویا» است. - در نظریه روانکاوی یکی از دلایل اثبات ...


316 -
  کم بخوابید ریزش مو می گیرید
افکارنیوز- پزشکی- 32  ماه پیش - پنجشنبه 17 فروردین 1402، 04:25 67358165


از مهمترین نکاتی که شما باید برای جلوگیری از ریزش مو رعایت کنید، استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت برای مو است. شما میتوانید از ست کراتین ارایبا استفاده کنید و از ریزش موهای خود جلوگیری کنید.


317 -
  کم خوابی چه بلایی سر موها می آورد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 32  ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 22:12 67356882


از مهمترین نکاتی که شما باید برای جلوگیری از ریزش مو رعایت کنید، استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت برای مو است. شما میتوانید از ست کراتین ارایبا استفاده کنید و از ریزش موهای خود جلوگیری کنید.


318 -
  کم بخوابید ریزش مو می گیرید
پارسینه- پزشکی- 32  ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 10:35 67346726


از مهمترین نکاتی که شما باید برای جلوگیری از ریزش مو رعایت کنید، استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت برای مو است. شما میتوانید از ست کراتین ارایبا استفاده کنید و از ریزش موهای خود جلوگیری کنید.


319 -
  آیا کم خوابی باعث ریزش مو می شود؟
ایلنا- پزشکی- 32  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 15:55 67338396


از مهمترین نکاتی که شما باید برای جلوگیری از ریزش مو رعایت کنید، استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت برای مو است. شما میتوانید از ست کراتین ارایبا استفاده کنید و از ریزش موهای خود جلوگیری کنید.


320 -
  آیا کم خوابی باعث ریزش مو میشود؟
ساناپرس- پزشکی- 32  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 09:38 67330845


به گزارش ساناپرس؛ آیا کم خوابی باعث ریزش مو میشود؟ فشار خون بالا، دیابت، حمله قلبی و بسیاری از مشکلات سلامتی با کمبود خواب مرتبط هستند. آیا کم خوابی باعث ریزش مو می شود؟ متاسفانه پاسخ مثبت است.


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده




 
اخبار داغ:
بازی بعدی فوتسال ایران کی است ؟ رقیب ایران در فینال مسابقات کشورهای اسلامی 2025 مشخص شد
هانیه شریعتی رودپشتی کیست ؟ بیوگرافی و عکس
اوسمار بالاخره پرده برداشت/ جانشین باکیچ در پرسپولیس کسی که فکرش را نمی کنید
آیا مدارس و ادارات تهران فردا سه شنبه 20 آبان 1404 تعطیل است؟
پژمان جمشیدی از سریال محکوم حذف شد
گل قیچی برگردان زیبا در کولاک و برف سنگین در فینال لیگ کانادا
ویدیو: حساب شده ترین گل سری آ با پایان تماشایی
قیمت رسمی طلا و سکه امروز دوشنبه 19 آبان 1404 + عکس
بیوگرافی و علت فوت محمدعلی دشتی بازیگر سینما
امیر باقری، معاون امور بانکی، بیمه و شرکت های دولتی وزارت اقتصاد شد
کریم باقری از استقلالی ها عذرخواهی کرد
صدور دستور ویژه برای تعیین تکلیف نیروهای شرکتی
توضیح دادستان اهواز درباره خودسوزی جوان اهوازی و بازداشت شهردار
قالیباف: اشکالات برنامه هفتم را تا پایان آبان ماه به دولت ارائه می کنیم
جزییات قوانین جدید مهریه از زبان نماینده مجلس + فیلم
سایپا، کوییک را 162 میلیون تومان گران کرد!
خزانه در آغوش میلیون ها کارمند؛ پایان عصر واسطه ها برای حقوق های شرکتی
فاضلی: 1500 میلیارد تومان برای رودخانه هندوکش به خلیج فارس هدر رفت+ فیلم
توضیحات عضو کمیسیون حقوقی و قضایی در مورد قانون مهریه/ اگر ندار بودن مرد ثابت شود، نه زندان می رود، نه پابند الکترونیکی به او می زنند
30 هزار پزشک ایرانی مفقود شدند + جزییات
بازداشت شهردار و مسئول اجراییات شهرداری اهواز در پی حادثه خودسوزی جوان اهوازی
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
قابلیت تماس گروهی در پیام رسان سروش پلاس راه اندازی شد
سقف جادویی که آب تولید می کند!
بیمه تکمیلی فرهنگیان چیست؟

موضوعات داغ:
کمیسیون حقوقی و قضایی
کمیسیون حقوقی
حقوقی و قضایی
شرکت های دولتی
شهرداری اهواز
پزشک ایرانی
قیچی برگردان
پابند الکترونیکی
استقلال خوزستان
وزارت امور اقتصادی و دارایی
لادن مستوفی
لوشامپیونه فرانسه
ناتینگهام فارست چلسی
مهرزمین
باشگاه زنیت روسیه
آماده باشی یا نه
سردار آزادگان
مسعود السنیدی
سرکل بروژ
جنگل گلستان
خودرو هیبریدی
آورام گلیزر
آمار کریستیانو رونالدو
مرگ کارگران معدن
حقوق پرستاران
نامزد انتخاباتی
عطریانفر
نعمه
چشم پزشکی
ریحانه الحسین(س)
استقلالی ها
بازار خودرو
قانون مهریه
دولت هوشمند
ساماندهی نیروهای شرکتی
کمیسیون بهداشت و درمان
دادستان عمومی و انقلاب
بازی تیم های پرسپولیس
بیمارستان شهید بهشتی
درباره تعطیلی مدارس
عضو کمیسیون بهداشت
پرسپولیس و استقلال
مجلس شورای اسلامی
ارتباطات و فناوری
شبکه های اجتماعی
تیم های پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
هوادار پرسپولیس
گل قیچی برگردان
بازار طلا و سکه
کمیسیون بهداشت
سرمربی استقلال
عمومی و انقلاب
بهداشت و درمان
اونس جهانی طلا
شهرداری تهران
وزیر ارتباطات
دادستان عمومی
استقلال تهران
تعطیلی مدارس
پژمان جمشیدی
شورای اسلامی
توسعه فناوری
خودروی سواری
فوتبال ایران
شرکت ملی پست
مربی بدنساز
سرمربی جدید
گوشی هوشمند
پایگاه داده
هیئت رییسه فدراسیون فوتبال
دبیر شورای عالی امنیت ملی
اورژانس پیش بیمارستانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
رییس مجلس شورای اسلامی
برنامه های تلویزیونی
شورای عالی امنیت ملی
تیم ملی فوتسال ایران
تیم فوتبال پرسپولیس
کمیسیون قضایی مجلس


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.