صفحه اصلی - خبر - آب و هوا - اوقات شرعی - تماس با ما - استخدام یکشنبه، 26 بهمن 1404 - Sun, 15th Feb 2026
صفحه اصلی -  
سیاسی -  
اقتصادی -  
اجتماعی -  
ورزشی -  
فرهنگی -  
پزشکی -  
علمی -  
فناوری -  
حوادث -  
بین الملل -  
استانها

 
 



پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب آرام - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 07:31
201 -
  رازهای داشتن یک خواب آرام و باکیفیت
خبر سیاسی- ورزشی- 20  ماه پیش - شنبه 9 تیر 1403، 23:19 72985778


اولین قدم برای داشتن یک خواب خوب، ایجاد یک برنامه خواب منظم است نوشته رازهای داشتن یک خواب آرام و باکیفیت اولین بار در پایگاه خبر سیاسی ایران. - اولین قدم برای داشتن یک خواب خوب، ایجاد ...


202 -
  فواید اسفناج از روایت طب سنتی
ایسکانیوز- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 8 تیر 1403، 07:00 72960982


جالب است بدانید اسفناج بین افرادی که به خواص مواد غذایی علاقمند هستند به عنوان یک دارو شناخته می شود. - به گزارش گروه اجتماعی از دیدگاه طب سنتی طبع اسفناج سرد و تر بوده، اما میزان سردی ...


203 -
  عکس/ خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛ ز غوغای فوتبال فارغ!
ایسنا- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:25 72740092


در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را شکست دادند تا لرزه به اندام رقبای ...


204 -
  عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال
زی سان- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:23 72740074


در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را شکست دادند تا لرزه به اندام رقبای ...


205 -
  عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
آفتاب نو- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 12:13 72739891


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. - شاگردان زلاتکو دالیچ قهرمان یورو 2016 را ...


206 -
  عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
پارس فوتبال- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 11:45 72739379


به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار دوستانه تیم های کرواسی و پرتغال در آستانه رقابت های یورو 2024، تیم کریستیانو رونالدو با نتیجه 2-1 مغلوب شد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ در دیدار ...


207 -
  عکس | خواب آرام رونالدو روی نیمکت پرتغال؛زغوغای فوتبال فارغ!
خبر آنلاین- ورزشی- 20  ماه پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 11:40 72739288


پرتغال و کرواسی در دیداری دوستانه به مصاف هم رفتند و رونالدوی نیمکت نشین که فرصت حضور در این دیدار را پیدا نکرده بود، برای لحظاتی همانجا چرت زد! -


208 -
  با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 17 خرداد 1403، 19:31 72696884


 عسل، این ماده طبیعی و خوشمزه، فواید بی شماری برای سلامتی دارد. یکی از بهترین زمان ها برای مصرف عسل، قبل از خواب است. در این مقاله به 8 دلیل برای خوردن عسل قبل از خواب می پردازیم. - 1. خوابی ...


209 -
  با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن
ایلنا- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 14:25 72682502


عسل، این ماده طبیعی و خوشمزه، فواید بی شماری برای سلامتی دارد. یکی از بهترین زمان ها برای مصرف عسل، قبل از خواب است. در این مقاله به 8 دلیل برای خوردن عسل قبل از خواب می پردازیم. - 1. خوابی ...


210 -
  با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن!
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 16 خرداد 1403، 09:33 72677626


262425 تاریخ انتشار: چهارشنبه 16 خرداد 1403 06:03 به گزارش بهداشت نیوز،  عسل،... نوشته با این ترفند داشتن خواب آرام را تجربه کن! اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - تاریخ انتشار:


211 -
  خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:53 72634612


به گزارش آفتاب نو، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله  با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...


212 -
  خواص گلاب برای بی خوابی و کم خوابی + نحوه مصرف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:51 72634594


به گزارش زیرنویس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله  با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - این ماده ...


213 -
  گلاب و خاصیت بهبود بی خوابی
انرژی پرس- پزشکی- 21  ماه پیش - شنبه 12 خرداد 1403، 11:28 72634155


به گزارش انرژی پرس، گلاب برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای انواع بیماری ها از جمله بی خوابی استفاده می شود. در این مقاله با ما همراه باشید تا به شما نشان دهیم چگونه گلاب، - اگر دلایل ...


214 -
  آجودان مخصوص رییس جمهور: وقتی اسم سفر با آقای رییسی می آمد عزا می گرفتیم!
منیبان- سیاسی- 21  ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1403، 01:02 72597601


آجودان مخصوص رییس جمهور با بیان اینکه وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم، گفت: در این سفرها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت. - به گزارش منیبان، بخشی از اظهارات امیر سیدمحمدرضا ...


215 -
  دژبان کل ارتش: وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم! / در این سفر ها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت
ایران زندگی- سیاسی- 21  ماه پیش - سه شنبه 8 خرداد 1403، 18:35 72593779


وقتی اسم سفر با حاج آقا رییسی می آمد عزا می گرفتیم! / در این سفر ها نه خواب داشتیم نه غذا نه استراحت امیر سیدمحمدرضا حسینی، آجودان مخصوص رییس جمهور در گفتگو با خبرگزاری دانشجو: همیشه ...


216 -
  بدترین مارک تشک ایرانی و خارجی
حرف تو- اقتصادی- 21  ماه پیش - سه شنبه 1 خرداد 1403، 21:24 72504836


در حالی که خواب آرام و آسوده، لازمه سلامتی و شادابی هر فرد است، انتخاب تشک نامناسب می تواند به کابوسی در تاریکی شب تبدیل شود. در این مقاله، به نقد و بررسی برخی از بدترین مارک تشک ایرانی ...


217 -
  چند توصیه مهم برای خواب آرام شبانه
شهر آرا نیوز- بین الملل- 21  ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1403، 21:47 72490782


خواب خوب به خودی خود یک هدف است و وجود تشک راحت و بالش های سالم از عواملی هستند که بر کیفیت خواب تأثیر می گذارند، بنابراین کارشناسان توصیه می کنند حتما به انتخاب تشکی فکر کنید که مناسب ...


218 -
  اینفوگرافی| خواب ظهر و تاثیر آن برای سلامتی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 03:32 72398920


خواب منظم ظهر حتی می تواند بر سلامت قلب و عروق موثر باشد و ریسک حملات و بیماری های قلبی را تا 30 درصد کاهش دهد، یک خواب آرام موجب تنظیم ضربان قلب، - خواب منظم ظهر حتی می تواند بر سلامت ...


219 -
  موشکافی مشکلات معیشتی معلمان
روز نو- اجتماعی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 09:21 72231519


محمدرضا لرستانی، معلم دروس ورزش و علوم اجتماعی است که پنج سالی است در مقاطع تحصیلی دبستان، راهنمایی و دبیرستان تدریس می کند. - ر ها معیری: اجاره خانه، هزینه منزل و انواع و اقسام قسط و ...


220 -
  12 گام موثر برای داشتن یک خواب آرام و با کیفیت
ایسکانیوز- ورزشی- 22  ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 03:00 72060256


دشواری در به خواب رفتن و داشتن خواب آرام و راحت، دغدغه برخی افراد است که به طور مقطعی و یا به طور مداوم، آن را تجربه می کنند. در ادامه 12 توصیه کاربردی برای تجربه یک خواب آرام را با هم دنبال می کنیم:


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد



 
اخبار داغ:
استایل جدید مریم مومن با چهره ای متفاوت توجه ها را جلب کرد
پیش بینی قیمت طلا فردا یکشنبه 26 بهمن 1404 / ادامه ی سقوط طلا یا پرواز تا بالای 20؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه یک شنبه 26 بهمن 1404/ ریزش کانال به کانال قیمت طلا و سکه تا کجا ادامه دارد؟
عکس| پرسپولیس از تم یاسی به زرشکی!
قیمت طلا امروز یکشنبه 26 بهمن 14040+ جدول قیمت طلا 18 عیار
ساعت بازی دو تیم رئال مادرید و رئال سوسیداد | اخبار ورزشی
قیمت های جدید خودرو ابلاغ شد
اظهارات تکان دهنده: «ما ایرانی ها را به فقر کشاندیم و اقتصادشان را نابود کردیم» / واکنش های جنجالی و جزییات پشت پرده را ببینید
اجرای پروژه انتقال آب از سد طالقان به قزوین تسریع شود
حضور 8 بازیکن استقلال در سفارت آمریکا / افشاگری تازه و واکنش هواداران / پشت پرده این ملاقات چیست؟
بازداشت سهراب پورناظری پس از ورود به ایران؛ توقیف پاسپورت و تشکیل پرونده
فال حافظ – 26 بهمن 1404
خلاصه بازی رئال مادرید 4-1 رئال سوسیداد (لالیگا 26-2025)
پسرس که دوستش لختش کرده بود برای تجاوز دست به جنایت زد!
شرایط دریافت وام 500 میلیونی اعلام شد / همه جزییات درباره مبلغ، سقف و مراحل دریافت وام / فرصت محدود برای متقاضیان
روزهای بحرانی پرسپولیس با اوسمار؛ ماه عسل مرد برزیلی تمام شد!
فال تاروت – 26 بهمن 1404
راهکارهای طب سنتی برای کاهش و سنگینی بعد از غذا
ساخت سازه های سه بعدی بسیارریز از نانوورقه های پیشرفته
خلاصه بازی رئال مادرید 4_1 رئال سوسیداد / صدرنشینی موقت کهکشانی ها
مصرف متعادل برنج به جای حذف کامل
سونی PS5 را اجاره می دهد!
دفاع شجاعانه گورخر مقابل حمله پلنگ به توله اش
3 روش ساده برای انتقال مکالمات واتس اپ / این ترفند ها را از دست ندهید

موضوعات داغ:
قیمت طلا و سکه
رئال سوسیداد
رئال مادرید
بینی قیمت طلا
قیمت تخم مرغ
کیادربندسری
مارپیچ بزرگ
اسکی آلپاین
پروژه انتقال آب
سهراب پورناظری
عباس امینی زاده
کاتیا آویرو
امید علی دفتری
ناصر مطیعی
حواشی مجازی
کنترل نقدینگی
برنامه «عکس های تکان دهنده»
حق مالکیت
خودروی سنگین
مگان رپینو
معاون پلیس فتا
فوتسال ایران روسیه
سردار سپهبد قاسم سلیمانی
اودینزه ایتالیا
یولیا یوزیک
پیرغلامان
فرایبورگ
ام آی 6
قافله ای
حضرت ابوالفضل(ع)
علیرضا قربانی
بازی پرسپولیس
خبرگزاری برنا
جام جم آنلاین
ورود به ایران
وحید هاشمیان
ایجاد اشتغال
عرضه و تقاضا
مهارت آموزی
مهدی تیکدری
کارنگی ملون
پایگاه خبری
علامت گذاری
سازمان حمایت مصرف کنندگان
هفته بیست و یکم لیگ برتر
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
سرمربی برزیلی پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس
مبارزه با مواد مخدر
دانشگاه علوم پزشکی
پیش بینی قیمت طلا
باشگاه خبرنگاران
مددجویان بهزیستی
فرمول قیمت گذاری
پیشکسوت استقلال
دانشگاه هیوستون
سازمان هواشناسی
فناوری های نوین
دیوان عالی کشور
علوم پزشکی مشهد
نوسازی و بهسازی
تسهیلات یارانه
سرمربی تراکتور
بازار طلا و سکه
واحدهای مسکونی
هفته بیست و یکم
مشکلات اقتصادی
سرمربی پرتغالی
دراگان اسکوچیچ
محسن بیاتی نیا
مهندسی مکانیک
شورای هماهنگی
میلیون تومانی
تسهیلات بانکی
روزهای بحرانی
استاد دانشگاه
تولیدکنندگان
صورت های مالی
تسهیلات مسکن
تعطیلی بازار

 

پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری
55 آنلاین
6 صبح
9 صبح
آرمان ملی
آریا
آشکار
آفتاب
آفتاب نو
آوازه شهر
آوش
آهن نیوز
آینده روشن
اخبار ارسالی
اخبار اقتصادی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق امروز
افکارنیوز
اقتصاد 100
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد معاصر
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونگار
اکونیوز
الف
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
ای استخدام
ایتنا
ایراف
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران زندگی
ایران فوری
ایرانی روز
ایرانیتال
ایرنا
ایسکانیوز
ایسنا
ایکنا
ایلنا
اینتیتر
ایونا نیوز
بازتاب آنلاین
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بامبوک
ببین و بخون
بدینسان
بنکر
بیت ران
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرتو نیوز
پرسون
پنجره نیوز
پویامگ
پویه آنلاین
پیام نفت
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
ترابر نیوز
ترفندباز
تریبون اقتصاد
تسنیم نیوز
تک ناک
تکراتو
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تیتر فوری
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جالبتر
جام جم
جدید پرس
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
چطور
چمپیونات
چمدون
چه خبر
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خبر آنلاین
خبر جنوب
خبر سیاسی
خبر فوری
خبر گردون
خبر ورزشی
خبرجو
خبرجو 24
خبرخوانی
خبرگزاری آنا
خبرگزاری بازار
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دفاع مقدس
خبرگزاری صداوسیما
خط سلامت
دارو
دانشیاری
دفتر رهبری
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دولت بهار
دیبامگ
دیجی سرگرمی
دیلی تهران
دیلی فوتبال
راشدون
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رسانه 7
رصد ورزشی
رکنا
روبرو نیوز
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
رونگار
رونویس
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریمینو
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
سانا خبر
ساناپرس
سبک ایده آل
سرانه
سرخط
سرگرمی روز
سرنویس
سلام سینما
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شباویز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شوک آنلاین
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صبح فوتبالی
صبح مجلس
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صفحه فردا
صنعت مالی
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر همگرایی
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فدراسیون بسکتبال
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فرداد نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
فیدبین
فیگار
قدس آنلاین
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کتاب
کنکاش
گسترش نیوز
گشتنی نیوز
گلدنیوز
گلی شی
گیفت میفت
لیانا پرواز
مالی 3
مجله اکالا
مجله خیمه
مجله دلتا
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مسئلت
منیبان
موج
موزیکدل
مهر
میدل ایست نیوز
میز نفت
میزان
میل سخن
میهن تجارت
نامه نیوز
نبض ارز
نبض بازار
نبض روزانه
نماد اقتصاد
نواندیش
نور نیوز
نیمروز 24
واضح
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویدئو ببین
ویژن تایمز
ویکی گردی
ویکی مدیکال
هم میهن
همشهری آنلاین

کد نمایش اخبار "اخبار خواب آرام - صفحه یازدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.




همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.