اخبار خواب آرام

اخبار خواب آرام - صفحه ششم

بروزرسانی: 22:13

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

101 -

کاهش خطر نقایص زایمان در دوران بارداری با مصرف کاهو
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:33 76290737

کاهو حاوی یک مقدار خوب و مناسب از فولیک اسید است که مانع از خطر نقایص زایمان در دوران بارداری می شود. - کاهو حاوی یک مقدار خوب و مناسب از فولیک اسید است که مانع از خطر نقایص زایمان در دوران ...

102 -

کاهش خطر نقایض زایمان در دروان بارداری با مصرف کاهو
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 11:28 76290581

کاهو حاوی یک مقدار خوب و مناسب از فولیک اسید است که مانع از خطر نقایض زایمان در دروان بارداری می شود. - کاهو حاوی یک مقدار خوب و مناسب از فولیک اسید است که مانع از خطر نقایص زایمان در دوران ...

103 -

بوعلی سینا با بی خوابی چه می کرد؟
افکارنیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1403، 04:12 76176199

بی خوابی یک اختلال است که عدم توجه به درمان آن می تواند عوارض ناگواری برای بدن داشته باشد شما می توانید با کمک طب سنتی این اختلال را درمان کنید. - بیش از 45 درصد از مردم جهان از بی خوابی ...

104 -

چگونه بلیط قطار را برای سفرهای لحظه آخری بخریم؟
ایکنا- سیاسی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 11:42 76117554

قطار یکی از راه های مطمئن و ارزان برای سفرکردن است و به شما کمک می کند تا بدون داشتن چالش هایی مانند ترافیک، تصادفات و امنیت راه ها، سفر کنید. - قطار یکی از راه های مطمئن و ارزان برای سفرکردن ...

105 -

این میان وعده درمان درد بی خوابی است
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:53 76104409

به گزارش پارسینه پلاس، خوابیدن در زمستان احتمالا سخت تر است، زیرا مواجهه کمتر با نور خورشید ساعت داخلی بدن را به طرز قابل توجهی مختل می کند. - به گزارش پارسینه پلاس، خوابیدن در زمستان ...

106 -

این میان وعده درمان درد بی خوابی است
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 15:48 76104326

به گزارش پارسینه پلاس، خوابیدن در زمستان احتمالا سخت تر است، زیرا مواجهه کمتر با نور خورشید ساعت داخلی بدن را به طرز قابل توجهی مختل می کند. - ، خوابیدن در زمستان احتمالا سخت تر است، ...

107 -

11 روش برای بهبود کیفیت خواب
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:22 76034231

آیا به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و روحی شما حیاتی است. - و چاقی شود. علاوه بر این، کمبود خواب بر حافظه، شناخت، حالت روحی و زمان واکنش تأثیر می گذارد.

108 -

نگاهی به مربیان بالا نشین لیگ | خواب آرام نیم فصل
زیرنویس نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 23:38 76022678

به گزارش زیرنویس، نیم فصل لیگ برتر به پایان رسید و تیم ها به استراحت دی ماهی رفتند. لیگ مختصات جدیدی پیدا کرده و عیان شدن سیمای لژنشینان و فانوس بدستان تقدیری مشکوک را رقم زده است. - به ...

109 -

نگاهی به مربیان بالا نشین لیگ | خواب آرام نیم فصل
شهر آرا نیوز- ورزشی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 23:08 76022383

لیگ برتر فوتبال ایران به نیمه راه رسید و بالانشینان لیگ، وضعیت نسبتا خوبی دارند. - جدول لیگ برتر ایران در پایان هفته پانزدهم (13 دی 1403) تراکتور قهرمان نیم فصل شد پاتریس کارترون از فینیکس ...

110 -

پیش از خواب یک قاشق عسل میل کنید
جالبتر- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:43 76000948

پیش از خواب یک قاشق عسل به گزارش پارسینه پلاس، مصرف یک قاشق عسل پیش از خواب فواید فراوانی برای سلامت دارد: 🔸 خواب آرام تر و بهبود کیفیت استراحت 🔸 بیدار شدن با نشاط بیشتر 🔸 کمک به ...

111 -

پیش از خواب یک قاشق عسل میل کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 16:38 76000867

پیش از خواب یک قاشق عسل � به گزارش پارسینه پلاس، مصرف یک قاشق عسل پیش از خواب فواید فراوانی برای سلامت دارد: 🔸 خواب آرام تر و بهبود کیفیت استراحت 🔸 بیدار شدن با نشاط بیشتر 🔸 کمک به کاهش ...

112 -

خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از غذا
دانشیاری- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 20:01 75778812

همه ما گاهی اوقات بعد از یک وعده غذایی سنگین احساس خواب آلودگی می کنیم و وسوسه می شویم که بلافاصله به رختخواب برویم. اما آیا می دانید که این عادت ساده می تواند عواقب ناخوشایندی برای سلامتی ...

113 -

بررسی جامع اختلالات خواب: از بی خوابی تا سندرم پاهای بی قرار
بازتاب آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 23:20 75766683

اختلالات خواب گروهی از مشکلات است که توانایی فرد برای داشتن خواب آرام و منظم را مختل می کند. این اختلالات که می تواند ناشی از مشکلات جسمی، - استرس یا عوامل دیگر باشد، امروزه بسیار رایج است.

114 -

اصول اولیه مدیتیشن برای کودکان + معرفی مدیتیشن برای کودکان نوپا تا نوجوان
چطور- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 18:52 75728031

اگر کودک دارید یا اگر با کودکان سر و کار دارید، احتمالاً به مدیتیشن برای کودکان هم فکر کرده اید. اگر چنین دغدغه ای داشته باشید، احتمالاً بعضی سؤالات مرتبط با مدیتیشن کودکان از ذهنتان می گذرد.

115 -

اصول اولیه مدیتیشن برای کودکان + معرفی مدیتیشن برای کودکان نوپا تا نوجوان
چطور- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 18:42 75727860

اگر کودک دارید یا اگر با کودکان سر و کار دارید، احتمالاً به مدیتیشن برای کودکان هم فکر کرده اید. اگر چنین دغدغه ای داشته باشید، احتمالاً بعضی سؤالات مرتبط با مدیتیشن کودکان از ذهنتان می گذرد.

116 -

10 دمنوش کاهش علائم سرماخوردگی+ تسکین سرفه های خشک
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 20:32 75663865

دمنوش ها یکی از زیرمجموعه های گیاهان داروهایی هستند که می توانند علائم بیماری های ویروسی و تنفسی را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند. - پاییز و زمستان، فصل شیوع های گیاهی هستند که بسیار ...

117 -

بهترین شام برای خواب بدون دغدغه
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 22 آذر 1403، 17:22 75661563

خواب آرام و بدون دغدغه یکی از عوامل کلیدی برای سلامت جسمی و روانی است. انتخاب شام مناسب می تواند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب داشته باشد. - پخت کینوآ: کینوآ را با 2 فنجان آب و کمی نمک در قابلمه ...

118 -

ستاره بارسلونا نیامده بازیکن آزاد می شود؟
آفتاب نو- ورزشی- 11 ماه پیش - سه شنبه 20 آذر 1403، 15:06 75624373

56:59 ناتوانی بارسا در تحقق شرایط فیرپلی مالی لالیگا به معنای تبدیل شدن دنی اولمو به... نوشته ستاره بارسلونا نیامده بازیکن آزاد می شود؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش.

119 -

این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت برمی گردونه | کلیپی که برای داشتن خواب آرام نباید از دست بدهید +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 01:46 75555003

این ویدیو نکات ارزشمندی را برای بهبود کیفیت خواب شما ارائه می دهد که می تواند آرامش را به زندگی تان بازگرداند. - خواب عمیق راهکارهای خواب عمیق این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت ...

120 -

خواص پنیر برای خواب آرام و جلوگیری از خروپف
سبک ایده آل- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 16:52 75523003

به گزارش سبک ایده آل، با پنیر بیشتر می توان خواب خوب شبانه را تضمین کرد. این چیزی است که محققان چینی اخیرا در حمع بندی تحقیقات خود به آن رسیده اند. - ، با پنیر بیشتر می توان خواب خوب شبانه ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه اندیشه معاصر تحول بزرگ در حقوق ها / تأیید افزایش ۴۰ درصدی حقوق کارمندان و بازنشستگان / اعلام زمان اجرا و ریزجزئیات فروش فوری بهمن موتور امروز ۲۸ آبان ۱۴۰۴ شروع شد\| قیمت نهایی خودروهای بهمن موتور + شرایط ویژه و لینک ثبت نام کالابرگ آبان ماه ۱۴۰۴ کی واریز میشود؟/ دانلود برنامه شما کالابرگ/ سایت استعلام کالابرگ+ استعلام کالابرگ با کد ملی سرپرست خبر فوری از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی تا ساعت ۱۳:۲۲ امروز چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۴/ ساماندهی نیروهای شرکتی شروع شد+ آخرین اخبار در خصوص طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت تغییر بزرگ در حقوق ها / افزایش حقوق قطعی شد / دولت جزئیات نحوه اجرای تصمیم را اعلام کرد	اخبار ویژه زوم تک مشخصات ردمی K90 اولترا مجدد آشکار شد شیائومی میکس فلیپ برای ارتقاء جهانی HyperOS 3 آماده می شود طراحی و ویژگی های کلیدی پوکو F8 Ultra لو رفت مانیتور گیمینگ شیائومی G34WQi 2026 رونمایی شد هواوی در تیزرهای جدید، تبلت میت پد اج را با رم 24 گیگابایتی تبلیغ کرد
اخبار ویژه سرنویس تیک بن سلمان در دیدار با ترامپ طرح محرمانه ترامپ با روسیه برای پایان جنگ در اوکراین سومی امیدهای ایران بعد از 2 باخت و یک برد! خبر خوش برای محرم و سپاهانی ها ستاره فرانسوی بعد از 26 ماه به فوتبال برگشت!	اخبار ویژه عرشه آنلاین بازگشت پژمان جمشیدی به تلویزیون ؛ خبر خوش از ساخت فصل پنجم سریال «زیرخاکی» تصمیم سرنوشت ساز برای نیروهای شرکتی؛ اتفاق مهم در تغییر وضعیت نیروهای شرکتی فال قهوه امروز \| فال قهوه پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴+تعبیر آنلاین تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴ + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب خریداران سکه به صف شدند؛ قیمت سکه طلا امروز چهارشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۴ داغ شد
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| تولد نوزاد عجول در بالگرد هلال احمر ماجرای یک شایعه جنجالی در بازار میوه جبهه پایداری: هیچ ارتباط تشکیلاتی با «سقاب اصفهانی» نداریم/ دیدگاه های او سنخیتی با مواضع ما ندارد ببینید \| ادعای تکراری و بدون سند ترامپ: احتمال توافق با ایران بالاست! ترامپ: عربستان متحد اصلی غیر ناتو ما است	اخبار ویژه تک ناک دزدان در لندن گوشی های سامسونگ را پس می دهند؛ علاقه سارقان به آیفون های اپل این کیبورد خورشیدی لاجیتک ۱۰ سال شارژ نگه می دارد کمبود حافظه DRAM ممکن است قیمت کامپیوتر و موبایل را تا ۱۰۰ درصد افزایش دهد سوسک منبع اصلی آلرژن ها و آلودگی هوای داخل خانه جیپ Recon 2026 پس از سه سال تأخیر وارد خط تولید می شود + تصویر
اخبار ویژه روز نو یک ورزشگاه جدید گزینه میزبانی استقلال در جام حذفی پرونده شگفت انگیز پژمان جمشیدی از شکایت آدم ربایی تا ادعای تجاوز! ماجرای انصراف شجاع خلیل زاده از پنالتی زدن فاش شد شوک 5 هزار میلیاردتومانی به بازار فیلترشکن ها پرداخت حقوق آبان ماه 1404 بازنشستگان بانک سپه	اخبار ویژه رونگار حمایت فرشاد احمدزاده از میلاد محمدی؛ آتیش پاره! آموزش تهیه دیپ گل کلم و گردو برای میز پذیرایی عکس مریم کاویانی و برادرش در حوالی برج خلیفه عکس های زیبای بازیگر سریال پایتخت در سفر به جنوب مرجانِ نون خ را عمرا اگر با این شمایل بشناسید
اخبار ویژه چرخان گریت وال موتور هاوال H6L با قدرت توربو و فناوری هوشمند معرفی شد وویاه تایشان پلاگین هیبریدی، پرچم دار جدید لوکس دانگ فنگ، معرفی شد فروش دارایی های غیرمولد سایپا چگونه به افزایش تولید ختم می شود؟ ثبت عرضه ۳۵۰ هزار دستگاه خودرو توسط شیائومی به بازار برنامه تولید ۳۰ هزار دستگاه خودرو تجاری توسط ایران خودرو دیزل در سال ۱۴۰۵	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین